皮脂や汚れがたまりやすい男性の肌は、気づかないうちに毛穴の黒ずみが深刻化しがち。そんな悩みを抱える男性に頼もしいのが、和の素材にこだわったスキンケアブランド「毛穴撫子 男の子シリーズ」です。
本記事では、シリーズの全貌を紹介しながら、2種類ある洗顔料の違いを解説します。頑固な黒ずみとおさらばしたい方はぜひ最後までご覧ください。
黒ずみが気になる男性に人気の「毛穴撫子 男の子シリーズ」
「毛穴撫子 男の子シリーズ」は、重曹を主役に据えた洗顔料ラインです。男性特有の過剰な皮脂や、寝ている間に付着する大気中の汚れをしっかり中和・分解する力に優れています。さらに、洗浄成分である炭酸水素Naやパパインを配合し、洗いながら肌を整えるうるおいケアを両立。無香無香料・無色素・アルコールフリーで、敏感肌や肌荒れが気になる方にも安心して使える低刺激処方です。
洗顔料は泡立ちやスクラブ感の異なる2種を展開し、朝晩の肌状態や気分に合わせてチョイスできる手軽さも人気の理由。清潔感のあるすべすべ肌に仕上げやすいシリーズです。
2種ある「毛穴撫子 男の子シリーズ洗顔」の違い
毛穴撫子 男の子シリーズの洗顔料は、大きく分けて「男の子用 重曹泡洗顔」と「男の子用 重曹スクラブ洗顔N」の2タイプがラインアップ。それぞれに重曹（炭酸水素ナトリウム）をベースに採用しながら、テクスチャーや使用感など、ケアしたい悩みに応じた機能を付加しています。それぞれの違いをみていきましょう。
男の子用 重曹泡洗顔
「男の子用 重曹泡洗顔」は、洗顔ネットを使わずともクリーミーな泡が自立する濃密フォームタイプです。主成分の重曹が固い角質を浮かせ、タンパク汚れを分解します。同時にヘチマエキスやカミツレ花エキスなどが、潤いを残しながら肌のキメを整える役割を担います。
さらに、保湿成分としてヒアルロン酸Naや加水分解コラーゲンも配合し、洗い流した後もしっとり感をキープ。アルコールフリー・無香料・無着色・パラベンフリー設計で、敏感肌やニキビが気になる肌にも優しく作用します。朝の目覚めに、夜のリフレッシュに、シンプルに使える万能な洗顔料です。
男の子用 重曹スクラブ洗顔N
「男の子用 重曹スクラブ洗顔N」は、重曹をベースとした高機能スクラブ洗顔料です。シリカとコメヌカロウを基剤に、重曹粒子が肌に優しく古い角質や毛穴の奥にひそむ黒ずみを除去します。
洗浄成分にはココイルグリシンNαやパパインを使用し、余分な皮脂だけを選択的に落とすため、洗い上がりのつっぱり感を軽減しやすいです。メントールやカンフルを配合し、爽快感を得られるのもポイント。週2～3回のスペシャルケアとして取り入れれば、ザラつきのない滑らかな肌を目指せます。週2～3回のスペシャルケアとして取り入れれば、ザラつきのない滑らかな肌を目指せます。
男の子用 重曹泡洗顔の3つの特徴
ここからは、男の子用 重曹泡洗顔の3つの特徴をみていきましょう。
ハイブリッド洗浄アプローチで毛穴の奥からクリアに
男の子用 重曹泡洗顔は、主成分である重曹（炭酸水素ナトリウム）によって皮脂やタンパク質汚れを分解しつつ、キメ細かな泡が物理的に汚れを包み込んで浮かせます。
このダブルアプローチにより、通常の洗顔料では落とし切れない毛穴奥の黒ずみや酸化皮脂をしっかりオフ。クリーニングネット不要の自立泡が肌表面に優しく密着し、ゴシゴシこすらずとも汚れを除去できるので、摩擦ダメージによるバリア機能の低下や乾燥を防ぎながら、翌朝のテカリやザラつきを予防します。
植物エキスで整える肌のキメとバリア機能強化
洗浄後のデリケートな肌を保護するために、男の子用 重曹泡洗顔にはヘチマエキスやカミツレ花エキス、ローヤルゼリーエキスなどの植物成分zを贅沢にブレンド。これらの成分が潤いを保ち、洗顔によって一時的に低下した肌のバリア機能をサポートします。
さらにグリセリンが角層内の水分保持力を高め、肌をふっくらと柔らかく整えながらキメを細かく引き締めることで、化粧水や美容液のなじみもアップ。外的刺激に強い、健やかな肌環境を作ります。
長時間続くうるおいキープの高機能保湿設計
ヒアルロン酸Naと加水分解コラーゲンのＷ保湿コンビネーションにより、洗い流した瞬間からしっとり感を実感できるのもポイントです。ヒアルロン酸Naが角層深部まで浸透して水分を抱え込み、加水分解コラーゲンが肌表面のハリ・弾力をアップします。
この二段構えの保湿効果により、洗顔後のつっぱり感や乾燥による小ジワを防ぎ、肌のバリア機能を維持。敏感肌や乾燥肌の男性でも安心して使え、洗顔後すぐに次のスキンケアステップへとスムーズにつなげられる設計です。
男性向けのおすすめな毛穴撫子シリーズ5選
最後に、男性向けのおすすめな毛穴撫子シリーズのスキンケアアイテムを紹介します。
1. 男の子用 重曹泡洗顔
男の子用 重曹泡洗顔は、主成分に炭酸水素ナトリウム（重曹）を配合し、毛穴に詰まった皮脂や角栓をやさしく浮かせて洗い流す処方。独自の泡立ちフォーミュラにより、もっちりとした濃密泡が肌に密着し、摩擦レスな洗顔を実現します。
保湿成分として加水分解コラーゲンやヒアルロン酸Naを配合。洗顔後の肌のうるおいを保ち、つっぱり感のないなめらかな仕上がりに。香料・着色料・パラベン・アルコール無添加で、肌にやさしい低刺激設計です。
