家具・インテリア

アートワークスタジオのシーリングライトおすすめ5選！メイン照明の選び方を紹介

インテリアにこだわる方は、部屋のベースの明かりとなるシーリングライトが雰囲気に馴染まず悩んでいませんか？ 「家具は納得しているのに照明だけが浮いてしまっている状態を改善したい」という方は、多いでしょう。 本記事では、目的別の選び方やアートワークスタジオのシーリングライトおすすめ5選などを紹介します。 こだわりのシーリングライトを取り入れるだけで、見慣れた部屋が洗練された上質な空間へと生まれ変わるでしょう。　 光源の種類と光量で決めるシーリングライトの選び方 シーリングライト選びでは、色やサイズだけでなく光源や光量の確認も重要です。 納得のいく一台を見つけるための判断基準を、以下の3つのポイントから紹介します。 機能性とメンテナンス性で選ぶならLED一体型 素材の質感と陰影で決めるスポットライト型 畳数に適した明るさとルーメン数の目安 機能性とメンテナンス性で選ぶならLED一体型 手間をかけずに美しい照明を維持したい方は、LEDシーリングライトを選んでください。 LED一体型は光源寿命が約40,000時間と長く、一度設置すれば長期間にわたり電球交換の手間がかからないことがメリットです。 光源部分が密閉構造になっているため、カバー内部への虫やホコリの侵入を物理的に防ぎ、手間のかかる清掃の頻度を減らせます。 日々の管理コストやメンテナンスの手間を最小限に抑えつつ、美しい空間を維持したい方に最適な選択肢といえるでしょう。 素材の質感と陰影で決めるスポットライト型 空間の雰囲気作りや陰影のあるインテリアを好む方は、電球交換が可能なスポットライト型を選んでください。 スポットライト型のシーリングライトは、個々の照明の向きを自由に調整できるため、壁や天井に意図的な影を作り出し、部屋に立体感を生み出せることがメリットです。 光をお気に入りの家具やアートに向けて照らせば、それらが際立ち空間にメリハリが生まれます。また、真鍮や木材を使用したシェードの素材感も、インテリアの質を高められるでしょう。 光と影で空間を演出したい方におすすめです。 畳数に適した明るさとルーメン数の目安 シーリングライト選びで失敗しないためには、部屋の畳数に対応した明るさ［ルーメン（lm）］を確認することも重要です。 シーリングライトは、ほかの間接照明と組み合わせる場合でも、空間のベースとなる明るさはシーリングライトで確保する必要があります。十分な光量があるかを必ず確認してください。 一般的な明るさの基準は、以下の通りです。 部屋の広さLEDタイプの明るさ（lm）電球交換型の目安（白熱電球換算）6畳2,700 〜 3,699lm240W相当 (60W×4灯など)8畳3,300 〜 4,299lm320W相当 (40W×8灯など)10畳3,900 〜 4,899lm400W相当 (40W×10灯など)12畳4,500 〜 5,499lm480W相当 (60W×8灯など) 適切な光量を確保することは、快適な明るさの居住空間を作るための必須条件といえるでしょう。　　　 空間のバランスを整えるサイズ選びと設置方法 シーリングライトは天井の中心に位置するため、器具の大きさや厚みによって空間のバランスが変わります。 インテリアスタイルに合わせたデザインだけでなく、部屋の広さに合わせた適切なサイズ感を選ぶと、洗練されたインテリアを作れるでしょう。 ここでは、空間の印象をコントロールするサイズ選びの視点と、賃貸住宅でも安心して導入できる設置の仕組みについて紹介します。 印象を変えるシーリングライトのサイズ 部屋の印象をコントロールしたい方は、照明器具の厚みと直径のサイズを考慮して選びましょう。 シーリングライトのサイズは、視覚的な圧迫感に直結し部屋の広さの感じ方に影響します。 例えば、天井高が低いマンションで開放感を求める場合、薄型のモデルを選べば視界が抜け、部屋を広く見せられます。一方で、天井が高く、背の低い家具が多い部屋には、あえて厚みのある照明を配置することで空間の余白が埋まり、バランス感のよいインテリアを作れるでしょう。 空間の広がりを優先するか、照明をアクセントとして加えるか、理想の空間をイメージして最適なサイズとデザインを選ぶことがポイントです。 賃貸でも安心な工事不要の取り付け構造 アートワークスタジオのシーリングライトは、賃貸住宅にお住まいの方でも、天井に一般的な配線器具があれば工事不要で設置できる設計です。 天井にある「引掛シーリング」や「ローゼット」に専用プラグを差し込み、本体をネジやナットで固定するだけで取り付けが完了します。大掛かりな施工を必要とせず、ドライバー一本で設置可能なモデルがほとんどです。 引っ越しの際も家具と同じように簡単に新居に移設できるため、長く愛用できるお気に入りの一台を選びましょう。　　　 仕事と休息を照明で切り替える生活 リビングダイニングで、仕事時間とリラックス時間を瞬時に切り替えるためには、光の質をコントロールすることが重要です。 シーリングライトによる仕事の集中力を高める光と、一日の疲れを癒やし、リラックスするための光の使い分けについて紹介します。　 集中力を高める昼光色で仕事環境を整える 自宅での作業やリモートワークの際には、「昼光色」と呼ばれる青白い光を使用してください。 昼光色は、脳を覚醒させて集中力を高め、細かい文字をくっきりと認識させる効果があります。リビングやダイニングで仕事をする際、あたたかみのあるオレンジ色の電球色のままではリラックスしてしまい、仕事がしにくくなる可能性があるので注意しましょう。 アートワークスタジオのLEDシーリングライトは、調光・調色機能が備わっているタイプがあるので、白い光（昼光色）とオレンジ色の光（電球色）に切り替えが可能です。 仕事の生産性を高め、プライベートとの境界線を明確にしたい方は調色機能を取り入れましょう。 落ち着いた雰囲気を演出するシーリングライト 一日の終わりには、天井側を照らすアッパーライト機能や調光機能を活用して、リラックスできる空間を作りましょう。 直接的な光を弱めて、柔らかな間接光に包まれることで心理的な緊張が解けていきます。シーリングライトやスタンド照明などを組み合わせることで、ホテルのラウンジのような落ち着いた非日常感を演出できるのが魅力です。 例えば、アートワークスタジオのグローシーリングライトは、部屋全体を照らす明かりを消してアッパーライトだけに切り替えられます。眩しさが消え、ソファでゆったりと映画や音楽に浸る時間を作れるでしょう。 夜の時間を心地よくリラックスして過ごしたい方は、シーリングライトの機能性を必ず確認してください。 アートワークスタジオのシーリングライトおすすめ5選 機能性とデザイン性を高次元で両立させた、アートワークスタジオのシーリングライトを5つ厳選しました。 機能性の高いモデルから、ガラスや真鍮の素材感を楽しめるモデルまで、それぞれの特徴と魅力を紹介します。 グローシーリングライト｜機能美を極めたメイン照明 グローシーリングライトは、広がりのある下向きの光と天井をふわっと照らす上向きの間接光を切り替えられる機能があり、部屋の雰囲気を自在に変えられます。 色温度を2200〜5000K（ケルビン）で調整でき、食事には落ち着いた暖色、作業時には白色の明るさで快適さを演出できるのが特徴です。 また、調光機能により、明るさを5〜100%の範囲で細かく調整できるため、ライフスタイルに合わせた最適な環境を作れます。 シェードの内側にはシャンパンゴールドのさりげないアクセントが施されており、消灯時でも美しいインテリアアイテムとして空間を引き立てるシーリングライトです。 【サイズ　直径38／高さ15.5（cm）】 ファントムシーリングライト｜空間に溶け込むミニマルなデザイン ファントムは、3つの円が重なり合うように配置された、彫刻的なフォルムが特徴的なLEDシーリングライトです。 単調になりがちな天井の中心に立体的なリズム感を生み出し、点灯していない昼間でもモダンアートのような美しさがあります。 機能面では、リビング全体を隅々まで照らす十分な光量があり、付属のリモコン操作で生活シーンに合わせた調光・調色が可能です。 さらに、天井側を照らすアッパーライト機能で夜は落ち着いた空間を演出。生活に必要な明るさと、空間の質を高める洗練されたデザインを持つシーリングライトです。 【サイズ　直径60.5／高さ13（cm）】 グラフシーリングライト｜クラシックな美しさと最新機能 グラフシーリングライトは、クラシカルなシーリングライトのデザインをベースに、アートワークスタジオらしいモダンな要素を加えた照明です。 昨今の主流である薄型化とは対照的に、あえて厚みを持たせたボリューム感のあるフォルムが特徴といえます。厚みのある側面までしっかりと発光し、付属のリモコンを使えばスムーズな調光・調色が可能です。 懐かしさを感じる重厚なデザインと、現代生活に不可欠な利便性の両方を手に入れたい方におすすめのシーリングライトです。　　　 【サイズ　直径53／高さ19.3（cm）】 ブリス3シーリングライト｜ガラス越しに光が灯る上質な空間 ブリス3シーリングライトは、球体のガラスシェードを3つ配置した、モダンとヴィンテージが融合したシーリングライトです。 ブリス3モデルは、ガラスシェードの種類を乳白色と透明の2タイプから選択できます。透明ガラスタイプは、ガラス越しに電球の明かりが透けて見えるため、光そのものの輝きを直接味わえるのが特徴です。 ボディにはマットな質感のブラックスチールを採用し、アームの先端には真鍮パーツを組み合わせています。 天井の低いリビングでも圧迫感を与えないデザインで、上質なラウンジのような雰囲気を演出するシーリングライトです。　 【サイズ　横幅55／高さ32（cm）】 ブリスミニ6シーリングライト｜6つのガラス球がリズムを生む空間 ブリスミニ6シーリングライトは、乳白色ガラスの球体を6つ配置した現代アートのようなシーリングライトです。 2灯の電球が付いた3本のアームを自在に可動させて、全体のシルエットを変更できるのが特徴。アームを水平に広げて空間をダイナミックに見せたり、それぞれに角度をつけて立体的な造形を作ったりするなど、気分に合わせてアレンジ可能です。 マットブラックのボディと真鍮パーツのゴールドがアクセントになり、天井を飾るアートピースになるでしょう。 自らの手でシルエットを操り、空間に変化と遊び心を取り入れたい方にふさわしい一台です。 【サイズ　横幅47／奥行き47／高さ56.5（cm）】　　 理想の空間を作り出すアートワークスタジオのシーリングライト シーリングライトを買い替えることは、理想のインテリアを実現する近道です。しかし、部屋を明るくするだけの一般的な照明では、求めている上質な空間は完成しません。 アートワークスタジオのシーリングライトは、照明としての機能を超え、部屋の雰囲気を変える存在感があります。日々の生活を支える機能性や、夜のリラックスタイムを演出する素材感のある光は、快適な生活の実現につながるでしょう。 自身の感性に響くシーリングライトを取り入れて、心満たされる豊かな空間を作り上げてください。

