近年、大人男性の間でじわじわと人気を集めているリカバリーサンダル。さまざまなブランドが疲労回復、リラックスを目的としたアイテムを展開しています。 今回は、筆者が密かに注目をしている日本発のリカバリーサンダル専門のブランド「rig（リグ）」をご紹介します。rigは、メイドインジャパンの強みを生かした商品作りと日本人の足にフィットする快適な履き心地が特徴です。 自分にあったリカバリーサンダルをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。 rigとは？日本発のリカバリーサンダルのブランド rigは、2019年に日本で最初に誕生した、リカバリーサンダル専門のブランドです。 これまでのリカバリーサンダルは、海外ブランドのアイテムが主流で日本人の足にフィットしない商品も多数みられました。rigは、日本人の足にフィットする製品を目指し、欧米人と日本人の足の特徴を研究。約4年にわたる開発を経て日本人に快適な履き心地を提供するブランドとして誕生しました。 さまざまな分野のアスリートの声を反映させて商品開発を行い、常に技術革新を追求する姿勢が印象的なrig。この姿勢は日本発のブランドらしさが表れており、大きな期待が寄せられています。 rigのリカバリーサンダルは、アスリートのみならず、仕事や日常生活で疲労を感じるすべて男性におすすめです。疲労から開放されてパフォーマンスの向上を図りたい男性はぜひrigのアイテムをチェックしてみてください。 他のブランドにはないrigの強みとは 日本発のリカバリーサンダルrigには、他のブランドにはない強みがいくつも搭載されています。その特徴についてご紹介します。 日本人の足の形を熟知した設計 一般的な日本人の足は欧米人に比べて「甲高」で「幅広」とされています。そのため、海外ブランドのシューズを履いた際に、甲や横幅に窮屈さを感じる方も多いのではないでしょうか。 rigは、日本人特有の足の形にフィットする設計となっているため、余計なストレスを感じずに着用が可能。抜群のフィット感は、他の海外製のブランドにはないrig最大の強みとなっています。 A BAMBOO FOOT ARCH（青竹踏み効果） rigのインソールは、土踏まずのアーチが強めに設計されています。そのため、着地するたびに足底が刺激され青竹踏（足つぼマッサージ）と同様の効果が期待できます。 青竹踏み効果により、足元の血流が改善。第2の心臓と言われるふくらはぎの血流量が増加することで、全身に血液がスムーズに送られ、疲労回復効果が期待できます。 TOE HOOK SYSTEM rigのつま先の付け根部分にはTOE HOOK SYSTEMと呼ばれる特殊な構造をした設計が施されています。 TOE HOOK SYSTEMとは、付け根部分を盛り上げることで無駄な力を入れずにスムーズな歩行が可能になる技術です。歩行時の負担が軽減され、少ないエネルギーで歩行できるためエネルギーロスを軽減できます。 OOFOSやHOKA ONE ONEのリカバリーサンダルとの違いは？ 他社のリカバリーサンダルと比較した際のrigの特徴は「程よい固さ」のクッション性と「安定感」です。この絶妙なバランスが長時間の使用でも快適な履き心地を実現します。 柔らかすぎるクッション性が苦手な方や安定性を求める方にrigはおすすめです。逆に、柔らかな履き心地が好みの方は、OOFOSやHOKA ONE ONEのアイテムをチェックしてみてください。 rig程よい固さ。フィット感、安定感に優れるOOFOS柔らかい。衝撃吸収性に優れるHOKA ONE ONE柔らかく程よい弾力。反発性があり歩きやすい 他のブランドのリカバリーサンダルについてはこちらの記事にまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/2326/ rigのおすすめアイテム5選 rigのおすすめアイテムをご紹介します。商品を選ぶ際には使用シーンを考えることで最適な一足にたどり着けるかと思います。 Slide 2.0 まずは、rigの定番アイテム「Slide 2.0」をご紹介します。ブランド創業以来不動の人気を誇るrigのアイコン的なサンダルです。 A BAMBOO ARCHやTOE HOOK SYSTEMなどrig独自の機能が足腰へのストレスを開放。日本発のブランドとして日本人の足にフィットする快適な履き心地を追求して誕生したアイテムです。 スライドタイプのサンダルは、靴下のまま着用でき、さまざまなシーンで活用できる汎用性の高さも魅力の一つです。 商品選びで迷われている方は、まずはSlide 2.0から試してみてはいかがでしょうか。 FLIP FLOP 2.0 rigのフリップフロップタイプ「FLIP FLOP 2.0」をご紹介します。他のアイテム同様にrig独自の機能がふんだんに搭載されたサンダルです。 FLIP FLOP 2.0は、鼻緒がついた開放的なデザインが特徴。フリップフロップ型は、通気性やフィット感に優れ、快適な履き心地が人気の形状です。 一方、靴下を履いたまま着用できないデメリットも。夏場など暑い時期に使用シーンが限られてしまいます。 汎用性高く、オールシーズン使用したい方は「Slide 2.0」を。夏場での使用やフィット感を重視したい方は「FLIP FLOP 2.0」を選んでみてはいかがでしょうか。 mguu アウトドア志向の男性に人気のフリップフロップタイプ「mguu」をご紹介します。 mguuは、甲の部分を極限まで減らすことで、裸足で歩いているような快適な履き心地を実現。また、かかと部をベルトで固定できるため「脱げやすい」というサンダルの欠点をカバーしました。 mguuのグリップ力や足首のホールド感も特記すべき魅力のひとつ。機能性の高さとデザイン性からアウトドアシーンに最適なアイテムとなっています。 アジャスターが搭載されているので、細かなサイズ感の調整ができる点もおすすめのポイントです。カジュアルやアウトドアシーンまで幅広く活躍するmguuをぜひご活用ください。 bendera rigのリカバリーサンダルの集大成ともいえる「bendera」は究極の履き心地を求める男性におすすめのアイテムです。 benderaは、ソールを3層構造にすることでクッション性はそのままにさらなる安定感を実現。アッパーにはダイアルが搭載されているので、自分の足に確実にフィットします。 靴の保護機能とサンダルのスムーズな着脱のいいとこ取りをしたbendera。rigの最高峰の技術が集約されて2024年に誕生したフラッグシップモデルで究極の履き心地をご体感ください。 moja リカバリーサンダル専門のブランドrigから初めて誕生したシューズタイプの「moja」。サンダルに抵抗のある男性におすすめのアイテムです。 一般的なシューズは、スリッパに比べて通気性に劣りますが、mojaはオープンメッシュ素材を採用しているので通気性が抜群。長時間の使用でも蒸れにくい設計になっています。 サンダル同様に高い衝撃吸収性などリカバリー機能が搭載されているため疲労を軽減したい男性におすすめのアイテム。シューズならではのフィット感や安定感で快適な履き心地とリラックス感を味わってみませんか。 日本人にフィットするrigで究極のリカバリーを 日本人の足に抜群のフィット感を提供するrigのリカバリーサンダルについてご紹介しました。 rigは、やや固めの履き心地と抜群の安定感が特徴。独自機能であるA BAMBOO FOOT ARCHやTOE HOOK SYSTEMが疲労回復をサポートしてくれます。 さまざまなデザインや形状のアイテムを多く展開している点もrigの特長です。使用シーンを考えて、好みのアイテムをぜひ探してみてください。 日本で最初に誕生したリカバリーサンダル専門ブランドrig。海外ブランドにはない“日本ならでは”の魅力が詰まったアイテムをぜひ試してみてはいかがでしょうか。
パンクスタイルやロックスタイルに欠かせないレースアップブーツ。その代表格ともいえるブランドが「ドクターマーチン（Dr. Martens）」です。同ブランドのアイコンである8ホールブーツの「1460」は、数々のブランドにサンプリングされてきました。 今回は、世界中の洒落者たちを魅了し続けるドクターマーチンの歴史や特徴、そして40代50代の大人世代に最適なアイテムをピックアップしました。 懐かしくも新しい、ドクターマーチンのブーツで大人のデイリースタイルをお楽しみください。 ドクターマーチンの「エアクッションソール」はケガから生まれた！ 英国のシューズブランドである「ドクターマーチン（Dr. Martens）」の発案者は、クラウス・マルテンス博士。ブランド名である、「ドクター」はクラウス氏がドイツ人医師だったことに由来します。クラウス氏は、休暇中、バイエンル地方のアルプス山脈にて、スキーを楽しんでいる最中に足首を負傷。この経験からクラウス氏は、軍から支給されるブーツがケガを負った足には全く適さないことに気づいたそうです。 そこで、自身がケガから回復するまでの間に、ソフトレザーとエアーを充満させたソールを用いたブーツの改良案を考案。 これにより、「エアクッションソール」を搭載したブーツが誕生し、ドクターマーチンの歴史がスタートしました。 機械工学の知識をもつ大学時代の友人と共に事業開始 クラウス氏は、1947年にドイルのミュンヘンで、機械工学の知識をもつ大学時代の友人であるヘルベルト・フンク氏に自身の考案したブーツを見せました。ヘルベルト氏は、ブーツのデザインを非常に気に入ったことで、共同で事業を開始します。 廃棄されるゴムタイヤが材料 二人は、ドイツ空軍の飛行場から廃棄されるゴムタイヤを材料として、ドイツのゼースハウプトで事業スタート。瞬く間に、エアークッションを搭載した、快適な履き心地のブーツは話題となりました。また、事業開始からの10年間、売上の80%は40歳以上の女性が占めていたそうです。今では、ミュージックシーンやアンダーグラウンドなカルチャーと結びつきの強いドクターマーチンにしては意外な感じもします。 二人の事業は大成功し、1952年にはミュンヘンに自社工場を持つほどまでに成長しました。 ドイツから英国へ ドクターマーチンは現在英国のシューズブランドです。ここからは、ドイツで誕生したドクターマーチンが、英国を拠点に移した経緯について解説します。キーマンは、イギリスの老舗革靴メーカー「グリッグス社」です。 同社は、ドクターマーチンのアイコンである唯一無二の「エアクッションソール」に魅了され、製造特許を獲得しました。 「1460」誕生 英国に拠点を移し、これまでのモデルにいくつかの改良を加えて1960年英国でのドクターマーチンのファーストモデル「1460」が誕生しました。ソールを「Air Wair」と商標登録し、ドクターマーチンのトレードマークともいえる、ヒールループを備えるなど、今までにないデザインを随所に落とし込んだ1460は、イギリス中で話題となります。 ワーカーからパンクロッカーまで 1460は、当初、警察官や、郵便局職員、工場労働者などからの支持が圧倒的でしたが、60年代後半より、「スキンズ」がドクターマーチンのブーツを愛用するようになります。 「スキンズ」とはモッズ文化をルーツに持ち、労働者階級の若者たちが自らのアイデンティティと反骨精神を表現するために生み出したスタイルです。 スキンヘッドにサスペンダー、アンクルレングスのパンツに、1460のチェリーレッドのブーツは、ストリートギャングを象徴するアイテムとなりました。また、1970年中頃には、ドクターマーチンのブーツはイギリスのパンクロックスターの間で人気となります。 さらに、そのファンもまたドクターマーチンのブーツを履くようになり、ドクターマーチンのブーツは、サブカルチャーやユースカルチャーとして人気を集めました。 ミュージックシーンに最も密接したブーツ 80年代に入るとイギリスでのツアーを行ったアメリカのハードコアバンドがドクターマーチンを持ち帰ったことより、アメリカでも人気に。90年代に入りアメリカのハードロックバンドやグランジバンドがこぞってドクターマーチンのアイコン1460を着用したことで、1460はミュージックシーンに最も密接したブーツとして浸透します。 豪華なコラボレーションも話題 ドクターマーチンは様々なアーティストや、ブランドと頻繁にコラボレーションを行うことでも有名です。「コムデギャルソンオム」や「シュプリーム」「アンダーカバー」「ヨウジヤマモト」等とコラボレーションしたアイテムはプレミア価格で取引されています。 ドクターマーチンの魅力 幅広い世代のファッショニスタに愛され続けるドクターマーチン。ここからはドクターマーチンの魅力について迫りたいと思います。 履き心地の良さと丈夫さ ドクターマーチンはとにかく丈夫なシューズを数多く展開しています。定番モデルである「1460」は10年以上履くことができるブーツとしても有名です。筆者も10代のころに1460を購入し20年近く愛用していました。 更にドクターマーチンのアイコンであるエアクッションソールはクッション性に優れているため履き心地抜群です。 普遍的なデザイン ドクターマーチンの顔でもある８ホールブーツの「1460」は1960年4月1日に誕生して以来そのルックスはほとんど変わっていません。この普遍的なデザインもドクターマーチンが世界中の洒落者たちに愛される理由です。 また、1460は様々なブランドのデザインソースにもなっています。つまり、1460はレースアップブーツの完璧なルックスだといっても過言ではありません。 