2. 男の子用 重曹スクラブ洗顔N
重曹と天然由来のスクラブ成分（炭酸水素Na、結晶セルロースなど）を組み合わせ、古い角質や毛穴汚れを物理的にオフするスペシャルケア洗顔料です。アミノ酸系洗浄成分（ココイルグリシンNa）をベースに、肌に負担をかけず余分な皮脂をしっかり除去します。
ユーカリ葉油をはじめとした清涼剤が肌の肌に爽快感を与え、洗い上がりもさっぱり。週2～3回の使用で、ざらつきや毛穴の黒ずみ対策に効果的です。
3. 男の子用 毛穴撫子 化粧水
洗顔後の肌をみずみずしく整える、清涼感のある化粧水。重曹（炭酸水素Na）をベースに、グリチルリチン酸2Kを配合し、肌荒れを防ぎながらさっぱりとした使用感を提供します。
さらに、保湿成分としてセラミド3や6Ⅱ、ヒアルロン酸Naを配合し、うるおいを保ちながら毛穴の目立ちにくいなめらかな肌に整えます。ノンアルコール・無香料・無色素処方で、敏感肌にもやさしい仕上がりです。
4. 男の子用 毛穴撫子 フェイスマスク
毛穴や肌のごわつきが気になる男性のための集中ケアマスク。ヒアルロン酸Naやローマカミツレ花エキスなどの保湿成分が肌のすみずみまでうるおいを届け、乾燥による毛穴目立ちをケア効果が期待できます。
ノンアルコール・無香料・無色素処方で、敏感肌の方にも配慮されたやさしい使い心地。使用後は、しっとりなめらかな手触りと、ふっくらとした肌印象が実感できます。
5. 毛穴撫子 男の子用 重曹つるつる石鹸
重曹を配合したシンプルな処方の固形石鹸。余分な皮脂や毛穴汚れをさっぱりと洗い流しながら、洗浄後の肌を乾燥させすぎないよう配慮されています。
石ケン素地や炭酸水素Naなどの洗浄成分でやさしく洗い上げ、顔はもちろん全身にも使える万能タイプ。持ち運びやすい固形タイプで、旅行やジム通いにも便利なアイテムです。
毛穴スッキリ＆しっとりなメンズ肌を目指そう！
「毛穴撫子 男の子シリーズ」は、重曹を核にしたチカラと処方を融合させた、男性の黒ずみ・毛穴悩みを根本から解決するスキンケアラインです。2種の洗顔料で日常のベーシックからスペシャルケアまで自由自在に組み合わせ、化粧水や美容液でアフターケアすれば、つるんとしたクリアな素肌が実現します。今日から毛穴撫子で、毛穴スッキリの理想的な洗顔習慣を始めてみませんか？
金属製のがっちりとしたデザインが主流の腕時計。しかし近年新たなトレンドとして注目を集めているのが、木材を使った天然木の腕時計です。天然素材ならではの温かみのあるデザインは、何かと時間に追われる忙しい現代人に安らぎを与えるアイテムとして人気。
今回はそんな天然木腕時計ブランド「カーブホルツ（KERBHOLZ）」の魅力と、おすすめ商品をご紹介します。大人の男性にも似合う天然木腕時計の魅力に迫ってみましょう。
カーブホルツは2012年にドイツで誕生した天然木腕時計ブランド
カーブホルツは2012年にドイツのケルンで誕生した腕時計ブランドです。
ブランド設立の契機となったのは、創業者であるMatthias（マティアス）とMoritz（モリッツ）が、2011年に訪れた中米での出来事でした。現地で触れた木製のボートやジャングルにあるテラス、ネイティブアメリカンの工芸品。木で作られた数々のアイテムに触れるたびに、木材のぬくもりに心を打たれ強いインスピレーションを受けます。
木こそライフスタイルの原点と感じた2人は、ドイツに帰国後木材を使った腕時計作りに着手。試行錯誤を重ね、翌2012年に木製時計を中心としたサステナブルブランド「カーブホルツ」が誕生しました。
ブランド名に込められたのは「大切な時を刻む」という思い
ブランド名は、ドイツ語の「Kerb（削る・刻む）」と「holz（木片）」を組み合わせ、カーブホルツ（KERBHOLZ）と名付けられました。木製の腕時計と共に、それぞれの大切な時を刻んでほしいー。ブランドにはそんな大切な時を刻むことへの敬意と思いが込められています。
デジタルのツールに囲まれた現代人は、ついつい時間を“追われる”ものと感じてしまいます。カーブホルツのブランドはライフスタイルの根源にある「木」と「時を刻む腕時計」を組み合わせることで、豊かで落ち着きのある生活を提案。そんな安らぎを感じられるアイテムだからこそ、人々の注目を集めるのかもしれません。
大人の男性に似合うカーブホルツの3つの魅力
ここからはカーブホルツの魅力について、3つの視点から深く掘り下げていきましょう。
魅力1．天然素材を使用した温かみのある仕上がり
カーブホルツの腕時計には、ウォルナット、ローズウッド、サンダルウッドといった天然木が使用されています。いずれも深みのある自然な色合いが特徴。木材は製造工程でカッティングしますが、様々な模様が存在し一つとして同じものはありません。一点ものの魅力を楽しめるのも、天然木腕時計ならではです。
またパーツには天然セルロースをベースにした、バイオプラスチック「アセテート」を採用。透明性が高く、衝撃や熱・光にも強いためアイテムの耐久性や豊富なデザインバリエーションを実現できます。この他にもパーツに用いる石には大理石やスレートを採用するなど、天然素材をふんだんに使うことで温かみのある仕上がりを実現しています。
魅力2．経年変化で身に付けるほど味わいが出てくる