趣味

大容量のおしゃれなスポーツバッグおすすめ5選！メンズに人気のブランドをご紹介

アクティブ派の男性にとって、お気に入りのギアをバッグに詰め込む瞬間は格別な時間。アイテムが増えるほど遊べる幅が広がり、ワクワク感が高まります。 トライアスロンを趣味とし、国内外のレースや合宿に遠征する筆者も競技にのめり込むほどギアが増えていきました。しかし、お気に入りのギアをあれも、これもとピッキングするとバッグに入りきらず、取捨選択するストレスを抱えていました。 そんな筆者の悩みを解決したのは大容量のスポーツバッグです。収納できるアイテムの数が増え、遠征先でも競技の幅や楽しみ方が広がりました。 この記事では、大人の男性におすすめな大容量のスポーツバッグと選び方をご紹介します。筆者の経験をもとに記事を作成していますのでぜひ参考にしてみてください。 リュック派？ボストンバッグ派？形状の特徴をチェック スポーツバッグにはいくつかの形状があり、それぞれに違った魅力があります。好みや使用したいシーンをイメージして自分に合った形状を探してみてください。 形状おすすめの人リュックタイプ移動が多い・日常使いしたいダッフル・ボストンタイプ荷物をたっぷり収納したいショルダーバッグ・トートバッグタイプ最低限の荷物を持ち歩きたい リュックタイプ：移動が多い方や日常使いでおすすめ リュックタイプのバッグは、両手が塞がらない点と荷重を分散できる点がメリットです。 筆者は日常使いやジムに通う際に、リュックタイプを重宝しています。スマホを触ったり買い物をしたり、両手を自由に使えるリュックタイプはストレスがほとんどありません。 また、日常にシームレスに溶け込むデザインもリュックタイプの魅力です。筆者のように自転車で移動する機会が多い方はリュックタイプ一択ではないでしょうか。 一方、リュックタイプは構造上、縦に積み重ねて収納するため仕分けが難しく、荷物を取り出しにくい点が欠点です。収納力の面でもダッフルやボストンバッグに比べると劣ります。 移動が多い方や日常でも使用したい方におすすめですが、荷物の出し入れが多い方や収納力を求める方には向きません。 ダッフル・ボストンタイプ：高い収納力と荷物にアクセスしやすい ボストンタイプは、底が広い樽型の形状をしたバッグで日常使いで多くみられます。一方、ダッフルバッグは円筒状の形状が特徴で柔らかな素材のものが多く、アウトドアシーンで選ばれています。 どちらも収納力が高いため、遠征や旅行、キャンプなどガッツリ荷物を詰め込みたい時におすすめです。筆者も遠征やトライアスロンレースではダッフルバッグを重宝しています。 横にも縦にも収納スペースがあり、シューズなど形崩れしたくないギアでも安心して詰め込めます。また、荷物を取り出しやすい点も魅力で、バッグを開ければ一目で必要なアイテムを見つけられ取り出しもスムーズです。 一方で移動時のストレスはリュックタイプに比べると高いです。荷重が一点に集中するので肩が凝りやすく疲労感がでます。また、容量に対して荷物が少ない場合に形崩れを起こしてしまいシルエットが悪くなってしまいます。 ショルダーバッグ・トートバッグタイプ：ちょっとした外出に便利 大容量の荷物には向きませんがショルダーバッグやトートバッグは、軽装やセカンドバッグとして重宝できます。 筆者は、ちょっとした外出や近所のジムに行く際にトートバッグを使用しています。軽量設計となっており、スマホや鍵、最低限の着替えなどを持ち運びたい時に便利です。 ビジネスシーンでも使いやすく、仕事終わりのジムや軽い運動での使用をお考えの方におすすめ。セカンドバッグや必要最低限の荷物で十分という方はチェックしてみてください。 スポーツバッグの選び方のポイントは容量と使用シーンを考える スポーツバッグを購入する前に必ず確認してほしいポイントをご紹介します。 使用したいシーンを考えて容量をセレクト まず確認してほしいポイントはバッグの容量です。使用したいシーンをイメージして必要な容量のアイテムを選んでください。一般的な容量の目安をまとめました。 容量収納できる荷物例おすすめのシーン10Lスマホ、鍵、タオル・Tシャツ（１枚）ジム通い、セカンドバッグ10〜30L上記にペットボトル、着替え一式小旅行、アウトドア30〜50L上記に1泊2日程度の荷物、シューズ1泊旅行、短期出張50L〜上記にヘルメット、テント、寝袋など2泊以上の旅行、遠征、キャンプ 収納ポケットの数が多いとアクセスしやすい 容量と同じくらい収納ポケットの数、荷物へのアクセスのしやすさが重要です。容量が大きくてもポケットが少なければ必要な荷物を取り出しにくく、使い勝手が悪いためストレスを感じます。 筆者も実際に大容量のバッグを使用してみて、小物をいれる収納スペースの重要性を痛感しました。財布やサプリ、ペットボトルなどすぐに取り出したい荷物にアクセスできるバッグをチョイスしましょう。 外ポケットがついているバッグがすぐにアクセスできるためおすすめです。 シーンによって変えられる2Way仕様が便利 リュックタイプとダッフルバッグタイプにはそれぞれメリット、デメリットがあり、商品を選ぶ際に悩むポイントです。それを解消するのが2Wayタイプのアイテムです。 使用シーンによってストラップを変更でき、リュックにもダッフル型にも変幻自在に活用できます。筆者も2Wayタイプを愛用しており、遠征や荷物の出し入れが多いシーンではボストン型、移動が多い際はリュック型に変えて使用しています。 ストラップ（ハーネス）のクッション性と厚み 実際に大容量のバッグを使用して感じたポイントは、ストラップのクッション性です。 筆者が以前使用していたバッグは、ストラップが細く薄かったため荷物が増えると肩が痛くなっていました。クッション性があり幅広のストラップに変えたことで長時間の移動でも身体への負担が軽減しました。 細かなポイントですが、アイテムを選ぶ際は、ストラップにも着目してみてください。 大容量のおすすめスポーツバッグ5選 スポーツやアウトドアに活躍する大容量のスポーツバッグをご紹介します。デザイン性も重視して選んでいますので参考にしてみてください。 patagonia：ブラックホール・ダッフル 40L 大人気アウトドアブランドpatagoniaの定番バッグ、ブラックホールダッフルシリーズ。筆者も十年近く愛用しており、遠征先の頼もしい相棒として現役で活躍してくれています。 容量は40〜100Lまで展開されており幅広いシーンに対応。ダッフルという商品名ですが、ストラップを取り付ければ、リュックタイプにも変更が可能です。容量も魅力ですが、外ポケットと内側にもメッシュポケットが搭載されており、小物の出し入れのスムーズさも特徴です。 耐候性と耐摩耗性に優れたリサイクル素材を使用しており、耐久性が高く長年使用できるでしょう。40Lサイズは、ほとんどの航空会社の機内持ち込み手荷物のサイズ基準をクリアしていますので参考にしてみてください。 NIKE：ブラジリア ダッフル  ナイキの大人気アイテム、ブラジリアダッフルは、スポーツシーンや日常使いにおすすめのスポーツバッグです。 ダッフルバッグの形状で荷物へのアクセスのしやすさが特徴のアイテム。内側、外側に複数の収納ポケットを設けることで小物の収納スペースを確保してくれます。 また、底面にシューズを収納できる点も魅力的です。シューズスペースはやや狭目の設計になっているので形崩れには注意してください。シンプルながら洗練されたデザインのアイテムはおしゃれ思考の男性におすすめのバッグです。 adidas：EP/Syst.（イーピーエス） バックパック40 シンプルな見た目とは裏腹にユーザーにとって嬉しい工夫が多数施されているアディダスのバックパック。汎用性高く使用できるリュック型のアイテムをお探しの方にピッタリのスポーツバッグです。 内側にはノートパソコン用スリーブが搭載されており、オンオフをシームレスに楽しみたい方におすすめ。形崩れしにくく、荷重を安定させるコンプレッションストラップが搭載され、見た目も使用感もスマートに保てます。 シューズポケットや内外に複数のポケットを装備しているので、スポーツ大会から遠征、小旅行まで活躍すること間違いなし。軽量設計で長時間の使用でもストレスを極限まで軽減できるアイテムです。 UNDER ARMOUR： UA CONTAIN DUO DUFFLE BACKPACK （コンテインデュオ ダッフル バックパック） アンダーアーマーからリュックとダッフルに変更が可能な2wayタイプのスポーツバッグをご紹介します。 当アイテムの特徴は天気を問わない汎用性の高さと快適な使用感です。撥水加工を施した素材を使用しているため雨天時や雪でもドライな着用感をサポート。また、リュック時の背面部にはメッシュ素材を使用することで通気性を確保し、汗をかいた状態での使用でも不快感を軽減してくれます。 スポーツシーンからアウトドアシーンまで快適に幅広く使用できるアイテムをぜひチェックしてみてください。 THE NORTH FACE：BC Rolling Duffel 大容量のアイテムを収納して遠征や長期の旅行を楽しみたい方にはノースフェイスのBC Rolling Duffelがおすすめ。大人気アウトドアブランドであるノースフェイスの上級者向けのロングセラーモデルです。 最大の特徴は97L収納できる大容量と2輪キャスターを搭載している点です。大量の荷物を収納できる反面、持ち運びの負担が懸念されますが、2輪キャスターがその問題を解決。移動中もストレスが少なく大量の荷物を持ち運びできます。 大きな開口部、小物を収納できる複数のポケットなど使い勝手も好評。リュックやダッフルとして使用できる点も人気の理由です。 大容量の荷物を持ってアクティブを加速させよう この記事ではアクティブ派の男性におすすめな大容量のスポーツバッグをご紹介しました。 筆者自身「あれもこれも」とこだわりのギアを持って外に出かけたいタイプ。バッグにギアを詰め込むワクワク感を子どもの頃から変わらずに持ち続けています。 商品を選ぶ際は、容量と収納ポケット、使用シーンをイメージしてみてください。きっとアクティブ派の男性の心強い相棒として活躍してくれるでしょう。 ミニマリズムが浸透している現代に“あえて”たくさんの荷物を詰め込んで外に出かけてみませんか？遊びや競技の幅が広がり新たな楽しみを発見できるかもしれません。

ファッション

初心者でもオシャレに見える効果的な色使いを伝授！差し色に使えるメンズカジュアルアイテム5選

例えば夏はビタミンカラーやネオンカラーを身につけるのに、冬になると全身ダークな色になってしまう…という悩みをお持ちではありませんか？ 派手色×派手色だとうるさくなりそうですが、色の組み合わせ次第ではおしゃれに仕上がります。また、全身ダークコーデでも、そこに一色追加するだけで一気に明るくかっこよく仕上がります。 今回は、色を組み合わせてより一層おしゃれで洗練されたコーデをご紹介！ぜひ早速取り入れてみてください。 第一印象は色使いで操作できる！ 人の印象は最初の3秒から7秒で決まると言われています。そのため、ファッションも自身の印象を左右する大きなポイントです。 そして、第一印象を良くするために活用したいのが「色」。色の使い方によって、なりたい自分に近づけることも可能です。例えば元気な印象を与えたいなら、赤やオレンジなどの暖色を取り入れる、クールな印象を与えたいなら、青や緑などの寒色を取り入れるなど、色の特性を上手に使えば印象を操作できます。 相手にどういう人に見せたいか、その場所にマッチする色は何かを考えながらコーディネートしてみませんか？この機会に、ぜひ色使いの達人になりましょう。 オシャレに見える色の組み合わせ5パターン コーディネートする際、まず決めたいのが「本日のメインカラー」です。例えば買ったばかりのデニムパンツを着たいのであれば、その日のメインカラーはネイビー。そのネイビーを軸にして、サブカラー（トップス）とアクセントカラー（小物）を決めると上手にまとまります。 では早速、挑戦しやすい色の組み合わせを5パターン紹介します。第一印象を決めるメインカラー、そのメインカラーの引き立て役となるサブカラー、そして全体のスパイスとなり目を引く役割のアクセントカラーの組み合わせ次第でおしゃれ達人になれますよ。 まずは2色から挑戦！ いきなり挑戦する勇気がないという方は、まず2色の組み合わせから始めましょう。誰でも一つはクローゼットにある色に明るい色をプラスするだけで一気に印象は変わります。 ネイビー×オレンジ デニムパンツやジャケットなど、さまざまなアイテムで取り入れることが多いネイビーには、アクティブなイメージのオレンジをプラス。この2色は、お互いの色を引き立て合う補色という関係です。コーディネートの基本の組み合わせとして、まず挑戦してみましょう。 グレー×ピンク お互い優しげな印象を持つグレーとピンクを合わせると、上品に仕上がります。グレーの分量を増やすことでよりスタイリッシュになるなど、色の組み合わせの分量で印象は変わります。また、淡いグレーには淡いピンク、濃いグレーには濃いピンクと、トーンを合わせるのがポイントです。 慣れてきたら3色に挑戦！ 2色をマスターできたら、次は3色に挑戦しましょう。例えばバッグや靴といった小物に鮮やかな色を用いるなど、小さなアイテムだと取り入れやすいのでおすすめです。 ブラック×グレー×ブルー 無彩色である黒には、同系色のグレーとブルーを合わせると、派手過ぎずおしゃれに仕上がります。例えば黒×グレーのコーディネートにブルーの小物をプラスするなど、ブルーを指し色として使うと挑戦しやすいのではないでしょうか。淡いブルーを選ぶと柔らかい印象に、濃いブルーを選ぶとスマートな印象に仕上がります。 ネイビー×ブラウン×グリーン 反対色であるネイビーとブラウンは、お互いをより鮮やかに見せる効果があります。そこに、ブラウンと同じくアースカラーのグリーンを合わせることで、全体的に落ち着いてナチュラルな印象になります。 例えば、ネイビーのパンツとグリーンのトップスの組み合わせに、ブラウンのベルトを加える、ブラウンのパンツとネイビーのトップスの組み合わせにグリーンのキャップをプラスするなど、どの色も差し色に使えます。 ダークブルー×ライトグレー×レッド こちらの3色では、やはり赤が差し色に最適。濃いブルーに明るめグレーだけでもおしゃれですが、そこに1点赤いアイテムをプラスすると、より都会的な雰囲気に仕上がります。その際は、インナーのシャツ、バッグ、靴を赤にするなど、分量を少なめにすると挑戦しやすくなります。 マスタード×グリーン×ブラウン アースカラー3色の組み合わせは、お互いに主張し過ぎずまとまりやすく、優しい印象を与えます。秋色のイメージが強い3色ですが、彩度を上げると夏っぽく、彩度を下げると春っぽくもなるため、シーズンによって使い分けてみては？ この3色のキーカラーになるのはグリーン。鮮やかなグリーンを小物でプラスするのと、ニットなどでメインで使うのでは全体の印象が大きく変わります。まずはバッグやソックス、キャップなどの小物からチャレンジしてみてください。 差し色に使えるメンズカジュアルアイテム紹介 ここでは、差し色に使えるメンズカジュアルアイテムをご紹介します。 アーバンリサーチ ドアーズ　Champion×DOORS RW HALF SNAP PARKA  アメリカの老舗ブランドである「チャンピオン」に別注した、プルオーバータイプのリバースウィーブフーディー。綿にポリエステルを混合しているので、軽くて速乾性が高いうえ丈夫なのが特徴。また、裏起毛なので暖かく、春秋にはアウターとして、真冬はミドルウェアとして、長いシーズン活躍してくれます。 ビームスプラス 　オックスフォード ボタンダウン シャツ ノンホルマリンのスーピマコットンを使用したメイドインジャパンのボタンダウンシャツ。コットン100％で優しい肌触りを楽しめるだけでなく、優しい色使いも素敵です。 ドレスシャツと比べるとかなりカジュアルな印象になりますが、ノーネクタイでいい職種であれば、ジャケットやスーツの下に着て人とは違うおしゃれを楽しむのもおすすめ。 コーエン　ビックロゴツイルキャップ フロントのビッグロゴが特徴的なベースボールキャップは、コットンナイロン素材で蒸れにくく、オールシーズン使えるアイテムです。色使いが苦手な方でも、小物でワンポイントだと挑戦しやすいのではないでしょうか。 顔周りに明るい色を用いると表情を明るく見せる効果があるため、キャップで第一印象を操作するのはおすすめ。また、色使いが苦手な方でも、小物でワンポイントだと挑戦しやすいのではないでしょうか。 パステルカラーだと優しい印象、ビビッドカラーだと元気な印象を与えるので、色のトーン選びも重要です。 ポールスミス　 Logo ポップカラー 2WAYトートバッグ ポップなカラーリングにブランドロゴが施されたデザインは、シンプルだけど存在感はバッチリ。トートにもショルダーにもなる2wayで、コットン素材なので汚れたら洗濯も可能な優れものです。 タブレットやPCもすっぽり入るサイズなので、職種によってはビジネスバッグとしても使えそう。手が届きやすい価格なので、色違いで入手しておくのもいいのでは？ ナノユニバース　ゴムメッシュベルト マルチカラーでデザイン性の高いメッシュベルトは、サイズ調整しやすいため幅広い体型に対応可能です。メッシュなので軽やかなうえ、色使いでアクセントに使えます。 メッシュベルトはカジュアルなイメージが強いため、ビジネスシーンでの使用はおすすめしません。デニムパンツやチノパンツ、ショーツなどのカジュアルアイテムと相性抜群なので、普段のコーディネートに取り入れましょう。 色使いをマスターして、よりおしゃれな着こなしに 色を探求すると奥が深すぎて気が遠くなりますが、まず大切なのは「自分に似合う色」を知ることです。また、TPOに合わせて色を選ぶことも重要です。 気分によって、行く場所によって色を選ぶと気分も楽しいですよね。そしてさまざまな色使いをマスターしていくうちに、人とは違うおしゃれを確立できるはずです。 着こなしはシンプルなのに、なぜか目立っているという方は、自身の色を知った上でおしゃれを操っているのかもしれません。ぜひあなたも色のマジシャンになってください！

