年齢とともに気になり始めるシワは、多くの男性にとって「どうケアすればいいか分からない」という悩みの種です。特にスキンケア初心者の30～50代男性には、効果的な成分の選び方や使い方が重要になります。
本記事では、シワ改善で注目される「レチノール」と「ナイアシンアミド」の特徴や違い。併用の方法、男性におすすめのケア商品まで詳しく解説します。正しい知識とケアで、若々しい肌を取り戻しましょう。
シワの原因とは？
シワは、肌の表皮や真皮の構造が変化することで発生します。加齢に伴い、肌の中でコラーゲンやエラスチンなどの弾力繊維が減少し、肌のハリが失われることが大きな原因です。さらに、紫外線は肌の細胞を傷つけ、活性酸素を発生させることでコラーゲンの分解を促進し、シワが悪化してしまうことがあります。
また、乾燥によって肌の水分が不足すると、表皮が硬くなり小ジワができる原因に。さらに、表情筋の動きによってできる表情ジワも加齢とともに刻まれていきます。これら複数の要因が重なり合い、シワが目立つ肌に変化していくのです。
シワ改善にはナイアシンアミドとレチノールのどっちがおすすめ？
シワ改善で注目されるナイアシンアミドとレチノールですが、どっちがおすすめかは、求める目的によっても異なります。シワ改善の即効性やターンオーバー促進を重視するなら「レチノール」、肌のバリア機能を高めて炎症を抑えたいなら「ナイアシンアミド」を選ぶのがよいでしょう。また、肌質に合わせて選ぶのもポイントです。次に、それぞれの特徴を詳しくみていきましょう。
レチノールとは？作用と特徴
レチノールは、肌のターンオーバーを促進しコラーゲン生成を助けることでシワ改善効果が期待されるビタミンAの一種です。新しい肌細胞の生成を促し、古い角質を剥がすことで肌のキメを整えます。ただし刺激が強いため、敏感肌の方は赤みやヒリヒリ感が出ることもあるため注意が必要。また紫外線の影響も受けやすいので、夜間のスキンケアに取り入れ、徐々に使用頻度を増やすのがおすすめです。
ナイアシンアミドとは？作用と特徴
ナイアシンアミドは肌のバリア機能を高め、炎症を抑える効果が期待できるビタミンB3の一種です。メラニンの過剰生成を抑制して色ムラやくすみを改善しやすく、透明感のある肌に導く働きもあります。保湿力も高く、敏感肌や乾燥肌の方にも比較的安心して使えるのが特徴。日中でも使用できるため、初心者の男性にも取り入れやすい成分です。
ナイアシンアミドとレチノールの併用は可能？
ナイアシンアミドとレチノールは、それぞれ異なる作用を持つため、併用によってシワ改善の効果を高めることが期待されます。しかし、肌への刺激を抑えるためには使い方に工夫が必要です。
ナイアシンアミドは肌のバリア機能を改善し、炎症を抑える作用があるため、レチノールの刺激を和らげる助けになります。レチノールはターンオーバー促進作用がある一方で、肌質によっては刺激を受ける場合があります。特に敏感肌の方は赤みや乾燥が起こる可能性があるので、使用前にパッチテストを行うのがおすすめです。
併用は相乗効果が期待でき、実際に多くの美容製品で両成分が配合されていますが、肌の状態をよく観察し、刺激が強い場合は使用頻度を調整することが大切です。
ナイアシンアミドとレチノールを併用する際の順番
基本的には、肌のバリア機能をサポートするナイアシンアミドを先に塗布し、その後にレチノールを使う方法がおすすめです。ナイアシンアミドが肌の刺激を和らげる働きがあるため、レチノールの刺激による赤みや乾燥を軽減できます。
また、レチノールは夜の使用が望ましく、日中は紫外線対策をしっかり行うことが重要です。初めて使う場合は、数日に一度から始めて肌の反応を見ながら徐々に頻度を上げるのがよいでしょう。
レチノール・ナイアシンアミド・ビタミンCは併用できる？
スキンケアは洗顔後に、化粧水で肌をしっかりと潤わせることが重要です。次に美容液を塗り、油分の多いクリームを重ねていきます。例えば、ビタミンC美容液は朝の使用がおすすめ。日中の受けやすい紫外線を防ぎやすくなります。またレチノールやナイアシンアミドは夜のケアにおすすめです。
またナイアシンアミドとビタミンCを併用すると、互いの効果を打ち消してしまう可能性があります。そのため、どちらの効果も得たい場合は使用する時間帯を変えるのがポイントです。
ナイアシンアミドとレチノールのほかに深いシワに効く成分はある？
レチノールやナイアシンアミドはシワ改善に役立ちますが、深いシワの改善を目指すなら、「ニールワン（トラネキサム酸誘導体）」がおすすめです。ニールワンは、真皮のコラーゲン生成を促進し、肌の弾力を回復させやすい特徴があります。そのほかにも、コラーゲンやヒアルロン酸をサポートするペプチド類、抗酸化作用のあるビタミンEなどもシワを予防したい男性におすすめの成分です。これらの成分を組み合わせることで、総合的なエイジングケアも可能になります。
ニールワンは厚生労働省が推奨するシワ改善の有効成分？
ニールワン（トラネキサム酸誘導体）は、厚生労働省がシワ改善の有効成分として認めている成分のひとつです。医薬部外品の成分として配合されており、深いシワが気になる方に適した成分です。またレチノールやナイアシンアミドと異なり、刺激が比較的少なく敏感肌の方が使いやすいのも特徴です。
レチノールとニールワンどっちがよい？
レチノールとニールワンはどちらもシワ改善に効果が期待できる成分ですが、その作用メカニズムや肌への刺激の強さに違いがあります。レチノールはビタミンAの一種で、肌のターンオーバーを促進し、表皮の新陳代謝を活性化することでシワの改善をサポートします。一方、ニールワン（トラネキサム酸誘導体）は、厚生労働省が認める医薬部外品の有効成分で、真皮に働きかけてコラーゲンの生成を促進し、より深いシワに効果的です。肌の状態や悩みの深さに応じて、レチノールの速攻性を重視するか、ニールワンのマイルドな深部ケアを選ぶのがおすすめです。
シワ改善に役立つレチノールやナイアシンアミド入りのスキンケア5選
シワケアは継続が大切ですが、高価なアイテムは続けにくいことも。ここでは、プチプラなアイテムからしっかりケアしたい方に向けた商品まで、シワ改善が期待できるレチノールやナイアシンアミド配合の男性向けスキンケア商品を5つ紹介します。
なめらか本舗｜豆乳イソフラボンリンクルジェルクリームN
豆乳由来のイソフラボンを豊富に配合した薬用ジェルクリームで、肌にハリを与えながらシワ改善にアプローチ。イソフラボンはコラーゲン生成を促進し、乾燥による小ジワの目立ちを抑えます。軽いテクスチャーでベタつかず、脂っぽくなりやすい男性の肌にも使いやすいのが魅力。朝晩のスキンケアに取り入れやすく、シンプルなケアを好む男性に最適です。敏感肌にも配慮されているので、肌が荒れやすい方も安心して使えます。
なめらか本舗｜薬用リンクル化粧水 ホワイト
シワ改善と同時に美白効果も期待できる薬用化粧水。豆乳イソフラボンが肌の弾力をアップし、コラーゲンの生成を支援してシワを目立ちにくくします。さらっとした使い心地で、男性の皮脂が気になる肌にも馴染みやすく、ベタつかないので使い心地がよいです。肌のキメを整えながら透明感も高めるので、顔色の悪さやくすみが気になるメンズにもおすすめ。日々の保湿ケアとして手軽に取り入れられます。
肌美精ONE｜リンクルケア 濃密潤い美容液
保湿しながらシワ改善有効成分が肌の奥まで届く濃密美容液。肌に潤いを与え、深いシワを目立たなくする効果が期待できます。ベタつかずさらりとした使用感で、忙しい男性の朝晩のスキンケアに取り入れやすいのが特徴です。エイジングケアを始めたい初心者の男性にも使いやすい設計で、続けやすさを重視したい方にぴったり。肌荒れを防ぐ成分も配合し、肌トラブルに悩む方にもおすすめです。
ナリスアップ｜ネイチャーコンク 薬用 リンクルケア ジェルクリーム
医薬部外品の薬用リンクルクリームで、シワ改善成分が肌のハリを強化し、乾燥による小ジワに効果的です。ジェル状の軽いテクスチャーでベタつかず、皮脂の多い男性でも快適に使えます。保湿成分も豊富に配合されているため、肌の潤いを長時間キープ。毎日のスキンケアに取り入れることで、シワの目立ちにくい若々しい肌へと導きます。価格も手頃で継続しやすいのも嬉しいポイントです。
メゾンコーセー｜モイスチュアマイルド ホワイト リンクルケア パーフェクトエッセンス
シワ改善と美白を同時に目指せるエッセンスで、シワ改善有効成分が肌のターンオーバーを促進しながら、紫外線によるダメージをケア。軽いテクスチャーでベタつかず、男性の肌に馴染みやすい設計です。毎日使いやすく、肌に透明感とハリを与えることで若々しい印象をサポート。乾燥やくすみが気になる方にもおすすめで、継続することで肌の質感改善が期待できます。
今日から始める！シワ改善で若々しい肌を手に入れよう
シワは加齢と紫外線などのダメージが原因ですが、レチノールやナイアシンアミドを使った正しいスキンケアで改善が期待できます。まずは洗顔後の化粧水や美容液でしっかり保湿し、朝はビタミンC配合のアイテムで肌のダメージを予防しましょう。
また、質の良い睡眠やバランスの良い食事、適度な運動など生活習慣の見直しも大切です。スキンケアは継続が鍵。今日から無理なく始めて、若々しくハリのある肌を目指しましょう。
ミドルエイジに差し掛かって休日の服装に悩んでいませんか？「マウンテンパーカのような、機能的で通年使えるちょうどいいアウターがほしい」という方も多いですよね。
本記事ではそんな大人の男性にワイルドシングスのジャケットを厳選して4つ紹介します。なぜワイルドシングスのジャケットは多くの人に選ばれるのか、その魅力と初心者が失敗しない選び方を解説します。
季節の変わり目の相棒となるジャケットを手に入れて、明日からの服選びをもっと楽しく、そしてより快適でアクティブな毎日を送りましょう。
ワイルドシングスのジャケットの魅力
ワイルドシングス（WILD THINGS）はアメリカ・マサチューセッツ州で1981年に登山家ジョン・ボーチャードとマリー・ムニエールによって創業されました。アウトドアブランドとして登山用ギアの開発・販売に力を入れていましたが、その品質が認められてアメリカ陸軍や海軍にも製品を提供していました。
代表作ハッピージャケットやモンスターパーカのようなヘビーアウターで評価を得ていますが、当然ライトアウターにもその技術は生かされています。以下では、ライトアウターに当たるワイルドシングスのジャケットの魅力について解説します。
軍にも採用されるほどの機能性
軍にも採用されるに至った高品質な機能性こそ、ワイルドシングスのジャケットの魅力としてまず挙げられる点です。
ワイルドシングスのコンセプトは「Light is Right」、「軽くタフでなければいけない」という機能性。このエッセンスはあらゆるアイテムに一貫していて、ジャケットも例外ではありません。
急な悪天候にも対応できる撥水性や防風性を備えた生地や、暑い時期に頼りになる速乾性や透湿性に優れた生地。アウトドアブランドらしく、動きやすくなるような立体裁断やサイズの調節機能も魅力的な特徴です。
街に溶け込むシンプルなデザイン性
機能性だけでなく、シンプルなデザイン性も備わっている点が街着としても優秀です。
機能性を上げるため無駄を削ぎ落とす仕様になっているものが多く、「機能美」という意味でデザイン性が高いジャケットばかり。アウトドアウェアにありがちないわゆる「野暮ったさ」は軽減されています。
カラーバリエーションについても、定番のブラック・ネイビーをはじめミリタリーテイストのオリーブ・カーキなどがラインナップ。大人の落ち着いたコーデに相性の良いものが多いので、安心して選ぶことができます。
優れたコストパフォーマンス
高機能でおしゃれでありながら価格が抑えられていて、コストパフォーマンスに優れている点も見逃せません。
タフで流行り廃りの少ないアイテムも多いので、何年も一枚あると重宝する相棒となってくれるはず。「良いものを長く使う」という価値観を持つ大人の男性にこそ、有力な選択肢のアイテムと言えます。
ワイルドシングスのジャケットの選び方
ワイルドシングスのジャケットをどういう観点から選べばいいのか、失敗しない選び方を解説します。使い勝手が良くて長く着られる一着を見つけましょう。
どのシーンで着るかで選ぶ
季節や天候によってちょうどいいアウターは変わるので、どのシーンで着るかという観点で選びましょう。
春や秋のカットソーに一枚羽織るくらいの気温のときに着るつもりなら、ライナーが付いていたり中綿が入っていないやや薄手のジャケットで十分。冬に着る予定の場合は、保温性の高い厚手のジャケットを選びましょう。
梅雨の時期など街中でも雨が気になるときや、アウトドアで水辺のアクティビティーの際に使うときには、撥水性や防水性を備えたジャケットが必要になります。一枚そのようなアウターを携帯しておけば、ずいぶん活動範囲が広がるでしょう。
どこまでの機能がほしいかで選ぶ
気温や天候などによって大まかに種類が選べても、どこまでの機能が必要かによって具体的に選ぶモデルは変えましょう。
たとえば、水の侵入を防ぎたいときも、長時間着るので完全防水まで求める場合もあれば、近場のお出かけなので多少水を弾いてくれれば十分という場合もあります。また、寒い冬に着る場合も他のヘビーアウターの上から防水目的で羽織りたいだけなら、保温性まで求めずに選べば足りるでしょう。
「どの程度の機能までほしいか」を自分としっかり相談しておくと大きな失敗をしないですむので、ぜひ試してみてください。
ワイルドシングスのおすすめジャケット4選
30代〜40代の男性が通年で使いやすいワイルドシングスのジャケットを4つ紹介します。あなたのライフスタイルに合う一着を見つけてください。
アーミージャケット
1つ目に紹介するのは、「アーミージャケット」です。トレンドのゆったりしたシルエットのタフなライトアウターがほしい方におすすめ。