天然木腕時計の魅力は経年変化を楽しめる点です。木工製品は長く使い続けるほどに独特の風合いが出てきますが、カーブホルツの腕時計も身に付けるほど味わい深さが増してきます。金属や人工物の変わらない美しさも魅力的ですが、時間と共に変化する姿には愛着を感じます。とくに腕時計は時を刻むアイテム。時間の移ろいをアイテムの見た目からも感じられるのは、天然木腕時計ならではです。
魅力3．サステナビリティへの貢献
天然木を使用するカーブホルツにとって、環境・資源保全といったサステナビリティへの貢献は、深い意味を持ちます。カーブホルツでは製品の素材に環境へ優しいエコフレンドリーな素材を使用するだけでなく、資源保全プロジェクトに資金援助を行うため「Designing to Sustain」基金を設立。毎年収益の10%を各種NGOやニカラグアでの植林活動、海洋漂流プラスチックごみの回収除去などに寄付しています。
また商品ラインナップには、動物由来のレザーを使用しない「ヴィーガンベルト」や採光用の「ソーラームーブメント」を採用したモデルなど、環境を意識したモデルも多数展開しています。
カーブホルツのおすすめ腕時計3選
では、カーブホルツの商品の中から大人メンズにも似合うおすすめの腕時計を3つご紹介します。
1．FRITZ MFRI4233
ケース素材ステンレススチールベルト素材レザームーブメントクオーツケースサイズ40mmケース厚8mmベルト幅20mm重量44g
まずご紹介するのが文字盤に木材を使用した「FRITZ MFRI4233」です。6時位置にスモールセコンドを配したシンプルなデザインが特徴。ブラウンのレザーベルトとのバランスも良く、落ち着いた雰囲気を感じさせます。文字盤の木材には趣のある木目が刻まれ、天然木腕時計ならではの風合いが魅力的。
文字盤も大きく視認性も高いことから、実用性が高い点もカーブホルツが人気を集めるポイントです。
2．ANTON WANT9283
ケース素材天然木ベルト素材レザームーブメントクオーツケースサイズ42mmケース厚7.5mmベルト幅20mm重量51g
続いてご紹介するのが「ANTON WANT9283」です。ケース部分に木材を使用したメンズモデルで、シンプルで落ち着きのある雰囲気は大人の男性によく似合います。すり鉢状の文字盤には、6時位置にスモールセコンドを配置。デイト機能も備えられているため、実用性が高いモデルです。文字盤はホワイトに黒のダイヤルで視認性の高さも魅力。42mmと大きめのケース径なのでシンプルなデザインながらしっかりと存在感を主張してくれます。
3．CASPAR MCAS6564
ケース素材天然木ベルト素材レザームーブメントクオーツケースサイズ42mmケース厚9mmベルト幅20mm重量49g
最後にご紹介するのが「CASPAR MCAS6564」です。カレンダー、曜日、24時間表示機能を施したクロノグラフ風の3つ目の文字盤が特徴。天然木を採用した文字盤はシックなグレーのカラーリングが渋く、同色で合わせたレザーベルトとの相性も抜群です。
カーブホルツはシンプルな文字盤が特徴ですが、CASPARは3カウンターの印象が強く、どことなく男らしい雰囲気を感じさせるモデルとなっています。
「カーブホルツ」は温かみのある天然木ならではの風合いが魅力
今回はドイツの天然木腕時計ブランド「カーブホルツ」の魅力とおすすめモデルをご紹介しました。
カーブホルツは2012年に誕生した腕時計ブランドで、パーツに木材を使った天然木の腕時計として注目されています。温かみのある柔らかいデザインは、木材ならではの魅力。また経年変化により、身に付けるほどに味わい深さが増し独特の風合いを感じられるのもカーブホルツが人気を集める秘密です。
また天然素材を使った商品を製造するブランドとあって、環境・資源保全といったサステナビリティへ貢献する活動にも積極的です。再生可能素材や、動物由来のレザーを使用しない「ヴィーガンベルト」。採光用の「ソーラームーブメント」といったエコフレンドリーなアイテムを数多く提供しているのも、カーブホルツの魅力といえます。
フィットネス文化が盛り上がりを見せ、最近はいろいろな業態のジムが増えてきました。「近くにジムができたので試しに通ってみよう」と考えている大人も多いのではないでしょうか。
でも、ジムで運動するのにどんな準備をすれば良いか初めはわからないですよね。ジム通いをするならば、まず絶対に必要なのはシューズです。
本記事では、ジム内で履くシューズのおすすめ5選を紹介します。ランニングシューズと分けるべき理由や選び方も解説するので参考にしてください。
最適なシューズでトレーニング効果を上げて、アンチエイジングとしての体づくりを楽しく続けましょう。
なぜランニング用と分けたいか
ランニングに特化している場合以外は、ジムでフリーウェイトやマシンでのウェイトトレーニングをする機会も多いのではないでしょうか。ランニングとウェイトトレーニングではシューズに求める機能が違うので、ジム内ではランニング用とは違うシューズを履くのがおすすめです。
ランニングで長距離を走る場合は、何度も地面に対して足の裏を打ち付けることになります。したがって、足の裏に過度な負担がかからないように、シューズにクッション性を持たせる必要があります。