美容と健康

メンズがオールインワンを選ぶならマニフィークがおすすめ！30〜40代から始める簡単スキンケア

「最近、肌が乾燥しやすくなった」「夕方になるとテカリが気になる」「でも、正直スキンケアは面倒…」そんな悩みを感じ始めるのが、ちょうどこの年代。とはいえ、化粧水や乳液を何本も使い分けるのはハードルが高く、結局何もしていないという人も多いのではないでしょうか。 そこで注目されているのが、メンズ オールインワン マニフィークです。この記事では、スキンケア初心者の大人男性でも無理なく続けられる理由から、マニフィークならではの特徴、目的別の商品選びまでをわかりやすく解説します。 メンズになぜマニフィークのオールインワンが選ばれているのか？ マニフィークのメンズオールインワンが支持されている理由は、「難しさ」を徹底的に排除している点にあります。スキンケアに興味はあるものの、何から始めればいいかわからない男性にとって、1本で完結するオールインワンは非常に心強い存在です。 マニフィークは、化粧品大手コーセーが手がける男性向けブランドとして、男性の肌質や生活習慣を研究した処方が特徴。ベタつきやすく乾燥もしやすい男性の肌を考え、使い心地と効果のバランスを重視しています。さらに、洗練されたパッケージと香りで、「スキンケア＝面倒」というイメージを払拭してくれる点も、30〜40代男性から選ばれる理由のひとつです。 マニフィークのオールインワンの特徴をチェック マニフィークのオールインワンは、「スキンケアに慣れていない男性でも、自然に続けられること」を重視して設計されています。ここでは、なぜ1本でケアが完結するのか、使い心地はどうなのか、そして肌悩みに応じた使い分けができる理由を、初心者目線でわかりやすく解説します。 1本で化粧水・乳液・美容液の効果が得られる仕組み マニフィークのオールインワンは、化粧水・乳液・美容液の役割を一度に果たせるよう、成分設計が工夫されています。肌に水分を与える「保湿成分」と、その水分を逃がさず肌にとどめる「エモリエント成分」をバランスよく配合することで、複数ステップのスキンケアを1回の動作に集約しています。 スキンケア初心者がやりがちな「化粧水だけで終わってしまう」「乳液を使わず乾燥する」といった失敗を防げるのも大きなメリットです。正しい順番や量を考えなくても、洗顔後に塗るだけで基本的なケアが完了するため、「最低限きちんとしたケア」を無理なく実現できます。 べたつかないのに深く潤う設計 男性がスキンケアを敬遠する理由として多いのが、「ベタつく」「不快感が残る」という使用感の問題です。マニフィークのオールインワンは、この点をしっかり考慮し、肌にのせた瞬間はみずみずしく伸び、なじませるとベタつきを残さない処方になっています。 一方で、使用後すぐに乾燥してしまうことはなく、肌の内側にはしっかりとうるおいが残るのが特徴です。夕方まで肌がつっぱりにくく、エアコンの効いた室内でも快適に過ごせるため、「何もしていないより明らかに違う」と実感しやすい設計になっています。スキンケアに苦手意識がある人ほど、この使用感の良さは大きなポイントです。 肌に合わせた使い分けもできる マニフィークのオールインワンは、「1種類しかない」わけではありません。乾燥対策を重視したタイプ、紫外線対策ができるUVタイプ、年齢サインにアプローチするシワ改善タイプ、ニキビや肌荒れを防ぐ薬用タイプなど、目的別に選べるラインナップが用意されています。 そのため、最初はベーシックなタイプから始めて、肌悩みが変わってきたら別のタイプに切り替えるといった使い方も可能です。スキンケアに詳しくなくても、「今の自分の悩み」に合わせて選ぶだけでよく、迷いにくい点も初心者向けと言えます。 初心者でも迷わない！マニフィーク オールインワンの選び方 マニフィークのオールインワンは種類が複数あるため、初めて選ぶと「どれが自分に合うのかわからない」と感じるかもしれません。ですが、ポイントを押さえれば難しく考える必要はありません。ここでは、スキンケア初心者の30〜40代男性が失敗しにくい選び方を、3つの視点から解説します。 目的に合わせて選ぶ オールインワン選びで最も大切なのは、「全部を一度に解決しようとしないこと」です。まずは、自分が今いちばん気になっている肌悩みをひとつだけ決めましょう。たとえば、洗顔後につっぱりを感じるなら保湿重視タイプ、外回りや通勤で日差しを浴びる時間が長いならUVケアタイプ、最近シワやハリ不足が気になってきたならシワ改善タイプを選ぶなどが一例です。 マニフィークは目的別に設計されているため、「何となく良さそう」で選ぶよりも、悩みに直結したものを選ぶほうが効果を実感しやすく、スキンケアを続けるモチベーションにもつながります。 テクスチャーで選ぶ スキンケア初心者が意外と見落としがちなのが、テクスチャー（使用感）の違いです。どれだけ成分が良くても、使い心地が合わなければ続きません。マニフィークには、みずみずしく伸びるジェルタイプや、ややしっとり感のあるジェルクリームタイプがあります。ベタつきが苦手な人や朝使いたい人は軽めのジェルタイプ、乾燥しやすい人や夜のケアにはしっとりタイプが向いています。 毎日使うものだからこそ、「気持ちよく使えるかどうか」を基準に選ぶことが、結果的に肌改善への近道です。 価格と続けやすさで選ぶ スキンケアは1回使って終わりではなく、継続することで効果を感じやすくなります。そのため、無理のない価格帯かどうか、購入しやすいかどうかも重要なポイントです。マニフィークのオールインワンは、デパコス品質でありながら比較的手に取りやすい価格設定で、詰め替え用や定期購入にも対応しています。 「高いからたまに使う」よりも、「無理なく毎日使える」ほうが、肌の状態は安定しやすくなります。スキンケア初心者の30〜40代男性には、まずは続けやすさを重視した選び方がおすすめです。 マニフィークのおすすめオールインワンと人気商品5選 マニフィークのオールインワンは、肌悩みや使用シーンに合わせて複数のタイプが用意されています。そのため、「どれを選べばいいかわからない」と感じる方も多いはずです。ここでは、スキンケア初心者の30〜40代男性が選びやすいように、人気と実用性の高い5商品を紹介します。 モイスチュアライジング ジェル〈保湿ジェルローション〉 モイスチュアライジング ジェルは、マニフィークの中でも「最初に選ぶ1本」としておすすめできる定番アイテムです。みずみずしいジェルタイプで、洗顔後の肌にすっとなじみ、ベタつきを残さずにしっかりとうるおいを与えてくれます。 30〜40代になると、肌の乾燥を自覚しにくくても、実は水分量が低下しているケースが少なくありません。このジェルは、そうした“隠れ乾燥”にも対応し、肌を健やかな状態に整えてくれます。スキンケアに慣れていない男性でも使いやすく、「とりあえず何か始めたい」という人にぴったりのオールインワンです。 オールインワン ジェル UV〈日中用保湿ジェルクリーム〉 SPF50+ PA++++ 日中の紫外線対策までまとめて行いたい人におすすめなのが、UVカット機能付きのオールインワンジェルです。SPF50+・PA++++と高い紫外線防御力を備えながら、スキンケア感覚で使えるのが大きな特徴です。 30〜40代男性は、仕事や外出で無意識に紫外線を浴びる機会が多く、シミやシワの原因を蓄積しがちです。このアイテムなら、朝のスキンケアとUVケアを同時に済ませられるため、時短にもなります。「日焼け止めは面倒で使わない」という人ほど、オールインワンUVタイプは取り入れやすい選択肢です。 マニフィーク ブライトニングジェル〈シミ予防ジェルローション〉医薬部外品 「最近、顔色がどんよりして見える」「シミが増えてきた気がする」といった“年齢のサイン”が気になり始めた30〜40代男性におすすめなのが、ブライトニングジェル〈シミ予防ジェルローション〉です。 洗顔後にこれ1本で、化粧水・乳液・美容液の効果が得られるオールインワンタイプなので、スキンケア初心者でも迷わず続けやすいのが魅力。医薬部外品のブライトニングケア（シミ予防）に対応しているため、「とりあえず保湿だけ」から一段進んで、清潔感アップにつながるケアを始めたい人にぴったりです。 医薬部外品 マニフィーク リンクルリフト ジェルクリーム〈シワ改善クリーム〉 年齢による肌の変化が気になり始めた男性におすすめなのが、シワ改善を目的とした薬用タイプのオールインワンです。30代後半〜40代になると、目元や口元のシワ、ハリ不足が徐々に目立ちやすくなります。リンクルリフト ジェルクリームは、スキンケア初心者でも取り入れやすいオールインワン形式でありながら、年齢肌ケアを意識した処方が特徴です。 「まだ本格的なエイジングケアは早いかも」と感じている人でも、オールインワンなら抵抗なく始められる点が魅力です。 医薬部外品 マニフィーク アクネケア ジェルクリーム〈ニキビ・シミ予防クリーム〉 大人になってからのニキビや肌荒れに悩む男性には、アクネケアタイプのオールインワンがおすすめです。30〜40代のニキビは、皮脂だけでなく乾燥や生活習慣の乱れが原因になることも多く、適切な保湿と予防ケアが重要になります。ニキビを防ぎながら肌を健やかに保つことを目的とした薬用処方で、スキンケア初心者でも使いやすい設計です。 「清潔感を損ないたくない」「肌トラブルを繰り返したくない」という人にとって、頼れる1本です。 マニフィークのオールインワンでスキンケアをスタートしよう！ スキンケアは、特別な知識や高価なアイテムがなければ始められないものではありません。30〜40代になり、「肌の乾燥」「テカリ」「ハリ不足」などに少しでも違和感を覚えたなら、それはスキンケアを見直すサインです。 マニフィークのオールインワンは、そんなスキンケア初心者の男性でも無理なく続けられるよう、手軽さと効果のバランスを重視して作られています。洗顔後に1本使うだけというシンプルさは、忙しい毎日の中でも習慣にしやすく、清潔感のある印象づくりにつながります。「何を選べばいいかわからない」と迷っている今こそ、まずはマニフィークのオールインワンから始めてみてください。

ファッション

VANSの「スリッポン」おすすめ5選。不朽の名作を履きこなそう

スケートシューズとしてはもちろん、普段履きとしても幅広い年代から支持されるスニーカーブランド「VANS（ヴァンズ）」。多彩なモデルのなかでも、靴紐や留め具のないシンプルなフォルムの「スリッポン（SLIP-ON）」は、長く愛されるロングセラーモデルとして知られています。 今回はVANSのスリッポンの特徴や種類、選び方のポイントについて詳しく解説するとともに、大人のファッションにも取り入れやすいおすすめのモデルを5つご紹介。自分にぴったりの一足を見つける参考にしてみてください。 VANSのスリッポンとはどんなシューズ？ まず、VANSのスリッポンとはどのようなモデルなのか、確認しておきましょう。 アメリカ・西海岸のカルチャーとの深い関わり VANSのスリッポンのルーツは、1977年に誕生した「Vans #98」というモデルです。シンプルかつスタイリッシュなフォルムは、スケートボーダーやBMXライダーを中心に人気が広がり、南カリフォルニアで話題となりました。 スリッポンは「SLIP-ON」の名前の通り、足を滑り込ませるだけで簡単に履けるのが特徴です。サーフカルチャーが盛んだった1970年代の西海岸では、サーフィン後の濡れた足でも脱ぎ履きしやすく、ライフスタイルに自然にマッチしました。こうして幅広いカルチャーでアイコンシューズとしてのポジションを確立していきます。 その後、1982年公開のアメリカ映画「初体験/リッジモント・ハイ」で、主人公を演じた俳優のショーン・ペンがチェッカーボードパターンのスリッポンを着用したことが注目され、世界中で支持される大ヒットモデルとなりました。 現在もVANSのスリッポンが人気の理由 VANSのスリッポンが長年愛される理由のひとつは、シンプルで履きやすいデザインです。靴紐を緩める必要がなく、足を滑り込ませるだけで手軽に脱ぎ履きできるため、忙しい日常でもストレスなく取り入れられます。 また、幅広いコーディネートに対応できるのも人気のポイント。ムダのないスタイリッシュなフォルムは、カジュアルなストリートスタイルにはもちろん、大人っぽい上品な着こなしにも好相性です。 デザインの種類が豊富であるほか、機能性を重視したモデルも多く揃っている点が魅力。スケートボード用として選ぶか、素材や質感を重視するかなど、用途に合ったモデルを多彩なラインナップから選べます。 VANSのスリッポンを代表するモデル VANSのスリッポンは、多彩なモデルを展開しているのがポイント。それぞれ機能性や質感といった特徴が異なるため、用途に合ったモデルを選びましょう。 クラシック・スリッポン クラシック・スリッポンは、スリッポンのなかでも最も定番とされる、オリジナルモデルとして知られています。アッパーにキャンバス素材を使用したモデルを中心に展開しており、軽量で気軽に履けるのが特徴です。 ソールには、VANSならではのラバーワッフルソールを採用しています。クッション性は控えめながら、フラットで安定した履き心地を実現。普段履きにぴったりの一足に仕上がっています。 比較的リーズナブルな価格帯で購入できるのも魅力的なポイント。色違いで複数足揃えておけば、その日のコーディネートに合う色選びも楽しめます。 スケート・スリッポン スケート・スリッポンは、クラシック・スリッポンのスタイリッシュなフォルムはそのままに、スケートボード向けに機能性を強化したモデルです。アッパーには補強素材の「DURACAP」など、ハードなトリックによる摩耗からシューズを守る工夫が多く施されています。 ソールにはVANSでもトップクラスのグリップ力を誇る、独自のゴム配合材「SickStick」を採用。加えて、インソールには優れたクッション性を実現した「POPCUSH」クッションを備えており、激しい動きによる足の疲れも効果的に軽減してくれます。 スケートボーダーにはもちろん、快適な履き心地を重視して普段履きを選びたい方にもおすすめです。 プレミアム・スリッポン プレミアム・スリッポンは、フィット感やフォルムを追求した、VANSの新たなスタンダードとして発売されたモデルです。アッパーにはスエード素材や厚めのキャンバス素材などを使用しており、通常モデルに比べて上質な質感に仕上がっています。 インソールには、バイオベース素材を30％使用して開発した、高反発ポリウレタンフォーム「SOLA FOAM ADC」を採用しており、長時間履いても快適さが持続。普段履きに最適な機能性を備えています。 カジュアルなスタイルにはもちろん、大人らしいコーディネートも楽しみたい方はチェックしてみてください。 VANSのスリッポンの選び方 VANSのスリッポンを選ぶ際は、どのようなシーンで履きたいのかという点と、普段のファッションスタイルに合ったモデルを選ぶことが重要です。着用シーン別の選び方のポイントと、おすすめのコーディネート例をご紹介します。 シーンに合ったモデルを選ぶ 機能性や質感よりもベーシックにVANSのスリッポンを楽しみたい方には、クラシック・スリッポンがおすすめです。耐久性やクッション性はスケート・スリッポンやプレミアム・スリッポンに劣るものの、普段履きには十分。デザインも豊富なので、幅広いコーディネートに対応できます。 スケートシューズとして選ぶなら高機能なスケート・スリッポンが適していますが、クッション性が高いので、長時間歩くことが多い方にもおすすめ。プレミアム・スリッポンも同様に、足の疲れを軽減するインソールを備えているため、快適な履き心地がしっかり持続します。 おすすめのコーディネート例 クラシック・スリッポンの場合、デニムやチノパンとTシャツを合わせるシンプルなスタイルをはじめ、ハーフパンツで気軽なお出かけスタイルを演出するのもおすすめです。スエットやパーカーとの相性もよく、一年を通して取り入れやすい点が魅力。自由度の高いコーディネートを楽しめます。 スケート・スリッポンでスケーターファッションを意識するなら、太めのパンツにワンサイズ大きめのトップスを合わせるのがおしゃれのポイント。チノパンとボタンシャツの組み合わせもスタイリッシュに決まります。 プレミアム・スリッポンで大人っぽさを出したい場合は、全体的にモノトーンでまとめるほか、テーパードパンツとジャケットなど、上品なジャケットスタイルもおすすめ。プレミアム・スリッポンの質感がコーディネートを引き締めてくれます。 VANSのスリッポンのおすすめモデル5選 ここからはVANSのスリッポンのなかから、おすすめのモデルを5つご紹介します。 VANS（ヴァンズ）クラシック・スリッポン BLACK VN000EYEBLK 最もシンプルなスリッポンとして、世代を問わず愛されるモデルです。まさに王道カラーといえるブラック×ホワイトの組み合わせは、カジュアルから上品なスタイルまで、どのようなコーディネートとも好相性。初めての一足としても間違いのないモデルです。 VANS（ヴァンズ）クラシック・スリッポン BLACK/WHITE CHECKERBOARD/WHITE VN000EYEBWW VANSのスリッポンの世界的ヒットのきっかけを作ったモデルです。アッパーには、VANSを象徴するチェッカーボードパターンを採用。個性が際立つアイコニックなデザインが、ファッションのアクセントとして活躍します。デニムやブラックデニムとの組み合わせがおすすめです。 VANS（ヴァンズ）スケート・スリッポン BLACK/BLACK VN0A5FCABKA オールブラックの配色が足元をスタイリッシュに演出するモデルです。スケートボード向けに耐久性やクッション性を重視した設計で、長く快適に履けるのが魅力。シンプルなカラーのためファッションのスタイルを選ばず、普段履きとしても取り入れやすい一足です。 VANS（ヴァンズ）スケート・スリッポン PEWTER/WHITE VN0A5FCA1N6 やや暗めのグレーが落ち着いた印象を与えるモデルです。足元を主張しすぎないデザインで、モノトーン系のコーディネートと好相性。スラックスを取り入れたジャケットスタイルなど、大人っぽい上品な着こなしにも違和感なくなじみます。 VANS（ヴァンズ）プレミアム・スリッポン BLACK/WHITE VN000D5AY28 質感や履き心地にこだわった、VANSのスリッポンのなかでもワンランク上のモデルです。アッパーには8オンスの高品質キャンバス素材を使用しており、ソールの側面も通常より厚みを増した設計が特徴。上品なファッションスタイルでも、足元をスタイリッシュに引き締めます。 VANSのスリッポンは世界で愛されるロングセラー VANSのスリッポンは、手間なく脱ぎ履きできるうえ、幅広いファッションスタイルに合わせやすい点が魅力です。機能性や質感など、自分の好みに合ったモデルを豊富なラインナップから選べるのも人気のポイント。本記事を参考に、お気に入りの一足を見つけてみてください。