加えて、ドクターマーチンは、カラーはもちろん、アッパーデザインやディティールなど豊富なバリエーションもドクターマーチンが愛され続ける理由です。 色違いやデザイン違いでコレクションするのもアリではないでしょうか？ 大人世代に似合うドクターマーチンおすすめアイテム5選 今回は、40代50代の大人世代に似合うドクターマーチン5アイテムをご用意しました。 大人のロックスタイルやアメカジにはもちろん、アーバンスタイルにも馴染むのでチェックしてみてください。 1460 MONO 8ホール ドクターマーチンといえば「1460」です。1460とはこのブーツが1960年4月1日に誕生したことに由来します。同ブランドを代表する8ホールブーツでレースアップブーツの基本ともいえるアイテムです。普遍的なルックスや履き心地の良さも人気の秘密。初めてドクターマーチンのアイテムを試す方にも最適。タイトなスキニータイプのボトムスからワイドパンツまでどんなアイテムにも似合う1足です。 1460 ブーツ 8ホール 黒もいいのですが、やはり1460といえばチェリーブラウンが似合います。チェリーブラウンのアッパーにイエローステッチ、そしてダークブラウンのアウトソールのカラーパターンが絶妙です。ロールアップしたタイトなボトムスを合わせるパンキッシュなスタイルはもちろん、セットアップのハズしアイテムとしてもおすすめです。 Archive Church 5ホール ラインマンブーツのようなルックスの5ホールブーツ。ドクターマーチンにしては珍しいタイプのアイテムです。5ホールのため脱着がしやすい点も大きなメリット。ワークテイストの強いブーツなのでアメカジスタイルにもよく似合います。 2976 BEX SMOOTH CHELSEA BOOT レースアップブーツがメインのドクターマーチンですが、サイドブーツも展開しています。 シンプルなチェルシーブーツはドレッシーなスタイルにも似合う便利なアイテムです。ミニマルでアーバンなドクターマーチンをお探しの方に最適。スラックスにはもちろんレザーパンツとの相性も抜群です。 Icons 2976 YS 白のブーツを定番で展開している点もドクターマーチンの大きな魅力。探すと意外と見つからない白のサイドゴアブーツはスマートでリッチなムードが漂います。 大人のデイリースタイルを格上げしてくれるアイテム。オールブラックスタイルのアクセントや、ウォッシュドの利いたブルーデニムに合わせたいブーツです。 色褪せない英国ブーツブランド ワーカーからミュージシャン、ファッショニスタまで幅広い人々に愛され続ける英国を代表するブーツブランドである「ドクターマーチン（Dr. Martens）」。 ブランドを代表する8ホールブーツである「1460」は、レースアップブーツの定番アイテムとしても知られています。しかし、40代50代の大人世代には「ドクターマーチンは若すぎる」と思っている方もいらっしゃるかと思いますが、そんなことはありません。 ドクターマーチンのブーツは色褪せない普遍的なアイテムです。その証拠に名だたるブランドが頻繁にコラボレーションを行っています。今回は、大人世代に最適なドクターマーチンのアイテムを集めました。ドクターマーチンに興味のある方はぜひ参考にしてみてください。
「スタッキングスツールはとりあえず買っておく補助イス」、「座り心地やデザインはそれなりでいいや」、と思っている方。あきらめるのはまだ早いです！むしろメインチェアとして毎日使いたくなるくらい、コンフィーでグッドルッキングなスツールも、世の中にはたくさんあります。 今回は、好きが高じてうっかりインテリアコーディネーター資格まで取ってしまった家具好きライターが「あえて」買いたいスタッキングスツールのおすすめ4選をご紹介。自宅やオフィスの椅子を買い足そうかな、と考えている方はぜひ参考にしてみてください。 スタッキングスツールが使える理由 積み重ねができるスタッキングスツールですが、実はそれ以外にもメリットがたくさんあります。通常のチェアに比べて価格も手頃なものが多いので、まずは1脚、気軽に取り入れてみてはいかがでしょうか。まずはスタッキングツールが“使える”理由をご紹介します。 コンパクトに収納できる なんといっても積み重ねができるので、場所を取らずに何脚も置いておけるのが最大の魅力。クローゼット等にしまうのも良いですが、せっかくなら重ねた姿もオブジェのように美しく、出しっぱなしにしても景観を損ねないものを選びたいものです。 引っ越してもずっと使える たとえばダイニングテーブルは、住む家や家族構成が変わったら買い替えたくなりますよね。その点スタッキングスツールはどんなに広い家に引っ越しても、何人家族になってもずっと使える。冷静に考えれば当たり前なのですが、そう考えると椅子を買うハードルがグッと下がります。 座る以外の使い道がある 背もたれのない椅子＝スツールだからこそ、いろいろと使い道が広がります。たとえばソファの近くにおいてリビングテーブル代わりにしたり、照明やオブジェを置く台にしたり。植物を複数置くときはスツールを使って高低差をつけると、バランスよくまとまるのでおすすめです。 ただし座面にクッション性があったり、凹凸があるタイプのスツールはこの使い方には不向きです。買うときは実際の使い道をよくよくシミュレーションしましょう。 【クオリティ重視】おすすめスタッキングスツール いざスタッキングスツールを買うと決めたなら、見た目も使い心地も決して妥協してはいけません。生活の中で目に入るモノすべてをフェイバリットにすることが、QOLを上げる近道です。 多少値が張ってもいいから、デザインも機能も優れた名品を買いたい。まずはそんな方におすすめのスタッキングスツールを2つご紹介します。 イカサ（IKASAS） カモメスツール 日本と上海を拠点に、時代に流されない普遍的な価値をそなえたインテリアや家具を提案するIKASAS（イカサ）。ブランドを代表するマスターピースともいえるカモメスツールは、2018年のグッドデザイン賞を受賞したプロダクトです。 カモメの羽を思わせるスリムな座面に、曲げ木の脚部が組みあわさった有機的フォルムはどことなくユーモラス。それでいて凛とした佇まいは、ダイニングやオフィスはもちろん、和室にだって似合いそうです。 スタッキングしたときの無駄なくピタッ！と重なる姿も爽快。デザイン好き界隈では有名なスツールなので、ちょっと「インテリア分かってる感」を出したいときの選択肢としても、ぜひ。 カリモク60 スタッキングスツール 泣く子も黙る老舗ファニチャーブランド、カリモク家具。創業80年以上を誇る愛知の木工家具メーカーですが、その復刻コレクション「カリモク60（ロクマルと読みます）」のロングセラースツールです。カリモクが1960年代に作っていたチェアを復刻したモデルゆえ、この普遍的でレトロなデザインにグッときます。 最大の魅力はなんといっても心地よいクッション性。スタッキングスツールでここまで快適に座れるものは、なかなか他では出会えないと思います。来客時の食事で長時間座っても快適ですし、背もたれがなく緊張感を保てるので、デスクワーク用チェアとしてあえて選ぶのもアリ。 スツールとしては決してお安くはないですが、美しい張りの座面や手工芸品のように端正なフレームラインからは、一目で丁寧な仕事ぶりが伝わります。長く愛用できるクオリティを求める方に自信を持っておすすめしたい、買う価値ありの逸品です。 【コスパ重視】おすすめスタッキングスツール そうは言っても、「スツールに数万円も出すのはちょっと」という方も多いはず。ここからは買いやすいうえにデザインも座り心地もいい、さらに多用途に使える高コスパのスタッキングスツールを3つご紹介します。 無印良品 スタッキングスツール こちらはロンドンを拠点とするイタリア人デザイナー、マルティーノ・ガンパーによる名作「アーノルドサーカススツール」を彷彿とさせるプロダクト。要素を極限までそぎ落とし、無印流にリデザインするとこうなります。本家に比べてカラバリは2色と少ないですが、お値段は6分の1程度。これでいい、むしろこちらがいい！と思う方も多いはず。 風呂イスのような単純なフォルムですが、座面のカーブが絶妙にフィットして見た目以上に座りやすい。ちなみにこのカーブはアーノルドサーカススツールにはない、無印ならではの特長です。 スタッキングしても高さが出にくく、さらにひっくり返せばゴミ箱や収納バスケットに早変わり。シンプルですが侮れない、コスパ抜群のスツールです。 イーサプライ スチールチェア なんともシンプルでそっけない、スチールの丸椅子。でもこの無骨さがいいのです。機能面も申し分なく、丈夫で軽くて、水に強い。屋外でも使えるので、友人家族を招いて庭でBBQ、なんてときにも使えます。耐荷重は100kgあるので脚立代わりにしたり、ベランダで植木鉢を置いたりと、タフな使い方にも応えてくれます。 よく見るとデザインにもこだわっていて、座面はゆるやかにカーブしていて座り心地も上々。オールブラックのマットな塗装も良い風合いです。スチールの素材感が空間をきりっと引き締めてくれるので、インダストリアル系インテリアが好きな方、木製家具のほっこりした雰囲気が苦手な方にもおすすめです。 アンドエヌイー（&NE） ラウンドスタッキングスツール このデザイン、どこかで一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。元になっているのはフィンランドの世界的デザイナーであるアルヴァ・アアルトが1933年に発表した名作「スツール60」で、多くのメーカーからリプロダクト品（意匠権の切れた製品を復刻したもの）が出ています。それゆえ似たような形のスタッキングスツールは世の中に数多く存在しますが、ひとつ選ぶとしたら「&NE」のこちらのアイテムを推します。 北欧家具の特徴であるナチュラルな木材の質感もよく再現されていますし、座面や脚部を横から見たときの積層材の表情も今っぽくてナイス。座面に穴の空いたデザインが他とは一線を画すこだわりを感じさせます。片手で軽く持ち運べるので、家中を移動して使いやすいのもポイント高しです。 スツールを買うならスタッキングできるものを 収納場所にも困らず、ライフスタイルが変わっても長く使えるスタッキングスツール。 いざ必要となったときに間に合わせで済ませてしまいがちなアイテムですが、せっかく買うなら見た目も座り心地も納得できるものを、じっくり選んでみてください。
誰でも気軽に始められるジョギングには、ダイエットや健康維持、ストレス解消などさまざまな効果が期待できます。 しかし、誤った知識や方法では、十分な効果が得られない可能性や怪我のリスクが高まります。安全に、かつ効果的に走るためにも正しいやり方でジョギングを楽しみましょう。 この記事では、トライアスロンで世界大会に出場した経験を持つ筆者が、ジョギングのコツとおすすめのアイテムをご紹介します。ジョギングを楽しく、効果的に続けたい方は参考にしてみてください。 ジョギングとランニングの違いは？ペースの基準は会話ができるか ジョギングとランニングの違いは、走るスピードです。 個人差があり、明確に定義されていませんが、厚生労働省によるランニングのペースは1キロあたり約7分とされています。ウォーキングは、一般的に1キロあたり約15分ですのでその間のペースで走ることがジョギングのペースと言えるでしょう。 初心者の方は1キロあたりのペースを測るのは難しいため「会話ができるペース」を基準に走ってみてください。息が切れて会話ができないペースはランニングに分類され身体への負担が大きく出てしまいます。 無理なくできるだけ長時間走ることがジョギングのコツです。会話ができるほど楽なペースを心がけてみてください。 痩せるためのジョギングとは？効果的な走り方を解説 ダイエットや体型維持のためにジョギングを取り入れたい方も多いのではないでしょうか。ダイエットに効果的なジョギングの方法についてご紹介します。 ジョギングは30分以上続けると痩せやすい 体脂肪は有酸素運動を開始して20分後から燃え始めます。1回あたりのジョギングの時間は30分以上を心がけてみてください。 初心者の方で30分のジョギングが難しい場合は、ウォーキングなどを組み合わせてみるのもいいでしょう。いちばん大切なことは30分身体を動かし続けることです。 継続していくと自然と体力と筋力がついてきます。距離ではなく時間を目安にジョギングを楽しみましょう。 週に何回走るべき？理想は週に3〜5回 初心者の方は、週に3〜5回のスパンで走ることがおすすめです。 痩せることだけを考えれば毎日走ることが理想でしょう。しかし、毎日走ることは身体的にも精神的にもストレスがかかり、かえって負担に感じるので注意が必要です。 また、筋肉は休息を設けることでさらに強い筋肉へと生まれ変わります。この過程は、超回復と呼ばれ、ジョギングにおいても重要なプロセスです。 休息日を作って心身ともリフレッシュすることで効率的にジョギングを楽しみましょう。 朝と夜どちらが痩せる？痩せたいなら朝！ ダイエット目的のジョギングなら朝がおすすめです。朝の方が脂肪燃焼効果が高いため、効果的に痩せることができます。 一方、夜のジョギングはリラックス効果が期待でき、心地よい疲労感で睡眠の質が向上するとされています。 ジョギングは時間帯によって得られやすいメリットも異なるため、目的に応じて好きな時間帯で楽しんでみてください。 ジョギングとランニングどっちが痩せる？ ジョギングとランニングでは、後者の方がダイエット効果が期待できます。ランニングの方がカロリー消費量が多いため痩せやすいとされています。 