アメリカ軍のトレーニングジャケットをモチーフに、現代的なシルエットにサイジングを改良。表地はCORDURAのリップストップ生地を採用しているので、耐久性があって少々のダメージには負けません。裏地のメッシュや脇下のベンチレーションにより通気性もバッチリです。
すっきりとした丈に比べてかなりゆったりとした身幅とアームホールなので、寒い季節の厚手の服の上からでも羽織ることができます。
シャモニージャケット
2つ目はワイルドシングスを代表する軽量アウターの「シャモニージャケット」を紹介します。春・秋・冬にサラッと上から羽織れて、多少の雨くらいなら弾いてくれるアウターがほしい方におすすめです。
いわゆる「マウンテンパーカ」タイプに当たるアイテム。表地にはデュポン（DUPONT）社が開発した高機能ナイロン生地「サプレックス（SUPPLEX）」を採用しており、一般的なナイロンに比べて柔らかい綿のような手触りです。無駄を削ぎ落とした機能美が光るデザインとも合わさって、普段のコーデとも非常に相性良く使えるジャケット。
機能面でも、撥水性やUVカット、さらにシワになりにくい特徴も備わっています。裏地のメッシュが着心地の良さもプラスしてくれているので、一着持っておけば一年を通して活躍してくれるはずです。
サプレックス デナリ フリースライニング マウンテンパーカ
3つ目は「サプレックス デナリ フリースライニング マウンテンパーカ」です。秋から冬にかけての季節に着れるアウターを探している方におすすめします。
ワイルドシングス定番の「デナリジャケット」のデザインを踏襲しつつ、表地をサプレックス生地に、ライナーにフリースを付けたアイテム。外はコットンに似た風合いと雨風を防げる機能性を持ち、中は肌触りの良いフリース地が体を温めてくれます。
落ち着いたカラーラインナップとシンプルなデザインで、街でもアウトドアでも見映えする汎用性の高さを持つマウンテンパーカ。寒くなってきたシーズンに大人が何気なく羽織るにはぴったりのモデルです。
3レイヤー マシーフジャケット
最後4つ目におすすめするのは、「3レイヤー マシーフジャケット」です。アウトドアや自転車の運転の際に雨風をしのげるアウターがほしい方はぜひ検討してください。
定番のシャモニージャケットをモデルチェンジし、タウンユースでもアウトドアシーンでも活躍する3レイヤー素材の高機能アウターに仕上げられています。「耐水圧20000mm、透湿度18000g/mm」という高い防水透湿性能を備えているので、悪天候でもガンガン動きたい方におすすめ。
水の侵入を防ぐダブルジップや通気性を確保するベンチレーションなどのディテールが機能美としてデザイン性を高めており、日常のコーデにも使える一着。黒など落ち着いたカラーなら、オンオフ問わず急な雨天に備えたレインウェアとしても使えます。
ワイルドシングスのジャケットを一枚持って暮らしを快適に
本記事では、ワイルドシングスのジャケットを厳選して4つ紹介しました。
ワイルドシングスのアイテムは、軍にも提供するほど機能性は折り紙つきです。しかも大人が街やアウトドアどちらでも着られる洗練されたデザイン性も備わっています。休日に「何を着よう？」と悩む時間を減らし、春・秋・冬と長い期間あなたの相棒となってくれる頼もしい一着になってくれるはず。ワイルドシングスのジャケットを手に入れて、暮らしを快適かつ、よりアクティブに過ごしましょう。
年齢を重ねるごとに気になる「顔のテカリ」。特に30〜50代の男性にとって、仕事中や外出先で脂っぽく見えることは避けたい悩みの一つです。そんなテカリ肌に対して注目されているスキンケア成分の一つが「ナイアシンアミド」です。
本記事では、ナイアシンアミドの特徴や相性のよい成分、おすすめアイテムまで、初心者でも分かりやすく解説します。
男性に多いテカリ肌の原因とは？
テカリの原因は単なる皮脂の多さだけではありません。肌の水分不足や加齢による変化も大きな要因です。まずは皮脂分泌のメカニズムや毛穴の開きなど、男性のテカリ肌を引き起こす代表的な原因を3つの視点から解説します。
皮脂が過剰に出るメカニズム
男性の皮脂分泌量は女性よりも多く、特に思春期から中年期にかけて活発になります。皮脂は肌の潤いを守る役割を果たしますが、過剰な分泌はテカリや毛穴の目立ちに影響することがあります。皮脂の分泌量は、男性ホルモン（アンドロゲン）に大きく影響されており、ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足などでも増える傾向があるのが特徴。特にTゾーンと呼ばれる額や鼻周りは皮脂腺が集中しているため、過剰な皮脂が分泌されやすく、テカリが目立ちやすい部分です。
乾燥がテカリを悪化させる？
テカリは、乾燥から悪化する場合があります。その原因は、肌の表面はベタついていても、内側は乾燥している「インナードライ肌」です。インナードライは、肌が水分不足を感じて防御反応として皮脂を過剰に分泌することで起こります。
特に、洗顔後に肌がつっぱる感じがある場合や保湿を怠っている人に多く見られます。インナードライ肌を放置すると、毛穴が開きやすくなるだけでなく、皮脂と古い角質が混ざって角栓やニキビの原因にもなるのもポイント。テカリ対策には、油分を抑えるだけでなく、十分な保湿ケアを行うことも重要です。
毛穴の開きと加齢の関係って？
年齢を重ねると、肌の弾力を支えるコラーゲンやエラスチンが減少し、ハリが失われていきます。毛穴周辺の肌がたるみ、毛穴が縦に伸びて目立つようになるのが「たるみ毛穴」です。
また皮脂分泌が活発な状態が続くと、毛穴が開いたままになり、見た目のテカリ感が増します。加齢によってターンオーバー（肌の新陳代謝）も遅くなり、古い角質が毛穴に詰まりやすくなる点も注意が必要です。
ナイアシンアミドの特徴とは？男の肌にどう働くのか
ナイアシンアミドは、ビタミンB3（ニコチン酸・ニコチンアミド）から得られる水溶性の成分です。皮膚に対して多機能な作用を持っており、皮脂によるテカリに悩む男性にとっておすすめです。
ナイアシンアミドはビタミンCのように酸化しやすい成分と異なり、安定性にも優れています。紫外線の影響を受けにくいため、朝晩どちらの使用にも適している点も大きな利点です。また肌に必要なコラーゲン生成を促進する作用や、バリア機能を強化する働きもあります。
皮脂バランスを整える働きがある
ナイアシンアミドは、テカリの主な原因である過剰な皮脂分泌に対して、皮脂腺の働きを穏やかにコントロールする作用も期待できます。ナイアシンアミド入りのスキンケアを続けることで、Tゾーンのテカリや毛穴の目立ちも軽減しやすくなるのがポイント。肌の油分と水分のバランスを保ちやすい成分でもあるので、清潔感のある肌を維持しやすくなります。
潤いを与えて肌荒れを防ぐサポートをする
ナイアシンアミドには、天然保湿因子（NMF）の産生をサポートし、角質層に潤いを保持する働きもあります。乾燥しがちな肌を健やかに保つことができ、外部刺激から肌を守るバリア機能の向上にもつながります。また、肌荒れを引き起こす要因のひとつである炎症反応を抑える傾向にあるため、敏感肌の方でも比較的取り入れやすい成分です。継続使用することで、肌のキメが整い、ハリやなめらかさの向上も期待できるでしょう。
毛穴を引き締める手助けになる
ナイアシンアミドは、コラーゲン生成をサポートする働きがあるのも特徴です。肌の弾力を保つ助けとなるため、たるみ毛穴のケアにも役立つ可能性があります。特に肌は皮脂の分泌が抑えられると、毛穴の詰まりや開きも改善されやすくなるのも特徴の一つ。毛穴が目立ちにくくなり、肌のキメが整いやすくなります。毛穴の悩みを抱える中高年男性にとって、ナイアシンアミドは理想的な成分の一つといえるでしょう。
ナイアシンアミドは「好転反応」に注意が必要？
ナイアシンアミドは比較的刺激が少ない成分ですが、まれに使用初期に「好転反応（ビタミン反応）」と呼ばれる軽い赤みやニキビの悪化が起こることがあります。好転反応は肌が整う過程で一時的に現れる反応であり、多くの場合は数日から数週間で収まる傾向にあります。ただし、刺激が強く感じる場合や赤みが続く場合は使用を中止し、早めに医師に相談しましょう。また、初めてナイアシンアミド入りのスキンケアアイテムを使用する際は濃度の低い製品から始めるのがおすすめです。
ナイアシンアミドと併用したいおすすめ成分は？
ナイアシンアミドは単体でもテカリを抑える優れた成分ですが、他の有効成分と組み合わせることで、より高いスキンケア効果が期待できます。テカリ以外に、毛穴や肌のキメといった悩みを持っている場合は、相性のよい成分を選ぶことで相乗効果を得られる場合があります。次に、ナイアシンアミドと組み合わせたいおすすめ成分や、併用する際の注意点をみていきましょう。
レチノールとの併用で毛穴やキメを整える
レチノールは、肌のターンオーバーを促進する働きを持つビタミンA誘導体です。毛穴の詰まりやキメの乱れを改善する効果も期待できます。ナイアシンアミドと併用することで、皮脂分泌を抑えつつ、毛穴の目立ちや肌のなめらかさも向上させることが可能です。
ただし、レチノールはナイアシンアミドと比較して刺激が強い傾向にあります。敏感肌の方は、夜に隔日で使うなど間隔を空けて取り入れるようにしましょう。またレチノールは、紫外線や空気に触れると劣化しやすい成分です。そのため、朝よりも夜に使用するのがおすすめです。
ナイアシンアミドとレチノールの違いは？
ナイアシンアミドとレチノールは、いずれも毛穴やキメ、シワにアプローチできる成分ですが、その作用と肌への影響はそれぞれ異なります。ナイアシンアミドは穏やかに皮脂バランスと保湿を整えるのに対し、レチノールはターンオーバーの促進により、肌の再生を促す効果が期待できます。
そのため、ナイアシンアミドは日常的なケアに、レチノールは夜の集中ケアに適しているといえるでしょう。肌質や目的に応じて、使い分けるのがポイントです。
アゼライン酸との併用で皮脂と毛穴を同時にアプローチする
アゼライン酸は、抗炎症・抗菌作用を持ち、皮脂の分泌を穏やかに抑える効果が期待できる成分です。ナイアシンアミドと併用することで、テカリの原因となる皮脂分泌や毛穴詰まり、赤みといったトラブルにアプローチできます。アゼライン酸はニキビケアにも用いられる成分でもあり、脂性肌・混合肌タイプに向いています。レチノールよりも刺激が少ないため、ナイアシンアミドとの同時使用も可能です。
ナイアシンアミドの正しい使い方
ナイアシンアミドは紫外線や酸化の影響を受けにくいため、朝晩どちらにも使用可能です。基本的には毎日のスキンケアに取り入れることが可能ですが、初めて使用する場合は1日1回からスタートして様子を見るようにしましょう。朝のスキンケア時に使う場合は、ナイアシンアミド使用後に日焼け止めを重ねるのがおすすめ。日焼け止めを重ねることにより、紫外線によるダメージも防ぐことができます。ナイアシンアミドは、継続的な使用で肌の変化につながりやすくなるため、無理のない範囲で習慣化するのがポイントです。
ナイアシンアミド入りの化粧品を選ぶなら美容液がおすすめ？
ナイアシンアミドを効果的に肌に届けたいなら、より集中的に効果を実感しやすい「美容液」がおすすめです。美容液は、スキンケアの中でも有効成分の濃度が高く設計されていることが多く、ナイアシンアミドのような機能性成分をしっかり届けたい場合に適しています。また、テクスチャーも軽めでベタつきにくいものが多く、男性でも快適に使える仕様になっているのも魅力です。ナイアシンアミド初心者はまず美容液から取り入れてみるとよいでしょう。
また、手軽にスキンケアをしたいなら、ナイアシンアミドを配合したオールインワンタイプのスキンケアアイテムを選ぶのも一つの方法です。美容液の役割も果たすアイテムであれば、集中的にテカリケアをしやすいです。
テカリ防止におすすめのナイアシンアミド配合スキンケア5選
ナイアシンアミド配合のスキンケア製品は数多く存在しますが、どれを選ぶべきか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。ここでは、テカリ肌に悩む30〜50代男性におすすめの実力派アイテムを紹介します。
無印良品｜高濃度美容液 ナイアシンアミド配合
無印良品の「高濃度美容液 ナイアシンアミド配合」は、ナイアシンアミドを10%配合した高濃度美容液です。天然由来の成分を配合した肌にやさしい処方設計でありながら、テカリや毛穴の開き、肌のキメの乱れといった男性が抱えがちな肌悩みにもアプローチしてくれます。
また、無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーで、敏感肌の方も使いやすいのがポイント。とろみのあるテクスチャーで肌にしっとりとなじみ、ベタつきにくいため朝のスキンケアにも取り入れやすいのが特徴です。日常的なスキンケアの中でしっかりとナイアシンアミドを補いたい方や、肌の印象を底上げしたい方にぴったりのアイテムです。
なめらか本舗｜薬用リンクル美容液 ホワイト
なめらか本舗の「薬用リンクル美容液 ホワイト」は、医薬部外品のシワ改善とシミ対策（※）が同時に叶うアイテムです。ナイアシンアミドが含まれているので肌のテカリ予防も期待できるのがポイント。年齢肌に悩む男性にも有効な成分がバランスよく含まれています。
豆乳発酵液により肌をなめらかに整えるほか、グリセリンやBGなどの保湿成分が肌の乾燥も防ぎます。肌へのなじみもよく、濃厚ながらもべたつきにくい処方のため、朝晩問わず快適に使えるのが魅力です。手頃な価格帯で続けやすいため、スキンケア初心者でも取り入れやすいアイテムです。
（※）メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
SIBOLEY｜エイジングケア メンズ オールインワン ジェルクリーム プラス 医薬部外品