趣味

ideacoのおすすめゴミ箱5選！リビングの生活感を隠す選び方を紹介

こだわりの家具で美しく整えたはずのリビングが、なぜか「物足りない」「違和感がある」と感じることはないでしょうか？ その違和感の正体は、部屋の隅に置かれたゴミ箱の可能性があります。ゴミ箱の選び方がわからず、リビングに調和しない種類を選んでしまっている方も多いでしょう。 本記事では、生活感が出やすいゴミ箱の選び方やideacoのおすすめゴミ箱5選を紹介します。 リビングから不要な生活感が消え、快適な空間作りができるのでぜひ参考にしてください。 ゴミ箱で変わるリビングの印象 ゴミ箱のサイズや色、デザインなどの要素によってリビングの印象は変わります。 リビングに調和し、印象を向上させるために重要な3つの要素を確認しましょう。 空間の質を左右するゴミ箱という存在 ゴミ箱から出る生活感を隠す重要性 ゴミ箱はインテリアの重要な要素　　　　 空間の質を左右するゴミ箱という存在 リビングに配置するゴミ箱は、ソファや照明と同じようにデザインや素材が部屋のテーマに影響を与えます。意識的に調和するものを選ぶことで、空間の完成度を高められるでしょう。 例えば、モダンで無機質なテイストのリビングには、スチール製で直線的なフォルムのゴミ箱が空間に調和します。 一方で、あたたかみのある北欧スタイルの空間なら、天然木を使ったゴミ箱を選ぶと家具とのバランスを取りやすいでしょう。 このようにゴミ箱を家具の一つとして捉え、空間のテーマに合わせて選ぶことが、理想的なリビング作りには欠かせません。 ゴミ箱から出る生活感を隠す重要性 リビングにおいて生活感を隠すことは、質の高い空間作りのために重要です。リビングは家族がくつろぐだけでなく、来客を迎える場所でもあります。 整えられた空間でゴミが見える状態は、ゲストに不快感を与えてしまう可能性があります。 例えば、ゴミ箱から使い終わったティッシュや不要なチラシが見えている状態です。美しい家具を揃えていても、その一つの光景で部屋全体の印象は大きく変わってしまいます。 生活の痕跡を見せない工夫が、洗練されたリビングを維持するために重要です。 ゴミ箱はインテリアの重要な要素 ゴミ箱は単なる道具ではなく、空間を構成するインテリアの重要な要素です。ソファや照明と同じように、色・形状にもこだわって選びましょう。 ゴミ箱は、部屋にあるほかの小物や建具と意図的にリンクさせることで、空間全体の完成度を引き上げる役割を果たします。独立したアイテムとしてではなく、部屋全体の色彩計画や素材選びの一部として捉えましょう。 具体的には、観葉植物の鉢やサイドテーブルとゴミ箱の色を合わせることで、リビングに視覚的なリズムと一貫性が生まれます。 このように小物同士の色や素材をリンクさせると、計算された上質な空間が完成します。 リビングのおしゃれなゴミ箱選び！4つのポイント おしゃれなゴミ箱を選ぶ際に、以下の4つのポイントを確認して自宅に合うものを選びましょう。 ゴミ袋が見えない構造 空間に馴染む素材と質感 ライフスタイルで決めるフタの有無 設置場所から考える最適なサイズと容量　　 ゴミ袋が見えない構造 ゴミ箱選びでは、ゴミ袋を隠せる構造になっているか確認しましょう。 本体のデザインが優れていても、縁から袋がはみ出ていると印象が変わってしまいます。 フタを被せて袋の縁を隠すタイプや、内部の容器に袋をセットする二重構造のタイプなどを選びましょう。ideacoのゴミ箱の多くは、袋を見せないように二重構造を採用しています。 購入時には、どのような仕組みで袋が隠れるのかを確認しましょう。 空間に馴染む素材と質感 ゴミ箱の素材と質感は、床や壁など広い面積を占める要素との連続性を意識するのも重要なポイントです。 空間の大部分を構成する要素と合わせることで、ゴミ箱だけが浮いて見える状態を避け、リビングに自然に溶け込みます。 例えば、ダークブラウン系のフローリングのリビングには、同じ色調の木目柄のゴミ箱が馴染むでしょう。また、白い壁紙の前に置くなら、同じ白色でも表面に細かな凹凸加工が施されたゴミ箱を選ぶと、壁のテクスチャとリンクして一体感が高まります。 落ち着いた空間を目指すなら、光を柔らかく吸収するような仕上げの製品がおすすめです。 ライフスタイルで決めるフタの有無 ゴミ箱のフタの有無は、来客の頻度や捨てるゴミの種類など、生活習慣を基準に選ぶことが大切です。フタがあれば中身や匂いを遮断できますが、ゴミを捨てるたびに開閉する手間がかかります。 友人を招く機会が多い方や、匂いが残りやすいゴミを捨てることが多い場合は、フタ付きのゴミ箱を選びましょう。一方で、ワークスペースのデスク横で紙類をすぐに捨てたいときなど、手軽さを重視するケースではフタのないタイプがおすすめです。 どちらのメリットが自分の生活に合うかを検討した上でゴミ箱を選ぶと、日々の小さなストレスを解消できるでしょう。 設置場所から考える最適なサイズと容量 ゴミ箱のサイズと容量を決める際は、購入前に設置する場所を決めてメジャーで寸法を確認しましょう。 置きたいスペースの寸法に合わなければ、動線を妨げたり小さすぎて頻繁にゴミ箱の中身を捨てる手間が増えたりします。 例えば、壁と観葉植物の間の隙間やリビングの角といった、目立ちにくいデッドスペースへの設置が一般的でしょう。そのスペースの幅が40cmなら、幅40cm以内の角型を選ぶときれいに収まります。 また、リビング用としては10Lから20Lの容量が目安となるため、対応している適切なサイズを選びましょう。　　 リビングにおすすめ！ideacoのおすすめゴミ箱5選 リビングにおすすめの、ideacoのゴミ箱を5つ紹介します。　 自宅に合うデザインや機能性を持つ種類がないか確認してみてください。　　 TUBELOR HOMME black ideacoの代名詞であるTUBELOR（チューブラー）を、リビングダイニング用にサイズを大きくしたモデルがこのHOMMEです。 光を鈍く反射するマットな質感が特徴。しっとりとした手触りの黒いボディは、一般的な樹脂製ゴミ箱が持つ安価な印象を感じさせません。 仕事部屋のデスクやモダンなサイドボードの横に置くことで、インテリアの雰囲気を崩すことなく調和します。 デザイン性だけでなく、11.4Lという十分な容量があるため、ゴミ箱の中身を頻繁に捨てる手間を省けます。上質な空間を作りたい方には、デザイン性と実用性を両立した理想的なゴミ箱といえるでしょう。 【サイズ　横幅26／奥行き26／高さ31.5（cm）】　　 TUBELOR with Lid white ゴミの存在を完全に隠して衛生的な環境を保ちたいなら、こちらのフタ付きモデルがおすすめです。 取り外したフタを本体の縁に掛けておけるのがポイント。ゴミ袋の交換時や、一時的に開けておきたい場面でフタの置き場所に困りません。中身が完全に見えなくなるので急な来客時も安心感があり、気になるニオイ漏れも防ぎます。 清潔感のあるホワイトは、壁紙や床をホワイトにしている多くの住居で馴染みやすいでしょう。 見た目の美しさと機能性を持つ実用的な一台です。 【サイズ　横幅20／奥行き20／高さ31.2（cm）】　 TUBELOR kitchen flap このゴミ箱は、片手で完結するスマートな操作性が、リビングでのゴミ捨てをスムーズなものに変える一台です。 密閉パッキンを内蔵したフタが、ゴミから発生するさまざまな匂いをしっかりと防ぎます。ワンタッチで軽快に開閉できるだけでなく、持ち手が付いて移動しやすい点も特徴です。 キッチンでの使用を想定したスリムな設計は、リビングの省スペースにもすっきりと収まるでしょう。匂いを気にすることなく、清潔でスムーズなゴミ捨て環境を維持できる一台です。 【サイズ　横幅31.5／奥行き15／高さ32（cm）】 TUBELOR BRICK ash gray このモデルは、フタのないタイプですがゴミ袋を隠す二重構造により、生活感を徹底して排除します。内側の容器に袋を装着し、上からカバーを被せるだけで袋の縁が一切視界に入らない仕組みです。 深みのあるアッシュグレーの色合いは、主張しすぎることなくモダンインテリアの雰囲気に穏やかに調和するでしょう。 角形のフォルムは壁際や家具の横に無駄なくぴったりと収まり、空間を有効に活用できます。　　 【サイズ　横幅31.5／奥行き15／高さ30（cm）】　 TUBELOR flat rectangle こちらのゴミ箱は、シャープな長方形のフォルムが壁際にデッドスペースを生じさせず、空間のラインと美しく一体化します。 奥行き12.5cmというコンパクトさが特徴で、リビングテーブルやデスクの上ですっきりと収まります。ワンプッシュで静かに開閉するフタが、テーブルの美しさを維持するのに役立つでしょう。 ポリ袋の存在を一切感じさせない仕組みにより、その佇まいはゴミ箱よりもモダンなオブジェのような印象を与えます。 シャープなデザインにより、暮らしのなかに生まれる雑多な印象を解消し、美しい居住環境を実現できるでしょう。 【サイズ　横幅22.5／奥行き12.5／高さ14（cm）】　 ideacoのゴミ箱で理想のリビングを実現 リビングの印象に影響を与えるのは、部屋の隅に置かれたゴミ箱の存在です。 生活感を隠すideacoのゴミ箱なら、リビングの心地よい雰囲気を維持しやすくなります。ゴミ袋が見えない構造や家具と調和する質感は、インテリアの統一感を高められるでしょう。 TUBELORシリーズのようなデザイン性に優れたアイテムを選ぶと、細部まで美しいリビング作りが可能です。 お気に入りの一台を取り入れることで、毎日過ごすリビングがより心地よい場所に変わります。理想の空間で、心満たされる暮らしを実現しましょう。