一方ウェイトトレーニングでは、シューズにクッション性は必要ありません。地面に対して無駄なく力を伝えられることが重要なので、シューズの底はむしろ硬いほうが好都合です。クッション性があると、横ブレしてしまうなどかえって足裏が安定しないからです。
たとえば、バーベルスクワットのような王道の脚のトレーニング種目を行う場合は、硬い底のシューズが有効です。そのようなシューズだからこそ地面をしっかり押し返すことができて、より重い負荷でトレーニングができるのです。
ジムでウェイトトレーニングを行う場合には、クッション性のない硬い底のシューズをぜひ使ってください。もしランニングもしたい場合でも、5kmほどの軽いものであればそのシューズで問題ありませんよ。
シューズ選びの考え方
ウェイトトレーニング用のシューズは、まずはリーズナブルなもので自分に合いそうなモデルを選びましょう。本格的なモデルは、トレーニング強度が上がってきて必要性を感じれば移行するというくらいでOKです。
他のトレーニングギアと同様に、ウェイトトレーニングに向いているシューズも実はさまざまな種類・価格のものがあります。
たとえばパワーリフティングのような競技用の本格的なシューズのほうが機能性は優れていますが、ジムで初心者が使うにはいわゆるオーバースペックになりかねません。高額な費用をシューズにだけ投資するよりも、他のギアや食事・サプリなどにその分の費用を回したほうが総合的にはメリットが多くなることもあり得ます。
まずは費用的にも入手経路的にも手に入れやすいものから試してみて、今の自分に必要なレベルのシューズを選びましょう。あくまでもギアはトレーニングを補助するものなので、高価なものでなくてもトレーニング効果を上げることは十分可能ですよ。
ジムで履くシューズおすすめ5選
手に入れやすい価格のものから順に、ジムで履くシューズでおすすめを5つ紹介します。それぞれの長所（メリット）や短所（デメリット）について解説するので購入の参考にしてください。
足袋靴
まずおすすめしたいシューズは、意外かもしれませんがいわゆる足袋靴（たびぐつ）です。本来は作業現場などで着用されるものなのですが、実はジムでのウェイトトレーニングにとても向いています。
足袋靴のメリットの一つ目は、クッション性がなく底が薄いことです。特にスクワットなど脚のトレーニングをする際に、クッション性はないけれど地面に対してダイレクトに力を加えることができます。
二つ目のメリットは、グリップ力があることです。底面がゴムで段のある設計になっているので、地面をつかむグリップ力がとても強いです。足幅を決めたら底が滑ることなくトレーニングできます。
さらに三つ目として挙げたいメリットは、ずばり安いことです。
トレーニング用にシューズを買おうとすれば、通常は数千円から三万円くらいまでの幅で費用がかかることがほとんど。その中で、足袋靴は千円ちょっとで購入可能です。初心者が最初に手を出してみるシューズとしてかなり魅力的な価格帯と言えるでしょう。
そのコスパから、実は筆者も愛用しています。足首のホールド力がないのは難点ですが、これからウェイトトレーニングに取り組もうと考えている方はぜひ一度試してみてください。
CONVERSE CANVAS ALL STAR HI
次におすすめしたいのは、CONVERSE（コンバース）のCANVAS ALL STAR HI（キャンバス オールスターハイ）です。
街履きするスニーカーとして極めて有名なモデルですが、実はこれもウェイトトレーニングとの相性は悪くありません。アスリートが着用しているというケースもしばしば見受けられます。
CONVERSEのALL STARはクッション性がなく底が薄いです。街履きをしていて「疲れやすい」と言われるモデルであるのは有名ですが、この点はウェイトトレーニングをする上ではメリットに変わります。しっかり床を押せる構造、という解釈になるのです。
また、グリップ力に関しても悪くありません。ハイカットのモデルであれば、紐をキツく縛ることで足首のホールド力も高まり横ブレも避けられます。
そして、外靴OKのジムであれば上履きを別に用意する手間が省けるというメリットもあります。デザイン性についてはお墨付きのモデルなのでジムに向かう際に履いて行って、そのままトレーニングに移ることができるのはとても楽です。
通うジムが外靴OKであったり、デザイン性も求めたいという方には、CONVERSEのALL STARはとてもおすすめです。
VANS ERA
CONVERSEと同様の理由でおすすめしたいのは、VANS（ヴァンズ）のERA（エラ）です。スケーター向けから街履きにも移行したファッション的にも名作ではありますが、実はウェイトトレーニングに向いている特徴もあります。
VANSのモデルはスケートボーディング用が多いという経緯から、クッション性は乏しく底が薄いという特徴があり、ERAもそれに該当します。
底が薄いと地面をダイレクトに押すことができるので、トレーニングにおいては強度を上げられるメリットがあります。なお、ERAはローカットのモデルではありますが、履き口にパッドが入っていて足首のホールド力も悪くありません。