ジョギングで体力や筋力がついてきた方は、徐々にペースを上げていくとよいでしょう。ペースが上がると心肺や身体への負担も大きくなるので無理のない距離、スピードを意識してみてください。 失敗しないジョギングシューズの選び方とは スポーツシューズは目的によって必要な機能が異なります。ジョギングシューズに必須の機能を厳選してご紹介していますので参考にしてみてください。 衝撃を吸収するクッション性 ジョギングシューズは、クッション性に優れたアイテムが必須です。 ジョギング時は体重の倍以上の着地衝撃が足にかかります。これまで運動習慣がなかった方は、足や膝、腰などさまざまな部位で故障のリスクが伴います。 着地衝撃を最小限にして身体を守るためにもクッション性に優れたアイテムを選びましょう。現在は、クッション性に優れた厚底のシューズが多く流通していますのでチェックしてみてください。 怪我のリスクを最小限にする安定性 足の横ぶれやぐらつきを抑えるためにも、安定性のあるシューズを選びましょう。 スピードランナー向けのランニングシューズでは、安定性よりも反発性を重視した設計になっています。筋力が十分でない初心者の方は反発性のあるシューズでは怪我のリスクが非常に高く危険です。 安定性と反発性は相反するため、商品を選ぶ際はシューズごとのおすすめのペースも参考にしてみるとよいでしょう。ゆっくりなペース設定にされているシューズは安定性に優れたアイテムとなっています。 軽量化はそこまで意識しなくてOK 各ブランドからこぞって軽量化を売りにしたアイテムが展開されていますが、ジョギングに置いては軽さは重要ではありません。 軽量化されたシューズは、走るための筋力があることを前提に作られています。初心者の足をケアする必要な機能が削ぎ落とされているため注意しましょう。 軽量設計ではなく、多少重くてもクッション性や安定性を重視してシューズを選んでみてください。 ジョギングにおすすめのランニングシューズ5選 ジョギングにおすすめのランニングシューズをご紹介します。 HOKA ONE ONE：CLIFTON 9 ド迫力の分厚いソールが特徴のHOKA ONE ONE。ランニングからタウンユースまで幅広いシーンで大活躍中のブランドです。 そんなHOKAのアイコン的なモデルがCLIFTON（クリフトン） 9。クッション性と安定性に優れているのでジョギングに最適なアイテムです。シリアスランナーもLSD（長い距離をゆっくり走る走法）時に取り入れるなど高い機能性が人気のシューズになります。 シルエットがきれいなため、デザインでシューズを選びたい方にもおすすめです。クッション性と見た目を重視したい方は、ぜひお試しください。 asics：GTー2000 13 日本人の足にフィットし、安定感のある履き心地を重視したい方には、asicsがおすすめです。asicsは日本発のブランドのため日本人の足に抜群のフィット感をもたらしてくれます。 GTー2000は、asicsのエントリーモデルとして誕生した定番シリーズ。抜群の安定感と高い機能性で多くのランナーの最初の一歩をサポートしてきました。 当アイテムは、GTー2000シリーズの最新モデルとして快適性と安定性がアップグレード。ジョギングでも高い恩恵を受けること間違いなしのシューズです。 New Balance：Fresh Foam X 1080 v14 フワフワとした履き心地がクセになるFresh Foam X 1080 v14。クッション性と程よい反発性がおすすめの筆者も愛用する一着です。 Fresh Foamシリーズは、クッション性に優れた初心者から中級者向けのアイテム。その中でも1080は、ニューバランスの最高級の衝撃吸収性のテクノロジーが集結し、究極のクッショニングに成功しました。 柔らかな履き心地でジョギングが楽しくなる一足。弾むような足の運びをぜひご体感ください。 この記事では、Fresh Foam X 1080 v14を実際に着用したレビューをまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/8307 adidas：ADIZERO SL2 2025年、最も勢いのあるランニングシューズブランドといえばadidas。箱根駅伝や実業団駅伝でも多くの選手がadidasのシューズを着用し、話題となりました。 adidasの躍進のきっかけとなったADIZERO（アディゼロ）シリーズは、日本人が世界と戦うために作られたシューズ。そのため、日本人の足にあったフィット感と高い機能性が特徴で抜群の履き心地を約束します。 ADIZERO SL2は、ジョギングなどゆっくりと走るのに最適なモデル。安定性とサポート性に優れているため安心して、快適なジョギングを楽しめます。 On：Cloudmonster 2 空洞のソールが特徴のOnシューズは、デザイン性の高さからタウンユースとしても高いシェアを誇る人気アイテムです。 Onシューズの中でもクッション性に優れ、ジョギングに最適なアイテムがCloudmonster。最大の特徴は、分厚いCloudTec®にあります。 CloudTec®とは、ゴムホースをヒントに得た独自のソールです。空洞になったパーツが複数装備されており地面からの衝撃を吸収し、ソフトな履き心地をサポートします。驚くべきは、足の動きに応じて圧縮するため、履く人の最も必要な箇所でクッション性を発揮する点です。 他のブランドとは一線を画す履き心地で毎日のジョギングを楽しんでみてください。 ジョギングで新たな一歩を踏み出そう 効果的なジョギングの方法とおすすめのシューズについてご紹介しました。ジョギングはすべての運動の基本となり、体力や筋力の向上だけではなく、心身のリフレッシュ効果も期待できます。 ジョギングをする際は、会話できるペースを守り、30分以上を心がけてみてください。無理をして毎日走るよりも、週に3〜5回から始めましょう。 今回ご紹介したアイテムとイチオシのポイントをまとめます。 CLIFTON 9フカフカのクッション性とデザイン性GTー2000 13メイドインジャパンの機能性と安定性Fresh Foam X 1080 v14フワフワした柔らかな履き心地とクッション性ADIZERO SL2日本人向けのフィット感と抜群のサポート力Cloudmonster 2独自の衝撃吸収性と唯一無二の機能性 お気に入りの一足で、街中を駆け抜けましょう。きっといつもの街並みが違った景色に見えるはずです。
ソファの側に配置したサイドテーブルが「なんだか使いづらい」と感じたことはありませんか？ 見た目が気に入って購入したものの「低くて前かがみになる」「高くて手が届きにくい」といった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 本記事では、サイドテーブルの役割やソファの側に配置する適切な高さの選び方、おすすめのサイドテーブル5選などを紹介します。自宅のソファに適切なサイドテーブルを選べるようになり、より快適にソファで過ごせます。 あなたのライフスタイルにぴったりのサイドテーブルが見つかりますので、ぜひ参考にしてください。 ソファ横に配置するサイドテーブルの役割と高さの重要性 適切な高さのサイドテーブルは、ソファでくつろぐ時間を快適にするために欠かせないアイテムです。 サイドテーブルを上手に選ぶために、まずは役割と高さの重要性を確認しましょう。 サイドテーブルの主な役割 サイドテーブルの役割は、次の3つです。 飲み物や本などを手の届く範囲に置く 肘掛けの代わりにする 装飾のための台にする サイドテーブルがあれば、読みかけの本や飲み物、タブレットなどを手の届く範囲に配置でき、ソファでくつろぎながらでも楽に手に取れます。肘掛けがないソファの場合は、肘を乗せてリラックスするアームレスト代わりにもなるでしょう。 ほかにも、観葉植物やテーブルランプ、アロマディフューザーなどを飾るための台としても活用できます。 サイドテーブルの高さの重要性 ソファの側に配置するサイドテーブルは、使用目的に合う適切な高さであれば快適に使えます。例えば、ソファの座面より低すぎると物を取るたびに前かがみになり、腰や背中へ負担が大きいです。 一方で、高すぎると腕を持ち上げる動きが増え、肩や首に余計な力が入りやすくなります。適切な高さのサイドテーブルを選ぶことで、飲み物や本を取ったり置いたりする動作を自然な姿勢で行えます。 長時間座っていても体が疲れにくく、より快適に過ごせるでしょう。 サイドテーブルの高さの選び方 サイドテーブルの高さの選び方は、次の3つです。 ソファの座面高さ＋5cmを選ぶ（飲み物や本を置く場合） ソファの座面高さ＋10〜25cmを選ぶ（作業性を伴う場合） 高さ調整機能付きテーブルを選ぶ（用途によって使い分けたい場合） 飲み物や本を置く場合│ソファの座面高さ＋5cmを選ぶ 飲み物と本だけを置く場合、サイドテーブルの高さは「ソファの座面高さ＋5cm」が目安です。 ソファに腰掛けた状態でも無理なく手が届き、違和感のない姿勢で物を取ったり置いたりできます。ソファの座面高さが40cmなら、高さ45cm前後のサイドテーブルが使いやすいでしょう。 ただし、個人の体格や腕の長さにより快適さの感覚は異なるため、あくまでも目安としてください。購入前にソファの座面高さを測り、自分のソファに合う適切な高さを把握しておきましょう。 作業性を伴う場合│ソファの座面高さ＋10〜25cmを選ぶ 作業や軽食を取るなど、作業性を重視する場合は「ソファの座面高さ＋10〜25cm」が目安です。 ソファの座面からテーブルの天板まで適切な距離（差尺）があれば、作業がしやすくなります。 例えば、座面高38cmのソファでノートPCを使うなら、天板高は55〜60cm程度が快適。肩や首への負担を抑え、作業しやすくなるでしょう。 一方で、手の長さや作業内容、ソファの座面の沈み込み具合などによって快適な高さは異なるので、事前の確認が重要です。 用途によって使い分けたい場合│高さ調整機能付きテーブルを選ぶ 「置きたい場所にちょうどよい高さのサイドテーブルが見つからない」「用途によって高さを変えたい」という場合には、高さ調整が可能なサイドテーブルがおすすめです。 ガス圧式やネジ式で天板の高さを上下に調節できるタイプなら、ソファの座面高さや肘掛けの高さに合わせて細かく調整できます。 昇降式のサイドテーブルが一つあれば、状況に応じて使い分けが可能です。 例えば、日中はノートパソコン用の簡易デスクとして、夜は飲み物を置くリラックスタイム用のテーブルとして使用できるでしょう。 ただし、昇降機能付きのサイドテーブルは種類が少なく、デザインが限られたり、購入後に昇降操作を面倒に感じたりする可能性もあります。 事前に操作方法と自宅のインテリアに合うのか確認しましょう。 デザインで選ぶサイドテーブルの種類 サイドテーブルには高さや機能だけでなく、デザインによる違いもあります。 形状によって使いやすさが変わるため、ソファ周りのスペースや使い方に合うタイプを選びましょう。 コの字型（差し込み型） コの字型（差し込み型）のサイドテーブルは、テーブルの脚をソファの下に差し込んで使うデザインです。 天板を手元近くに引き寄せて物を取れるため、背もたれに寄りかかったまま動かずに使用できます。 ただし、サイドテーブルの脚を差し込むために、ソファの脚にも一定の高さが必要です。 また、サイドテーブルの天板の高さがソファの座面より高くなっていることや、天板の厚みが座面に干渉しないことを確認しましょう。 円卓 円卓（ラウンド型）のサイドテーブルは、角がないデザインのため優しい雰囲気を演出します。 飲み物を置く一般的な使い方以外にも、観葉植物や照明を配置する台にしやすいため、ソファ周りをおしゃれに飾りやすくなります。 円卓のサイドテーブルはどの方向からでも物が置きやすく、配置の向きを気にしなくてよい点もメリットといえるでしょう。 ソファの座面以上の高さがある一本脚の円卓であれば、手元に引き寄せて使用できるため、快適にソファで過ごせます。 長方形 長方形のサイドテーブルは種類が多く、シンプルな直線デザインのソファに合わせて配置しやすいです。 ソファの横に配置する場合、ソファの奥行きとサイドテーブルの長手方向のサイズを合わせると長さが揃うため、きれいに統一感が出ます。 サイドテーブルの高さは、ソファの肘掛けと同じくらいか少し高めにすると、座ったままでも手が届きやすく、テーブルの上に置いているものを扱いやすいでしょう。 ただ、角張ったデザインのため、足や膝がぶつからないよう注意してください。 使いやすくおしゃれなサイドテーブルおすすめ5選 ソファの側に配置するおすすめのサイドテーブルを5つ紹介します。 TW1606NVK｜カリモク家具 カリモク家具の昇降式サイドテーブルTW1606NVKは、ソファに合わせて高さを52cm・62cm・72cmの三段階に調整できるため、体格やシーンに合わせて使い分けが可能です。 飲み物や本を置くだけでなくパソコン作業にも対応可能な、利便性の高さも魅力。 天板と脚のベースにはカリモク家具の特徴である天然木を使用しており、明るく柔らかさを感じるデザインがナチュラルインテリアに調和します。 高品質な素材と機能性を兼ね備えたサイドテーブルは、ナチュラルインテリアに物足りなさを感じていた方におすすめです。 サイズ直径43.5cm 高さ52/62/72cm TU1970K｜カリモク家具 カリモク家具のサイドテーブルTU1970Kは、上質なオーク材を使用したシンプルなデザインと、方向を変えて使用できる機能性が魅力です。 