SIBOLEY（シボレー）の「エイジングケア メンズ オールインワン ジェルクリーム プラス医薬部外品」は、ナイアシンアミドやセラミド、ヒアルロン酸といった注目成分を多数配合したオールインワンタイプのスキンケアジェルです。一つで化粧水・乳液・美容液・クリーム・トラブル肌ケアの5役を果たすため、スキンケア初心者や時短重視の男性にも使いやすい構成となっています。
ナイアシンアミドは皮脂の分泌をコントロールし、テカリの防止や毛穴の目立ち軽減に役立つほか、セラミドやヒアルロン酸が肌のうるおいを保持。乾燥によるインナードライや肌荒れの予防をサポートしてくれるスキンケアアイテムです。
CeraVe｜PMフェイシャルモイスチャーライジングローション
CeraV（セラヴィ）eの「PMフェイシャルモイスチャーライジングローション」は、皮脂が多くテカリやすい男性の肌にも適した夜用の高保湿クリームです。ナイアシンアミドに加え、3種類の必須セラミドやヒアルロン酸を配合し、寝ている間に肌のバリア機能を整えながら保湿。日中の皮脂分泌が過剰になる原因である乾燥を防ぎ、テカリにくい肌状態へと導いてくれます。
軽やかなクリーム状でべたつかず肌なじみがよく、香料やパラベンフリーで、低刺激なアイテムを探している男性にもおすすめ。夜のスキンケアの最後に取り入れることで、翌朝の肌コンディションが整いやすくなります。保湿力を高めることで、インナードライの改善や皮脂バランスの正常化につながりやすく、テカリ予防にもぴったりです。
オーディナリー｜ナイアシンアミド10%＋亜鉛1%
オーディナリーの「ナイアシンアミド10％+亜鉛1％」は、ナイアシンアミドを高濃度配合した美容液です。皮脂腺の働きを穏やかに整えるナイアシンアミドだけでなく、抗炎症作用のある亜鉛を含んでいるため、皮膚の健康維持に役立ちます。
さらりとしたテクスチャーなので、脂性肌や混合肌の男性にも使いやすく、毎日のケアに適しています。ナイアシンアミドの濃度に対して手軽な価格帯なため、初心者から上級者まで幅広く支持されています。性別問わず使える商品なので、カップルや夫婦で一緒に使うのもおすすめです。
男のテカリ肌対策はナイアシンアミドから始めよう
ナイアシンアミドは、皮脂バランスの調整や保湿、毛穴の引き締めといった多機能な作用があるスキンケア成分で、特にテカリ肌に悩む30〜50代男性におすすめです。化粧水や美容液、クリームなどさまざまなアイテムがあるため、自分の肌質や悩みに合わせて選びましょう。
また、レチノールやアゼライン酸など、併用することで相乗効果が期待できる成分も多数あります。ただし、使い始めには「好転反応」など一時的な変化が出ることもあるため、肌に負担をかけない使用頻度・濃度からスタートすることが重要です。
スキンケアは継続が大切。テカリを抑えて清潔感のある印象を手に入れる第一歩として、ナイアシンアミドを取り入れてみてはいかがでしょうか？
この記事では、コスパ抜群でおしゃれなランニングサングラス「goodr（グダー）」をご紹介します。
シューズや時計、大会参加費など価格が高騰しており、頭を抱えているランナーも多いことでしょう。「なるべく価格を抑えつつ、機能性にも優れたアイテムを選びたい」。
そんな方におすすめしたいのが、ランニングに「fun（楽しむ）」と「play（遊び）」を提供するgoodrのサングラスです。既存のブランドにはなかった新たな価値で日常の走りをアップデートすること間違いなしです。
goodrの特徴や使用感、おすすめのアイテムをまとめました。コスパ重視で、機能性やデザイン性も妥協したくないランナーはぜひチェックしてみてください。
goodr（グダー）とは？新たな価値を提供するサングラスブランド
goodrは、2015年にアメリカ・ロサンゼルスで誕生したスポーツサングラス専門のブランドです。
Fun（楽しさ）、Fashionable（おしゃれ）、Functional（機能性）、Affordable（手頃な価格）をコンセプトに商品を展開。「楽しさに全力でコミットする」をテーマに、既存のサングラスにはない心踊るラインナップでランニングの新たな可能性を広げています。
goodrに出会うまでの筆者は有名アスリートモデルなど高価なサングラスを着用していました。しかし、筆者のような市民ランナーは果たして、アスリートばりの高価なサングラスは必要でしょうか。
ゴリゴリのスポーツモデルではなく、もっとカジュアルなギアでおしゃれにランニングを楽しみたい。goodrはそんなランナーのニーズに応え、世界50カ国で100万本の累計売り上げを記録するなど注目のブランドに成長しました。
goodrの特徴は？実際に使用して感じたことをレビュー
低価格帯でデザインを重視して楽しさに全力でコミット。そう聞くと機能性に不安を感じる方も多いはずです。goodrの機能性について実際に着用して感じたことを交えてご紹介します。
軽量で着けていることを忘れるほどの快適さ
まず手に持った時の軽さに驚きました。筆者が購入したOGシリーズのモデルで実測22gでした。
この重量は、大手スポーツサングラスブランドの最軽量モデルと同等の重さです。実際に着用してみるとさらに軽さを感じ、耳や鼻に対する負荷を感じず着けていることを忘れるほど快適な着け心地でした。
かつては1オンス（約28g）以下のサングラスを作るのは不可能と言われた時代もありました。時代の流れとともにランニングギアも進化しておりその恩恵を受けない手はありません。
ズレない、滑らないのでランニングにおすすめ
goodrのサングラスは「ズレない、滑らない」と謳われていますが、実際はどうなのでしょうか。
goodrを着用して実際にランニングをしてみると本当にズレないことがわかりました。頭にしっかりフィットするのでラン中にサングラスが滑ったり、揺れたりすることがありませんでした。
goodrには、ズレを防止するために特殊な滑り止め加工が施されています。激しい運動でもズレずにストレスフリーな着け心地を約束するため、アクティブ派の男性におすすめしたいアイテムです。
レンズは偏光・UV400で乱反射光や紫外線をブロック
サングラスの本質的な性能として、光や紫外線をどの程度ブロックできるかは重要な指標です。
goodrの製品は偏光レンズを採用しており、不快な反射光をカット。日差しが眩しい日中でも光を気にせず集中してランニングを楽しめます。
また、goodr製品はUV400で設計されています。UV400は、約99パーセントの紫外線をカットできるとされており、他のブランドと同等の紫外線カット率になります。
目が紫外線を浴びると活性酸素と呼ばれる疲労物質が分泌されます。精神的にも肉体的にも疲労を感じるため、ランナーは高い水準で紫外線から守ってくれるサングラスを身に着けましょう。
おしゃれで普段使いでも違和感のないデザイン性
デザイン性の高さもgoodrの最大の特徴の一つです。ランニングシーンだけではもったいない、遊び心満載のデザインはタウンユースにも違和感なくマッチします。
さまざまなデザインやカラーリングのアイテムが展開されているので、お気に入りのサングラスに出会いやすいでしょう。筆者のようにゴリゴリのスポーツタイプのデザインが苦手な方には、goodrのサングラスがおすすめです。
goodrの選び方は？各シリーズの特徴を抑えよう
goodrは主に3種類のシリーズを展開しています。各シリーズの特徴を挙げていますので、商品選びの参考にしてみてください。
OG：goodrの原点であり定番モデル
A）レンズ横幅：53mmB）鼻幅：12mmC）レンズ縦幅：42mm D）アーム：151mmE）フレーム幅：139mm F）テンプル幅：82 – 95mm（±3mm）
OGシリーズは、goodrの初期モデルとして誕生し、ブランドを象徴する定番アイテムです。
フレームは、万人向けのウェリントン型を採用。クラシカルな形状で初心者から上級者まで幅広い層に時代を超えて長年選ばれています。
商品選びで迷われている方は、OGシリーズで間違いないでしょう。
CIRCLE-G：ファッション性の高いボストン型モデル
A）レンズ横幅：49mmB）鼻幅：11mmC）レンズ縦幅：45mmD）アーム：150mmE）フレーム幅：135.5mmF）テンプル幅：70 – 82mm（±3mm）
CIRCLE-Gシリーズは、丸みを帯びたボストン型フレームを採用しています。
機能性は、OGシリーズをそのまま継承。よりカジュアルで既存のランニングサングラスになかった形状となっており、他のランナーと差別化を図りたい方におすすめです。
ランニングスタイルの型にハマりたくない方はぜひチェックしてみてください。
BFG：大きめサイズのスクエア型モデル
A）レンズ横幅：56mmB）鼻幅：12mmC）レンズ縦幅：46mmD）アーム：162mmE）フレーム幅：146mmF）テンプル幅：82 – 95mm（±3mm）
BFGシリーズは、OGより一回り大きめサイズのスクエア型フレームのモデルになります。
OGシリーズのサイズ感が合わずに、使用後の跡や痛みが気になっていた方の受け皿になるモデルです。BFGは、鼻と耳にシリコンパッドが装備されているのでフィット感が高い点も特徴です。
スクエア型が好みの方や大きめのサイズをご希望の方は手に取ってみてください。
ご自身の顔の形にあったモデルを選ぶ
サングラスは輪郭との相性があるため、ご自身にあった形状のアイテムを選ぶことが重要です。一般的な形状と輪郭の相性について以下の表にまとめていますので参考にしてみてください。
goodrシリーズの形状・OG ： ウェリントン型・CG ： ボストン型・BFG ：スクエア型
goodrのおすすめランニングサングラス3選
各シリーズからおすすめのアイテムをピックアップしました。それぞれのシリーズで多数のカラーリングが展開されていますので、遊び心満載のデザインの説明と一緒にご覧ください。
OG： Bosley’s Basset Hound Dreams(ボズリーズ バセット・ハウンド ドリームズ )
goodrの定番モデル、OGシリーズから「Bosley’s Basset Hound Dreams」カラーをご紹介。べっ甲柄に見えますが、実はgoodrの看板犬であるボズリーの柄をイメージして作られました。
ボズリーは幼い頃、へそに毛が生えており幸福の証と称えられていました。しかし、大人になるにつれて毛が抜け落ちてしまい幸福の証を失うことに。その代わりに幸福を運んでくれるアイテムにと製造されたのが、ボズリー柄のサングラスです。
このエピソードを聞いて筆者はこのモデルに飛びつきました。
CG：I Have These on Vinyl, Too（アイ ハブ ディーズオンバイナル トゥー）
マットなグリーンを基調としたCGシリーズの人気モデル。これまでのランニングシーンになかった色合いが刺さるアイテムです。
商品名を直訳すると「この曲、レコード版も持っている」という意味になります。goodrのキャラクター兼CEOであるフラミンゴのカール君が「レコード版が何よりも優れている」という想いでデザインしたというエピソードが。
レコードの丸みとレンズの丸み、クラシカルなレコードの雰囲気とカラーを連想したのでしょうか。goodrの遊び心が詰まったアイテムです。
BFG：Beelzebub's Bourbon Burpees（ベルセブブズ バーボン バーピーズ）
大きめサイズのBFGシリーズからは、Beelzebub's Bourbon Burpeesを取り上げます。
ブラックを基調にしたレンズはバーボンカラーを採用。商品名には「ビルゼブル（キリスト教における悪魔の一人）とバーボンのショットを飲みながらトレーニングの話をする」という意味が込められているとのこと。
何とも辛いシーンですが「どんなに怖い顔をしていても励ましあう友人が大事」というメッセージが隠されています。仲間とランニングを楽しむというgoodrの想いが反映されたアイテムです。
ランニングにおしゃれや遊び心を取り入れてみませんか
この記事では、コスパに優れ、遊び心満載のgoodrのサングラスをご紹介しました。
既存のスポーツブランドになかったデザインは、おしゃれ思考のランナーに新たな選択肢を与えてくれました。筆者のように“いかにも”なスポーツサングラスが苦手な方はぜひ、goodrを手に取ってみてください。
Look good play goodr! おしゃれなgoodrのサングラスでランニングをもっと自由に楽しみませんか？
毛穴の黒ずみは、男性にとっても気になる悩みのひとつです。特に30〜50代になると、加齢や皮脂分泌の変化で黒ずみが目立ちやすくなります。そんな毛穴の黒ずみケアに注目されている成分の一つが「ビタミンC」です。
今回はビタミンCが毛穴トラブルにどのように働きかけるのか、併用すべき成分や洗顔料選びのポイントを解説します。毛穴レスな肌を目指す男性は、正しい知識で毛穴の黒ずみケアを始めてみましょう。
毛穴の黒ずみの原因とは？男性の肌悩みを知ろう
毛穴の黒ずみは、皮脂や古い角質、汚れが毛穴に詰まり、酸化することが主な原因です。特に男性は皮脂分泌が多いため、毛穴トラブルが起こりやすい傾向があります。加齢に伴う肌のターンオーバーの低下や乾燥も毛穴を目立たせる要因になるため、30〜50代の男性は特に注意が必要です。毛穴の黒ずみを防ぐためには、適切なスキンケアで毛穴の状態を整えることが大切です。
30〜50代男性に多い肌の特徴と毛穴トラブル
30〜50代の男性は、思春期に比べて皮脂の分泌量が減るものの、Tゾーン周辺の毛穴は多めであるため、毛穴の開きや黒ずみが目立つ傾向にあります。また、加齢により肌のターンオーバーが遅くなるため、古い角質も毛穴に詰まりやすくなります。さらに、仕事のストレスや睡眠不足、紫外線の影響も肌のバリア機能を弱め、毛穴トラブルを悪化させる原因です。そのため、毛穴悩みを改善するためには、適切なスキンケアや生活習慣の見直しが重要です。
いちご鼻（毛穴の黒ずみ）にはビタミンC誘導体がおすすめ！