美容と健康

【購入レビュー】Ankerの体組成計「Eufy Smart Scale P3」の本当の実力を徹底検証！

機能性とデザイン性を兼ね備えたAnker（アンカー）の体組成計「Eufy Smart Scale P3」。体組成計の中でも人気モデルとして話題ですが、いざ購入するとなるとレビューや口コミの内容が気になり、購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はEufy Smart Scale P3の実力を徹底検証すべく、実際に商品を購入。数ヵ月使用した結果を、詳細レビューでお届けします。 「商品を購入するか検討している」「Eufy Smart Scale P3の本当の実力を知りたい」「健康でアクティブな毎日を過ごすために、おすすめの体組成計を探している」 といった方は、ぜひ参考にしてください！ Ankerの体組成計「Eufy Smart Scale P3」とは？ 「Eufy Smart Scale P3」は、Ankerから発売されている体組成計です。 そもそも体組成計とは、体重やBMI、体脂肪率といった基本情報に加え、心拍数、筋肉量、骨量など、体の情報を隅々まで測定できる計測器のこと。私たちの体の状態を数値で「見える化」し、日常的なヘルスケアやダイエットはもちろん、ボディメイクやスポーツのトレーニングまで、幅広い場面で活躍してくれます。 そんな体組成計の中でも人気シリーズに数えられるのが、Ankerの展開するスマートホームブランドEufy（ユーフィー）の『Smart Scale』シリーズ。専用のアプリと連携できるため、体組成計に乗るだけでデータを自動で登録可能。登録データはスマホで手軽にチェックできるため、ヘルスケアの習慣をアップグレードしてくれます。 今回レビューでご紹介するEufy Smart Scale P3は、2023年7月にリリースされたシリーズの最新モデル。主要なレビューメディアや家電メディアで数多くの「ベストバイ賞」を受賞しており、体組成計の中でも人気モデルとして知られています。 https://funday.jp/article/5103/ 【購入レビュー】実際に使って分かったEufy Smart Scale P3の実力 今回はEufy Smart Scale P3の実力について検証すべく、次の5つのポイントをチェックしました。 計測結果 計測時間 使いやすさ 視認性 デザイン 実際の使用感を詳細にレビューしながらお届けします！ 1．計測結果│誤差が少なくて高精度！ まずは体組成計でもっとも気になる計測結果からです。Eufy Smart Scale P3では以下の16の計測項目が計測できます。 体重・体脂肪率・BMI・筋肉量・心拍数・水分量・基礎代謝量・内臓脂肪・除脂肪体重・体脂肪量・骨量（kg）・体内年齢・タンパク質・皮下脂肪率・ボディタイプ・骨格筋量 市販されている体組成計としては十分すぎる項目数で、詳細に自分の体の状態を確認できます。 気になるのが計測される結果の精度。そこで今回は体重と体脂肪率のデータを同じ条件で5回計測し、数値にどの程度のブレがあるのか検証をしてみました。 項目数値のブレ（最大値）体重0.22kg まず体重の計測結果のブレは、最大で0.22kg。製品の仕様で体重の計量精度は、 3〜5kgまで：±50g 5〜75kgまで：±100g 75〜150kgまで：±300g と記載されています。筆者の体重の場合（75~150kg）に当てはまるため、±300g（＝0.3g）が目安です。検証結果では最大0.22kgのブレだっため、仕様の範囲内にしっかり収まっています。 項目数値のブレ（最大値）体脂肪0.2％ また体脂肪のブレも最大で0.2％と、非常に優秀な結果が出ました。 計測値が大きく違うといった口コミの理由は？ さて、口コミやレビューには「体重が大きくズレる」といった評価も見かけます。 筆者はEufy Smart Scale P3を購入してから執筆時点までの二ヶ月間毎日計測をしていますが、この間で体重が1kg以上大きくズレた経験が一度ありました。 疑問に感じ体組成計を置いている床を見たところ、若干床が斜めになっている（凹みがある）箇所で計測していました。体組成計を移動させた際に、木製のフローリングの凹みがある部分に置いてしまったようです。 あらためて体組成計をきちんと置き直し、斜めになっていないかを確認。再度計測したところ、直近の計測値とほぼ同等のデータで計測できました。Ankerの公式ページでも、計測前の注意事項として以下のような点が記載されています。 平らな床面に置く カーペットなどの柔らかい床面で測定しない 素足で測定する 測定が完了するまでは動かず正しい姿勢を保つ 製品を使用する際は、あらかじめきちんとした計測ができるか、置く位置を確認しておくと正確な結果が得られるでしょう。 2．計測時間│時間は長め。体組成計としての精度を優先するなら許容範囲 Eufy Smart Scale P3の計測時間は比較的長めです。 体組成計は一般的に計測項目が多いほど計測時間も長くなります。Eufy Smart Scale P3は他のブランドや機種と比べても計測項目が多いため、どうしても計測時間が長くなります。「ささっと計測したい」「なるべく計測時間は短い商品がいい」という方には不向きかもしれません。 一方で「体組成計として計測精度の高さを優先したい」といった方には、計測時間を後回しにしてでもEufy Smart Scale P3をおすすめします。健康診断などで使用される体組成計も、計測には1分程度を要します。また、「計測結果」の部分でもご紹介したように、Eufy Smart Scale P3は、製品としてのスペックが高く、性能（処理スピード）が劣るという訳ではありません。長く健康を維持するためと考えれば、数十秒の差は「許容範囲」といえそうです。 3．使いやすさ│Wifi通信でストレスフリー！アプリの使用感も◎ 使いやすさの点では、Eufy Smart Scale P3は非常に優秀な体組成計といえます。体組成計に乗るだけで自動で計測ができるため、手間がかからず簡単に測定が可能。 Eufy Smart Scaleシリーズの商品はBluetoothもしくはＷifiを使ってスマホとデータを連携できます。ネットワークに接続しておけば、体組成計に乗るだけで自動で計測しデータが蓄積されます。データは専用アプリだけでなく、AppleヘルスケアやGoogle fitとも連携できるため、お使いのデバイスやアプリとの併用も可能です。 4．視認性│カラーディスプレイが◎ヘルスケアやダイエットを継続したくなる工夫も Eufy Smart Scale P3ではシリーズで初となるカラーディスプレイが採用されています。このカラーディスプレイは実際に使ってみると非常に視認性が高く、体組成計に乗るモチベーションがアップします。スマホ連携でデータは確認できますが、その場ですぐに計測結果が確認できるのは想像以上に便利。3.5インチのワイドサイズで視認性の高さも抜群です。 ディスプレイには最大14種類の表示が可能。アプリを使って表示項目をカスタマイズもできるため“パーソナル体組成計”として相棒のように活躍してくれます。 ディスプレイに表示されるメッセージにも、ヘルスケアやダイエットを継続させる工夫が施されています。 5．デザイン│ライフスタイルに溶け込むスマートさとコンパクトさ ライフスタイルに溶け込むスマートさとコンパクトさもEufy Smart Scale P3の魅力です。 体組成計は機能性や利便性が重視されるためデザインは似たような製品が多い印象です。しかしダイエットやトレーニングのモチベーションを高めたり維持したりするには、製品のおしゃれさやスマートさは見逃せない要素でしょう。 Eufy Smart Scaleシリーズは各モデルにブラックとホワイトの2色のカラーが用意されており、洗練されたスタイリッシュなデザインが採用されています。バスルームの近くだけでなく、リビングや寝室といった場所に置いても悪目立ちしないのは、Eufy Smart Scaleシリーズの魅力です。 ヘルスケアにこだわる大人メンズなら「Eufy Smart Scale P3」は間違いなく“買い” 今回はAnkerの体組成計「Eufy Smart Scale P3」の購入レビューをお届けしました。 “仕事も遊びも全力で楽しみたい”。そんなアクティブな大人にとって、ヘルスケアを意識するのは何にも代えがたい人生への投資です。Eufy Smart Scale P3は計測精度の高さはもちろん、Wifi通信やアプリ連携、カラーディスプレイの視認性の高さなど、体組成計を探している大人にはぜひおすすめしたい商品です。 この機会に体組成計を購入して、これまでのヘルスケアをアップデートしてみてはいかがでしょうか。 https://funday.jp/article/5082/

美容と健康

メンズ洗顔料の選び方を徹底解説｜30〜40代男性が今日から始める正しいスキンケア

「洗顔料なんてどれも同じでしょ？」そう思う男性もいますよね。実はこの年代は“肌の曲がり角”とも言われ、若い頃とは違ったトラブルが増えるタイミングでもあります。 実は正しい洗顔料を選ぶだけで、テカり・乾燥・毛穴の黒ずみなど多くの悩みを改善できる可能性があるんです。 この記事では、スキンケア初心者の男性でも失敗しない洗顔料の選び方を、肌タイプ・年代別・悩み別にわかりやすく解説。今日から始められる大人の肌ケア方法を身につけましょう。 メンズが洗顔料を選ぶ前に知っておくべき基礎知識 洗顔料選びで失敗しないためには、まず「男性の肌がどんな特徴を持っているのか」を知ることが重要です。見た目は気にしていなくても、肌質や年齢によって必要な洗浄力や成分は大きく変わります。 メンズ肌の特徴（皮脂量が多い・乾燥しやすい） 男性は女性に比べて皮脂量が約2～3倍と言われています。一方で水分量は少なく、実は「皮脂は多いのに内側は乾燥している」という状態になりやすいのがメンズ肌の特徴。このアンバランスが、テカり、べたつき、毛穴の黒ずみを引き起こします。 また、髭剃りによる刺激で肌のバリア機能が低下しやすく、乾燥や赤みが出やすい点も見逃せません。こうした特徴を理解したうえで、自分の肌質に合う洗顔料を選ぶことが、健やかな肌への一歩となります。 30〜40代で肌トラブルが増え始める理由 30〜40代になると、肌のハリを支えるコラーゲンが減少し、乾燥や小じわが現れやすくなります。さらに生活習慣の乱れやストレス、睡眠不足が続くことで、皮脂バランスも崩れやすくなり、Tゾーンはテカるのに頬は乾燥する“混合トラブル”が増えるケースも増えるでしょう。 加齢によるターンオーバーの低下も重なり、毛穴が詰まりやすくなったり、黒ずみが目立ち始めるケースも多く見られます。30〜40代は、男性が肌変化を最も感じやすい時期なのです。 洗顔の役割と“洗いすぎ”が逆効果になる仕組み 洗顔の目的は「皮脂汚れ・汗・ほこり・古い角質」を落とし、清潔な状態に保つこと。しかし洗いすぎると、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、肌は乾燥を防ぐために逆に過剰な皮脂分泌を起こします。 その結果、テカり・べたつき・ニキビの原因になることもあります。また、強すぎる洗浄力やゴシゴシ洗いは肌への摩擦ダメージも大きいため、適度な洗浄力と優しい洗い方が大切です。 メンズ洗顔料の選び方【4つの肌タイプ別】 自分がどの肌タイプなのかを理解していないと、洗顔料選びで失敗しがちです。ここでは4つの肌タイプ別に、おすすめの洗顔料の選び方を紹介します。 脂性肌（オイリー肌）向けの洗顔料の選び方 脂性肌は皮脂量が多く、Tゾーンのテカりやベタつき、毛穴の開きが気になりやすいタイプです。洗顔料は「過剰な皮脂を取りすぎず、適度に落とすもの」を選ぶことが重要。クレイ（泥）成分や炭、酵素入りの洗顔など、皮脂や汚れを吸着してくれるタイプが適しています。 ただし、洗浄力が強すぎると逆に皮脂分泌が増えてしまうため、朝晩で使い分けるなど調整するのもポイントです。 乾燥肌向けの洗顔料の選び方 乾燥肌の人は洗顔後につっぱりやすく、粉ふきやカサつきが気になりがちです。そのため洗顔料は「低刺激で保湿成分入り」を選びましょう。 セラミドや、ヒアルロン酸、アミノ酸系洗浄成分などは乾燥肌と相性がよい成分。また、マイルドな泡で摩擦を減らすことも重要です。さらに、熱いお湯で洗うと乾燥が進むため、ぬるま湯の使用が基本です。 混合肌（オイリー×乾燥）向けの洗顔料の選び方 混合肌は「Tゾーンはテカるのに頬は乾燥する」という複雑な肌タイプ。そのため、バランスのよい洗浄力を持つ洗顔料を選ぶのがおすすめです。皮脂を落としすぎると乾燥が悪化し、保湿成分が足りないとカサつきが出ます。 アミノ酸系のマイルドな洗浄力に加え、適度に保湿成分が配合されている洗顔料が理想的。また、朝は軽めの洗顔、夜はしっかり洗うなどの調整を行うのもよいでしょう。 敏感肌向けの洗顔料の選び方 敏感肌は外部刺激に弱く、ヒリつきや赤みが出やすいタイプです。洗顔料は「低刺激処方」「アルコールフリー」「香料控えめ」「弱酸性」が基本。ラウリル硫酸など刺激の強い界面活性剤が含まれていないかチェックしましょう。 泡タイプは摩擦を軽減できるため、敏感肌に向いています。また、洗顔後の保湿も重要。化粧水と併用することで肌バリアが整いやすくなります。 悩み別に選ぶメンズ洗顔料のポイント 肌トラブルは人によって異なり、悩みごとに適した成分や洗浄タイプも変わります。ここでは代表的な悩み別の洗顔料選びを解説します。 毛穴や黒ずみが気になる男性向けのポイント 毛穴詰まりや黒ずみが気になる場合は、皮脂や角栓をしっかり取り除ける成分を含む洗顔料が適しています。炭（チャコール）、クレイ（泥）、酵素、AHA（フルーツ酸）などが代表的な成分。特に酵素は角栓や古い角質を分解し、黒ずみ改善に効果的です。 ただし使いすぎると乾燥の原因になるため、週2〜3回のスペシャルケアとして取り入れるのがおすすめです。 https://funday.jp/article/15273 テカり・べたつきが気になる男性向けのポイント テカりやベタつきが気になる男性は「皮脂吸着成分入り」「マイルドな洗浄力」「泡立ちが良い」洗顔料がおすすめです。 Tゾーンだけオイリーな人も多いため、特に夜はしっかり皮脂を落とすアイテムが有効。フォームタイプやジェルタイプは洗浄力が高く、皮脂ケアに向いています。過剰洗浄には注意し、朝は軽めに、夜はしっかり洗うなど調整するのがポイントです。 乾燥・カサつきが気になる男性向けのポイント 乾燥が気になる人は「洗顔後につっぱらないこと」がポイントです。保湿成分はヒアルロン酸や、セラミド、グリセリンなど保湿力の高いものがおすすめ。洗顔料にこれらが含まれていると肌のバリア機能が整いやすくなります。 また、洗浄力が強い成分は避け、アミノ酸系の優しい洗顔料や泡タイプが向いています。乾燥改善は洗顔後のスキンケアとセットで行うようにしましょう。 https://funday.jp/article/15597 肌荒れ・ヒリつきに悩む男性向けのポイント 肌荒れしやすい人は「低刺激処方」と記載された洗顔料がおすすめです。アルコール、香料、着色料が少ないもの、弱酸性タイプ、アミノ酸系洗浄成分などをチェックしましょう。 また、泡タイプは摩擦レスで負担が軽く、敏感肌に向いています。髭剃りと洗顔を同時に行うと肌への刺激が増えるため、分けてケアするのも有効です。 年代別に見るメンズの洗顔料の選び方 年代によって肌悩みは大きく変わります。ここでは30代・40代・50代に分けて洗顔料選びのポイントを紹介します。 30代男性におすすめの選び方 30代は皮脂分泌が多く、テカりや毛穴詰まりが気になりやすいのが特徴。その一方で、乾燥が徐々に目立ち始める時期でもあります。 そのため混合肌の悩みが増えるため、バランスのよい洗浄力の洗顔料が適しています。特に「皮脂吸着×保湿」のどちらも備えたアイテムが使いやすく、酵素洗顔などのスペシャルケアも効果的に働きやすいです。 40代男性におすすめの選び方 40代は肌のハリ低下・乾燥・たるみなど“エイジング悩み”が増えてきます。洗顔料は乾燥を悪化させない「マイルドな洗浄力」や「保湿成分の充実」が欠かせません。 特にセラミドやアミノ酸系洗浄成分を含む洗顔料は、肌のバリア機能を守りながら汚れを落としてくれるのが特徴。また、洗顔後のスキンケア併用も重要になります。 50代男性におすすめの選び方 50代は40代よりも乾燥が進み、皮脂量も減少傾向になります。固形石けんや強力な洗浄力の洗顔は避け、保湿成分が豊富なマイルドタイプがおすすめです。 洗顔は「落とす」より「守る」意識が大切で、洗顔後の保湿も重要。また刺激の少ない泡タイプや弱酸性の洗顔料を選ぶのもポイントです。 年代に関係なく押さえたい継続ケアのポイントは？ どんな肌質・年代でも共通して大切なのは「毎日続けられる洗顔を選ぶ」ことです。自分の生活リズムに合わない、使いにくい洗顔料は長続きしません。 また、洗顔後は必ず化粧水・乳液で保湿し、肌を乾燥から守ること。さらに、紫外線対策は全年代で必要で、日焼け止めを併用することで肌の老化を防ぎやすくなります。小さな習慣の積み重ねが、健やか肌への近道です。 メンズ洗顔料の種類ごとのメリット・デメリット 洗顔料にはさまざまなタイプがあり、特徴や使い心地が異なります。ここでは代表的な3種類のメリット・デメリットを紹介します。 フォームタイプ フォームタイプは一般的な洗顔料で、泡立ちやすく初心者でも扱いやすいのが特徴。適度な洗浄力があり、皮脂汚れをしっかり落としたい人に向いています。 ただし、商品によっては洗浄力が強すぎるものもあるため、肌質に合わせて選ぶ必要があります。乾燥肌の人は保湿成分入り、脂性肌の人はクレイや炭を含むタイプを選ぶのがおすすめです。 ジェルタイプ ジェルタイプは密着力が高く、毛穴の奥の皮脂や汚れをしっかり取り除くのが得意。特に脂性肌や毛穴の黒ずみが気になる人との相性がよいです。泡立てが不要な商品も多く、時短にもなります。 ただし、乾燥肌には刺激になる場合があるため、肌に合うか慎重に選ぶ必要があります。 泡タイプ　 泡タイプは最初から泡で出てくるため、時短で使いやすく、摩擦を減らせるのがメリット。敏感肌の人やスキンケア初心者におすすめです。泡の弾力がしっかりあるものを選ぶと、より肌への負担を軽減できます。 デメリットとしては、同じ容量でもやや価格が高いこと。しかし、肌への優しさを優先したい人には適したアイテムと言えます。 30〜40代メンズにおすすめの洗顔料5選 ここでは、スキンケア初心者でも使いやすく、30〜40代の典型的な悩みにマッチする洗顔料を5つ紹介します。 ニベアメン｜フェイスウォッシュ モイスト 乾燥しやすい30〜40代男性に向けた保湿重視の洗顔料。アミノ酸系洗浄成分を中心に、肌のつっぱりを防ぎながら汚れを優しく落とします。 洗い上がりはしっとりしており、乾燥肌・普通肌の人に特におすすめ。ドラッグストアで買いやすく、価格が手頃なのも魅力です。 メンズビオレ｜ザ・フェイス うるおいケア 皮脂は落としたいけれど乾燥は避けたいという混合肌の男性におすすめの洗顔料。保湿力が高く、洗顔後のつっぱり感を軽減する処方が特徴です。 泡立ちも良く、初心者でも扱いやすいため、スキンケアを始めたばかりの人にも適しています。 ウーノ｜ホイップスピーディー きめ細かいホイップ泡が特徴で、弾力のある泡が摩擦を軽減し肌を優しく洗い上げる洗顔料です。 洗浄力は高めで、オイリー肌やTゾーンのテカりが気になる男性に向いています。泡立てが苦手な人でも簡単に使えるため、忙しい朝にもぴったりです。 メラノCC｜ディープクリア酵素洗顔 毛穴の黒ずみや皮脂詰まりに悩む男性に強くおすすめできる酵素洗顔です。 酵素とクレイのW効果で、角栓や余分な皮脂をしっかり吸着。週に2〜3回のスペシャルケアとして取り入れると、毛穴の目立ちが軽減され、透明感のある肌へ導きます。 ギャツビー｜フェイシャルウォッシュ パーフェクトスクラブ 高い洗浄力とスクラブのバランスがよく、皮脂・汚れ・角質をしっかり落としたい男性におすすめの洗顔料。特にオイリー肌やザラつきが気になる男性から支持を集めています。 ただし敏感肌や乾燥肌には刺激が強い可能性があるため、週数回の使用がベストです。 今日から変わる“あなたに合った洗顔料選び”を始めよう メンズスキンケアは難しく見えますが、正しい洗顔料を選ぶだけで肌の印象は大きく変わります。 肌質や年代に合った洗顔料を使い、洗顔後の保湿や紫外線対策を続けることで、30〜40代の男性でも清潔感のある若々しい肌を手に入れられます。健やかな肌を目指すなら、今日からあなたに合った洗顔習慣をスタートしましょう。