ソファの下にサイドテーブルの脚を差し込み、手前まで近づけて使用可能。また、角度を90度変えると2本足の棚付きテーブルとしても活用できます。 美しい木目と滑らかな手触りは、カリモク家具ならではのクオリティを実感でき、長く愛用できる耐久性もおすすめポイントです。 サイズ横幅31cm 奥行き49.8cm 高さ49.8cm TC7029NKK｜カリモク家具 カリモク家具のTC7029NKKは、円卓型でアンティークやヴィンテージインテリアに調和するサイドテーブルです。 直径が55cmとサイドテーブルとして使用するには大きめですが、アンティークデザインのソファと美しく調和します。 その姿はどこから見ても美しく、上品であたたかみのある雰囲気を演出します。高さは60cmあるため、飲み物や本を置くのはもちろん、軽食も取りやすいサイズ。 重厚で趣のあるインテリアを作りたい方におすすめのサイドテーブルです。 サイズ直径55cm 高さ60cm MST-231｜Meuble（モーブル） MST-231は、コの字型デザインとシンプルな構造による軽やかさが特徴のサイドテーブルです。ソファの下に脚を差し込めるため、手元まで天板を引き寄せて使えます。 天板にはメラミン化粧板を使用しているため水や汚れ、傷にも強く、日々のメンテナンスも簡単なので美しい状態を維持できます。 石目調の天板は、モダンインテリアやナチュラルインテリアに調和しやすいアイテムです。高さは55cmあるため、座面高40cm程のソファに合わせやすいでしょう。 サイズ横幅42cm 奥行き39cm 高さ55cm KUT-7040（GWH）｜YAMAZEN KUT-7040（GWH）は、レバー操作で高さ60cmから95cmまで無段階に高さ調整が可能なサイドテーブルです。 ソファに合わせて使用できるだけでなく、ベッドやダイニングなどさまざまなシーンで使える柔軟性があります。くつろぐ時間や立ち作業、座り作業にも対応できるのが大きな魅力。 天板は横幅70cm×奥行き40cmと広めなので、コーヒータイムの飲み物、作業用のパソコンを同時に置いても余裕があります。縦向きにしてソファの下に脚を深く差し込むと、肘掛けとしても使用しやすいでしょう。 サイズ横幅70cm 奥行き40cm 高さ60〜95cm 高さに注目して快適なソファ周りを作る ソファの側に配置する適切な高さのサイドテーブルは、飲み物や本を置いたり、ちょっとした作業をしたりしやすくなり、くつろぎの時間をより豊かにしてくれます。 高さを間違えると、使いづらさを感じる可能性があるので注意しましょう。 サイドテーブルの高さの目安は、飲み物を置くだけの小ぶりなテーブルならソファの座面高さ＋5cm、作業もするなら座面高さ＋10〜25cmが目安です。 個人の体格や腕の長さ、ソファのデザイン、くつろぎ方などにより細かいサイズは異なるため、あくまでも目安としてください。 高さ調整機能の有無や、コの字型・円卓といったデザイン面も考慮しながら、あなたのライフスタイルにぴったりの一台を見つけて、より快適なソファライフを送りましょう。
アウトドアブランドが群雄割拠の今、実用的なアウターとして特にマウンテンパーカーは人気のアイテムです。ただ、「高品質で普段使いもできて、しかも他の人とあまりかぶらないマウンテンパーカーってないかな」と思っている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、Karrimor（カリマー）のマウンテンパーカーを5つ厳選して紹介します。初心者の方でもわかるように、魅力や選び方についても解説するので参考にしてください。 タウンユースにも最適なKarrimorのマウンテンパーカーを手に入れて、天気に左右されないアクティブな日々を送ってください。 Karrimorとは Karrimor（カリマー）は1946年に英国北西部ランカシャーカウンティで創業されたブランドです。ブランド名は「carry more（もっと運べる）」に由来し、タフで機能的なバッグで必要な装備品をたくさん運べることを意図しています。 サイクルバッグメーカーとしてスタートし、後にクライマー向けのリュックサックを手がけるようになって確固たる地位を得ることに。登山史とともに成長してきたKarrimorは一度低迷期を経験しますが、現在ではアウトドア全般の高品質なアイテムをリリースして再び成長を見せています。 Karrimorの魅力 マウンテンパーカーをはじめ、Karrimorのアイテムは魅力的なものばかり。以下でどのような魅力があるか説明します。 培われてきた技術と機能性 Karrimorのアイテムにはこれまでに培ってきた技術が用いられており、マウンテンパーカーにもさまざまな機能があります。 元々クライマー向けのアイテムを提供してきたKarrimorは、「いかに軽量でタフなアイテムを開発できるか」について技術を磨いてきました。その技術が独自の設計や防水透湿生地という形でマウンテンパーカーにも活かされています。 登山などアウトドアのブランドの第一線で活躍してきたKarrimor。その技術力により機能を与えられたアイテムは、専門家だけでなく一般ユーザーにとっても魅力的です。 ラインナップが豊富 Karrimorのアイテムは「どんな機能性を備えているか」「どんなカラー・デザインか」によってアイテムが分けられ、豊富にラインナップされているところも魅力です。 マウンテンパーカーというアイテムひとつ取っても、人それぞれ使うシーンは違うはず。使い方に応じたラインナップが用意されているのは選ぶ際にとても助かるポイントです。たとえば、悪天候が予想されるアウトドアで使うか、普段暮らす都市部だけで使うかによってどこまでの機能を求めるかが違ってくるでしょう。 さらに、Karrimorはカラーやデザインも豊富なので、老若男女いろいろな人の好みやニーズにも応えてくれるはず。 使うシーンや好みで、いろいろな人にとってちょうどいいモデルを選べるのは魅力的です。 Karrimorのマウンテンパーカーの選び方 魅力的なアイテムをたくさん用意してくれているKarrimorですが、気を付けて選ばないと失敗してしまう場合もあります。大人男性がマウンテンパーカーをどう選べばいいか、以下で解説します。 必要な機能性で選ぶ 実際に着る予定のシーンを想像して、必要な機能性のモデルを選びましょう。 本格的な登山用からタウンユースまで、Karrimorはさまざまなマウンテンパーカーをラインナップしています。たとえば防水機能や防風機能など、機能性のレベルに応じて価格は異なります。機能が増えれば軽量でなくなったり、高価になったりするデメリットもあるので、「大は小を兼ねる」という発想で選ぶことは望ましくありません。 あくまでも自分が使うシーンで必要な機能があるかで選べばOKです。 シーンに合ったカラー・デザインで選ぶ シーンに合ったカラー・デザインのモデルを選ぶのもおすすめです。 ビジネスで使うかプライベートで使うかによって許容されるカラーやデザインは違うもの。たとえば、ビジネスでスーツやオフィスカジュアルの服装の上から羽織る場合には、黒やネイビー、ダークグレーといった落ち着いたカラーでシンプルなデザインがマナー的に求められるでしょう。逆にアウトドアで着る場合には、視認性の観点から鮮やかなカラーが適しています。 シーンを考えてカラーやデザインを選べば、長く着回すことができますよ。 ややゆとりのあるサイズ感を選ぶ 体にぴったりフィットするものよりも、ややゆとりのあるくらいのサイズ感で選んだほうが汎用性が高くなります。 基本的にマウンテンパーカーはインナーを何枚か着込んだ上から羽織るケースが多いはずです。ピタピタのサイズ感では夏場の雨の日くらいしか着れなくなってしまいます。下にジャケットや厚手のニットなどを着込んだときにも、上から着れるくらいのサイズ感で選んで、いろいろな季節で着回せるようにしましょう。 とはいえ、あまり大きすぎてもかえって動きにくくなってしまうので、ジャストよりは「やや大きめ」くらいを選ぶという感覚で大丈夫です。 Karrimorのマウンテンパーカー5選 Karrimorのラインナップするマウンテンパーカーの中から、5つのモデルを厳選して紹介します。 既に解説した選び方を参考にして、自分に合ったモデルをみつけてください。少しの水なら弾ける「撥水」機能か、ほぼ水を通さない「防水」機能かは明示しています。選ぶ上で特に大切なポイントにしてくださいね。 【撥水】triton light jkt まず紹介するのは、「triton light jkt（トライトンライトジャケット）」です。 撥水性を備えたPERTEX®UNLIMITED素材を使ったKarrimorの定番のマウンテンパーカーです。着やすさを追求した設計で、普段の生活はもちろんアクティブに動きたいときも快適。斜めに入ったポケット部分にはベンチレーションも備わっていて、蒸れも心配ありません。 軽量で少しの雨くらいなら弾いてくれるので、春夏に街着として着るにはおすすめのモデルです。 【撥水】arete LT parka 次に、「arete LT parka（アリートライトパーカー）」を紹介します。 ストレッチ性のある独特の風合いが特徴の表面と、凸凹により肌離れが良く動きやすい裏地が魅力のモデル。ベンチレーション機能も併せ持つメッシュポケット、ヘルメット対応のフードもありがたいディテールです。 都市部での生活で自転車に乗る方には、普段の服と馴染む生地やヘルメット対応のフードはちょうどいいはずです。 【防水】versatile A/C hoodie これ以下は防水機能を持つマウンテンパーカーを紹介します。1つ目は「versatile A/C hoodie（バーサタイル A/C フーディ）」。 防水性・通気性を両方持ったPertex ® SHIELD AIRという生地を採用したモデルで、タウンユースはもちろんアウトドアにも使えるスペックです。プルオーバー型ですがサイドにファスナーが付いていて開くこともできるので、湿気を逃すこともできます。 折りたたんで携帯できるほどコンパクトでありながら、あまり見ないプルオーバー型はデザイン的におもしろいところ。他の人と差別化したい方は、バッグに入れて携帯しておくのはいかがでしょうか。 【防水】WTX LT rain jkt 防水モデルの2つ目は、「WTX LT rain jkt（WTXライトレインジャケット）」です。 WTXとは「WeaherTite Xtreme」の略で、Karrimorが独自に開発した防水透湿素材。ソフトな風合いでありながら耐水圧20,000mm・透湿性20,000g/m2/24h以上の高機能で、本格的な登山の悪天候にも耐えうるジェケットです。 フード内部に包んで収納できる便利さもあるので、タウンユースで持ち歩くのにもおすすめ。鮮やかなカラーか、着回しも効く落ち着いた黒かは、自分が使うシーンによって選んでくださいね。 【防水】G-TX 3L mountain parka 防水モデルの最後3つ目は、「G-TX 3L mountain parka（G-TX 3L マウンテン パーカー）」です。 2000年代初頭に展開されていたGORE-TEX（ゴアテックス）ジャケットのデザインから着想を得て生まれた本格的モデル。防水透湿素材で最も著名なGORE-TEXの中でも3L Performance素材を採用しており、かなりの悪天候にも負けません。 登山やキャンプなど、アウトドアにも使うことを予定している方には特におすすめ。中に着込めば寒い時期のアウターとしても優秀なので、タウンユースにも使えますよ。 高機能なKarrimorのマウンテンパーカーでコーデの差別化を 本記事では、Karrimorのマウンテンパーカーを5つ紹介しました。 他の人気ブランドと比較しても負けない高機能でありながら、まだまだ日本での知名度は高くないKarrimor。英国ブランドらしい上品さと他の人と差別化できるデザインは、惹かれる人も多いはず。機能もさることながら、気に入るカラー・デザインのモデルがきっとみつかります。かっこよくて他の人とカブらないKarrimorのマウンテンパーカーを手に入れて、天気に左右されずアクティブに、そしてオシャレに暮らしてくださいね。