そして、外靴をそのまま使えるジムにおいてはそのまま履いて通えるというメリットも。上履きを準備しなくていい、持って行かなくていいのはとても楽です。もちろんファッション性が申し分ないのは実証済み。
既に持っている方も、気軽にウェイトトレーニングにも使えるシューズがほしい方も、ERAは選択肢に入ってくるモデルですよ。
NIKE Metcon 9
ジムでのウェイトトレーニング用としてある程度しっかりしたものを用意したい方には、NIKE（ナイキ）のMetcon（メトコン）がおすすめです。Metconはシリーズで、ここでは9を紹介しています。
NIKEのMetconシリーズはまさに室内のワークアウト向けに作られたモデルで、ジムでのウェイトトレーニングにうってつけです。
Metconの特徴は、底が平らで固い仕様で、グリップ力も申し分ないことです。しっかりと地面をつかんで無駄なく押すことができるので、トレーニング強度を上げていけます。
また、アッパーはメッシュ素材で通気性良く軽量でありながら、足首のホールド力はあるので運動の安定感を与えてくれます。もちろん有酸素運動に向いているとまでは言えませんが、30分〜1時間カーディオ（有酸素運動）で汗を流すくらいなら大丈夫。価格としても、ずっと使うもので効果もあるならそこまで高いわけではないでしょう。
ジムに通って本気でウェイトトレーニングに取り組んでいきたい方には、Metconは購入して間違いないモデルです。
リフティングシューズ
競技としてウェイトトレーニングをしたい段階まで来れば、リフティングシューズがおすすめです。ここでは、adidas（アディダス）のPowerlift（パワーリフト）4を紹介します。
リフティングシューズは、スクワットやデッドリフトを競技として行うために設計されたシューズ。当然ですが底が平らで固く足首のホールド力があるので、地面を安定してダイレクトに押すことに特化しています。
さらに、かかと側が少し高くなっているのがポイント。足首に柔軟性がなくても、前傾しているおかげでスクワットのときに深くしゃがみ込みやすいという機能があります。より深くしゃがみ込むことで大腿四頭筋や臀筋がよりストレッチされ、大きな刺激を入れることができます。
ウェイトトレーニングを競技レベルまでやり込みたい方には、リフティングシューズがおすすめです。そこまででなくても、足首の柔軟性に問題がある方にはおすすめですよ。
底の硬いシューズでトレーニング効果を最大に
本記事では、トレーニング時にしっかり床を押すための底の硬いシューズを紹介しました。
「ジムで行うトレーニングと言えばランニング」というイメージから、ジム初心者の方はクッション性のあるシューズを準備しがちですが、必ずしもそれは正解ではありません。
マラソンのように長距離を走りたい場合でなければ、実はミドルエイジからの体づくりとしてはウェイトトレーニングで筋力の衰えを抑止する必要があります。そしてウェイトトレーニングの効果を上げるためには、ランニングと違ってクッション性のない底の硬いシューズが望ましいのです。
まずはリーズナブルで手に入れやすい硬いシューズを試してみてください。きっとトレーニングのやりやすさや効果を感じることができて、ジムで体づくりをするのが楽しくなりますよ。
ヘルスケアを目的に体組成計を探しているという方も多いのではないでしょうか。しかしいざ商品を探すとなると、どのメーカーのモデルを購入するか迷ってしまいます。そんな方におすすめするのがアメリカ発のRENPHO（レンフォ）の体組成計です。
今回はRENPHOの体組成計の魅力と、おすすめ商品をご紹介します。注目度急上昇の体組成計の魅力に迫ってみましょう。
RENPHO（レンフォ）とは？
RENPHOは2015年にアメリカで創業したヘルスケアブランドです。体組成計やハンディガン、ボディメジャーといった製品を取り扱っており、とくにスマートスケール（体重計・体組成計）は同メーカーのヒット商品です。
世界展開にも力を入れており、現在は世界10ヵ国で商品を販売。同社の専用アプリ登録ユーザーは1,500万人を数えるなど、グローバルヘルスケアブランドとして注目度が急上昇しています。2020年にはRENPHO JAPANとして日本法人を設立し、国内でも注目が集まっています。
RENPHOの体組成計の魅力は？
注目度が高まっているRENPHOですが、ここからは同ブランドの体組成計の魅力をご紹介します。
1．13項目の測定が可能
RENPHOの体組成計で13項目のデータを測定できます。
【測定項目】体重筋肉量BMI除脂肪体重体脂肪率骨量皮下脂肪体内年齢骨格筋体水分率内臓脂肪率基礎代謝タンパク質
他社の体組成計ではハイエンドモデルを除くと測定項目は10項目程度が一般的です。その点RENPHOの体組成計はすべてのモデルで13項目の測定が可能となっており、ヘルスケアやダイエットの強い味方となってくれます。
アプリ連動でデータの記録・確認が簡単！
RENPHOの体組成計は、スマホ向けの専用アプリ「Renpho Health」と連携が可能です。測定時にデータを自動で記録でき、各項目ごとに数字やグラフを使って振り返りができます。「測定しても記録が面倒くさい…」といった方でも、自動記録なので安心です。