いちご鼻（毛穴の黒ずみ）が気になる方には、ビタミンC誘導体がおすすめです。ビタミンC誘導体は、ビタミンCを安定化させた成分で、肌に浸透しやすく改良されています。ビタミンC本来の美白や抗酸化効果を持ちつつ、肌への刺激を抑えるのが特徴です。
特にいちご鼻の原因となる毛穴の黒ずみや開きに対して効果が期待でき、さまざまなスキンケア製品に採用されています。男性の毛穴ケアにも適した成分といえるでしょう。
ビタミンC誘導体なら毛穴の開きにも働きかける？
ビタミンC誘導体は、肌の角質層まで浸透しやすい特徴があります。毛穴の開きは皮脂の過剰分泌や肌の弾力低下が関係していますが、ビタミンC誘導体には皮脂の分泌を抑える作用やコラーゲン生成を促す働きがあります。そのため、毛穴周りの肌を引き締めるサポートが期待できます。
また抗酸化作用により肌の老化を防ぎやすく、開いた毛穴の目立ちにくい肌へ導く助けとなるのもポイント。毎日のスキンケアに取り入れることで、肌状態の改善を目指すことができます。男性の肌にも取り入れやすく、継続して使いたい成分です。
ビタミンCの使用は毛穴が黒くなる？誤った使用は黒ずみが悪化する原因
ビタミンCは通常、毛穴の黒ずみ改善に効果的ですが、誤った使い方や肌状態によって、黒ずみが悪化することもあります。例えば、過度に強い濃度の製品を使用したり、摩擦が強い洗顔方法を続けたりすると、肌が炎症を起こして毛穴が目立ちやすくなるリスクがあります。
また、ビタミンCは酸化しやすい成分なので、酸化した状態で使うと肌に負担がかかることもあるでしょう。適切な濃度の製品選びはもちろん、正しい使用方法を守ることが、毛穴の黒ずみを悪化させないポイントです。
毛穴の黒ずみを改善するならビタミンC入り洗顔料がおすすめ！
毛穴の黒ずみを改善したい場合は、ビタミンC入り洗顔料の使用がおすすめです。洗顔料にビタミンC誘導体が配合されていると、毎日の洗顔で毛穴の汚れを落としながら、ビタミンCの力で肌を引き締め効果が期待できます。洗顔は肌への刺激が強すぎると逆効果ですが、適度な洗浄力とビタミンCを配合したアイテムであれば、毛穴の黒ずみ改善に役立ちます。
毛穴の黒ずみにはビタミンC誘導体入り美容液を使うのもおすすめ
毛穴の黒ずみには、ビタミンC誘導体入り美容液でケアするのもよいでしょう。ビタミンC誘導体配合の美容液は、洗顔や化粧水では届きにくい肌の奥深くにまで成分を届けることができるため、より集中的な毛穴ケアに向いているのがポイント。毛穴まわりの肌を柔らかくし、黒ずみや開きを改善するだけでなく、肌の弾力や透明感のサポートも期待できます。
特に乾燥や肌荒れが気になる男性は、美容液を取り入れて肌の保湿力を高めるのもおすすめ。ヒアルロン酸やコラーゲンも含む美容液であれば、肌のハリアップも望めるでしょう。
ビタミンCが毛穴に効かない際におすすめの併用すべき成分は？
ビタミンC単独での毛穴改善が実感しにくい場合は、併用成分の取り入れがおすすめです。特にナイアシンアミドは、皮脂分泌のコントロールや肌のバリア機能を強化し、毛穴トラブルの改善に役立ちます。また、ヒアルロン酸などの保湿成分は肌の乾燥を防ぎ、毛穴の目立ちにくい健やかな肌作りをサポートします。ビタミンCと相性がよい成分を組み合わせることで、総合的な毛穴の悩みのケアもできるでしょう。
毛穴の引き締めが叶う！メンズ向けのビタミンC入り洗顔料の選び方
毛穴の黒ずみや開きをケアするためには、ビタミンC入り洗顔料の選び方が大切です。男性の肌は皮脂が多く、女性よりやや厚く硬い傾向があります。洗浄力が強すぎると乾燥を招き逆効果になることもあるでしょう。メンズが使う際に押さえておくべきポイントは、以下の通りです。
ポイント理由ビタミンC誘導体の配合が明記されているか純粋なビタミンCは酸化しやすいのが特徴。「リン酸アスコルビルMg」や「アスコルビルリン酸Na」などのビタミンC誘導体入りの洗顔料であれば、安定性を高めてくれるため、毛穴にも浸透しやすい。洗浄力のバランスがよいか皮脂汚れを落としつつ肌の潤いを守る洗浄力が理想で、「アミノ酸系」や「ベタイン系」のマイルドな成分を選ぶのもポイント。肌荒れがしやすい方は、硫酸系などの強い洗浄成分は避ける。保湿成分が配合されているかヒアルロン酸やグリセリン、セラミドなどの保湿成分が含まれていると、洗顔後も肌が乾燥せず毛穴の引き締めにつながる。入手のしやすい価格帯か価格や入手のしやすさも重要。継続できる価格帯で、ドラッグストアや通販で購入しやすいものを選ぶと続けやすい。
各ポイントを踏まえて選べば、男性の肌に合ったビタミンC入り洗顔料で効果的に毛穴の引き締めも期待できます。洗顔後の肌状態を確認しながら、肌に優しい製品を使い続けるとよいでしょう。
毛穴改善はビタミンCのサプリメントを摂取するのも効果的？
ビタミンCで内側からのケアするには、サプリメントも注目されています。ビタミンCは抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐサポートやコラーゲン生成の助けになりやすい成分です。サプリメントで不足しがちなビタミンCを補うことで、肌の健康維持や毛穴トラブルの改善をサポートすることが期待できます。ただし、摂取する際は過剰な量を避け、食事とのバランスを考えるようにしましょう。
毛穴の黒ずみを改善したい方向けのビタミンC入り洗顔料5選
最後に、毛穴の黒ずみ改善に役立つビタミンC入りの洗顔料を紹介します。
クリーミーフォームウォッシュ ブラック
クリーミーフォームウォッシュ ブラックは、濃密な炭のクリーミー泡が毛穴の奥の汚れや皮脂を吸着して落とす洗顔料です。ビタミンC誘導体を配合し、酸化した皮脂による黒ずみの原因にアプローチ。男性の皮脂量の多い肌に合わせて、洗浄しつつも必要な潤いを守る処方です。
また炭の吸着力で脂っぽさを抑えながら、ビタミンC誘導体のケアも同時にできるので、毛穴の黒ずみが気になる男性におすすめ。泡立ちがよい点も継続的に使いやすいポイントです。
ディープクリア酵素洗顔
ディープクリア酵素洗顔は、酵素の力で古い角質や毛穴の汚れをやさしく除去し、肌のざらつきや黒ずみをケアできるアイテムです。ビタミンC誘導体配合で、肌の透明感アップや毛穴引き締めに効果が期待できます。
洗浄力が強すぎず、皮脂が多い男性の肌でも刺激を抑えながら使用可能。毛穴の詰まりがちなTゾーンの汚れも落としてくれるので、毛穴の黒ずみが気になる男性に適しています。
オバジC 酵素洗顔パウダー
オバジC 酵素洗顔パウダーは、ビタミンC誘導体配合で、酵素の力により毛穴汚れや黒ずみをオフするアイテムです。粉末状で使うたびにフレッシュな洗顔が可能。古い角質も取り除き、肌の透明感を高めます。
皮脂の分泌が多い男性でも使いやすく、ビタミンC誘導体が毛穴の開きや黒ずみを改善。洗顔時に汚れを落としつつ、刺激を抑えた処方でデリケートな肌にも対応できる洗顔料です。
クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング C
クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング Cは、ビタミンC誘導体を配合し、肌のくすみや毛穴の黒ずみをケアできるアイテムです。メイク落としとしても使えるので、毛穴に詰まりやすい日焼け止めがオフしやすいのもポイント。しっとりした洗い上がりが特徴で、忙しい男性も嬉しい時短ケアが叶います。毛穴の黒ずみ対策をしながら肌を乾燥させず、さっぱり感もあるため、脂性肌や混合肌の方にもおすすめです。
アミノネ クリアウォッシュ
アミノネ クリアウォッシュは、アミノ酸系洗浄成分にビタミンC誘導体を配合したアイテムです。肌に優しく毛穴の汚れを適切に落として黒ずみを予防。保湿成分も配合しているため、洗顔後の乾燥を防ぎます。
敏感肌の男性にも使いやすく、日常使いの洗顔料にもぴったり。肌のバリア機能を守りながら、毛穴の黒ずみや開きをケアしたい方におすすめです。
ビタミンCで毛穴の黒ずみケアを始めよう！
ビタミンCは毛穴の黒ずみや開きの改善に期待できる成分です。特にビタミンC誘導体は安定性が高く、肌への浸透もよいため、男性の毛穴ケアに適しています。ただし、過度な使用や濃度の高い製品の使いすぎは肌への負担になることもあるため、肌に合った適切な製品を選び、正しい方法で継続することが大切です。
また、保湿成分や刺激の少ない洗浄成分を含む製品を選べば、肌のバリア機能を守りながら健やかな肌を保てます。毛穴ケアは日々の積み重ねが大切なので、無理なく続けられるビタミンC入りのアイテムで黒ずみ対策を始めてみてください。
カーテンを吊ったり、ちょっとしたすき間にひっかけ収納を作るのに使う「つっぱり棒」。その言葉の響きからして、便利だけれどイマイチ垢ぬけないイメージもあります。
今回紹介するのは、そんなつっぱり棒の概念を一新する「ドローアライン（DRAW A LINE）」のプロダクトです。アクセサリーの組み合わせ次第では間接照明になったり、テーブルになったりと使い方も多種多様。ご自身のライフスタイルに合う逸品がきっと見つかるはずです。
つっぱり棒のイメージを覆す「ドローアライン（DRAW A LINE）」とは？
これまでにないお洒落な突っ張り棒は、いかにして生まれたのか？まずは「ドローアライン（DRAW A LINE）」の概要を簡単に紹介します。
創業70年の老舗×気鋭クリエイターのコラボ製品
ドローアラインは、1952年創業の老舗収納用品メーカーである「平安伸銅工業株式会社」と、クリエイティブユニット「TENT」とのコラボレーションブランドです。それまでは単なる便利アイテムとして扱われがちだったつっぱり棒を、暮らしを豊かにする「一本の線」として再定義し、おしゃれな「見せる突っ張り棒」として2017年に発売しました。
機能性とデザイン性を両立させた画期的な製品は国内外から高く評価され「2017年度グッドデザイン賞」やドイツの「レッド・ドット：プロダクトデザイン2017」など、国際的に権威あるデザイン賞を受賞しています。
一本の「線」を自分好みにカスタマイズできる
ドローアラインの基本となる考え方は、ベースとなる縦または横の「ロッド」にアクセサリーを取り付けることで、自由自在に用途を変えられるというもの。
トレイを合わせればサイドテーブルに、照明を取り付ければフロアライトにもなり、好きな場所に自分らしいインテリアをつくることができます。
アクセサリーの展開も時代とともに進化を続け、現在は約20種類から、暮らしに合わせたアイテムを選ぶことができます。
「ドローアライン（DRAW A LINE）」の魅力
ここからは、ドローアラインの具体的な魅力と気になる点を見ていきます。
魅力①細部までこだわり抜いたミニマルなデザイン
基本となるロッドは重厚感のあるスチール製で、ホワイトとブラックの2色展開。壁の間をつっぱる横タイプに加え、天井と床でつっぱる縦タイプも用意されています。
ロッドはいずれもマットな質感の塗装が施され、つっぱり棒にありがちなチープさを一切感じさせない仕上げが特徴。末端のグリップ部分にも余計な凹凸がないため、まるで建築の一部かのように空間にすっと溶け込みます。
長さ調節をする固定ネジ部分は、使うほど味わいの深まる真鍮製。細部まで抜かりなく考え抜かれたディテールは、他のつっぱり棒にはない唯一無二のデザインといえるでしょう。
魅力➁20種類の豊富なアクセサリーで用途が広がる
ドローアラインのロッドに取り付けられるアクセサリーは、以下の4タイプに大別できます。
①ひっかけ系フック、カーテンクリップ➁照明系ペンダント照明、スタンド照明、スポットライト③収納・家具系テーブル、トレイ、棚、マグネット、ネット④ファッション系ミラー、ハンガー、シューズラック
縦または横のロッドにさまざまなパーツを組み合わせることで、カーテンレール、収納棚、家具、間接照明などが完成する変幻自在っぷりは、家中どの部屋でも活躍すること間違いなし。
引っ越しやライフスタイルの変化が訪れても別の用途で使えるので、一度買ったら長く愛用できるのも嬉しいポイントです。
魅力③取り付け簡単＆好きな場所に移動できる
これだけ多機能でグッドデザインにもかかわらず、ベースはあくまで「つっぱり棒」なので取り付けも簡単。付属の六角レンチを使う必要があり、100円ショップ等で売っているものよりは少しだけ手間がかかりますが、大掛かりな工具を使ったり、壁に穴を空けなくていいのは魅力です。
ただし斜面や凹凸のある面には設置できず、伸ばす長さや接地面の素材によって耐荷重が異なってくるので、設置場所を移動する際は注意しておきましょう。
「ドローアライン（DRAW A LINE）」サイズ展開＆おすすめの使い方紹介
ここからは、ドローアラインのサイズバリエーションと代表的なアクセサリー、それらの具体的な使い方を紹介します。
横つっぱり棒（75～115cm / 115～190cm / 200～300cm)
壁と壁の間で使う一般的なつっぱり棒としては、全3サイズをラインナップ。一般的な室内ドアの横幅である80cm程度から、最大3mまでの幅をつっぱることができるので、柱と柱の間のちょっとしたすき間はもちろん、部屋の端から端までを渡すことも可能です。
横つっぱり棒（75～115cm）はこちら
使い方①植物やトイレットペーパー置きに
引っ掛け式のシェルフとハンガーパーツを使えば、何もない壁面に小さな収納コーナーが誕生。たとえばトイレでは、芳香剤や予備のペーパーを置いたり、外に出したくないものをバッグに入れて引っ掛けたり。リビングなら本やオブジェを飾ったりと、とっておきの魅せる収納が叶います。
使い方➁吊り下げ収納に
景観を損ねない美しいデザインなので、部屋の端から端まで設置するのもおすすめ。クリップフックを使って、取り込んだあとの洗濯物の一時置きにしたり、観葉植物と霧吹きを一緒に飾ったり、汎用性の高い引っ掛け収納は何かと便利に使えます。
縦つっぱり棒（200～275cm / 200～300cm）