30代を過ぎたあたりから、「最近、肌がカサつく」「洗顔後にすぐつっぱる」といった乾燥肌の悩みを抱える男性は少なくありません。スキンケアに興味はあるけれど、何から始めればいいのか分からず、つい放置してしまう人も多いのではないでしょうか。 そんな男性におすすめなのが「ヒアルロン酸」を配合したスキンケア。高い保湿力で乾燥を防ぎ、肌トラブルの予防にもつながります。 本記事では、男性の肌が乾燥する原因から、ヒアルロン酸とセラミドの違い、さらに編集部おすすめのアイテムまで、初心者でもすぐに実践できる乾燥対策を紹介します。 男性の肌に「乾燥」が起こる原因とは？ 男性の肌は皮脂が多いから乾燥とは無縁と思われがちですが、実は女性よりも水分量が少なく乾燥しやすい傾向があります。 シェービングによる角質の削れや、洗顔時のゴシゴシ洗い、紫外線ダメージなども乾燥を加速させる要因です。さらに加齢によって肌の保湿力が低下し、30〜40代になると小じわやくすみの原因にも。乾燥は放置すると見た目の印象にも影響するため、早めのケアが大切です。 食べ物も乾燥肌を起こす原因になる 乾燥肌の原因は外側の要因だけではありません。食生活の乱れも大きく関わります。 特にファストフードやインスタント食品に偏ると、肌のうるおいを保つために必要なビタミンやミネラルが不足し、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）のリズムが乱れやすくなります。 また、糖分の過剰摂取により「糖化」という現象を引き起こすと、肌の弾力や透明感が低下して、乾燥を悪化させる原因になるでしょう。野菜や果物に含まれるビタミンC、ナッツに多いビタミンE、青魚やオリーブオイルに含まれる良質な脂質は、肌の保湿力をサポートしてくれます。乾燥対策はスキンケアだけでなく、内側からの意識改革も欠かせないのです。 男性特有の乾燥には「ヒアルロン酸」が効果的！ 乾燥対策の代表的な成分といえば「ヒアルロン酸」。水分保持能力が非常に高く、わずか1gで6リットルもの水を抱え込めるといわれています。 男性の肌は毎日のシェービングや外部刺激でバリア機能が低下しやすいため、ヒアルロン酸のようにしっかり水分を保持できる成分がおすすめです。 ヒアルロン酸の保水メカニズムって？ ヒアルロン酸はもともと肌の真皮や細胞間に存在し、スポンジのように水分を抱え込んで保持する働きをしています。化粧水や美容液に配合されたヒアルロン酸は、角質層にうるおいを与え、乾燥による小じわを目立たなくする効果が期待できます。 特に男性の肌は皮脂が多い一方で水分量が少なく、洗顔後やシェービング後に乾燥しやすいため、保水メカニズムを補う成分として非常に有効です。 最近は浸透力を高めた「加水分解ヒアルロン酸」や「アセチルヒアルロン酸Na」などの進化型成分も登場しており、初心者でも日常的に取り入れやすいアイテムが増えています。 しつこい乾燥にはヒアルロン酸とセラミドはどっちがおすすめ？ 乾燥対策の成分といえば「ヒアルロン酸」と「セラミド」。どちらも保湿力に優れていますが、働き方が異なります。 ヒアルロン酸は水分を保持する力に長け、セラミドは肌のバリア機能を高める役割を持っています。肌の状態や目的に合わせて使い分けるのが理想的です。 例えば軽い乾燥や洗顔後のつっぱり程度なら、ヒアルロン酸入りの化粧水や美容液で水分を補うだけでも十分なケアになります。しかし、乾燥が進んで赤みやかゆみを伴う場合や、バリア機能が著しく低下していると感じるなら、セラミド入りのクリームや乳液を選ぶのがよいでしょう。 セラミドは細胞間脂質を補うことで、外部刺激から肌を守る“フタ”のような役割を果たします。最近は両方を配合した製品も多く、初心者なら「ヒアルロン酸＋セラミド配合」のオールインワンタイプを選ぶのもおすすめです。 ヒアルロン酸とセラミドは併用できる！効果的な順番は？ ヒアルロン酸とセラミドは、それぞれ得意分野が異なるため併用して使用するのもおすすめです。ヒアルロン酸は肌にたっぷり水分を与える働きがあり、セラミドはその水分を逃がさず守る役割を持っています。 イメージとしては「ヒアルロン酸で潤し、セラミドでフタをする」流れです。ただし、順番を間違えると効果が半減するので注意が必要。基本は化粧水や美容液に含まれるヒアルロン酸を先に、その後にセラミド入りの乳液やクリームを重ねるのが鉄則です。 また、最近ではヒアルロン酸とセラミドを両方配合したオールインワンアイテムもあり、時間がない朝やケアが面倒な日でも安心です。 乾燥肌向けのヒアルロン酸を配合したアイテムの選び方 ヒアルロン酸入りのスキンケアアイテムを選ぶ際には、以下の3点を意識することが大切です。 種類 使い心地 価格 特に初心者はシンプルな使用感と続けやすさを重視すると失敗しにくいでしょう。ここからは、乾燥対策を行いたい方におすすめのヒアルロン酸を配合したアイテムの選び方を紹介します。 ヒアルロン酸の種類で選ぶ ヒアルロン酸には大きく分けて「高分子ヒアルロン酸」「低分子ヒアルロン酸」「加水分解ヒアルロン酸」など複数の種類があります。 高分子は肌表面にとどまり、乾燥を防ぐバリアのような働きをします。低分子や加水分解タイプは角質層まで浸透しやすく、内部からふっくらと潤う実感を得やすいのが特徴です。 アイテム選びの際は配合されている種類をチェックし、自分の肌状態に合ったものを選ぶことが大切です。 使用感とテクスチャーを意識して選ぶ 男性はベタつきを嫌う人が多いため、テクスチャー選びは意外と重要です。さっぱりとした化粧水タイプやジェルタイプなら軽い使い心地で快適に続けやすいでしょう。また、乾燥がひどい人はクリームや濃厚美容液タイプが適しています。 特にオフィスワークで空調による乾燥が気になる方には、日中に使いやすいジェルタイプが便利です。自分のライフスタイルに合わせてテクスチャーを選ぶと、継続しやすくなります。 続けやすい価格帯を選ぶ スキンケアは続けることで効果を発揮します。そのため、価格帯は無理のない範囲で選ぶのが基本です。 3,000円以下のドラッグストアコスメでも十分な保湿力を実感できるアイテムは多く存在します。一方で、スペシャルケアやエイジング対策を重視したい場合は、少し高めのラインをプラスするのもよいでしょう。 重要なのは“背伸びせずに続けられるかどうか”。予算と効果のバランスを見極めて、自分に合った商品を選びましょう。 編集部おすすめ！乾燥対策に使いたいヒアルロン酸入りアイテム5選 ここからは、初心者でも取り入れやすいヒアルロン酸入りのスキンケアアイテムを厳選してご紹介します。手に取りやすい価格帯から、少しリッチなアイテムまで幅広く揃えました。 簡単ケアに便利！「LUCIDO（ルシード）薬用 パーフェクトスキンクリームEX」 LUCIDOの「薬用 パーフェクトスキンクリームEX」は、化粧水・乳液・クリーム・美容液・パック・アイクリームの6機能を1つでカバーするオールインワンタイプの医薬部外品です。乾燥ケアできるヒアルロン酸が配合されており、肌にうるおいを与え長時間維持する役割を担ってくれます。 またベタつかず、しっかりうるおう高保湿タイプとして設計されており、シェービング後の乾燥やカミソリ負けダメージのリカバーにも対応可能。さらに、ナイアシンアミドのシワ改善効果や、シミ対策機能、カミソリ負けの防止効果も備えたトータルケア処方です。 https://funday.jp/article/13526 オールインワンタイプ「uno（ウーノ）バイタル クリームパーフェクション」 uno（ウーノ）の「バイタル クリームパーフェクション f」は、化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスクの5役をこなすオールインワンジェルクリーム。洗顔後にこれひとつでスキンケアが完了する手軽さが魅力です。 保湿成分として、ヒアルロン酸Naとアセチルヒアルロン酸NaのWヒアルロン酸を配合し、角層までスピード浸透してうるおいを与えます。 ベタつかず軽やかな使用感なので男性にも続けやすく、乾燥やカサつきが気になる30〜40代の肌ケアにぴったりです。 https://funday.jp/article/16563 ヒアルロン酸入りの手軽な化粧水「肌ラボ 極潤プレミアムヒアルロン液」 肌ラボの「極潤 プレミアムヒアルロン液」は、ドラッグストアで手軽に購入できる高コスパの化粧水として人気です。 特徴は、通常のヒアルロン酸に加え、より浸透しやすい「加水分解ヒアルロン酸」や肌表面にうるおいをキープする「アセチルヒアルロン酸Na」など、複数の種類を組み合わせて配合している点。乾燥でつっぱる肌にもしっかり水分を与え、ベタつかずサラッとした使用感で男性にも使いやすい処方になっています。 洗顔後の保湿ケアを始めたい初心者でも取り入れやすい一本です。 ヒアルロン酸とセラミド入りの保湿クリーム「アビブ ドクダミクリームカーミングチューブ」 アビブの「ドクダミクリームカーミングチューブ」は、韓国コスメで注目されている高保湿クリーム。ドクダミエキスによる鎮静効果に加え、8種類のヒアルロン酸とセラミドを配合しており、外部刺激でバリア機能が乱れがちな男性の肌にうるおいを閉じ込めてくれます。 軽いテクスチャーで、ベタつきにくいのも魅力。日中の乾燥やカミソリ負けを防ぎながら肌を守ることができるため、30〜40代の男性が日常的に使いやすいアイテムです。 高濃度タイプ「ドクターシーラボ スーパー100シリーズ ヒアルロン酸原液」 ドクターシーラボの「スーパー100シリーズ ヒアルロン酸原液」は、ヒアルロン酸Naを高濃度で配合した原液タイプの美容液です。 1滴で肌に強力な保湿効果をもたらし、乾燥でごわついた肌をやわらかく整えてくれます。化粧水に混ぜて使ったり、気になる部分に直接塗布したりと使い方も自在。シンプルでありながら効果実感が高いため、スキンケア初心者にも扱いやすいアイテムです。 乾燥の強い季節やエアコン環境での水分不足対策に最適。男性の肌にもスッとなじむ軽いテクスチャーが魅力です。 ヒアルロン酸で30〜40代男性の乾燥肌を根本からケアしよう 乾燥肌は放置すると年齢以上に老けて見えてしまう原因になります。しかし、ヒアルロン酸を取り入れることで肌にしっかり水分を補給し、健康的な印象を取り戻すことが可能です。 さらにセラミドを併用すれば、より強力な乾燥対策が期待できます。難しいステップは不要。まずは化粧水やオールインワンから始めて、習慣にすることが大切です。今日から「乾燥しない男肌」を目指して一歩踏み出してみましょう。
この記事では、初マラソンに挑戦するランナーに向けておすすめのランニングシューズとアイテムを選ぶポイントをご紹介します。 これまで10回以上フルマラソンを走ってきた筆者。誤ったシューズ選びで、納得のいかないレースや怪我をした経験があり、シューズ選びの重要性を誰よりも痛感してきました。 マラソンは、練習と同じくらい“何を履くか”が大切です。初マラソンを楽しく、自分らしい走りをするためにも正しいシューズ選びのポイントを押さえてきましょう。 ランニングシューズは値段やトレンドではなくレベル感にあった機能性を選ぼう これからマラソンに挑戦する方は「価格が高いシューズの方が性能が良い」と考えて高価な商品を選ぶ方も多いかもしれません。しかし、実際はシューズは価格ではなくレベル感（用途）にあった機能性で選ぶことが重要です。 高価な高性能のシューズは、一般的に軽量で反発性に優れた特徴があります。しかし、初心者ランナーにとってそれらの機能性は脚への負担が大きすぎるため注意が必要です。 初心者ランナーには、そのレベル感にあった機能性のシューズが展開されています。価格やトレンドに惑わされずにご自身のレベル感にあったアイテムを選んでみてください。 初めてのマラソンを完走するために必要なシューズの選び方 これから初めてマラソンに挑戦する方に、最適なシューズを見つけるためのポイントをご紹介します。 反発性よりもクッション性をチョイス 初心者ランナーに一番重視してほしい機能は、クッション性です。 ランニング中は、体重の約3倍の衝撃がかかるとされています。初心者ランナーは、マラソン用の脚ができていないため、怪我を防ぐためにも衝撃吸収性に優れたシューズを選びましょう。 少しでもタイムを狙うために反発性のあるシューズを選びがちですが、脚への負担が大きく疲労を感じやすいため逆効果です。クッション性のあるシューズで脚への衝撃を緩和させ、着実にゴールを目指しましょう。 軽量よりもサポート力に優れた安定性で選ぶ 筆者はランニングを始めた当初「軽い方が疲れにくいので長距離のランニングに向いている。」という安易な考えで軽量のシューズを履いてマラソンに挑戦した経験があります。 結果は、20キロ過ぎた時点から足底が痛くなり、次第に膝や腰まで負担がかかってしまいました。初心者ランナーにとって「軽量＝正義」ではないことを覚えておきましょう。 軽量なシューズは、クッション性や安定性を欠き、十分なサポートを受けられません。マラソン用の脚ができている中級者以上のランナーには軽量化が武器になりますが初心者の方には危険です。 多少重くても安定感のあるシューズの方が、レース後半に強い特徴があります。 自分に合ったフィット感で快適な走りを ランニングシューズは、普段履き用のシューズの0.5〜1cm大きめのサイズを選びましょう。 フルマラソンなど長距離のランニングでは足が浮腫むため、ゆとりをもたせることが大切です。つま先がシューズに当たるとマメや黒爪（爪下血腫）の原因になり、痛みから走ることが難しくなってしまいます。 また、足のサイズだけではなく足幅も重要です。特に海外ブランドは、足幅が狭い特徴があるためご自身のサイズにあったシューズを選びましょう。後述するおすすめアイテムでは足幅についても言及していますので参考にしてみてください。 気分の上がるデザインでモチベーションアップ 機能面を外さない前提ですが、気分の上がるデザインのシューズを選ぶことも大切です。 大会当日のコーディネートをイメージして商品を選ぶことでモチベーションが上がり、練習や大会本番を楽しめます。お気に入りのブランドやカラーに統一することで、よりスタイリッシュにランニングを楽しめるでしょう。 近年は、各ブランドからデザイン性に優れたアイテムが展開されていますので好みのシューズを探してみてください。 初マラソンにおすすめのランニングシューズ5選 初めてのマラソンにおすすめのランニングシューズをご紹介します。 asics：GEL-KAYANO 32 初心者からエリートランナーまで幅広い層に選ばれているasics。日本人の足にピッタリのフィット感とコスパの良さが特徴のブランドです。 そんなasicsから初マラソンに推したいシューズは「GEL-KAYANO（ゲルカヤノ）32」です。GEL-KAYANOは、クッション性と安定性に優れたシリーズで初心者ランナーにおすすめのアイテムになります。 ランナーの動きを研究し開発した独自のテクノロジーで、レース後半でもバランスの取れたスムーズな走りをサポート。