ファッション

VANSの「スケートハイ」おすすめ5選。ハイカットの名作を徹底解説！

幅広い世代でファンが多いアメリカ発のスニーカーブランド「VANS（ヴァンズ）」。多彩なモデルが揃っていますが、なかでもハイカットを代表する一足として人気が高いのが「スケートハイ」というモデルです。 今回はVANSのスケートハイの誕生の歴史やシューズの特徴、選び方のポイントも含め、おすすめのモデルを5つご紹介します。ハイカットファンの方はもちろん、これからハイカットのシューズを履いてみたい方も、参考にしてみてください。 VANSのスケートハイとはどんなモデル？ まず、VANSのスケートハイがどのような背景で誕生したのか、そしてスケートシューズとして支持されてきた理由について解説します。 スケートハイの歴史 スケートハイは1978年にリリースされた、VANSを代表するハイカットシューズです。発売当初は「Style 38」と呼ばれ、「オールドスクール」に次ぐサイドストライプデザインを採用したモデルとして登場しました。 スケートハイは、その名の通りスケーター向けに設計されたモデルです。当時人気だったローカットモデルにハイカット構造を取り入れ、足首のホールド感を高めたデザインが特徴で、クラシックなスタイルと実用性を兼ね備えた一足として人気を集めました。 スケートハイの英語表記は「SK8-HI」で、SKATE（スケート）の発音を数字の8（エイト）に置き換えた、スケートカルチャーでよく使われてきたスラング表現です。豆知識として押さえておきましょう。 スケートシューズとして支持された理由 1970年代のアメリカでは、スケートボードはすでにおもちゃの域を超え、スポーツやライフスタイルとして確立されつつありました。また、スケートハイの発売と同じころは、現在のスケートボードの基本である「オーリー（スケートボードを足の動きだけで空中に浮かせるトリック）」が生まれた時期でもあります。 トリックの高度化が進むなか、本格的にスケートボードに取り組むスケーターの要望に応えるべく、スケートハイは従来のモデルから耐久性やホールド感を強化。クッション性の高い履き口や、厚みのあるスエード・キャンバス素材を組み合わせたアッパーは高い支持を集め、スケート業界におけるハイカットシューズの定番モデルとして定着しました。 VANSのスケートハイのデザインの特徴 ここでは、VANSのスケートハイならではのデザインや機能面の特徴について詳しくご紹介します。 VANSを象徴するサイドストライプ VANSのサイドストライプとは、アッパーの側面に配された、波打つようなライン状のデザインを指します。VANSの創業者のひとり、ポール・ヴァン・ドーレンの落書きから生まれたこのデザインは「ジャズストライプ」の名で親しまれ、現在もブランドのアイコンとして受け継がれています。 シンプルながらひと目でVANSとわかる視認性の高さを持ち、ファッションのアクセントとして存在感を発揮。カジュアルなファッションスタイルにはもちろん、スタイリッシュなきれいめコーディネートにも自然にマッチします。 しっかり足首を守るアンクルパッド スケートハイはVANS初のハイカットモデルとして、クッション性に優れたアンクルパッドを搭載しているのが特徴。くるぶし周りをやさしく包み込む設計により、スケート時などの激しい動きでも足首をしっかりと保護します。 ほどよいホールド感のある履き心地で、足の動きを過度に制限しないため、長時間履いていても足が疲れにくい点も魅力。スケート用途だけでなく、普段履きや長時間の外出でも、安定感をキープして履きやすい一足です。 スエード×キャンバスのコンビネーションアッパー アッパーには、スエードとキャンバスを組み合わせた素材構成を採用しています。摩耗しやすいつま先部分やかかとには高耐久のスエード素材を使用し、ハードなスケート用途にも耐えられる設計。一方、側面や履き口には軽量かつ通気性に優れたキャンバス素材を使用しており、軽い履き心地や蒸れにくさにも配慮されています。 2つの異なる素材を組み合わせることにより、耐久性と快適性を両立している点が魅力。素材のコントラストが見た目にもほどよいアクセントを加え、高いデザイン性も兼ね備えています。 グリップに優れたワッフルソール ソールには、サイドストライプと同様にVANSのアイコンとして知られている、ワッフルソールを採用しています。独特の凹凸パターンが施された形状が特徴で、優れたグリップ力を発揮。スケート時や歩行時に足が滑りにくく、安定性を高めるしなやかな柔軟性も併せ持っているのがポイントです。 スケート時のボードコントロールのしやすさだけでなく、普段履きでも安心感のある履き心地を実現。摩耗してもグリップ力が急激に落ちにくいため、長く履ける点も魅力です。 VANSのスケートハイの選び方 続いて、VANSのスケートハイの選び方のポイントを解説します。自分にぴったりのモデルを選ぶヒントにしてみてください。 シーンに合ったモデルを選ぶ VANSのスケートハイはラインナップが豊富なので、着用シーンに合う一足を選びやすいのがポイント。定番の「クラシックライン」のほか、スケートシューズとして機能性を向上させた「スケートクラシックス」、全天候型に設計された「MTE」などが揃っています。 スケートクラシックスはアッパーに補強素材の「Duracap」を採用しており、より優れた耐久性を実現。インソールにはVANSでトップクラスの衝撃緩和素材を使用した「Popcush」クッションを搭載しており、快適な履き心地も両立しています。 MTEは高い防水性と通気性を兼ね備えており、悪天候時でも靴の中をドライな状態にキープ。優れたグリップ力を備え、さまざまな路面に対応できるため、アウトドアシーンでも活躍します。 機能性を重視してスケートハイを選びたい方は、ラインにも注目してみましょう。 ファッションスタイルに合わせて選ぶ スケートハイは、幅広いファッションスタイルに取り入れやすいのが魅力です。デニムやチノパンとも相性がよく、一年を通して履きやすいのがポイント。ハーフパンツやロールアップスタイルと組み合わせれば、ハイカットのシルエットをしっかりと生かせます。 きれいめのコーディネートが好みなら、スキニーパンツの裾を履き口に入れるのも人気のスタイルです。スタイリッシュなモノトーンカラーでまとめるなら、オールブラックのスケートハイが好相性。大人っぽさとカジュアル感のバランスを求めるなら、ネイビーもおすすめです。 VANSのスケートハイのおすすめ5選 それではVANSのスケートハイシリーズから、おすすめのモデルを5つご紹介します。 VANS（ヴァンズ）スケートハイ BLACK/BLACK/WHITE VN000D5IB8C 1978年の発売以来、現在もVANSのハイカットを代表する一足として高い人気を誇るモデルです。シンプルなブラック×ホワイトの配色は、どのようなファッションスタイルにもなじみやすく、幅広いコーディネートに対応。ハイカットシューズが初めての方にもおすすめです。 VANS（ヴァンズ）スケートハイ NAVY VN000D5INVY VANSで人気の定番カラーのひとつ、ネイビーを採用したモデルです。アッパーはネイビー×ブラックの組み合わせで、ソールはホワイトと、バランスの取れた配色が特徴。デニムやチノパン、ハーフパンツなど、幅広いコーディネートを楽しめます。 VANS（ヴァンズ）スケート スケートハイ BLACK/BLACK VN0A5FCCBKA スタイリッシュなオールブラックの配色を採用したモデルです。アッパー・サイドストライプ・ソールまでブラックで統一されており、異なる素材感のコントラストが足元をおしゃれに演出。モノトーンカラーでまとめたい方や、きれいめのスタイルで合わせたい方にもおすすめです。 このモデルはスケートクラシックス仕様のため、通常モデルよりアッパーの耐久性やソールのグリップ力が強化されています。さらに、高性能インソールの「Popcush」クッションを搭載しており、快適な履き心地も実現しています。スケート用途にはもちろん、徒歩移動が多い方にもぴったりの一足です。 VANS（ヴァンズ）スケートハイ38DX ANAHEIM BLACK VN0A38GFPXC VANSの創業当時、カリフォルニア州アナハイムのファクトリーで製造されていたクラシックモデルに焦点を当てた「Anaheim Factory Collection」のモデル。ヴィンテージ感あふれる色使いとディテールが特徴で、古着を取り入れたコーディネートともマッチします。 VANS（ヴァンズ）スケートハイ MTE GORE-TEX インシュレーテッド BLACK/BLACK VN000DARBKA 全天候型の重厚な設計が特徴の、MTE仕様のモデルです。高い通気性と防水性を兼ね備えた「GORE-TEX」素材を採用しており、天候に左右されることなく、靴の中を快適に保てるのが魅力。また、保温性にも優れているため、寒い時期のキャンプやトレッキングなどのアウトドアアクティビティでも活躍します。 通常モデルから機能性を大きく強化しながらも、スケートハイらしいデザインはしっかりと継承。普段履きや、雨の日の外出にもおすすめの一足です。 VANSのハイカットの名作を履きこなそう VANSのスケートハイは、スケートシューズとしての高い機能性と、クラシックなデザインを兼ね備えたモデルです。スケート用途やアウトドア用途など、着用シーンに合わせて選びやすいのも人気のポイント。本記事を参考に、自分にぴったりのスケートハイを見つけてみてください。