横だけでなく、縦方向のつっぱりに対して豊富なアクセサリーが用意されているのがドローアラインの大きな特徴。短めのポールも用意されているものの、おすすめは何と言っても天井と床をつっぱる設置方法。家中どこでも省スペースで、暮らしに合わせた機能的な収納を作ることができます。
縦つっぱり棒（200～275cm）はこちら
使い方①デスク横の小物置きに
ハンガーやトレイ、ブックシェルフを組み合わせてワークスペースに設置すれば、デスクでの作業中に使いたいものをひとまとめで置いておけるラックに。マグカップなどを置いてもいいですし、ipadを立て掛けてデュアルディスプレイ的に使うのも便利です。
使い方➁玄関の身だしなみチェックに
スペースが狭いわりに置くものが多い玄関には、ドローアラインの縦型がおすすめ。ミラーを掛けて外出前に身だしなみチェックしたり、テーブルには鍵などを置いておくのに最適です。
ハンガーやフックをプラスすることで、コートや鞄を掛けられるのも便利です。さらに追加アクセサリーとしてシューズラックも用意されているので、靴箱に入りきらない靴を置いておくこともできます。
使い方③ベッドサイドの間接照明に
ドローアラインが他のつっぱり棒と大きく異なる点は、照明器具としても使えること。スポットライト型、ボール型、シェード付きタイプなどの照明パーツを組み合わせれば、ベッドサイドやリビングの間接照明になります。
通常の照明器具とは違って光源を好きな高さに取り付けられるうえ、つっぱり棒自体の移動もできるので、照らしたいところを狙って設置できるのが最大のポイント。模様替えの際は照明を外して他の用途に使うこともでき、一度買えばフレキシブルに長く使えるのも魅力です。
線を描くこと（＝DRAW A LINE）で暮らしが変わる体験を
美しい佇まいとマルチな機能で、他にはない存在感を放つドローアラインのつっぱり棒。あらかじめ用途の決まった家具とは異なり、暮らしの変化にも柔軟に対応できる新たなインテリアアイテムとして、ぜひご自宅に取り入れてみてはいかがでしょうか。
カリモク家具のダイニングチェアは、人間工学に基づく座り心地研究をもとに、快適さを追求して製作されています。
座り心地が快適なダイニングチェアが多いため、どれを選べばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？
本記事では、カリモク家具のダイニングチェアの選び方とおすすめ5選を紹介します。ダイニングにぴったりのチェアが見つかり、食事の時間を一層楽しめるようになります。
カリモク家具のダイニングチェアが選ばれる3つの理由
カリモク家具のダイニングチェアは、3つの理由から多くの方に選ばれています。
人間工学に基づく「座り心地研究」から生まれた快適性
厳しい品質基準をクリアした高い耐久性
どのような空間にも馴染みやすい普遍的なデザイン
人間工学に基づく「座り心地研究」から生まれた快適性
カリモクのダイニングチェアは、長時間の使用でも疲れにくい、科学的に裏付けられた快適な座り心地が大きな魅力です。
身体への負担を限りなくゼロに近づけるため、カリモク家具独自の「座り心地研究」で座ったときの圧力のかかり方などを徹底的に分析。多くの人の体圧分散データを調べ、体圧分散に優れた布バネや3次元立体織物といったクッション材を採用しています。
また、背もたれは腰を的確にサポートし、背骨が最も楽な状態である自然なS字カーブを保てる設計です。科学的根拠に裏付けられた設計だからこそ、毎日の食事や団らんの時間が、より上質で心地よいものになります。
厳しい品質基準をクリアした高い耐久性
カリモク家具のダイニングチェアは、厳しい品質基準に基づく徹底した試験をクリアした製品だけを販売しており、高い耐久性を誇ります。
カリモク家具は、椅子が人生の大半を共にする大切なパートナーであると考え、長期間安心して使えるように品質を追求しています。
製作過程では、布や革の「張地の強度試験」、椅子が繰り返しの使用に耐えられるかを測る「シート繰り返し落下試験」「繰り返し傾き試験」など、多岐にわたる厳しい自社基準の検査を実施。徹底した品質管理は、カリモク家具のダイニングチェアが長年にわたり愛されている理由の一つです。
どんな空間にも馴染みやすい普遍的なデザイン
カリモク家具のダイニングチェアは、どのようなインテリア空間にも自然に馴染みやすいデザインが特徴です。時代や流行に左右されない、機能性と美しさを兼ね備えたフォルムを追求しています。
例えば、1962年誕生の「Kチェア」や1968年誕生の「ロビーチェア」は、日本の住宅や生活様式に合わせたシンプルなデザインが特徴。一度も廃番になることなく今日まで製作されています。
普遍的なデザインだからこそ、モダンやナチュラルといった多様なインテリアスタイルにコーディネートしやすいでしょう。
失敗しないダイニングチェアの選び方
失敗しないようにダイニングチェアを選ぶためには、以下の3つを確認しましょう。
テーブル高と差尺を知る
素材ごとの特徴から選ぶ
重さと動かしやすさを確認する
テーブル高と差尺を知る
「差尺（さじゃく）」とは、テーブルの天板の高さから椅子の座面までの高さのことです。27～30cm程度の理想的な差尺は、食事や作業時に無理のない姿勢を保ち、長時間座っても体への負担を軽減できます。
例えば、高さ70cmのダイニングテーブルの場合、合わせるダイニングチェアの座面の高さは、37〜40cmが理想的です。
適切な差尺は、椅子に深く座った際に足が床にきちんと着き、テーブルでの作業をストレスなく行えるでしょう。
素材ごとの特徴から選ぶ
ダイニングチェアは素材により、デザインや質感、印象が変わります。ダイニングチェアを選ぶ際は、使用されている素材別の特徴を確認しましょう。
木材｜ぬくもりと経年変化の魅力
成形合板｜デザインの自由度と軽さ
ファブリック座面｜あたたかみを感じる風合い
レザー座面｜高級感を感じる佇まい
木材｜ぬくもりと経年変化の魅力
木材は、天然木が持つぬくもりと、使い込むほどに深まる経年変化の美しさが魅力です。無垢材を使用したダイニングチェアは、当初の美しい木目や肌触りが、長い時間を経て味わい深い色合いへと変化していく特徴があります。
例えばオーク無垢材は、薄いベージュ色から徐々に黄色味が強くなり、飴色（あめいろ）や黄褐色など、深みのある色に変化します。
長く愛用できる一生もののダイニングチェアをお探しの方には、木製チェアは理想的な選択肢となるでしょう。
成形合板｜デザインの自由度と軽さ
成形合板とは、薄い木の板を何枚も重ねて貼り合わせ、熱と圧力をかけて曲げたり複雑な形に加工したりする木材のことです。
ダイニングチェアの素材として、成形合板は曲線や薄型などの形状に加工しやすく、デザインの多様性が生まれます。
また、天然木のダイニングチェアと比べて成形合板は比較的軽いため、移動させるのが楽になります。軽やかなデザインの場合、空間をスタイリッシュに演出でき、機能的な快適さも得られるでしょう。
ファブリック座面｜あたたかみを感じる風合い
ダイニングチェアにぬくもりと優しい雰囲気を求めるなら、ファブリック素材の座面がおすすめです。布地特有のあたたかさや肌触りのよさがあり、色の選択肢が豊富でインテリアに合わせやすいのがメリットです。
ファブリックは、織り方や柄によってさまざまな表情を見せるため、好みの生地を選ぶ楽しさがあります。さらに、カバーリングタイプを選ぶ場合、自宅で洗濯できるタイプが多く、手入れが簡単なので清潔に保てます。
快適な座り心地とインテリアへの調和を重視する方は、ファブリック製のダイニングチェアを選択肢に入れましょう。
レザー座面｜高級感のある佇まい
ダイニングチェアに高級感と上質さを演出したい場合、レザー生地の座面がおすすめです。
革本来の上品な質感と使い込むほどに深まる風合いが、特別なダイニング空間に仕上げてくれます。身体のラインにゆったりと馴染む座り心地は、長時間の使用でも快適さを維持するでしょう。
本革は熱や摩擦に強く、高い耐久性があります。一方で、傷や汚れが気になる場合、手入れがしやすい合成皮革を選びましょう。
風格と実用性を兼ね備えたレザーのダイニングチェアは、日々の食卓を豊かに彩る一脚です。
重さと動かしやすさを確認する
ダイニングチェアを選ぶ際は、使いやすさに直結する重さと動かしやすさの確認が重要です。
食事の際の立ち座りはもちろん、掃除でチェアを動かす機会が多いため、重量のあるモデルは毎日の小さなストレスになりかねません。掃除機をかけるときに片手で持ち上げられるか、子どもや年配の方が自分で椅子を引けるか、といった具体的な場面を想像してみてください。
カリモク家具には4kg台の軽量化されたモデルもあるため、女性でも楽に扱えます。可能であればショールームで実際に椅子を動かし、暮らしに合う最適な一脚を選びましょう。
カリモク家具のおすすめダイニングチェア5選
カリモク家具のおすすめダイニングチェアは、以下の5つです。
アームレスダイニングチェアC36105BWK
時代を超えて愛される一脚をお探しなら、カリモク60を象徴するアームレスダイニングチェアがおすすめです。
あたたかみのあるウォールナット色のフレームと、艶やかなスタンダードブラックの合成皮革が、食卓を上質な雰囲気に変えてくれます。
座面内部はベースの座板を取り外してメッシュの布バネを張ることで体圧分散を高め、安定した快適な座り心地を実現しています。お手入れも簡単で、まさにロングライフデザインを体現した逸品。
アームレスダイニングチェアが、日々の食事や語らいの時間をより豊かなものにしてくれます。
【横幅 49 奥行き 53 高さ 78 座面高さ 43（cm）】
Dチェア W36450BWK
Dチェアは、ダイニングとリビングの境界をなくし、豊かな時間をもたらす一脚です。見た目の美しさと、長時間座っても快適な座り心地を両立しています。
少し湾曲した特徴的なアームは、立ち座りの動作を楽にするだけでなく、カリモク60のDテーブルにぴったりと収まるよう設計されています。
シートはわずかに後ろに傾いており、腰掛けると自然に体を預けられるデザインのため、食後はそのままリラックスできるでしょう。
食事から読書まで、暮らしに寄り添うDチェアをぜひ体感してください。
【横幅 62 奥行き 60 高さ 69.5 座面高さ 40.5（cm）】
食堂椅子CD1605JWK
軽やかな使い心地とメンテナンス性を重視するなら、この「CD1605」モデルがおすすめです。
特筆すべきは、重量わずか3.3kgの設計という軽さ。掃除機をかける際の移動も苦になりません。さらに、シートはカバーリング仕様のため、食べこぼしがあっても自宅でメンテナンス可能です。
落ち着いた木部の色と知的なナイトブルーの張地の組み合わせが、ダイニングを洗練された雰囲気に演出します。
すっきりとした縦桟の背もたれは空間に圧迫感を与えず、部屋を広く見せてくれるでしょう。
【横幅 42 奥行き 52 高さ 83.5 座面高さ 42.5（cm）】
ダイニングチェアCW5611YWK
「CW5611」モデルは、まるでラウンジチェアのような深い安らぎをダイニングで実現します。
カリモク家具が誇る高度な「曲木」技術が可能にした、背もたれからハーフアームへと続くフォルムが美しい一脚。
短めの肘掛けは、立ち座りを妨げずに腕を自然にサポートします。さらに、明るいアイボリー色の座面は、空間に軽やかさと明るさを演出。
機能美と芸術性を兼ね備え、ダイニングを格上げする一脚です。
【横幅 50 奥行き 55.5 高さ 75.5 座面高さ 43.5（cm）】
ダイニングチェアCT7800JKK
座り心地研究の粋を集めた「CT7800」モデルは、ダイニングを心地よいくつろぎ空間に変える一脚です。
人間工学に基づいて製作され、頭までゆったりと預けられるハイバック仕様と体圧分散性に優れたクッション素材「フュージョン」を採用しています。腰を的確にサポートし、身体の圧力を巧みに逃がすことで、長時間座っていても疲れを感じさせません。
合板や金属バネを取り入れていないため、見た目に反して移動させやすい軽量設計も魅力の一つ。食卓を最も安らげる場所に変える一脚です。
【横幅 57 奥行き 65 高さ 96 座面高さ 42.5（cm）】
カリモクのダイニングチェアで始まる心地よい食卓
本記事では、カリモク家具のダイニングチェアが持つ魅力と選び方、おすすめのダイニングチェア5脚を紹介しました。
人間工学に基づいた快適な座り心地、厳しい基準をクリアした耐久性、そしてどんな空間にも馴染む普遍的なデザインがカリモク家具の特徴です。
紹介した5脚は、それぞれ異なる個性と機能性があります。ダイニングテーブルの高さやライフスタイルを考えながら、特別な一脚を見つけてください。
お気に入りのダイニングチェアが、毎日の食卓をより豊かで楽しい時間に変えてくれます。
暑い時期が長くなった最近の日本では、大人メンズにとってもショートパンツはかかせない夏のアイテムです。ただ、「Tシャツに合わせるショートパンツはどれを選べばいいかわからない」という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
本記事では、大人メンズの悩みを解決してくれるショートパンツとしてパタゴニアのバギーズをモデル別に4つ紹介します。バギーズの魅力を踏まえて、モデル別の違いや選び方も解説します。
休日に着るのがワクワクするバギーズを見つけて、暑い夏もオシャレを満喫してください。
パタゴニアのバギーズが選ばれる3つの理由
パタゴニア（patagonia）は、1970年代に登山家イヴォン・シュイナードにより創設されたアウトドアブランドです。当初は登山用品を扱っていましたが衣料品にも事業を拡大し、現在では世界最大手のアウトドアブランドの一つとなっています。
そんなパタゴニアが生み出したショートパンツ「バギーズ」は多くの人に支持されてきました。バギーズが選ばれる3つの理由を解説します。