「なんだかんだ言ってもasicsが一番いい」日本人ランナーの足元をこれからもasicsが先頭に立って引っ張ってくれるでしょう。 asicsは、日本人の足に合ったサイズ感のため普段履きシューズと同サイズか0.5cm大きめをチョイスしてみてください。 adidas：Supernova Rise 2 近年、市民ランナーから一流アスリートのあいだで高いシェアを誇るadidas。独自の高いテクノロジーを駆使して開発されたシューズは多くのランナーにとって大きなアドバンテージになっています。 Supernova Rise 2は、柔らかで快適な履き心地が特徴のシューズ。抜群のクッション性とサポート性のバランスに優れたアイテムとして、初マラソンにピッタリのシューズです。 人気の秘密は、独自素材のDreamstrike+にあります。Dreamstrike+が、柔らかで快適な履き心地とサポート性を実現。最初の一歩からフィニッシュテープを切る一歩まで柔らかなクッション性で、ランナーの足元を衝撃から守ってくれるでしょう。 日本人の足にフィットするサイズ感となっており、普段履きの0.5〜1cmアップのアイテムを選んでみてください。 New Balance：Fresh Foam X 1080 v14 筆者も愛用するFresh Foam X 1080 v14は、初心者ランナーに必要な機能を網羅したアイテムです。 Fresh Foamシリーズは、New Balanceが誇るクッショニングテクノロジーを集結させたモデル。シリーズ最新作であるv14は、抜群のクッション性と安定性でランナーから高い支持を集めています。 柔らかな履き心地がクセになり、程よい反発も相まって走りをもっと楽しませてくれるシューズです。地面との接地面が広いことや踵周りのホールドが強いため、安定感がありフォーム崩れをサポートします。 初マラソンで完走を目指すランナーにとってこの上ないシューズになること間違いなしです。当シューズのサイズ感は、普段履きの0.5〜1cmアップがおすすめです。 Fresh Foam X 1080 v14についてはこちらのレビュー記事で詳しく記載しています。参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/8307 HOKA ONE ONE：BONDI（ボンダイ） 9 高いクッション性とタウンユースでも活躍するデザイン性が特徴のHOKA ONE ONE。最も勢いのあるシューズブランドの一つです。 HOKAの中でも最もクッション性に力を入れているシリーズがBONDI（ボンダイ）です。厚底のソールから連想できるように他のシューズにはない衝撃吸収性で初心者ランナーの足元を手厚くサポートします。 また、高い推進力を約束するメタロッカー機能を搭載している点もおすすめのポイント。靴底にゆりかごのようなカーブを設けることで効率の良いスムーズな走りを実現しました。初心者ランナーのエネルギーを最大限に生かしてくれるでしょう。 BONDI 9やHOKAのシューズはやや細目の設計になっているのでワイドモデル（2E）を選びましょう。 HOKA ONE ONEのその他シリーズは、こちらの記事にまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/6137 NIKE：Vomero 18 ランニングシューズ業界の先頭を長年走ってきたNIKEからは「Vomero（ボメロ18）」を選びました。 当アイテムは、高いクッション性が特徴のNIKEのエントリーモデル。厚みのある設計になっており、柔らかで包み込まれるような履き心地で安定感抜群のシューズです。 ソールには、反発性が特徴のReactXフォームと軽量化されたZoomXフォームを搭載。スムーズな体重移動で初心者ランナーをゴールまで導いてくれるでしょう。 NIKEのシューズは、細身で甲が低く設計されているのでワンサイズ大きめがおすすめです。 シューズ選びはマラソン完走への最初の一歩 初マラソンにおすすめのランニングシューズをご紹介しました。 シューズ選びは、初マラソン完走への最初の一歩です。ランニングシューズの選び方一つで、マラソンの結果が大きく左右します。シューズを選ぶ際は、クッション性と安定性を重視しましょう。 当記事を参考にシューズを選べばきっと最適なアイテムに出会えるはずです。ゴールテープを駆け抜けるシーンをイメージしながらアイテムを選んでみてはいかがでしょうか。
2016年の誕生以来、日本発のインナーダウン専業ブランドとして世界中から注目を集める「TAION（タイオン）」。 「圧倒的なコストパフォーマンス」と「都会的なデザイン」を両立したその実力は、今や大人の冬の定番となりました。 しかし、種類が豊富すぎて「大人が街着として着るならどれ？」「サイズ感はどう選べばいい？」と迷う方も多いはず。 そこで今回は、タイオンを私服でも愛用する筆者が、40代・50代の大人世代にこそ相応しい、アーバンなライトダウンを厳選。気になる品質やサイズ選びのポイントまで、徹底解説します。 TAION（タイオン）とは？日本のインナーダウン専業ブランド 「TAION（タイオン）」は2016年に誕生した日本発のインナーダウン専業ブランドです。創業時インナーダウンベスト2型（2種類）からスタートしたタイオンでしたが、初年度に約4万枚を売り上げ大きな話題となりました。 ブランド名のタイオンは、潜在的な暖かさを意味し、日本発のイメージを膨らませる「体温」に由来します。スローガンは「クオリティーに対して、圧倒的なコストパフォーマンスによる価値の追求」。スローガン通り、タイオンのインナーダウンは、高品質で高機能です。また、シンプルでミニマルなデザインのアイテムがメインのため、どんな着こなしにも似合います。 超撥水高密度加工を施したナイロンシェル タイオンは、ダウンアイテムの表地に、高密度400T以上のタフタに超撥水高密度加工を施したナイロンを使用しています。そのため、撥水だけでなく、汚れもつきにくいのが特徴です。また、表地裏面には、ACコーティング加工、ダウンステッチ糸にはダウン専用糸を使用し、羽毛の吹き出しを最小限に抑える工夫も施されています。 650フィルパワー以上のダウンを使用 筆者がダウンを選ぶ際に重要視しているのが、ダウンの保温性です。保温性の高いダウンを選ぶ際の目安になるのがフィルパワーという数値です。フィルパワーとは、「ダウンのかさ高」のこと。つまり膨らみです。この数値が大きいほど空気を多く含み、保温性に優れ、良質なダウンであるといえます。なお、一般的には600フィルパワーあれば十分です。 しかし、タイオンでは、軽くて反発力のいい650フィルパワー以上のダウンを使用しています。そのため、薄くても保温性は抜群です。筆者は実際にタイオンのインナーダウンを愛用していますが、街中ではアウターとしても十分な暖かさです。 また、ハイスペックラインでは900フィルパワー以上のダウンを使用したモデルを展開しています。 タイオンの主要ラインの違いと選び方 タイオンには用途に合わせたさまざまなラインが存在します。ここでは主なラインや、その違いについて紹介します。 ライン特徴BASIC LINE初めの一枚におすすめな定番ラインSC LINEスポーツやカジュアルスタイルおすすめなスポーツクラシックラインMILITARY LINE軍用のライナージャケットを彷彿とさせる無骨さが特徴MOUNTAIN LINE高い保温性で冬のキャンプや登山、フェスにぴったり ベーシックなインナーダウンを展開する「BASIC LINE（ベーシックライン）」 タイオン設立当初から続く「ベーシックライン」は、ブランドのアイデンティティを最も体現しているシリーズです。その名の通り、時代に左右されないオーセンティックなデザインが最大の特徴。 インナーダウンとして計算し尽くされたミニマルなシルエットは、ジャケットやコートのインナーに仕込んでも着膨れせず、すっきりと収まります。また、圧倒的なカラーバリエーションを誇り、ビジネスからカジュアルまで手持ちのワードローブに必ず合う一着が見つかるはず。 ベスト、ジャケット、フーディーと選択肢も広く、価格も数千円からと驚異的。「タイオンでまず一着」と考えている初心者の方に、真っ先におすすめしたい王道ラインです。 肌にベタつかないタッサー生地を使用しているSC LINE（スポーツクラシックライン） 他のラインとは一線を画す、タフな表情が魅力の「スポーツクラシックライン（SC LINE）」。最大の特徴は、タイオンのラインナップで最も大振りな「12cm×12cm」の格子ステッチです。この大きなキルトが、ダウン特有のボリューム感を活かし、存在感のある一着に仕上げています。 表地には、シャリ感のある「タッサー生地」を採用。凹凸のある質感により肌離れが良く、汗をかいてもベタつきにくいのが嬉しいポイントです。 従来のインナーダウンにはない力強いシルエットは、ストリートスタイルやスポーツミックス、武骨なアメカジスタイルと相性抜群。アウターとしての存在感を重視したい方に最適のラインです。 武骨なスタイルに最適なMILITARY LINE（ミリタリーライン） その名の通り、軍用のライナージャケットを彷彿とさせるディテールが魅力の「ミリタリーライン」。最大の特徴は、ヴィンテージのミリタリーウェアによく見られる「ヘチマキルトステッチ」を採用している点です。 定番のベストだけでなく、MA-1タイプのジャケットや、首元がすっきり見えるVネックタイプなど、アウターとしても主役級のアイテムが勢揃い。従来のインナーダウンにはない「タフで無骨な印象」を演出できるため、こなれた雰囲気を求める方に最適です。 Ｔシャツの上にさらりと羽織るだけでスタイルが完成する、ファッション性の高いラインといえます。 アウトドアシーンでも活躍してくれる「MOUNTAIN LINE（マウンテンライン）」 街着の枠を超え、本格的なアウトドアシーンにも対応するのが「マウンテンライン」です。最大の魅力は、驚異の「900フィルパワー」を誇る超高品質なダウンを使用している点（※一部モデル）。圧倒的な軽量性と、体温を逃さない抜群の保温力を両立しています。 街での着用はもちろん、冬のキャンプや登山、フェスといったアクティブなシーンを想定した設計が特徴。一般的なジャケットに加え、保温性に優れたアノラックタイプや、下半身の冷えを防ぐダウンパンツなど、専業ブランドならではの専門的なラインナップが揃っています。 「軽さ」と「暖かさ」を極限まで追求したい、本物志向の方に贈るハイスペックラインです。 40代50代の大人世代がタウンユースで使いたいタイオンのライトダウン5選 ここではタイオンのアイテムが大好きで、実際に愛用している筆者が、大人世代のアーバンスタイルに最適なタイオンのアイテムをピックアップしました。 また、筆者が実際に今欲しいアイテムを選んだのでチェックしてみてください。 ベーシック クルーネックボタン インナーダウンジャケットTAION-104 タイオンの代名詞とも言えるのが、この「ベーシック クルーネックボタン」です。最大の魅力は、驚異の800フィルパワーを誇る高品質なダウンを使用している点。薄く、軽く、それでいてアウターとしても十分な保温性を発揮します。 表地には撥水加工を施した高密度ナイロンを採用し、汚れに強く雨の日も安心。首元をすっきりと見せるクルーネックは、コートやジャケットのインナーに仕込んでも干渉せず、オンオフ兼用で活躍します。 20色以上の豊富なカラー展開と、数千円台という圧倒的なコストパフォーマンスも魅力。初めてタイオンを手にする方はもちろん、多色買いにもおすすめの、大人の冬に欠かせない一着です。 クルーネックWジップ ダウンジャケット 104WZ タイオンの人気モデル「104」をベースに、フロントをダブルジップ仕様にアップデートしたのがこちら。ジップを上下から開閉できるため、シルエットの調整がしやすく、インナーとしてだけでなく「ライトアウター」としての完成度が極めて高いのが特徴です。 中綿には高品質な800フィルパワーのダウンを採用。驚くほどの軽さと、体温を逃さない確かな保温力を両立しています。また、裾側のジップを少し開けることで、座った際の生地のたわみを防いだり、インナーを見せるレイヤードを楽しんだりと、大人世代に嬉しい「こなれ感」を演出できます。 両脇のポケットにはファスナーが付いており、貴重品の持ち運びも安心。シンプルながら機能美が光る、アクティブな大人に最適な一着です。 ミリタリー Vネックジップ ダウンジャケット101ZML-1 タイオンの中でも男性ファンが多い「ミリタリーライン」を代表するモデルです。最大の特徴は、軍用のライナージャケットを彷彿とさせる「ヘチマキルトステッチ」。一般的な格子状のダウンとは異なるヴィンテージライクな表情が、大人の休日スタイルに渋いアクセントを加えてくれます。 機能面も秀逸で、両脇にはスリットファスナーを装備。可動域が広がるため、動きやすさが向上するだけでなく、レイヤードの際にシルエットを調整できるのが魅力です。また、Vネック仕様なので、インナーとして着用した際も首元がすっきりと収まり、パーカーやタートルネックとも相性抜群。 中綿には5mm角の格子状生地を配したリップストップ素材を採用しており、耐久性も十分。タフに使い倒せる、遊び心ある一着です。 マウンテン リバーシブル ダウン×ボアジャケット R102MB 「ダウン」と「ボア」という冬の2大主役を1着に凝縮した、圧倒的なコスパを誇るリバーシブルモデルです。