美容と健康

混合肌のメンズに合う洗顔料の選び方と正しいケア方法｜30〜40代の初心者向けガイド

30〜40代になってから、「Tゾーンはテカるのに、頬はカサつく…」 「洗顔しているのにベタつく」など、20代の頃とは違う肌悩みが増えてきていませんか？また、洗顔料を選ぼうとしても、どれが自分の肌に合っているかわからない方もいますよね。 そんな“混合肌特有の悩み”は、多くの男性が感じています。 この記事では、スキンケア初心者の男性でもわかりやすいように、混合肌の特徴から、正しい洗顔方法、おすすめな洗顔料の選び方まで徹底解説。混合肌に適した洗顔料を探している方は、最後までご覧ください。 そもそも混合肌とは？30〜40代のメンズに多いワケ 混合肌とは、「顔の部位によって肌状態が異なる肌質」のこと。特に男性の場合は、額・鼻といったTゾーンが脂っぽい一方で、頬や口元は乾燥しやすいという特徴があります。 また30〜40代の男性は、皮脂量と水分量のバランスが崩れやすく、混合肌になりがちです。理由は、男性ホルモンの影響で皮脂量が多い一方で、年齢とともに肌の水分保持力が低下しやすいこと。その結果、「脂っぽいのに乾燥する」という状態を起こすのです。 さらに、ストレス・睡眠不足・食生活の乱れが加わると皮脂分泌はさらに活発に。保湿ケアをしていない場合も、乾燥が進行して混合肌が悪化しやすい状況が生まれやすくなります。 混合肌のメンズが洗顔料選びに失敗しやすい3つの理由 混合肌は「ベタつき」と「乾燥」という反対の悩みが同時に起こるため、洗顔料選びが難しい肌質です。間違った洗顔習慣が肌状態をさらに悪化させることもあるため、原因を理解しておきましょう。 皮脂が気になって強力洗浄を選びがち 男性は皮脂量が多い傾向があり、「とにかくさっぱり落としたい」と考えてしまいがちです。しかし、洗浄力が強すぎる洗顔料は必要な皮脂まで落としてしまい、肌のバリア機能が低下して乾燥を招きます。 その結果、肌は乾燥を補おうとして皮脂を過剰に分泌し、さらにベタつきが悪化するという悪循環に。混合肌には「落としすぎない洗浄力」が必要不可欠です。 保湿成分を避けてしまい、乾燥を悪化させるパターン 「保湿成分はベタつくイメージがある」「男性はサッパリが好き」という理由から、保湿成分入りの洗顔料を避ける人が多いのもポイントです。 実は混合肌のベタつきは乾燥が原因の場合があり、保湿を怠るほどTゾーンのテカリは悪化します。肌に必要なうるおいを守りながら洗える洗顔料を選ぶことが、混合肌改善には欠かせません。 洗顔のしすぎ・ゴシゴシ洗いによるバリア機能低下 皮脂やベタつきが気になるからと1日に何度も洗顔をしたり、力強くゴシゴシ洗うことも肌トラブルの原因のひとつです。 摩擦や過度な洗浄は角質層のうるおいを奪い、肌バリアが大きく低下します。その状態では外部刺激を受けやすく、赤み・乾燥・ニキビなどが悪化。洗顔は朝と夜の2回で十分であり、優しい洗い方を心がけることが必要です。 混合肌のメンズに合う洗顔料の選び方 混合肌に合う洗顔料を選ぶためには、洗浄力・保湿・刺激の少なさなど、複数のポイントを総合的にチェックする必要があります。ここでは混合肌に悩むメンズ向けの洗顔料選びのポイントをみていきましょう。 ①適度な洗浄力のアイテムを選ぶ アミノ酸系洗浄成分（ココイルグルタミン酸Naなど）は、肌のうるおいを残しながら汚れを落とせる“適度な洗浄力”が特徴です。混合肌は「洗いすぎ厳禁」なので、皮脂を落としつつ必要な水分を守ってくれるアミノ酸系は非常に相性のよい成分と言えます。 さらに、肌に近い弱酸性の洗顔料は刺激が少なく、乾燥やテカリのどちらにも負担をかけません。さっぱりタイプでも“脱脂しすぎない”洗浄力を選ぶことがポイントです。 ②乾燥に役立つ保湿成分入りを選ぶ 混合肌のテカリは、実は乾燥によって水分が不足し、皮脂が過剰分泌されているサインでもあります。そのため、洗顔料にも一定の保湿成分が必要不可欠。ヒアルロン酸・セラミド・グリセリンなどは、肌の水分を保持し、洗い上がりのつっぱり感を防ぎます。 乾燥を放置すると敏感肌寄りになり、さらに混合肌が悪化するため、保湿成分の有無は必ずチェックしましょう。 ③テカリを抑えやすい皮脂コントロール成分入りを選ぶ 混合肌の男性が気になるTゾーンのテカリは、皮脂コントロール成分によって抑えることができます。特にビタミンC誘導体（アスコルビルリン酸Naなど）は皮脂分泌を整え、毛穴の引き締めにも役立つ優秀な成分です。 また、植物由来の整肌成分や皮脂吸着成分が配合された洗顔料も、過剰なテカリを抑える効果が期待できます。保湿とのバランスを保ちながら皮脂ケアできるものを選びましょう。 ④肌トラブルを防ぐ低刺激処方を選ぶ 混合肌は乾燥部分が敏感になりやすいため、刺激の強い成分が入っている洗顔料は避けたいところです。特にアルコール（エタノール）・強い香料・着色料などは肌への刺激になる可能性があります。 低刺激処方の洗顔料は、敏感になったUゾーンにも優しく、洗顔後のつっぱりを防いで肌のバランスを整えやすいのが特徴。刺激の少ない処方を選ぶことで、長期的に肌質改善につながります。 混合肌に悩むメンズが今日からできる正しい洗顔方法 正しい洗顔方法は、混合肌改善に欠かせません。ほんの少し洗い方を意識するだけで、肌のバランスは変わります。ここからは、混合肌向けの洗顔方法をみていきましょう。 洗顔前に手と顔をしっかり濡らして摩擦を防ぐ 洗顔前に手と顔を濡らすことは、摩擦を防ぐための基本です。手に皮脂や汚れが残っている状態で洗顔料をなじませると泡立ちが悪くなり、結果として摩擦が増えてしまいます。 顔を十分に濡らすことで、洗顔料が肌の上で滑らかに広がり、肌への負担を軽減。混合肌は乾燥部分が特に刺激に弱いため、洗顔前の濡らす工程を欠かさず行いましょう。 泡で優しく洗い、Tゾーン→Uゾーンの順で洗うのがコツ 混合肌を改善するには、洗う順番が大切です。まずは、皮脂の多いTゾーン（額・鼻）から洗い、最後に乾燥しやすいUゾーン（頬・あご）を軽く洗います。洗う順番を守ることで、乾燥部分の“洗いすぎ”を防ぎやすくなるのです。 また、手のひらではなく泡で洗うイメージを持つと摩擦が減り、バリア機能を守りながら汚れを落とせます。指を肌に押し付けたりこすったりせず、泡を転がすように洗うのがポイントです。 熱すぎるお湯はNG！ぬるま湯で流す 熱いお湯で顔を洗うと、必要な皮脂まで溶けて流れてしまい、混合肌の乾燥部分がさらに敏感になります。また失われた皮脂を補おうとしてTゾーンの皮脂分泌が増え、テカリが悪化することも。 洗顔料を洗い流す温度は約32〜35℃の“ぬるま湯”にするのがポイント。毛穴の汚れを落としやすく、肌のバリアを守るのに適しています。流すときも摩擦を避け、手でそっとお湯を当てるようにしましょう。 タオルは押し当てるだけ！ゴシゴシしない拭き方 洗顔後のタオルの使い方も、混合肌にとって重要です。ゴシゴシ拭くと摩擦が生じ、乾燥や赤みの原因になります。タオルは柔らかい清潔なものを使用し、顔に軽く押し当てて水分を吸わせるようにしましょう。 シンプルな動作だけでも、肌への負担を減らしやすくなり、混合肌の改善にも効果的です。 混合肌のメンズにぴったりの洗顔料おすすめ5選 混合肌の男性向けに、洗浄力・保湿・低刺激のバランスが良い洗顔料を5つ厳選しました。それぞれ特徴が異なるため、肌質や好みに合わせて選んでみてください。 ① NULL（ヌル）フェイスウォッシュ NULLの「フェイスウォッシュ」は、アミノ酸系洗浄成分を採用し、皮脂を優しく落としながら乾燥を防ぐ絶妙なバランスが魅力です。炭やクレイなどの吸着成分も配合されており、毛穴やテカリに悩む男性におすすめ。 さらに、ヒアルロン酸などの保湿成分も含まれているため、洗い上がりが突っ張りにくく、混合肌のケアにぴったりです。 ② オルビス ミスター フェイシャルクレンザー オルビスミスターの「フェイシャルクレンザー」は泡立ちのよさと洗浄力のバランスが優れた洗顔料。肌のうるおいを守りつつ、皮脂もしっかり落とす処方で、混合肌の男性からの評価が高い商品です。 ベタつきを抑えながら肌のキメを整える成分も配合されており、洗顔後のつっぱり感が苦手な方にもおすすめです。 ③ キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 敏感肌でも使いやすい低刺激処方で人気のキュレル「キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料料」。皮脂トラブルケア泡洗顔料は、皮脂吸着と保湿のバランスに優れ、乾燥しやすい混合肌にもぴったりです。 濃密な泡が摩擦を抑え、洗いすぎ防止にも効果的。肌が荒れやすい方や、敏感になりがちな男性に特におすすめです。 ④クワトロボタニコ ボタニカル フェイスウォッシュ クワトロボタニコの「ボタニカル フェイスウォッシュ」は、植物由来の成分にこだわった洗顔料。フェイスウォッシュには4種の植物エキスが配合され、乾燥や皮脂バランスの乱れをケアします。 クレイ配合で汚れを吸着しつつ、肌に必要なうるおいは残すため、混合肌との相性が非常によいアイテムです。 ⑤ mino（ミノン）アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ ミノンの「アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ」は敏感肌に適した低刺激処方の洗顔料。アミノ酸系洗浄成分を採用しており、肌のうるおいを守りながら優しく洗い上げます。 乾燥しやすい部分にも安心して使え、混合肌のバランスを整えるのに適しています。香料を控えた処方で、刺激が気になる男性にもおすすめです。 混合肌のメンズは「洗いすぎない」＆「成分で選ぶ」が重要 混合肌は「ベタつくのに乾燥する」という複雑な肌質ですが、正しい洗顔方法と適切な洗顔料を選べば改善できます。特にアミノ酸系洗浄成分や保湿成分、皮脂コントロール成分など、成分を見て選ぶことが大切です。 また、洗いすぎや刺激の強い洗顔料は逆効果。今日から少しずつ見直し、健やかな肌を目指しましょう。

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初心者におすすめのトレッキングポール5選と選び方！最適な長さと使い方を解説