子供っぽく見えないデザイン
バギーズが選ばれる理由の一つは、子供っぽく見えないデザインです。
大人がショートパンツを敬遠する要因の「子供っぽさ」を、バギーズはクリアしています。広すぎず細すぎない絶妙なシルエットと、ナイロンでありながらマットで落ち着いた風合いの素材を採用。
大人が履いても安っぽく見えない、上質な雰囲気を演出できるデザイン性を持っています。
街でもアウトドアでも使える着回し力
街でもアウトドアでもどちらでも使える着回し力があることも選ばれる理由です。
Tシャツや半袖シャツなどと何気なく合わせても相性が良く、そのまま水辺でのアクティビティに出かけられる機能性も備わっています。メッシュのライナーが付いていて水陸両用として使えるので、シーンごとにコーデを用意するわずらわしさがありません。
休日に難しく考えずにいつでも履けるので、忙しい大人にはもってこいです。
快適な履き心地
快適な履き心地を実現していることも重要な理由の一つです。
休日に大人が求めるのは、何と言っても「楽さ」。バギーズは伸縮性のあるウエストバンドによって簡単にサイズ調整が可能で、食後でもウエストが苦しくありません。汗をかいたり水に濡れたりしたときも、独自素材の速乾性が不快感から解放してくれます。
リラックスして楽に履けるので、休日の大人のパンツにぴったりです。
パタゴニアのバギーズの失敗しない選び方
バギーズシリーズの中でも自分に合ったモデルの選び方を解説します。「すぐに履かなくなる」失敗を避けられるように選びましょう。
丈の長さで選ぶ
履いた印象を決定づける股下の丈の長さで選びましょう。
バギーズには大きく分けて5インチの短い丈と7インチ・6.5インチの長い丈があります。迷ったら長い方を選べばOKです。
5インチは、アクティブで若々しい印象を演出できる現代的な長さ。初めは肌の露出部分が多く抵抗があるかもしれませんが、トレンドを押さえたスタイルです。男性の平均身長よりやや高い175cmくらいまでの方ならバランス良く着用しやすいでしょう。
7インチおよび6.5インチはまだ少し膝上くらいの長さで、落ち着いた大人の雰囲気を出せる丈感。175cm以上の高身長の方でも合いやすく、休日のリラックス感と上品さを持っています。
ワンサイズ下で選ぶ
バギーズのサイズ感はアメリカ規格のやや大きめなので、普段よりワンサイズ下で選ぶのがおすすめです。
普段Mサイズを選んでいる方はSサイズを選べばジャストサイズになって、スッキリきれいに履くことができます。もっとも、あえてリラックス感を出したスタイルで履きたい場合は、普段通りのサイズで楽に履く選択肢もアリです。
生地感で選ぶ
選ぶモデルの生地感によって、タウンユース寄りかアウトドア寄りか、スタイルを自由に演出できます。
バギーズは基本的にマットなナイロン生地を採用しているので、タウンユースとアウトドアの中間的な印象を与えます。一方シルエットはそのままで、より機能性を高めた素材でアウトドア寄りのものや、天然由来の素材を使ったタウンユース寄りのものもラインナップ。
どのシーンで着用する予定かによって、合うと思う生地感のモデルを選びましょう。
パタゴニアのバギーズのおすすめ4選
大人メンズにおすすめのパタゴニア「バギーズ」を4つ紹介します。それぞれのモデルの特徴や違いを解説するので参考にしてください。
バギーズショーツ 5インチ
1つ目として、「バギーズショーツ 5インチ」をおすすめします。アクティブで若々しいスタイルを取り入れたい方にはぴったりの現代的なショートパンツです。
環境に配慮したリサイクルナイロンを素材とした生地で、耐久性のある撥水加工済み。速乾性のあるメッシュのライナー付きで、両脇の縦型ポケットは水中の抵抗も抑えてくれるので、水陸両用としてオンオフで着用できます。ウエストも伸縮性のあるバンドとドローコードで調整可能な楽ちんスタイルです。
バギーズロング 7インチ
2つ目に紹介するのは、「バギーズロング 7インチ」です。膝よりかなり上の丈にまだ抵抗がある方や高身長の方にはちょうどいい丈で、上品な大人のスタイルを演出できます。
水陸両用の生地やメッシュを採用しているのは5インチのショートモデルと同様。長い丈による上品さから、アウトドア感とタウンユース感の中間に位置するモデルです。これ以上に丈が長くなると野暮ったくなるリスクもあるので、日本規格の物よりはワンサイズ下のサイズ感で選ぶように気を付けるのがベターです。
バギーズライト 6.5インチ
3つ目は「バギーズライト 6.5インチ」を紹介します。水辺でのアクティビティに携帯して持っていきたい方にはおすすめのモデルです。
バギーズライトは、撥水性を備えつつ軽量な生地を採用しています。パッカブル仕様なので、外出先で水遊びをするかもしれないときに持っていくにはとても便利です。丈もバギーズロングに近く露出が抑えられているので、上品さも求める大人にはちょうどいいでしょう。
バギーズナチュラル 6.5インチ
最後4つ目におすすめするのは、「バギーズナチュラル6.5インチ」です。バギーズシリーズのデザイン性が好きで、主に街履き用としてのショートパンツがほしい方には好まれるモデル。
通常バギーズはナイロン素材であるところ、自然由来のヘンプ55%とコットン45%の混紡素材でできています。撥水性はありませんが、風通しが良く涼しさを感じられるのがメリットです。また、Tシャツなどコットン素材のトップスとも相性が良いので、街着のショートパンツとしてはファッション性に優れています。
パタゴニアのバギーズでオンオフおしゃれに過ごそう
本記事ではパタゴニアのバギーズシリーズの中から4モデルを紹介しました。
アウトドアブランドとしての人気と信頼を前提に、アイテム自体にはデザイン性や着回し力、履き心地といった魅力があります。それぞれのモデルが持っている特徴を確認して、アクティブなスタイルを目指したいか、落ち着いた大人のスタイルを目指したいかなどによって自分に合ったものを選びましょう。
バギーズを手に入れて、暑い夏もオンオフおしゃれかつ快適に過ごしてください。
動きながら日頃の疲れを回復させるリカバリーサンダル。アスリートの疲労回復のために開発されたアイテムですが、現在は日頃の疲れをケアしたい多くの方に重宝されています。
リカバリーサンダルに興味があるものの、ブランドや商品選びで迷われている方も多いのではないでしょうか。本記事は、大人気リカバリーサンダルのHOKA ONE ONE（ホカオネオネ）とOOFOS（ウーフォス）を比較しています。
実際に着用して感じたことをユーザー目線でレビューしていますので、商品選びの参考にしてみてください。
履き心地の違いを検証！弾力のホカと柔らかさのウーフォス
実際に着用してみると、履いた瞬間から感触が全く違うことが分かりました。使用していくなかで感じたそれぞれのブランドの特性についてご紹介します。
クッション性を求めるならウーフォスがおすすめ
ホカは「グニュッ」とした程よい弾力を感じるのに対して、ウーフォスは「モチッ」とした吸い込まれるような触感でした。サンダルにクッション性を求める方には、柔らかな履き心地のウーフォスがおすすめです。
ウーフォスは、ソールに独自のOOfoam™テクノロジーを採用することで37%もの衝撃を抑制。抜群のクッション性で歩行時に全身にかかる負担を軽減してくれます。
歩きやすさはホカのメタロッカー機能に軍配
どちらのシューズもアーチサポート（土踏まずを支え歩行を安定させる）機能が充実しており、歩きやすさが感じられました。
比較してみると、歩き始めは差がないものの5分以上歩行した場合、ホカの方が楽に歩ける印象を受けました。ホカの程よい弾力とメタロッカー機能が歩きやすさをサポートしているように感じます。
メタロッカー機能とは、靴底にカーブを設けることでスムーズな足の動きを実現するホカを代表する機能です。ホカのランニングシューズにも取り入れられており、車輪のように前へ前へと高い推進力を生み出してくれます。
ある程度長い距離での使用をお考えの方は、ホカがおすすめです。
ホカの鼻緒は馴染むまで違和感あり。スライドタイプもおすすめ
鼻緒の部分にも違いがあります。ホカは紐状のもので形成されており、ウーフォスは柔らかな特殊素材OOfoam™が採用されています。
ウーフォスは履き始めから違和感を覚えませんでしたが、ホカは、馴染むまで若干の痛みを感じました。使い慣れてくるうちに気にならなくなりますが最初はストレスを感じるかもしれません。
どちらのブランドも鼻緒がついたトングタイプだけではなく、足の甲にストラップがあるスライド型のアイテムを展開しています。スライドタイプは、靴下を履いたまま着用できる点や出し入れがスムーズといったメリットがあります。好みの形状のサンダルを探してみてください。
どちらもグリップ力に優れるので雨の日でも安心
写真はアウトソールの接地面です。どちらもグリップ力に優れた凹凸が配置されており、雨天時の滑りやすさは感じませんでした。
強いて言えば、ホカの方が滑りにくさを感じましたが、大きな差はみられず。一般的なサンダルと比べるとどちらも歩行時の安定感が全く違うのがわかります。
また、どちらも耐久性を備えているので雨天などの悪天候時でも活躍するでしょう。
弾力性に優れて歩きやすいホカのリカバリーサンダルをチェック。
【HOKA】
【OOFOS】
おしゃれなデザインはどっち？好みや使用シーンで分かれそう
ホカとウーフォスのサンダルはどちらもデザイン性が高いため、普段使いとしても活躍してくれます。写真のようにホカの方がソールが厚く、存在感のあるシルエットになっています。
フットベッド（足と接する面）をみるとホカは、内側を囲むように高さを設けているので実際のソールの高さは約4.5cmでした。見た目ほど着用時の高さの違いは感じませんでした。
無骨で存在感のあるシルエットのホカとスマートさを感じさせるスタイリッシュなウーフォス。どちらも甲乙つけがたいため、商品選びで悩まれている方は、使用したいシーンをイメージして選ばれてはいかがでしょうか。
筆者は、アウトドアシーンや足元にアクセントを出したい時にはホカ。カジュアルやきれいめなコーデにはウーフォスがハマると感じています。
また、ホカに比べてウーフォスはカラーバリエーションが豊富なので好みのカラーのアイテムが見つかりやすいメリットがあります。
HOKAとOOFOSのリカバリーサンダルのサイズ感や重量は？
写真はどちらも27cmのリカバリーサンダルです。サイズ感は二つのブランドに大きな違いがみられました。
ホカのリカバリーサンダルはワンサイズ小さめがおすすめ
ホカのサンダルは、大きめの作りになっています。筆者は通常26.5〜27cmのシューズを着用していますが、27cmのホカのリカバリーサンダルはやや大きく感じました。
リカバリーサンダルはフィット感が重要となるため、ホカを購入する際はワンサイズ小さめがおすすめです。1cm刻みになっているので、購入を検討している方は参考にしてみてください。
ウーフォスのサイズ感はジャストサイズでOK
ウーフォスは、ジャストサイズで問題ないでしょう。通常サイズが、26.5〜27cmの筆者の足に27cmのウーフォスは吸い込まれるようにフィットしました。
ウーフォスもホカ同様に1cm刻みで商品を展開しているのでジャストサイズのアイテムを選んでみてください。
気になる重量は27cmサイズで実測4g差
肝心の重量はどちらもほとんど変わらず。若干ではありますがホカの方が4g軽量化されていました。
実際に着用してみると重量の差は感じられず、どちらも軽い履き心地で着用時のストレスはありません。
コスパの良さはウーフォスがおすすめ
今回取り上げた二つのアイテムの料金（2025年7月現在）を公式サイトで比較してみました。
HOKA ONE ONE ：ORA RECOVERY FLIP 9,900円（税込）
OOFOS：OOriginal 8,500円（税込）
どちらのブランドも高い機能性とデザイン性を両立しています。商品選びで迷われている方は、価格も参考にしてみてください。
履き心地と使用シーン、コスパを考慮してお気に入りの一足を
リカバリーサンダルで高い人気を誇る、HOKA ONE ONEとOOFOSのアイテムを比較しました。それぞれに特徴があり、筆者の結論としては、好みの履き心地と使用する目的やシーンで最適なアイテムが分かれるといったところです。
歩きやすさを重視するなら程よい弾力が特徴のホカ。これぞリカバリーサンダルといったクッション性を求めるなら、柔らかな履き心地のウーフォスを選んでみてはいかがでしょうか。
実際に着用して感じた違いをまとめました。
HOKAOOFOSクッション性◯◎履き心地程よい弾力やわらかい歩きやすさ◎◯グリップ力◎◯デザイン性存在感のあるシルエットシンプルでスタイリッシュサイズ感大きめジャストサイズ重量169g（27cm）173g（27cm）コスパ◯◎
歩きやすさを求めるならホカ。
クッション性を求めるならウーフォス。
今回は、ホカとウーフォスを比較しましたが、その他ブランドからも魅力的なリカバリーサンダルが展開されています。こちらの記事にまとめていますのでぜひ参考にしてみてください。
https://funday.jp/article/2326
暑い夏、足元くらいは蒸れずに涼しくいたいもの。ただ、「ラフになりすぎて子どもっぽくなってしまわないかな」とサンダル選びに悩んでいる方も多いですよね。
そんな大人に自信を持っておすすめしたいのが、本記事で紹介するTHE NORTH FACE（以下ノースフェイス）のサンダル6つです。ノースフェイスのサンダルの魅力とともに、数あるモデルの特徴を解説し、あなたにぴったりの一足を見つけるお手伝いをします。
この夏はノースフェイスのサンダルで、快適かつスタイリッシュな大人の夏を過ごしましょう。
ノースフェイスのサンダルの魅力
ノースフェイスは1966年創業、米サンフランシスコ発のアウトドア用品メーカー。現在では世界で最も人気のあるアウトドアブランドの一つとして、さまざまなギアだけでなくファッションアイテムも取り扱っています。