表側は撥水加工を施した高密度ナイロンのダウンジャケット、裏側は見た目にも暖かなボアフリースとなっており、その日の天候やコーディネートに合わせてガラリと表情を変えられます。 最大のメリットは、ダウンとボアの2重構造による抜群の保温性。タイオンの中でもトップクラスの暖かさを誇り、真冬のアウトドアやスポーツ観戦でも頼れる存在です。 40代・50代に嬉しいポイントは、スタンドカラーのミニマルなデザイン。ボア面を表にしても着膨れしにくく、大人のデイリースタイルをスマートに格上げします。旅行の荷物を減らしたい時にも重宝する、まさに「最強の着回しアイテム」です。 スポーツクラシック ダウンスタジアムジャンパー 111BSC 「スポーツクラシックライン」を象徴する、スタジャンタイプのダウンジャケットです。最大の特徴は、凹凸感のある表情豊かなタッサー生地。肌離れが良くベタつきにくい実用性に加え、マットな質感がインナーダウン特有の「光沢感」を抑え、落ち着いた大人の雰囲気を演出します。 タイオン最大の12cm×12cmの大判格子ステッチが程よいボリューム感を生み出し、一枚で羽織ってもサマになる主役級の存在感。首元や袖口のリブデザインが冷気の侵入を防ぎ、軽快な着心地ながらもしっかりとした暖かさをキープします。 トレンドのスポーツミックスはもちろん、デニムやスラックスと合わせた綺麗めカジュアルにも最適。40代・50代の休日スタイルに、品よくアクティブな印象をプラスしてくれる一着です。 スタイリッシュでコスパに優れたライトダウンが豊富なタイオン ベスト2型からスタートしたインナーダウン専業ブランドの「TAION（タイオン）」。 「クオリティーに対して、圧倒的なコストパフォーマンスによる価値の追求」のスローガン通り、タイオンのアイテムはかなりコスパに優れています。ベストなら数千円台から、ダウンジャケットも1万円台で購入できます。この価格帯で650フィルパワー以上のダウンアイテムが購入できるブランドはかなり稀ではないでしょうか？ 筆者はクルーネックのWジップタイプのダウンジャケットを愛用していますが、かなり便利です。保温性もさることながら軽さにも驚かされます。「ダウンは暖かいけど重くて疲れる」という方にもタイオンのライトダウンはおすすめです。また、デザインがシンプルなため、どんなテイストの着こなしにも似合う点も大きな魅力だと思っています。 コスパ抜群のスタイリッシュなライトダウンをお探しなら、タイオンのアイテムを手に取ってみてはいかがでしょうか？
飲み物を入れての移動や保温性に優れている蓋付きタンブラー。各ブランドからさまざまな商品が販売されていますが、いざ購入するとなるとどれを選ぶのか迷ってしまいます。 そこで今回は蓋付きタンブラーの選び方と、おすすめの商品をご紹介します。機能性とデザイン性を兼ね備えた商品をピックアップしましたので、商品選びの参考にお役立てください。 蓋付きタンブラーの魅力 【蓋付きタンブラーのおすすめポイント】 保温性に優れている 持ち運びでも中身がこぼれにくい 屋外でも衛生的 蓋付きタンブラーは蓋なしの商品に比べて保温性に優れているのが魅力です。 飲み物は外気に触れると熱が逃げる（放熱する）性質を持っています。容器に飲み物を入れると、だんだんとぬるくなってしまうのはこのため。蓋付きタンブラーなら、飲み物の熱を内部に閉じ込めてくれるため、適温が長続きします。 また蓋付きの商品なら中身がこぼれにくく、持ち運びにも便利。自宅からの移動や、お店のテイクアウト、車でのドライブなどにも安心して利用できます。屋外で使用するならゴミや埃が入らないため、衛生的に使用できるのも魅力です。 蓋付きタンブラーの選び方4つのポイント ここでは蓋付きのタンブラーを選ぶ際のポイントを4つご紹介します。 用途に合わせて蓋の種類を確認する 蓋付きタンブラーを選ぶなら、まずは蓋の種類を確認しましょう。 蓋の種類特徴おすすめ押し込みタイプ蓋を押し込むようにして使用する取り外しが簡単スクリュータイプに比べ中身がこぼれやすい普段使いやデスクワーク中に使用したいスクリュータイプ蓋をネジのように回転させて使用する蓋を回すひと手間がかかる押し込みタイプより中身がこぼれにくい移動する場面が多い人やドライブに使用したい タンブラーの蓋には、上部からはめ込むような「押し込みタイプ」と、しっかりと密閉できる「スクリュータイプ」の2種類があります。 押し込みタイプは手軽に取り外しができ、タンブラーでは定番の蓋の種類です。使い勝手は良いですが、完全に密閉される訳ではないので、容器を横にしたり鞄の中に入れて持ち運ぶと中身がこぼれてしまうので注意しましょう。 スクリュータイプは蓋部分がネジ式になっており、蓋を回転させて密閉できるタイプです。容器を倒しても中身が漏れる心配がなく、鞄に入れての持ち運びでも安心です。また、押し込みタイプよりも保温性に優れています。一方で、商品によっては毎回蓋を取るひと手間がかかる場合がある点や、お手入れに手間がかかる点はネックです。 普段使いで手軽に使える商品を選ぶなら「押し込みタイプ」を。移動時も飲み物がこぼれにくく、より保温性に優れた商品を選ぶなら「スクリュータイプ」を選んでみましょう。 飲み口の形状にも注目 蓋付きのタンブラーを選ぶなら、飲み口の形状にも注目しましょう。 飲み口の形状特徴おすすめスライド式飲み口を横にすべらせて開閉するタイプ片手で開閉したいデスクワークなどで使用するフリップ式飲み口をパチンと跳ね上げるようにして開閉させるタイプ片手で開封したい屋外や移動時も使用したいストロー式専用のストローやストロー型の蓋から直接飲むタイプ開閉の手間が減らしたい手早く飲み物を補給できる タンブラーには蓋付きでも直接口を付けて飲めるタイプと、蓋を外して飲めるタイプがあります。直接口を付けて飲めるタイプなら、わざわざ蓋を外す手間がかからないので便利です。 また、直接口を付けて飲めるタイプでも、飲み口がキャップ式になっているタイプや、スライド式になっているタイプ、ストロー式になっているタイプなど種類が分かれています。 中身のこぼれにくさで選ぶなら、キャップ式が優れています。スライド式やストロー式はタンブラーを横にするとこぼれやすいですが、さっと飲める手軽さは魅力です。 用途や場所に合わせて飲み口の形状を選んでみましょう。 保温性能にこだわるなら真空断熱構造のタンブラーを 蓋付きのタンブラーは保温性に優れているとご紹介しましたが、より高い保温性能を求めるなら真空断熱構造の商品を選んでみましょう。 真空断熱構造とは、容器の内側と外側のあいだに真空の空間を設けて、熱の移動を遮断する仕組みです。熱が外に逃げにくいため、長時間飲み物の適温がキープできます。熱い飲み物は熱々のまま、冷たい飲み物はキンキンに冷えた状態が続くので、おいしい温度を楽しめます。 容器本体が熱くならない点や、冷たい飲み物でも水滴がつかないのもうれしいポイント。せっかく蓋付きのタンブラーを選ぶなら、真空断熱構造の商品がおすすめです。 コーヒー一杯なら350ml以上が目安。たっぷりサイズなら500ml以上を 容量目安350ml前後普段使いやデスクワーク450～600mlペットボトル程度でしっかり飲みたい600ml～たっぷり飲みたい タンブラーのサイズを選ぶなら、350mlを1つの目安にしてみましょう。 大手コーヒーチェーンのトールサイズが350mlで、持ち運びを考えるとこれくらいの容量があると便利です。また、たっぷり飲み物を楽しみたいなら、ペットボトル程度の500ml以上のサイズを選んでみましょう。 サイズ選びのポイントとして、カップホルダーに収まるかも1つのポイントです。車の運転中などに便利なカップホルダーですが、タンブラーの横幅によってはホルダーに収まらない場合があります。 カップホルダーでの使用を想定しているなら、あらかじめカップホルダーのサイズを測ってから商品を購入するか、「ホルダー対応」と記載されている商品を選ぶようにしましょう。 おすすめの蓋付きタンブラー5選 ここからは蓋付きのタンブラーの中から、機能性とデザイン性に優れた商品をピックアップしてご紹介します 1．オールアラウンド タンブラー ハイドロフラスク（Hydro Flask） 容量473ml（16oz）真空断熱構造〇蓋の種類押し込み飲み口のタイプスライド式ドリンクホルダー（商品幅）〇 まずご紹介するのが、アメリカ発の人気ブランド・ハイドロフラスク（Hydro Flask）の商品です。おしゃれなデザインや幅広いカラーバリエーションなど、アクティブなライフスタイルを過ごす方に大人気。普段使いにも馴染みやすく、持ったときの軽さや手触りにこだわっているのも魅力。 真空断熱構造を採用しているので保温性にも優れています。蓋部分はスライド式で、飲み口が大きめにデザインされているのもポイントです。 2．Go 真空タンブラー 0.47L スタンレー（STANLEY） 容量470ml真空断熱構造〇蓋の種類押し込み飲み口のタイプスライド式ドリンクホルダー（商品幅）〇 登山やキャンプをはじめ、アウトドアユーザーから人気の高いブランドがスタンレー（STANLEY）です。 「Go 真空タンブラー 0.47L」は、スタンレーの定番タンブラーで、真空断熱構造により高い保温性を実現。蓋は開閉しやすいスライド式を採用し、やや幅広の飲み口で口当たりの良さにもこだわっています。耐久性も高く、長く使い続けらえるタンブラーをお探しの方におすすめです。 3．RISE タンブラー 16oz クリーンカンティーン（klean kanteen） 容量473ml（16oz）真空断熱構造〇蓋の種類押し込み飲み口のタイプキャップ式ドリンクホルダー（商品幅）〇 続いてご紹介するのが、クリーンカンティーン（klean kanteen）の「RISE タンブラー 16oz」です。 環境への負荷を軽減するのを目的に、リサイクルステンレスの使用や製造工程にこだわった製品づくりが特長。耐久性が高く長持ちするため、長く愛用できます。 蓋部分は片手で開封できるキャップ式を採用し、作業中にもスムーズにドリンクを楽しめます。真空断熱構造を採用しているので、保温性能に優れているのもうれしいポイントです。 4．ビギー 470ml ストージョ（Stojo） 容量470ml真空断熱構造×蓋の種類スクリュー飲み口のタイプスライド式（470mlにはストロー付き）ドリンクホルダー（商品幅）〇 折り畳めるユニークな構造で人気を集めるタンブラーが、ストージョ（Stojo）の「ビギー 470ml」です。 使用しないときやドリンクを飲み終わったら小さく畳めるため、収納や持ち運びに便利。もちろんタンブラーとしての機能性も高く、スクリュータイプの蓋を採用することで飲み物がこぼれにくく安心して使用できます。 また蓋部分は便利なスライド式が採用されていますが、470ｍlの商品には専用のストローも付属。場所や用途に合わせて、使い分けが可能です。 5．トラベルタンブラー 500ml KINTO(キントー) 容量500ml真空断熱構造〇蓋の種類スクリュー飲み口のタイプ蓋式ドリンクホルダー（商品幅）〇 洗練されたキッチンアイテムを多数展開するKINTO（キントー）。「トラベルタンブラー 500ml」も、シンプルで無駄のないデザインが特長。真空断熱構造を採用しているため、保温性能が高く、長く適温をキープしてくれます。 蓋はネジ式のスクリュータイプを採用しているので、しっかりと密閉でき持ち運びでも飲み物がこぼれにくくなっています。トラベル（旅）のネーミングに相応しい、持ち運びにぴったりのタンブラーです。 タンブラーを選ぶならメリットの多い蓋付きタイプがおすすめ 今回は持ち運びに便利な、蓋付きタンブラーの魅力とおすすめ商品をご紹介しました。 タンブラーは手軽に持ち運びができる利便性が魅力ですが、蓋付きタイプなら保温性能が高まったり、中身がこぼれにくかったりと、さまざまなメリットが得られます。 タンブラーの購入をお考えなら、ぜひ蓋付きタイプの商品をお選びください。