また日々の数値の変動を視覚的に把握できるため、ダイエットやトレーニングのモチベーションアップにもおすすめ。アプリはFitbit、Apple health、Google healthとの連携もできるため、お手持ちのスマホと連携しながら計測が可能です。
アプリへのデータ登録数は無制限。パートナーや家族と一緒にヘルスケアができるのも、RENPHOの魅力です。
体組成計としてはリーズナブルな価格設定
RENPHOの製品は体組成計としてはリーズナブルな価格設定も魅力です。体組成計は体重計に比べて機能が豊富に搭載されているため、どうしても価格が割高になってしまいます。はじめて体組成計を購入するとなると、購入のハードルが高くなってしまいがちです。
その点RENPHOの体組成計はハイエンドモデルでも1万円弱のリーズナブルな価格設定。測定精度も高いため、体組成計デビューにはおすすめな商品といえます。
RENPHOの体組成計おすすめ商品4選
ここからはRENPHOの体組成計から、おすすめ商品をご紹介します。各商品の特長やどんな人におすすめなのかをポイントで整理していますので、購入時の参考にしてください。
RENPHO Elis Aspire
測定精度が高いハイエンドモデルを選びたい
測定結果の誤差が少ないITOコーティングのモデルを選びたい
スピーディーに測定できるWifi接続のモデルが欲しい
まずご紹介するのが「RENPHO Elis Aspire」です。
RENPHOの体重計ではハイエンドモデルの機種で、測定には電極方式ではなく、最新のITOコーティング技術を採用。全面がガラスパネルのようになっているため、足のサイズに関わらず正確な測定が可能となりました。電極式では測定位置によって結果に誤差が生まれる場合がありますが、ITOコーティングならどの位置でも測定ができるため、より正確な測定が可能となります。
またBluetooth通信だけでなく、Wifi通信に対応しているのも同モデルの魅力。Bluetooth通信では接続距離が短い点や接続設定に時間がかかるのがネックでした。その点Wifi通信は電波が届く範囲ならどこでも接続ができ、わざわざアプリを開くといった手間がかかりません。面倒な手間を省き、スピーディーに測定したいといった方には、Wifi接続を搭載したモデルをおすすめします。
サイズ縦280 * 横280 * 厚24mm測定項目13種類測定単位100g通信規格Bluetooth／Wifi電源電池
ES-CS20M
リーズナブルな価格帯のモデルを選びたい
測定項目やアプリ連携は欲しい
Bluetooth通信でも気にならない
続いてご紹介するのが「ES-CS20M」です。RENPHOの体組成計でも売れ筋商品で、リーズナブルな価格設定が魅力。それでいて測定項目数は13種類、アプリ連携可能といった充実の機能が揃っており、コストパフォーマンスに優れたモデルです。
通信規格がBluetoothのみとなっていますが、スマホの近くで測定する機会が多い方や、アプリを開くのが面倒でないといった方はこちらの機種を選んでみるのもおすすめでしょう。
サイズ縦280 * 横280 * 厚24mm測定項目13種類測定単位100g通信規格Bluetooth電源電池
RENPHO Elis Go
収納がしやすいコンパクトサイズを選びたい
自宅だけでなく屋外へも持ち運びたい
測定精度やアプリ連携機能はしっかり搭載してほしい
コンパクトで持ち運びに便利なモデルを選ぶなら「RENPHO Elis Go」がおすすめです。
最大の特長は28×18×2.5cmのコンパクト設計。iPadなどのタブレッド端末と同程度の大きさと聞けば、そのコンパクトさが実感できるのではないでしょうか。自宅での持ち運びはもちろん、フィットネスやトレーニング、旅行先へ持っていくのも簡単。専用の収納袋が付いているため、ハンドバッグやスーツケースに入れて気軽に持ち運びができます。
測定項目は13種類。乗るだけで自動的に電源オンになり、Bluetooth通信を使ってアプリ連携ができるため、いつでも好きな場所で自分の健康状態を記録できます。
サイズ縦180 * 横280 * 厚25mm測定項目13種類測定単位100g通信規格Bluetooth電源電池
RENPHO Elis Solar 1
電池交換の手間を省きたい
環境にも優しいモデルを選びたい
体組成計としての精度にもこだわりたい
最後にご紹介するのが「RENPHO Elis Solar 1」です。
本体前面にソーラーパネルが搭載されており、乾電池やケーブルによる充電が必要ありません。電池を好感する手間や費用の負担が少なく、環境への負担が少なく家計にも優しいモデルとなっています。日光や人工の光で充電でき、バッテリー残量と光量レベルも、パネル上で確認ができます。
体組成計としても高精度の水準を誇っており、13種類の測定項目やアプリ連携など、毎日のヘルスケアの良き相棒となってくれます。
サイズ縦280 * 横280 * 厚23mm測定項目13種類測定単位100g通信規格Bluetooth電源ソーラーバッテリー
注目度急上昇のブランドRENPHOの体組成計で、健康への第一歩を
今回は注目度急上昇のブランドRENPHOの体組成計をご紹介しました。身体の細かなデータまで計測できる体組成計は、ヘルスケアやダイエット、トレーニングなど幅広いシーンで活躍してくれます。