登山歴10年以上の筆者は、最低限のギアから山歩きをスタートし、徐々に装備を増やしていきました。その中で装備するべきか否か迷ったアイテムがトレッキングポールでした。 トレッキングポールは「あると楽だけど、軽登山までならなくても困らない」というのが筆者の率直な印象です。特に体力に自信のある方にとっては優先度は高くないアイテムかもしれません。 しかし、足への負担の軽減や転倒防止など多くのメリットを持つため、初心者にこそぜひ装備してほしいアイテムの一つです。この記事ではトレッキングポールの効果や選び方、おすすめのアイテムをご紹介していますのでぜひ参考にしてみてください。 トレッキングポールとは？使用して感じた効果を解説 トレッキングポールとは、登山やトレッキングの際に用いられ、使用者の歩行をサポートする杖です。 山道は、舗装路に比べて足や全身への負担がかかりますが、トレッキングポールを使用することで筋肉や関節への負担を軽減できます。また、不安定な悪路ではトレッキングポールが第三、第四の足となり安定性を高めて転倒のリスクを軽減します。 登りや平地ではトレッキングポールを使用することで推進力が生まれ、スムーズな歩行を実現。下りでは転倒防止だけではなく、踏ん張る力をポールで分散できるため足への負担の軽減が期待できます。 筆者は、下りの際に恩恵を強く感じており、トレッキングポールを使うことで登山後の疲労度が大きく軽減されています。 トレッキングポールの選び方は？最適な長さを知ろう トレッキングポールの選び方についてご紹介します。実際に使用して感じた視点でまとめていますので参考にしてみてください。 最適なトレッキングポールの長さは身長の約70% トレッキングポールは、長さに着目して選ぶ必要があります。 適切なサイズは、肘を90度直角に曲げた状態でポールを握った時の長さが最適とされています。おおよその目安として身長の70%の長さをイメージしてください。 サイズが合っていない場合は、疲労や身体への負担が増大し、転倒のリスクも高まるため注意しましょう。上りに比べて下りは長めに調整することで安全に歩けますので参考にしてみてください。 素材はアルミとカーボンどちらがいい？ トレッキングポールの素材は、アルミとカーボンに大きく分けられます。それぞれメリット、デメリットがあるため表にまとめてみました。 アルミカーボン強度頑丈で耐久性が高い耐久性に劣る重量重い軽い使用感地面からの衝撃が伝わりやすい地面からの衝撃を吸収しやすいシーン岩場など悪路が多い登山悪路が少ない登山やトレッキング価格安い高い 選ぶポイントは、登りたい山をイメージすることです。岩場など険しい登山ではアルミ、軽登山やトレッキングではカーボンが力を発揮するでしょう。 初心者の方には、安価で耐久性があり、汎用性高く使えるアルミがおすすめだと筆者は感じています。 折りたたみ式と伸縮式はどちらが便利？ トレッキングポールは、収納方法の違いで折りたたみ式と伸縮式に分けられます。それぞれの特徴を表にまとめて比較してみます。 折りたたみ式伸縮式収納コンパクトに収納でき携帯に便利収納性が悪く携帯に不便収縮幅長さ調整の幅が小さい長さ調整の幅が大きい耐久性横の動きに弱い高い価格高い安い 公共交通機関を利用する方などコンパクトに収納したい方は、折りたたみ式。安価で耐久性を重視する方は伸縮式を選んでみてはいかがでしょうか。 筆者は、伸縮式のポールを使用していますが、ザックに収まりきらず不便さを感じることも多くあります。 I型グリップと T型グリップとは トレッキングポールは持ち手にも特徴があります。アルファベットの「I」の形をしたI型グリップと「T」の形をしたT型グリップに分けられます。 I型グリップT型グリップ特徴推進力を得やすい安定感を得やすいシーン起伏が激しいコース平坦なコース使用方法基本的に2本で使用基本的に1本で使用 登山など上り下りのあるコースでの使用をお考えの方は、I型のアイテム。平坦な道での使用をお考えの方はT型のアイテムがおすすめとされています。どちらか迷ったら汎用性の高いI型グリップで間違いないです。 初心者におすすめのトレッキングポール5選 初心者の方にぜひ使用してほしいおすすめアイテムを5つ取り上げてみました。 mont-bell：アルパインポール カムロック mont-bell（モンベル）は、日本のアウトドアシーンを牽引しているブランドです。日本の自然環境や日本人の体型に最適化されたアイテムは機能性に優れ、ビギナーから熟練者まで幅広い層から熱い支持を得ています。 今回ご紹介する「アルパインポール カムロック」は、エントリーモデルとして初心者におすすめのアイテム。最大の特徴は、ストレスなくスピーディーに操作ができる点です。 一般的なポールは、組み立てやサイズ調整に手こずったり、指を挟んだりストレスを感じます。しかし、当アイテムは、レバーを引き起こすだけで簡単にそれらの操作が可能。ユーザーが本当にほしい機能が詰まったmont-bellらしい製品です。 また、アンチショック（衝撃吸収機構）が地面からの衝撃を吸収し、腕や肩への負担を軽減してくれます。 素材アルミ収納伸縮式グリップI型おすすめシーン登山、トレッキング、ウォーキング CAPTAIN STAG：FEEL BOSCO Tグリップスライド式 価格を抑えて気軽にトレッキングを始めたい方は、コスパに優れたCAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）のポールがおすすめです。CAPTAIN STAGは、低価格帯ながら機能性に優れたアイテムを展開し、アウトドア入門者に特に選ばれています。 当アイテムは、T型グリップ仕様となっており、安定感のある歩行をサポート。また、衝撃吸収性に優れたアンチショックシステムが足への負担を軽減し、快適に山歩きを楽しめるでしょう。 T型のハンドルは、上りや下りではバランスを崩しやすいため平地のコースでの使用がおすすめです。 素材アルミニウム収納伸縮式グリップT型おすすめシーン平地の多いトレッキング、ウォーキング LEKI（レキ）：レガシー ライト LEKI（レキ）は、1948年にドイツで誕生したポール専門のブランドです。 創業時はスキーポールを開発、販売していましたが現在はトレッキングなど各種ポールを製造。アルミ製や伸縮ポールの開発など革新的な技術で業界をリードし、登山愛好家からプロの登山家まで幅広い層に支持を得ています。 当アイテムは、LEKIの高い機能性が搭載されながら低価格帯の料金設定でコスパに優れたアイテムです。アルミシャフトで耐久性が高く、岩場や雪山などの悪路にも対応します。また、コルク式の持ち手は、吸汗性が高く、手に馴染みやすいと好評です。 素材アルミ収納伸縮式グリップI型おすすめシーン本格的な登山 SINANO：フォールダーTWIST 125 SHINANOは、1919年に日本で創業された老舗のポールブランドです。スキーポールでは長年国内トップシェアを誇り、100年を超えてスキーの発展に貢献してきました。現在は、スキーポール以外にも、トレッキングポールや歩行補助杖などを展開。国内のポール業界のトップを走るブランドです。 そんなSHINANOは、日本人の手の形や体格、歩き方に合わせた設計になっているので握りやすく、扱いやすい特徴があります。「フォールダーTWIST 125」は、SHINANOのフラッグシップモデルとして妥協なくいいモノを扱いたい方におすすめのアイテムです。 軽量なカーボン素材を採用し、折りたたみ時は37cmまで短く収納できるので携行に優れています。また、引いてねじるだけでロックの固定と解放が可能なためストレスフリーで快適な登山を楽しめるでしょう。 素材カーボン収納折りたたみ式グリップI型おすすめシーントレッキング、登山 Black Diamond：トレイル Black Diamond（ブラックダイヤモンド）は、1989年にアメリカで誕生したアウトドアブランドです。登山家やスキーヤーによって設立され、ユーザー目線でアイテムを開発しています。 Black Diamondのポールは、軽量ながら耐久性に優れた特徴があり、レベル感にあったアイテムを展開しています。今回ご紹介する「トレイル」は、アルミで頑丈ながら軽量設計で初心者におすすめのスタンダードモデルです。 ウォーキングから登山まで幅広く活躍できるアイテムですのでぜひチェックしてみてください。 素材アルミ収納伸縮式グリップI型おすすめシーン登山、トレッキング、ウォーキング 初心者こそトレッキングポールを取り入れてみては これから登山やトレッキングなど山歩きをしたい方に向けて、トレッキングポールについてご紹介しました。 トレッキングポールは、足や全身への負担軽減や転倒防止などの効果が期待でき、初心者にこそ取り入れてほしいアイテムです。筆者も購入時は効果に半信半疑でしたが、使用後の疲労感や身体のダメージが全く違ったので重宝しています。 商品を選ぶ際は、最適な長さ（身長の70%）のアイテムを選んでください。また、使用シーンをイメージすることで最適な一本に出会えるはずです。初心者の方は、耐久性が高く、安価なアルミ製の製品がおすすめです。また、I型のアイテムを選べば汎用性高く山歩きを楽しめるでしょう。

ファッション

VANSのオールブラックモデルの魅力とは？選び方のコツとおすすめ5選

スケーターやアーティスト、スニーカーファンなど、幅広い層から高く支持されているスニーカーブランド「VANS（ヴァンズ）」。デザインやカラーバリエーションが非常に豊富なため、世代を問わず自分にマッチする一足を見つけやすい点が魅力です。 そこで今回は、多彩なラインナップのなかでもとくにスタイリッシュさが際立つ、オールブラックのモデルを5つご紹介します。選び方やコーディネートのポイントについても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。 VANSとはどんなブランド？ まず、VANSとはどのようなブランドなのか、ルーツから解説していきます。 VANSがスケーターから支持された理由 VANSの創業は1966年にさかのぼり、ポール・ヴァン・ドーレンとジム・ヴァン・ドーレン兄弟らがアメリカ・カリフォルニア州アナハイムで立ち上げた「Van Doren Rubber Company」からブランドの歴史が始まります。 1970年代に入ると、シンプルで履きやすいラフなスタイルに加え、優れたグリップ力を発揮するワッフルソールが若いスケーターたちの間で評判を集めました。1976年にはブランドを象徴する「OFF THE WALL」ロゴが誕生し、VANSは本格的なスケートシューズブランドとしての地位を確立します。 その後トリックレベルの進化に伴い、摩耗の激しい箇所に高耐久なスエードを採用するなど、スケーターのニーズを反映した改良を重ねてきました。こうしたスケーター目線に立ったものづくりは、現在の「スケートクラシックス」シリーズへと受け継がれています。 世界的ヒットのきっかけは一本の映画 VANSというブランドが、スケーターだけでなく世界的に認知されるようになったきっかけは、実は一本の映画だったことはご存じでしょうか。その映画とは、1982年公開のアメリカ映画「初体験/リッジモント・ハイ」です。 俳優のショーン・ペンが演じる主人公ジェフ・スピコリが、劇中でチェッカーボードパターンのスリッポンを着用したことで、一気に注目を集めます。映画の公開以降、VANSの売り上げは急上昇し、世界的な知名度を獲得する大きな転機となりました。 VANSのオールブラックの代表モデル ここでは、オールブラックを展開するVANSの定番モデルの特徴について解説します。いずれも長年人気のモデルなので、初めての一足にもおすすめです。 オーセンティック オーセンティックは、1966年に「VANS #44」としてリリースされて以来、現在でも高い人気を誇るモデルです。シンプルかつムダのないミニマルなシルエットは、幅広いファッションスタイルにマッチします。 通常モデルのアッパーには主にキャンバスを採用しており、軽量で柔軟な履き心地は、気軽なお出かけにもぴったり。ワッフルソールによる優れたグリップ力も魅力です。 オールドスクール オールドスクールは、1977年に「VANS #36」としてリリースされたモデルです。VANSを代表するサイドストライプを初めて採用したモデルとしても知られ、現在でも数多くのモデルでブランドのアイコンとして使用されています。 スケートシューズとして耐久性を強化した設計で、摩耗の激しいつま先部分などにはスエード補強が施されているのが特徴。履き口にはパッド入りで、ほどよいフィット感も実現しています。 スリッポン スリッポンは、靴紐や留め具のないシンプルなフォルムで人気のモデルです。オールドスクールと同年の1977年に「VANS #98」としてリリースされ、足を滑り込ませるだけで簡単に脱ぎ履きできる手軽さが注目されました。発売当初よりサーフシーンやスケートシーンを中心に支持され、現在でも幅広い世代から親しまれています。 履き口にはパッドが施されており、安定感のある履き心地を実現。軽量で柔軟性のある設計で、買い物や散歩などの軽いお出かけからタウンユースまで、さまざまなシーンに取り入れやすい点が魅力です。 スケートハイ スケートハイは、1978年に「Style 38」としてリリースされた、VANSを代表するハイカットモデルです。スケーター向けに設計されており、耐久性に優れたスエードとキャンバスのアッパーや、足首をしっかりとホールドする履き心地など、当時のスケートボード業界におけるハイカット革命を牽引したモデルとして知られています。 また、オールドスクールに次ぐサイドストライプデザインを採用したモデルとしても有名で、高い機能性とクラシックなスタイルを併せ持った一足に仕上がっています。 ハーフキャブ ハーフキャブは、1992年にリリースされた、スケーターの自由な発想から生まれたミッドカットモデルです。ルーツは1989年に発売のスティーブ・キャバレロのプロモデル。ハイカットの足首部分をあえて切り取り、ミッドカットにカスタムするスタイルの流行を受け、実際に商品化された一足です。 ほどよく足首をサポートするホールド感があり、ローカットシューズが好みの方でも違和感なく履きやすいのが特徴。スケート用途から普段履きまで、幅広いシーンで活躍します。 VANSのオールブラックの選び方 続いて、コーディネートのポイントを含め、VANSのオールブラックの選び方のコツを解説します。 着用シーンに合うモデルを選ぶ VANSのオールブラックは、機能面で着用シーンに応じたモデルを選べるのも大きな魅力。通常モデルのクラシックラインをはじめ、スケートシューズとして性能を強化したスケートクラシックスや全天候型に設計されたMTEなど、ラインナップが豊富です。 普段履きとして気軽にファッションに取り入れるなら、クラシックラインがおすすめ。耐久性やクッション性を重視する場合はスケートクラシックス、キャンプなどのアウトドアシーンで使うならMTEを選ぶのがよいでしょう。 コーディネートのポイント VANSのオールブラックは、幅広いコーディネートにマッチする汎用性の高さが人気のポイント。カジュアルなスタイルからきれいめの着こなしまで対応でき、好みのファッションスタイルを問わず取り入れやすいのが魅力です。 スタイリッシュにモノトーンでまとめるほか、ブルーデニムやチノパンと合わせてラフなスタイルに仕上げるのもおすすめ。パンツの太さはワイド・スキニーともに好相性ですが、ワイドパンツを選ぶ際は足元が埋もれないよう、丈の長さに注意しましょう。 また、オールブラックは色味がシンプルなぶん、素材感によって見た目の印象が変わるのが特徴です。キャンバスは軽やかでカジュアル、スエードは落ち着いた雰囲気を演出。細やかなディテールにも注目し、自分らしいオールブラックコーディネートを楽しんでみてください。 VANSのオールブラックのおすすめ5選 ここからは、VANSのオールブラックのおすすめモデルを5つご紹介します。 VANS（ヴァンズ）オーセンティック BLACK/BLACK VN000EE3BKA シンプルを追求したオールブラックのモデルです。 ミニマルなローカットシルエットはどのようなファッションスタイルにもなじみやすく、汎用性の高い普段履きとして活躍します。テーパードパンツやスキニーパンツと合わせれば足元をすっきりと見せられるほか、ロールアップスタイルもおすすめです。 VANS（ヴァンズ）クラシック・スリッポン BLACK/BLACK VN000EYEBKA 簡単に脱ぎ履きしやすく、日常使いでも活躍するオールブラックのモデルです。 多彩なコーディネートを楽しめるのが魅力で、とくに肩の力の抜けたカジュアルなスタイルとの相性が抜群。ハーフパンツ×Tシャツや、チノパン×スウェットなど、一年を通してファッションに取り入れやすい一足です。 VANS（ヴァンズ）オールドスクール BLACK/BLACK VN000D3HBKA クラシックなスケートシューズを、スタイリッシュなオールブラックで仕上げたモデルです。 ほどよいボリューム感が足元にさりげない存在感を添え、履くだけでスケータースタイルを演出します。デニムやチノパンはもちろん、ワイドパンツとも好相性です。 VANS（ヴァンズ）スケート スケートハイ BLACK/BLACK VN0A5FCCBKA アッパー・ソール・サイドストライプの素材感のコントラストが印象的なオールブラックのモデルです。ハイカットのシルエットを生かすなら、ハーフパンツやロールアップスタイルがおすすめ。スキニーパンツと合わせれば、きれいめのコーディネートも楽しめます。 このモデルはアッパーの耐久性やソールのグリップ力、インソールのクッション性を強化したスケートクラシックス仕様です。スケート用途にはもちろん、快適な履き心地を重視して普段履きを選びたい方にも適しています。 VANS（ヴァンズ）MTE ハーフキャブ GORE-TEX BLACK/BLACK VN000CVMBKA VANSの定番ミッドカット、ハーフキャブを全天候型仕様にアップデートしたオールブラックのモデルです。アッパーには優れた防水透湿性を備えた「GORE-TEX」を採用し、悪天候による水分の侵入をブロック。保温性も高く、アウトドアシーンをはじめ、冬場の雨や雪の日の外出用としても活躍します。 ボリューム感のあるシルエットのため、シューズが浮かないよう、ワイドパンツやカーゴパンツと合わせるのがおすすめです。 VANSのオールブラックはモデルが豊富 VANSのオールブラックは、デザインや機能性のバリエーションが豊富に揃っており、着用シーンに合う一足を探しやすいのが特徴。取り入れるだけで足元をスタイリッシュに演出でき、コーディネート全体を引き締めてくれるのも魅力です。本記事を参考に、自分にぴったりのオールブラックのモデルを見つけてみてください。