コーディネートのベースとなるアイテムですが、トップスと比べると手持ちの数が少ないパンツ。そのため、必然的にヘビロテアイテムとなり、痛むのも早いのが悩みの種です。 買い替えサイクルが早いアイテムなので、できればお手頃価格で手に入れたいのではないでしょうか。そこで今回は、2万円以内で手に入るパンツをご紹介します。色違いで用意しておくのもいいかもしれませんね。 クローゼットに1本は備えておきたいメンズパンツは？ スタイルに関係なく使える定番パンツは、ご自身のクローゼットに1本は常備しておきたいですね。そこで、どのようなパンツを選べばいいか数点ピックアップしました。あなたのクローゼットにはすでに用意されていますか？ デニムパンツ 今や1人1本と言わず、数本持ちしているのも珍しくないデニムパンツ。以前はカジュアルアイテムの代表格でしたが、最近はドレッシーなデザインも存在します。 最初に入手しておきたいのは、ウォッシュをかけていないインディゴデニム。形は何にでも合わせやすいテーパードを選びましょう。そして、オールシーズン履けるように、1本目は最も一般的な10〜15オンスがおすすめです。 デニムパンツは洗濯する度に柔らかくなり、色落ちしながら少しずつ自分の体型に馴染んでくる「育てるパンツ」と言えます。ぜひ自分なりのデニムパンツを育ててみてください。 チノパンツ ‘チノ・クロス’という綿やポリエステル製生地のパンツを、一般的にチノパンツと呼んでいます。チノ・クロスは、以前は軍服や作業服に用いられていたほど耐久性が高いため、自宅の洗濯機で気にせず洗えるのがメリット。 一般的にベージュやカーキをよく見かけるイメージですが、ブラックやネイビー、グレーなどカラー展開は豊富なので、色違いで持っていて損はないアイテムです。 イージーパンツ 名前の通り、イージー（楽）に履けるパンツです。ウエストがゴム仕様になっているデザインが多く、シルエットも比較的ゆっくりしています。 素材はコットンやリネン、ウールやナイロンなど多岐に渡りますが、シワになりにくい薄手のウールやジャージー素材を選べば、ジャケパンなどのキレイめスタイルに合わせてもおかしくありません。 そして、股下の丈は長めがおすすめ。靴のアッパーにワンクッション溜まる程度がバランスよくキマります。 ジョガーパンツ 名前を見て分かるように、そもそもはジョギング用にデザインされているジョガーパンツですが、裾に向かって細くなるシルエットは脚のラインをキレイに見せてくれるうえ、カジュアルスタイルと相性が良いため、タウンユースとしても人気です。 ジョガーパンツの特徴は、裾口がリブやゴムで絞られている点です。また、ストレッチ性が高くアクティブに動けるうえ、履き心地も優れています。ただし、太めのシルエットだとラフなイメージが強まるため、できる限りジャストか細めのシルエットを選びましょう。 また、股下丈が長すぎると足首部分に溜まりができてしまうため、せっかくのシルエットが台無しになります。脚をキレイに見せるためには、股下丈は長くて9分丈がおすすめです。 予算内で理想のメンズパンツを手にいれるポイント ここでは予算内で理想のメンズパンツを手にいれるポイントをご紹介します。 リリース時期をリサーチする 通常、春夏の新作は1月中旬〜2月あたり、秋冬の新作は8月中旬〜9月あたりにリリースされます。リリースした直後はサイズも種類も揃っていますが、時間が経つにつれて在庫が少なくなるため、本当に良いものを探すにはリリース直後がおすすめです。 しかし、全新作が一気にリリースされるわけではないので、普段からHPやカタログをチェックしておきましょう。 Web限定商品もチェックする 店頭で販売されている商品以外に、‘オンラインショップ’でしか販売されない商品があるのをご存じですか？オンライン上での販売は諸々のコストが軽減されるため、その分リーズナブルに入手できることが多いのです。 また、店頭では見られないデザインや色も多く、人とかぶらない点もメリットです。ただし、告知無しで販売されることも多いため、気になるブランドは日頃からこまめにチェックしておきましょう。 セールやアウトレット商品を見逃さない セール商品、アウトレット商品と呼ばれる商品は、いわゆる‘キズもの’という意味合いではありません。例えば去年の商品だったり、サイズが大きい小さいなど需要が少なくたくさん残っているものだったり、同じ商品なのに価格改正されているものがほとんどです。 定番商品が価格改正されていたら、まずサイズをチェックしましょう。ご自身のサイズと合えばラッキー。シンプルで飽きのこないデザインを選べば長く着られてお買い得です。 また、特にオンラインショップでは不定期にタイムセールが開催されているため、こまめなチェックが欠かせません。 2万円以内で手に入る、おすすめメンズパンツ5選 実際に2万円以下で手に入る、おすすめメンズパンツを5つご紹介します！ [アーバンリサーチ ロッソ] WEB限定デニムスラックスパンツ 幅広いコーディネートに合う、綿100%のデニムパンツ。1タック入っているので、腰・お尻・もも周りはゆとりがあり動きやすいのに、膝下はなだらかに細くなっているテーパードシルエットなので、脚のラインをきれいに見せてくれます。 まず定番のインディゴを手に入れたら、2本目はブラックを手に入れてみてはいかがでしょうか。 [ユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング] WEB限定 JUST fit ウールライク 1プリーツ イージースラックス パンツ -ストレッチ- 1タック入りで腰・お尻回りはゆとりがあるのに、センタークリース入りで裾幅がやや細めのテーパードラインなので、きれいめスタイルにも使える優れもの。 しかもウエストはゴム仕様のうえ、ストレッチ性のあるウール素材でシワになりにくいため、履き心地も抜群です。 [グラミチ] ルーズテーパード リッジパンツ オーガニックコットン100%パンツは、もも周りはゆとりがあり、膝から裾にかけてなだらかに細くなるテーパードライン。 ウォッシュ加工が施されたデニム生地は柔らかいうえ、ストレッチが効いているので、履きやすさは抜群です。 [アーバンリサーチ] パンツ 6W CORDUROY TROUSER 畝が太く絶妙な光沢感のあるコーデュロイパンツは、細すぎず太すぎないストレートシルエットで、カジュアルだけでなくドレッシーなコーディネートにも合いそう。 1タック入りなので腰回りに余裕があり、動きやすさも抜群です。 [ビームス] ストレッチテーパードチノ BEAMSのロングセラーアイテムであるチノパンツは、ノータックだけどストレッチ性が高いので、すっきり見えるのにアクティブに動ける優れもの。 程よい細身ラインなので、カジュアルスタイルはもちろん、オフィススタイルにも合います。 定番アイテムこそ、上手に買って上手に使いましょう 定番アイテムであるパンツは、できる限り流行に乗りすぎずシンプルなものを選び、履き替え用に複数着常備しておきたいですね。そのためには、可能な限りコストを抑えることが重要です。 まずは、今回紹介したデザインを1着ずつ揃えれば間違いありません。ぜひ、どんなスタイルにも合うパンツと巡り合えますように。
ドラッグストアやオンラインショップで見かける「ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー」。I（さっぱり）とII（しっとり）の2種類がありますが、正直「何が違うの？」と迷ってしまいますよね。 どちらも1本で化粧水・乳液・美容液の役割を担うオールインワンタイプ。忙しい30〜40代男性にとって、手軽に続けられるのが魅力です。ただし、違いは“仕上がり”と“保湿感”。ここを理解して選ぶだけで、失敗はぐっと減ります。 この記事では、それぞれの特徴を分かりやすく整理し、「自分にはどっちが合うのか」が自然に判断できるように解説していきます。 仕上がりで比較｜ファンケルのIとIIの違いをひと目でチェック 比較項目I さっぱりII しっとり仕上がりサラッと軽いもっちり保湿主な悩みテカリ・ベタつき乾燥・カサつき肌タイプ脂性肌・混合肌乾燥肌・敏感傾向季節春夏向き秋冬向き ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナーI（さっぱり）とII（しっとり）の違いは“軽さ”か“保湿力”かです。迷ったら、今いちばん気になっている悩みで選ぶのがおすすめ。 テカリが気になるならI（さっぱり）、乾燥が気になるならII（しっとり）。肌の状態は季節でも変わるので、必要に応じて使い分けてもOKです。 ベタつきを抑えたい人向け｜I（さっぱり）の魅力 ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー I（さっぱり）は、軽やかな使用感が特徴のオールインワン。みずみずしいテクスチャーで肌になじみやすく、塗ったあとのベタつきを感じにくい設計です。 30代以降になると乾燥が進む一方で、皮脂はまだ気になるという人も少なくありません。特にTゾーンのテカリが気になる場合、重たい保湿アイテムはストレスになります。Iタイプは、そんな“ベタつきは避けたいけど、何もしないのも不安”という人にちょうどいいバランスです。 朝のスキンケアにも使いやすく、スーツやワイシャツを着る前でも不快感がありません。春夏シーズンや湿度の高い時期には、特に快適に使えるでしょう。 こんな人におすすめ 額や鼻まわりがテカりやすい 重たい保湿感が苦手 スキンケアはできるだけ軽く済ませたい 春夏は特にベタつきが気になる 「とりあえずサラッと整えたい」という人には、I（さっぱり）が安心の選択です。 乾燥対策を重視するなら｜II（しっとり）の強み ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー II（しっとり）は、うるおいキープ力を重視した高保湿タイプ。肌に塗ったあとのもっちり感が続き、乾燥を感じにくい設計です。 30代後半〜40代になると、肌の水分量は確実に減っていきます。若い頃と同じ感覚で“さっぱり系”を使い続けていると、実は内側が乾燥していることも。乾燥が進むと、小ジワやくすみの原因にもなります。 IIタイプは、そうした“大人の乾燥悩み”に応える1本。エアコン環境で長時間過ごす人や、冬場にカサつきを感じる人にも向いています。ベタつきすぎない絶妙なバランスなので、クリームが苦手な男性でも使いやすいのが特徴です。 こんな人におすすめ 夕方になると肌がつっぱる 髭剃り後にヒリヒリしやすい 冬場は粉を吹きやすい 最近ハリ不足を感じている 「保湿をしっかり意識したい」と思ったら、II（しっとり）を選ぶタイミングです。 オールインワン初心者が失敗しない使い方 オールインワンは“塗れば終わり”と思いがちですが、少しだけ使い方を意識することで仕上がりが変わります。ポイントは、洗顔後すぐの清潔な肌に使うこと。そして、手のひらでやさしく押し込むようになじませることです。 また、乾燥が気になる日は重ねづけするのもおすすめ。特に頬や口まわりなどカサつきやすい部分は、少量をもう一度なじませるだけでもうるおい感が変わります。 スキンケアは難しくありません。毎日続けられる形で、シンプルに整えること。それが大人のオールインワンケアのコツです。 30〜40代の大人の肌に合うのはこれ。ファンケル メン厳選5アイテム ここまでI（さっぱり）とII（しっとり）の違いを比較してきましたが、「結局どれから始めればいい？」と迷う人もいるはず。ファンケル メンには、オールインワン以外にも肌状態に合わせて選べるアイテムがそろっています。 ここでは、30〜40代のスキンケア初心者でも取り入れやすい定番アイテムを厳選して紹介します。まずは自分の悩みに近いものからチェックしてみてください。 ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー I さっぱり 軽やかな仕上がりで、ベタつきを抑えたい人向けのオールインワン。みずみずしいテクスチャーで肌にすっとなじみ、塗ったあとの重さを感じにくいのが特徴です。皮脂が気になる人や、スキンケア後のベタつきが苦手な人でも使いやすいバランス設計。特に春夏や湿度の高い時期には快適に使えます。 「保湿はしたいけど、重たいのはイヤ」という人の最初の1本として取り入れやすいタイプです。 ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー II しっとり 乾燥対策を重視したい人向けの高保湿タイプ。もっちりとしたうるおい感が続き、夕方までつっぱりにくいのが魅力です。エアコン環境で過ごす時間が長い人や、髭剃り後にヒリつきやすい人にも向いています。 「最近なんとなく肌が元気ない」と感じ始めた30〜40代には、こちらのほうがフィットするケースも。迷ったら、乾燥を感じる頻度で判断してもいいでしょう。 ファンケル メン フェイスウォッシュ 「ファンケル メン フェイスウォッシュ」は余分な皮脂や汚れを落としながら、必要なうるおいを守る設計の洗顔料です。泡立ちがよく、ゴシゴシこすらなくてもすっきり洗えるので、肌への負担を減らしやすいのもポイント。 オールインワンの効果を感じやすくするためにも、まずは“落としすぎない洗顔”を意識することが大切です。 ファンケル メン オールインワン ウォーター 化粧水・乳液・美容液の役割をまとめた、シンプルかつ本格的なメンズ用オールインワン化粧水です。 乾燥・テカリ・毛穴・肌荒れといった男性特有の悩みにアプローチする設計で、浸透型ヒアルロン酸が角層までうるおいを届け、みずみずしい肌へ導きます。 さらに、CICA（ツボクサエキス）やグリチルリチン酸2Kが肌荒れを防ぎ、ヒゲ剃り後のデリケートな肌もやさしくケア。ベタつかずさらっとした使い心地で、水のように軽やかに広がるのも特長。過剰な皮脂を抑え、毛穴の目立ちにくい清潔感のある肌へ整えます。忙しい日々でも、手軽にしっかりスキンケアを続けたい方におすすめの一本です。 ファンケル ディープクリア 酵素洗顔パウダー 毛穴汚れやざらつきが気になる人向けの洗顔パウダー。酵素洗顔タイプで、古い角質や毛穴の汚れをやさしく落とします。週に数回のスペシャルケアとして取り入れるのがおすすめです。 普段の洗顔では落としきれない汚れをオフすることで、その後のスキンケアのなじみも変わってきます。 「軽さ」か「保湿」か。今の肌で選べばファンケルは間違えない https://funday.jp/article/12937 ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー I（さっぱり）は、快適な軽さが魅力で、ファンケル メン オールインワン スキンコンディショナー II（しっとり）は、安心感のある保湿力が強みです。 どちらも正解で、違いは“優先したい悩み”だけ。まずは今の肌に合わせて1本を選び、無理なく続けること。それが、30〜40代のスキンケアを成功させるいちばんの近道です。 肌の調子は季節や生活環境でも変わります。だからこそ、その時の状態に合わせて柔軟に選べること自体が、大人のスキンケアの強みといえるでしょう。