RENPHOの体組成計は13項目の測定が可能で、アプリ連携によりデータを継続して記録。毎日の細かな動きをしっかり計測して、健康づくりをサポートしてくれます。
ダイニングテーブルは広いスペースが必要なため、どのように配置すればよいか悩んでいませんか？家族の動線や部屋の広さ、インテリアとのバランスを考えると悩みは尽きないでしょう。
本記事では、ダイニングテーブルを配置する際に必要な動線の広さや具体的な配置方法、テーブルの選び方、おすすめのテーブルを紹介します。
本記事を読めば、食事や仕事がしやすい快適なダイニングが作れます。おすすめのダイニングテーブルもご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
ダイニングテーブルの配置に関する基本の動線
ダイニングテーブル周りで特に重要な動線は、以下の3つです。
人がスムーズに通るための通路幅：60cm以上
椅子に座る・立つためのスペース：80cm以上
座った人の後ろを通るためのスペース：110cm以上
人がスムーズに通るための通路幅：60cm以上
ダイニング周りでストレスなく移動するために、最低でも60cmの通路幅が必要です。60cmの通路幅は、人がスムーズに歩ける最小限の幅とされています。
キッチンからダイニングテーブルへ料理を運ぶ通路や、ダイニングテーブルからリビングのソファへ移動する際にこの幅を確保することが重要です。
60cm未満だと壁に体を擦ったり横向きの移動になったりする可能性があり、無意識のストレスにつながるため注意しましょう。
椅子に座る・立つためのスペース：80cm以上
ダイニングチェアにスムーズに座ったり立ったりするには、テーブルの端から壁や家具まで80cm以上のスペースが必要です。
このスペースは、椅子を後ろに引き、腰を下ろして、再び椅子をテーブルに寄せる一連の動作を、スムーズに行うための距離です。
スペースが80cm未満の場合、壁に椅子がぶつかる可能性があります。
ただし、「80cm以上」はあくまでも目安です。奥行きの広いダイニングチェアを使う場合、さらにスペースが必要になることもあります。購入前に、設置場所のスペースとチェアの奥行きを確認しましょう。
座った人の後ろを通るためのスペース：110cm以上
着席している人の後ろをほかの人が通り抜ける場合は、テーブルから壁まで110cm以上のスペースを確保するのが理想です。
座っている人の椅子と体で占めるスペース（約50cm）と、その後ろを通過する人の通路幅（約60cm）を合計した距離が必要になります。
110cm以上のスペースがないと、食事中の人に一度席を立ってもらう手間が発生します。ダイニングが生活動線の中心にある場合、このスペースを意識してダイニングテーブルを配置しましょう。
ダイニングテーブルの配置方法
ダイニングテーブルのおすすめの配置方法は、以下の4つです。
キッチンと直角に配置する｜コミュニケーション重視の配置
キッチンと並行に配置する｜広い空間を演出する配置
キッチンから離れて配置する｜来客対応など柔軟な配置
キッチンと横並びに配置する｜配膳・片付けが楽な配置
キッチンと直角に配置する｜コミュニケーション重視の配置
キッチンとダイニングテーブルを直角に置くのは、キッチンに立つ人と食卓を囲む人が顔を合わせやすく、コミュニケーションを重視したい場合におすすめの配置です。
この配置なら、料理をしながらでもダイニングにいる家族との会話が弾み、孤立感を覚えません。
子どもの様子を見守りながら夕食の準備をしたり、友人と談笑しながらお茶の準備をしたりできるでしょう。家族との対話を大切にしたい方や、来客をもてなす機会が多い方におすすめの配置です。
キッチンと並行に配置する｜広い空間を演出する配置
キッチンとダイニングテーブルを並行に配置すると、空間の広がりとスムーズな家事動線を両立できます。
キッチンとテーブルの長辺が揃うことで空間に奥行きが生まれる上に、調理から片付けまでの動線が直線的になり移動がスムーズになります。配膳や食後の片付けが短い移動だけで完結し、日々の家事が楽になるでしょう。
大きめのテーブルを置いても圧迫感が少なく、美しい見た目と暮らしやすさを求める方に最適な配置です。
キッチンから離れて配置する｜来客対応など柔軟な配置
LDK全体のレイアウトに自由度を持たせたい場合や広いダイニングスペースを確保できる場合には、壁から離して独立させて配置しましょう。
壁からダイニングテーブルを離した独立型は、空間の主役としてテーブルを際立たせられます。
広いスペースが確保できる場合は、円卓を配置するのもおすすめです。円卓なら、360度どこからでも着席できるため来客時にも柔軟に対応できるでしょう。
キッチンと横並びに配置する｜配膳・片付けが楽な配置
配膳や後片付けの効率を優先する場合、キッチンカウンターとダイニングテーブルを横並びに配置する方法がおすすめです。
キッチンからの移動距離が最短になり、横移動だけで作業が完結するため、家事の負担を大幅に軽減できます。
例えば、調理した熱い皿をすぐにテーブルに置いたり、食後の食器をすぐにシンクへ運んだりできます。忙しい毎日を送る方にぴったりの配置方法です。