そんなノースフェイスがリリースするサンダルの魅力を解説します。なぜ多くの大人が選ぶのか納得できる理由があります。
アウトドア由来の機能性と履き心地
アウトドア用品開発から始まったブランドのアドバンテージを生かしたノースフェイスのサンダルは、機能性と履き心地が抜群です。
サンダルは「最初は楽だけど、長時間歩くと疲れる」という認識をノースフェイスは変えてくれます。ギア開発の際に培われてきた技術を動員し、足への負担を軽減するクッション性や濡れた路面でも安心なグリップ力を持ったソールを採用。
ノースフェイスのサンダルなら、高い機能性と履き心地で長時間疲れずに歩けます。
街からレジャーまで履けるデザインの汎用性
ノースフェイスのサンダルは、街からレジャーまでどんなシーンでも履ける汎用性の高いデザインのものばかりです。
アウトドアブランドの作るサンダルは「ゴツくて普段のコーデに合わない」と思われがち。しかし、ノースフェイスのサンダルは、機能性を追求しつつも無駄を削ぎ落としたミニマルで都会的なデザインが特徴です。
ショートパンツから薄手のスラックスまで、大人の休日コーデに自然となじむ一足になるでしょう。
大人にふさわしい洗練された質感
大人にふさわしい洗練された質感が備わっている点も、ノースフェイスのサンダルの魅力です。
「子どもっぽくなりすぎないか」「安っぽく見えないか」、というのが大人がサンダル選びで躊躇する原因。この点、ノースフェイスのサンダルは素材の質感や細部の作りに至るまでこだわりが感じられ、むしろ「高見え」するはず。
大人が履いても様になるので、信頼して好みのサンダルを探しましょう。
ノースフェイスのサンダルの選び方
たくさんのモデルを見て迷ってしまわないように、ノースフェイスのサンダルの選び方について解説します。以下のポイントで判断すれば自分に合った1足が見つかりますよ。
着用シーンで選ぶ
どういうシーンで実際に着用することが多いかで選びましょう。
街で履くことが多い方は、普段のコーデに合いやすいシンプルで都会的なデザインのモデルがおすすめです。また、アスファルトの上を長時間歩くことが想定されるので、衝撃を吸収してくれるクッション性の高いソールのものを優先しましょう。
一方、キャンプや川遊びなどアウトドアシーンで履くのがメインの方は、グリップ力や速乾性があるモデルがおすすめです。「濡れた岩場やぬかるんだ地面でも滑らないので安全なこと」、「濡れてもすぐ乾くので快適なこと」は重要ポイントです。
着脱のしやすさで選ぶ
それぞれ好みが違う「履き心地」の観点から、着脱のしやすさで選ぶと失敗しません。
着脱タイプは大きく分けて2つあり、ストラップで固定するタイプと足をスライドして入れるタイプです。ストラップタイプは、足とサンダルが一体化するような高いフィット感があるので、長時間歩いたりアクティブに動いたりするシーンが多い方におすすめです。スライドタイプは、近場へ出かける場合やキャンプなどで脱ぎ履きが多い場合など、気軽に履きたい方におすすめです。
ノースフェイスのおすすめサンダル6選
選び方のポイントを踏まえて、大人の男性の方におすすめのノースフェイスのサンダルを6つ紹介します。各モデルの特徴を比較しながら解説します。
Base Camp Slide III
1つ目として「Base Camp Slide III（ベースキャンプスライドⅢ）」を紹介します。シンプルなデザインと着脱のしやすさを求めている方におすすめです。
最もオーソドックスな形状で、着脱がとにかく楽です。シンプルなデザインだけでなく、機能性についても工夫がなされています。
甲を押さえるストラップは柔らかでありながら弾力のある素材で、肌に当たる裏面のライニングがベタつきを軽減。足の位置がズレないように立体的な形状になっているので、長時間履いても快適です。
RE-Activ Slide
2つ目は「RE-Activ Slide（リアクティヴスライド）」。アクティビティ前後の楽な歩行をサポートするサンダルがほしい方におすすめです。
ソールユニットは2層構造で、足側には柔らかくクッション性のあるソールを、地面側には反発性と安定性を高める硬いソールを採用しています。つま先が反り返ったセミロッカー構造と親指だけカバーする独特な仕様で、歩行を快適にサポート。
日常の短時間の歩行や、ハードなアクティビティ前後の足のリカバリーにはピッタリの1足です。
RE-Activ Flip
3つ目は「RE-Activ Flip（リアクティヴフリップ）」です。2つ目のRE-Activ Slide（リアクティヴスライド）と同様に、アクティビティ後のリカバリーに適したモデル。足入れの形状はオーセンティックな鼻緒タイプが好みの方におすすめです。
ソールが2層構造でクッション性と安定性の両立を実現。足の親指と人差し指で鼻緒部分を挟むように足を入れると、甲をおおう広めのトングと底面のアーチ構造が足を包んでくれて見た目以上に快適です。
Stratum Repente II
4つ目に紹介するのは、「Stratum Repente II（ストレイタムレペンテII）」。アウトドアで軽く動くので足はより固定されるものが良い方におすすめです。
ノースフェイスが展開する、いわゆるスポーツサンダル型のモデル。1本のメインストラップと可動式のバックルで足首周りのフィット感を簡単に調節できます。一度調整してしまえば着脱もしやすいので、脱ぎ履きも面倒ではありません。
十分なクッション性と反発力のあるソールを採用しているので、アクティブに動きたい方にはちょうどいいモデルです。
Stratum Glide
5つ目は「Stratum Glide（ストレイタム グライド）」を紹介。街・アウトドア両方で履くので、しっかりホールド感があってデザイン性にも富んだモデルがほしい方におすすめします。
いわゆる「グルカサンダル」のような形状で、縦横に伸縮性のあるバンドが覆っているタイプ。甲からつま先にかけて覆うシンセティックマイクロスウェード素材のバンドが、アウトドアで草木や岩から足を守ってくれます。多層構造のFL3ソールユニットの履き心地も申し分ありません。
デザイン的にも独特のおもしろさがあるので、街履きとしてもアクセントになる良品です。
RE-Activ Sneaker
最後6つ目は、「RE-Active Sneaker（リアクティブスニーカー）」を紹介します。その名の通りスニーカーの延長のようなモデルで、フィット感と安全性を持ったスニーカーのようなサンダルが履きたい方におすすめです。
ソールは「RE-Activ Slide」や「RE-Activ Flip」と同様の2層構造。アクティビティ後の疲れた状態でも、エネルギーを推進力に変えて快適に歩けます。
足全体を覆っているアッパーはEVAが採用されていて、しっかり甲をガードしてくれる安心感がありつつ足入れも柔らかです。付属の紐で絞ることができるのでフィット感も自在に調節できます。
ノースフェイスのサンダルでおしゃれかつ快適に夏を乗り切ろう
本記事では大人のメンズ向けにノースフェイスのサンダルを6つおすすめしました。
ノースフェイスのサンダルは、「疲れにくい圧倒的な機能性」や「シーンを選ばないデザインの汎用性」、「大人の足元にふさわしい品質」という大人が求める要素を叶えてくれます。
Tシャツにショートパンツという夏の定番スタイルも、足元をノースフェイスに変えるだけで、グッと洗練された印象に変わるはず。信頼できるパートナーのようなサンダルを手に入れて、この夏を最高におしゃれで快適な季節にしましょう。
シミは年齢だけでなく、紫外線や生活習慣、肌のケア方法などさまざまな要因で現れます。特に30代以降の男性は、髭剃りや皮脂の酸化など男性特有の原因も絡み合うため、正しい知識とケアが重要です。
本記事では、シミの原因からビタミンCの効果、相性のよい成分、メンズが選ぶべき洗顔料のポイントまで詳しく解説します。効果的なシミ対策の第一歩を一緒に踏み出しましょう。
そもそも「シミ」はなぜできる？
顔のシミは年齢のせいだけではありません。30代以降の男性でも、生活習慣やスキンケアの習慣によってシミが増えることがあります。まずは、シミができる根本原因や男性に特有の原因について解説します。
紫外線だけじゃない！シミの主な原因とは
シミの最大の原因は紫外線です。紫外線を浴びると、肌はダメージから守るためにメラニン色素を生成しますが、過剰になると沈着しシミとなります。特にUV-B（紫外線B波）は肌の表面に直接影響し、短期間で日焼けやシミを引き起こします。一方、UV-A（紫外線A波）は肌の奥深くに浸透し、長期的にダメージを蓄積するのが特徴です。
またシミの原因は紫外線だけでなく、乾燥や摩擦、睡眠不足、喫煙などの生活習慣もメラニンの生成につながる場合があります。これらは肌のターンオーバーを乱し、メラニンの排出を妨げるためです。肌の健康を保つには、紫外線対策だけでなく生活習慣の見直しも重要です。
メンズは髭剃りによる摩擦もシミの原因に
男性は、髭剃りによる摩擦もシミの原因の一つです。毎日の髭剃りは肌に負担をかけ、微細な炎症や角質の乱れを引き起こすことがあります。髭剃りによる肌環境の悪化が慢性的に続くと、炎症性色素沈着というシミの一種を引き起こす可能性があります。
また、男性の肌は女性よりも皮脂の分泌量が多く、皮脂が酸化すると過酸化脂質に変化し肌に刺激を与える場合があるのも特徴です。皮脂の酸化は、メラニン生成を活性化させ、シミの要因となります。さらに洗顔のしすぎや強い摩擦もバリア機能を壊し、シミができやすい状態を招くため、スキンケアの見直しが必要です。
ビタミンCでシミは本当に消える？まず知っておきたい基礎知識
ビタミンCは美白やシミ対策でよく聞く成分ですが、実際にどのように作用するのか知らない方も多いでしょう。ここでは、ビタミンCがなぜシミに効くとされるのか、その根拠や限界について紹介します。
なぜ「ビタミンCでシミが消える」と言われるのか
ビタミンCはメラニンの生成を抑える酵素チロシナーゼの働きを阻害し、美白効果が期待される成分です。抗酸化作用によって紫外線や大気汚染による肌ダメージも軽減し、肌全体の明るさや透明感を引き出します。
また、ビタミンCは肌のターンオーバーを整え、できてしまった色素沈着の排出をサポートします。ただしビタミンCを摂取したり使用しても、必ずしもシミが消えるわけではありません。医薬部外品や化粧品で認められている効能表示を見ても、「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」までです。シミの発生を抑えるには、日焼け止めで紫外線を防いだり、摩擦による刺激を減らしたりと、日頃の習慣が重要です。
実は「ビタミンCだけ」ではシミが消えないことも？
ビタミンCは優れた美容成分ですが、万能ではありません。紫外線によるメラニン過剰生成を防ぐケースに有効ですが、深く沈着した老人性色素斑や肝斑には単体でのケアは不十分な場合もあります。
また、ビタミンCは酸化しやすく不安定な成分なのも特徴の一つ。製品の品質や使い方によっては、効果を十分に実感できない場合もあります。シミを薄くするには、必要に応じて内服薬や皮膚科の治療を併用するのもおすすめです。
シミ対策には“飲む”ビタミンCもアリ？洗顔と併用したいサプリメントの活用法
シミ対策は外側からのケアに加え、内側からのビタミンC摂取も重要です。特に忙しい男性にとって、サプリメントは手軽に続けられる方法として人気があります。サプリメントを選ぶ際は、配合量や吸収効率、添加物の有無を確認するとよいでしょう。吸収がゆっくりのタイムリリース型や吸収率の高いリポソーム型、ビタミンCと相性のよいL-システイン・ビタミンEが含まれているものがおすすめです。
「トランシーノ ホワイトCクリア」や「ハイチオールCホワイティア」は、第3類医薬品に分類される錠剤タイプのビタミンCです。どちらも市販でも売られているため、内側からシミ予防をしたい方は継続的な摂取で、肌の透明感アップを目指すのもよいでしょう。
シミが消えるビタミンC入りのサプリメントはある？
ビタミンC入りのサプリメントだけでシミが完全に消える製品はありません。しかし、継続的に摂取することで体内のメラニン生成を抑制したり、シミの進行を遅らせたりする効果が期待できるケースがあります。サプリメントは即効性があるわけではありませんが、根気よく続けることで肌の透明感や明るさが徐々に改善されることもあるでしょう。飲み続けることが肌ケアの一助となる可能性があります。シミが気になる方は日々のスキンケアと併せて、焦らずじっくり取り組むことが大切です。
ビタミンCは「塗る×飲む」のWケアもおすすめ
シミ対策は、塗るビタミンCと飲むビタミンCを組み合わせる“Wケア”を行うのもおすすめです。肌表面に直接アプローチしつつ、体内からもシミの原因に働きかけることで、相乗効果が期待できます。
またビタミンCを塗ることで、肌のメラニン生成を抑制し、色素沈着を防ぎやすくなります。ただし、ビタミンCは非常に不安定な成分であるため、化粧品では「ビタミンC誘導体」として配合されているのがポイント。代表的な誘導体には、浸透性が高いAPPS（パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na）や安定性に優れたAA-2G（アスコルビルグルコシド）がなどがあります。ビタミンCを塗ってシミを防ぐなら、どちらかの誘導体を含み、かつ肌に優しい成分で処方されたものを選ぶとよいでしょう。
トラネキサム酸はビタミンCと相性のよいシミ向けの成分？
ビタミンCはシミ対策に広く使われていますが、トラネキサム酸と組み合わせることでより高い効果が期待できます。トラネキサム酸はシミの原因となる「メラノサイト活性因子」の生成を抑制する役割があり、肝斑や炎症後の色素沈着など深いシミにも作用してくれるのが特徴です。ビタミンCはできてしまったメラニンの還元を助け、トラネキサム酸は新たなシミの発生を防ぐため、双方の成分が相乗的に働く“Wアプローチ”が可能です。
医薬部外品や医療機関処方製品にはこの組み合わせがあり、朝晩のスキンケアに取り入れることでシミ予防効果が高まります。
間違えると逆効果？ビタミンCで「シミが濃くなる」理由
ビタミンCは美白成分として人気がありますが、「使ったらシミが濃くなった」と感じる人もいます。これはビタミンC自体がシミを濃くするわけではなく、使用後の肌が一時的にターンオーバーが活性化して起こるのが原因です。特に紫外線対策を怠ると肌ダメージが強まり、メラニンが過剰に生成されてシミが悪化したように見えることがあります。
また、ビタミンCには角質を柔らかくしターンオーバーを促進する作用があるため、過度の使用は肌のバリア機能の低下を招くこともあるでしょう。朝は必ずSPF入りの日焼け止めを併用し、夜は乾燥対策の保湿ケアが重要です。肌に刺激や赤みを感じたら使用頻度を減らしたり、敏感肌用の製品に切り替えたりすることも大切です。
シミ対策は洗顔から！メンズが気をつけたい洗顔料選びのポイント
顔のシミケアはスキンケアの中でも基本となる洗顔から始まります。洗顔は肌の状態を整え、有効成分の浸透を助ける重要なステップですが、間違った洗顔料選びや使い方は逆に肌のバリア機能を壊し、シミを悪化させる原因にもなりかねません。特に男性は皮脂分泌が多く、洗顔時の刺激に注意が必要です。
洗浄力が強すぎるとシミ悪化の原因に？
男性向けの洗顔料は、脂っぽさをしっかり洗い流す強めの洗浄力を持つものが多いですが、過剰な洗浄は肌に必要な皮脂や保湿成分まで洗い流してしまう場合があります。肌のバリア機能が低下しやすくなり、乾燥や炎症を引き起こす可能性があります。
結果的に紫外線のダメージを受けやすくなり、シミや色素沈着が悪化するリスクが高まるため、洗顔料の選択は慎重に行いましょう。肌にやさしいアミノ酸系や植物由来の成分が配合されたものを選び、摩擦を避ける使い方が重要です。
メンズ向けのおすすめ成分とNG成分は？
シミ対策の洗顔料には、肌のくすみ改善に役立つビタミンC誘導体のほかに、抗炎症効果があるグリチルリチン酸ジカリウムが含まれている商品を選ぶのがおすすめです。一方、アルコールやメントール、強いピーリング成分は刺激が強く、敏感肌やシミが気になる方には刺激となりやすいため避けたほうがよいでしょう。清涼感を求める男性も多いですが、肌に刺激が強い製品は逆効果になる場合があります。成分表をしっかりチェックし、肌への負担が少ないものを選ぶことが大切です。
出来てしまったシミに効く？！市販でも手に入るメンズ洗顔料おすすめ5選
日々の洗顔はシミ対策の基本です。特にビタミンC入りの洗顔料は、肌の酸化ダメージを抑え、過剰な皮脂をやさしく取り除きながら、透明感のある肌を目指せるのが魅力です。ここからは、男性の肌質や使いやすさを考慮したビタミンC配合のおすすめ洗顔料を紹介します。
1. メラノCC ディープクリア酵素洗顔
メラノCC ディープクリア酵素洗顔は、ビタミンC誘導体を配合し、酵素の力で毛穴の奥の古い角質や汚れを除去してくれるアイテムです。肌のくすみやざらつきを改善し、透明感のある肌へと導きます。泡立ちはふんわりと優しく、肌への摩擦を抑えて敏感な肌にも配慮された処方です。男性特有の皮脂やテカリもコントロールし、さっぱりした洗い上がりでスキンケア初心者にも使いやすいのが魅力。価格も手頃で継続しやすい点も嬉しいポイントです。
2. なめらか本舗 薬用泡洗顔
なめらか本舗 薬用泡洗顔は、薬用有効成分「ビタミンC誘導体（※）」を配合し、肌のくすみやシミの予防に役立つアイテムです。泡タイプで洗顔時の摩擦を軽減し、敏感になりがちな男性の肌にも優しい使用感が特徴です。皮脂や汚れをしっかり落としつつ、肌の潤いは守るため、乾燥しやすい男性が使える処方でもあります。毎日の洗顔でシミの原因を抑えたい方におすすめです。
（※）リン酸L-アスコルビルマグネシウム（保湿成分）
3. オルビス クリアフル ウォッシュ
オルビス クリアフル ウォッシュは、ビタミンC誘導体を含む医薬部外品の洗顔料です。過剰な皮脂を落としつつ肌のターンオーバーをサポートし、シミやくすみの予防効果が期待できます。泡立ちがよく、洗顔時の摩擦を軽減するので、髭剃り後の敏感な男性の肌にも適しています。さっぱりしつつ、つっぱらない使用感が、スキンケア初心者の男性にも続けやすいポイントです。
4. ロゼット洗顔 サボン スムースウォッシュ
ロゼット洗顔のサボン スムースウォッシュは、ビタミンC誘導体（※）を含むポンプタイプの洗顔料です。毛穴の汚れや古い角質をやさしく除去しながら、シミの原因となる肌のくすみを防ぐ効果が期待できます。さっぱりとした洗い上がりで男性の脂っぽい肌にも対応。泡立ちがよく、肌摩擦を抑えながら洗えるため、肌が敏感な男性でも使いやすい処方です。市販で手に入りやすい点も魅力です。
（※）アスコルビルグルコシド〔製品の抗酸化剤〕
5. CLAYGE（クレージュ）ポアクレイウォッシュ
CLAYGE ポアクレイウォッシュは、クレイ（泥）成分が毛穴の汚れを吸着し、3種のビタミンC（※）で肌の明るさをサポートするアイテムです。男性の皮脂やテカリを抑えつつ、シミやくすみ予防に役立ちます。濃密な泡で肌をやさしく包み込み、摩擦による肌ダメージを防止。洗顔初心者でも使いやすく、皮脂量の多い男性の肌に適したスキンケアアイテムとして人気があります。
（※）パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na､アスコルビン酸Na､ミリスチル3-グリセリルアスコルビン酸（保湿成分）
ビタミンCは「正しく使う」ことでシミケアの味方になる
ビタミンCは、さまざまな方法で取り入れやすいため、日常の中で無理なくシミケアができる心強い成分です。成分の特徴や正しい使い方を理解しておくことで、紫外線を受けた肌も手軽にケアできます。
またビタミンCは「シミができてから慌てる」のではなく、未来の肌を守るための“予防ケア”としても役立ちます。シミが気になる方は、シンプルながらも続けやすいビタミンCアイテムで、スキンケアをしてみてはいかがでしょうか。
心身のリフレッシュや体力作り、自然とのふれあいを目的としてトレッキングを始める男性が増えてきました。
トレッキングは非日常を味わうことができ、ストレス軽減につながるため忙しい日々を送るビジネスパーソンにおすすめの趣味です。
本記事では、トレッキングをより楽しく、充実したものに変えてくれるバックパックをご紹介します。登山歴20年以上の筆者が、選び方のコツやおすすめのブランド、アイテムを取り上げていますので参考にしてみてください。
バッグはトレッキングに必要不可欠なアイテム
本格的な登山ならまだしもトレッキングにバッグを装備することに抵抗がある方もいるかもしれません。しかし、トレッキングは必要なギアが多いためバッグは必要不可欠なアイテムです。
例えば、自然の中では、急な悪天候や気温差が生じやすいためレインウェアや防寒着を携行する必要があります。また、携行食や飲料水は安全にトレッキングを楽しむために欠かせません。
多くのアイテムを手に持って携行すると、バランスを崩しやすく、転倒時の怪我のリスクが高まるため危険です。バッグを装備すれば両手をフリーの状態にできるので快適かつ安全にトレッキングを楽しめます。
トレッキングバッグの選び方のコツは容量と耐久性
トレッキングバッグの購入を検討中の方に向けて、選ぶ上でのポイントをご紹介します。
使用したいシーンや荷物を考えて容量で選ぶ
バッグを選ぶ上で一番重要なポイントは容量です。使用したいシーンに適した容量のアイテムを選ぶことで理想のアイテムに近づきます。
以下に容量ごとのおすすめシーンと収納できる荷物をまとめました。
シーンおすすめの容量収納できる荷物トレッキング・ハイキング10〜25リットルレインウェア・行動食・飲料水・ガスバーナー日帰り登山20〜30リットル上記に食事やおやつ山小屋での1泊2日登山30〜50リットル上記に着替え、寝袋テント泊・2泊以上の登山40リットル以上上記にテント、調理器具
大は小を兼ねると言われますが、トレッキングバッグにおいては容量が大きければいいというわけではありません。少ない荷物に対して大きめのバッグを選ぶと、荷物が横揺れして歩きにくくなります。また、バッグの容量に比例して重量も増すので注意しましょう。
防水機能の高いアイテムを選ぶ
山は天気が変わりやすいため、急な雨天に対応するために防水機能が搭載されたアイテムは必須です。
写真のようにバッグ本体にレインカバーが装備されているアイテムが便利です。普段はバッグのボトム（下部）に収納されており、急な悪天候時は、すぐに取り出してバッグを丸ごとカバーできます。
耐久性があるアイテムをチョイスして経年劣化を楽しむ
木の枝や岩場でバッグが破損しないように耐久性のあるアイテムを選びましょう。実績のあるアウトドアブランドの製品であれば間違いはありません。
また、登山用品は使えば使うほど身体に馴染んでいき、使い勝手がよくなります。汚れや傷の経年劣化が思い出と共に道具に刻まれていくため、長く使えるアイテムがおすすめです。
軽量設計のアイテムで身体への負担を軽減
バッグを背負って長時間歩行すると肩こりや足腰の痛みの原因になることがあります。身体への負担を軽減するためにも軽量なアイテムを選びましょう。
軽量なバッグは、動きやすく、可動域を邪魔しないので軽快にトレッキングを楽しみたい男性は重量をチェックしてみてください。
トレッキングバッグにおすすめのブランドとアイテム4選
トレッキングバッグにおすすめのブランドとアイテムをご紹介します。実績と信頼のあるブランドをピックアップしていますので参考にしてみてください。
mont-bell（モンベル）： バーサライト パック 15
日本で誕生したmont-bell（モンベル）は、多くの登山家に絶大な支持を得ているアウトドアブランドです。
Function is Beauty（機能美）とLight & Fast（軽量と迅速）をコンセプトに掲げ、コスパに優れたアイテムを多数展開。玄人好みのシンプルなデザインと高い機能性から国内のアウトドアシーンを牽引してきました。
そんなモンベルからトレッキングにイチオシのアイテムは「バーサライトパック 20」です。重さなんと220g（漫画単行本1冊程度）と超軽量化に成功し、ストレスのない使用感を実現しました。
ポケッタブル（本体を小さく収納）タイプになっているので、旅先でのトレッキングでも重宝できます。不要な機能や収納スペースを排除した、トレッキングに最適でシンプルなアイテム。モンベルの高い機能性をぜひご体感ください。
THE NORTH FACE（ザ・ノーフェイス）：Tellus 25
ファッションアイテムとしても多くの男性に取り入れられているノースフェイス。デザイン性と耐久性の高さから登山家のあいだでも人気のブランドです。
ノースフェイスのトレッキングにおすすめのアイテムは「Tellus 25」。トレッキングや軽登山からデイリーまで、幅広く活躍するスタンダードタイプのバックパックです。
汗で蒸れやすい背面にはEVAフォームとメッシュを加工した背面パネルを装備。トレッキング中の不快感を軽減させ快適な着用感を約束します。
両サイドのドロップポケットやレインカバーなどトレッキングの利便性を高める工夫が充実。デザイン性だけではないノースフェイスのアウトドアブランドとしての信念が感じられるアイテムです。
Columbia（コロンビア）：ブルーリッジマウンテン25L
男心をくすぐる無骨なデザインと革新的なテクノロジーで、アウトドアシーンで高いシェアを誇るColumbia（コロンビア）。ユーザー目線で開発されたアイテムは、大自然のタフな環境下において頼もしいパートナーとなります。
トレッキングで活躍するColumbiaのおすすめバッグは「ブルーリッジマウンテン」です。多数のポケットが搭載されており、小さな荷物から大きな荷物まで最適な収納スペースを確保。収納力に優れたアイテムとして登山愛好家に選ばれています。
また、取り外し可能なウエストベルトの採用など快適性とフィット感を重視。ボトムにレインカバーを装備することで雨天時のトレッキングにも対応。あらゆるシーンで他をリードするアイテムです。
SALOMON（サロモン）：TRAILBLAZER 20
SALOMON（サロモン）は、ウインタースポーツやトレイルランニングで世界をリードするフランス発祥のブランドです。機能性を追求した商品開発とシンプルながら洗練されたデザインが高く評価されています。
TRAILBLAZER (トレイルブレイザー)はサロモンの定番シリーズ。スリムなデザインと軽量設計で気軽にトレッキングを楽しみたい方にピッタリのアイテムとなっています。
大容量のメイン収納スペースの他にもストレッチサイドポケットを搭載。歩行しながら荷物へのアクセス、取り出しがスムーズで余計なストレスを軽減してくれます。
パソコンを収納できるオーガナイザー（収納スペース）は吊り下げ式になっているので地面からの衝撃を回避。タウンユースとしても多くの登山家に愛用されているバックパックです。
お気に入りのトレッキングバッグで自然に飛び込もう
この記事では、トレッキングにおすすめのバックパックをご紹介しました。
大自然の中で非日常を味わえるトレッキングは、心身のリフレッシュやストレス解消、体力向上などさまざまな効果が期待できます。トレッキングを安全に、より充実させるためにもバックパックを必ず装備しましょう。
バックパックは、長く使えば使うほど使い勝手が良くなり、愛着が湧いてきます。長く使うことを前提にアイテムを探してみてください。
別の記事ではトレッキングにおすすめのシューズもご紹介していますので参考にしてみてください。
https://funday.jp/article/8056