失敗しないダイニングテーブルの選び方
ダイニングテーブル選びで失敗しないためには、以下の3つのポイントを押さえることが重要です。
使用人数に合うサイズを選ぶ
配置のしやすさに影響する形状で選ぶ
インテリアスタイルに合う素材から選ぶ
使用人数に合うサイズを選ぶ
使用人数に合う最適なサイズのダイニングテーブルを選びましょう。「テーブルが狭くて使いにくい」「大きすぎて動線を圧迫している」などの失敗を防げます。
適切なサイズを選べば動線が確保でき、ストレスなく快適なダイニングになります。
【使用人数別、ダイニングテーブルの推奨サイズ】
使用人数推奨サイズ補足説明2人横幅80cm × 奥行き80cmコンパクトな空間にも置きやすい正方形がおすすめ4人横幅150cm × 奥行き80cmゆったり過ごすには横幅150cm以上が理想6人横幅200cm × 奥行き90cm窮屈さを感じにくいサイズ
6人以上が使用する際は、窮屈さを感じない、余裕のあるサイズを選びましょう。
また、来客が多い場合や用途を限定しない使い方には「伸長式テーブル」もおすすめです。普段はコンパクトに、必要なときだけ天板を広げて使えるため、限られたスペースを有効活用できます。
配置のしやすさに影響する形状で選ぶ
ダイニングテーブルのデザインは、動線や部屋の印象を大きく左右するため、配置計画と合わせて慎重に選びましょう。
形状によって、必要なスペースや配置しやすさが変わります。一般的な長方形は、壁付けやキッチンとの配置がしやすく、空間にデッドスペースが生まれにくいのが特徴です。
一方、円卓は角がないため周囲の動線がスムーズになり、座った人全員の顔が見えるため会話が弾みやすくなるでしょう。
しかし、長方形よりも広い配置スペースが必要になります。それぞれのメリット、デメリットを検討した上でデザインを選びましょう。
インテリアスタイルに合う素材から選ぶ
ダイニングテーブルは、インテリアスタイルに調和する素材を選ぶことで、空間全体の統一感を向上させます。ダイニングテーブルは空間に占める範囲が広いため、素材の持つ色味や質感が重要です。
例えば、ナチュラルや北欧スタイルのダイニングには、明るいオーク材のテーブルがぬくもりのある優しい雰囲気を演出します。
一方で、セラミック天板とスチールの脚を組み合わせれば、モダンな空間に仕上がるでしょう。理想のダイニングを実現するために、まずどのようなインテリアスタイルにしたいかを考え、それに合った素材を選ぶことが大切です。
【インテリアスタイル別】おすすめダイニングテーブル5選
インテリアスタイル別におすすめのダイニングテーブルを5つ紹介します。
DA4580FWK｜モダンスタイル
カリモク家具の「DA4580FWK」は、洗練されたモダンなダイニングにおすすめです。シャープなデザインと、ホワイトやブラックといったシンプルな無彩色がモダンインテリアに調和します。
ホワイトの天板は傷や熱、汚れに強い機能を持つメラミン天板です。うっかり飲み物をこぼしてもシミになりにくいため、気兼ねなく毎日使えます。
デザイン性だけでなく、日々のメンテナンスのしやすさも重視する方におすすめの一台です。
DD3171NVK｜北欧スタイル
2人で使用する明るく居心地のよい北欧スタイルのダイニングには、「DD3171NVK」がおすすめです。
北欧デザインに欠かせない自然素材のぬくもりと、機能的なシンプルさを兼ね備えています。
明るいピュアオーク材の優しい木目と、天板から脚の先まで丁寧に丸く仕上げられたフォルムは、ダイニングに柔らかい印象を与えます。
横幅85cm、奥行き85cmのコンパクトなサイズは、都市部の住まいでも圧迫感なく配置できるのも魅力です。デザイン性の高いペンダントライトと合わせれば、理想の北欧ダイニングが完成するでしょう。
DF4722NVK｜ナチュラルスタイル
「DF4722NVK」は、友人との食事や家族団らんなど、人が集まるダイニングを理想とする方に向いています。
独特の脚のデザインと少し丸みを帯びた天板の形状が特徴。2本の脚は、天板の端から少し内側に設置されているため、人の足が当たりにくいように工夫されています。
さらに、T字型の2本脚は椅子の出入りを妨げず、ベンチシートを合わせれば詰めて座ることも可能です。機能美を追求した設計で、誰もが心地よく過ごせる食卓を実現します。
ビルズ 460349｜ナチュラルモダンスタイル
ナチュラルモダンな空間には、天然木の風合いと現代的なデザインを融合させた「ビルズ」がおすすめです。
オーク無垢材の天板に施された伝統技法「なぐり加工」と、シャープなブラックスチールの脚が美しく調和しています。
職人が手で削り出したような波打つ天板の縁は、光の当たり方で豊かな陰影を生み、空間に深みを与えます。
横幅180cmの広々としたサイズで、脚の取り付け位置を内側にすれば短辺にも椅子が置けるため、来客時に大人数でも使用しやすいでしょう。木材のぬくもりを大切にしながら、スタイリッシュなダイニングを作りたい方に向いている一台です。
DC3321JKK｜アンティークスタイル
重厚感のあるアンティークスタイルのダイニングには、「DC3321JKK」が上品に調和します。
細部まで作り込まれたクラシカルなデザインからは、趣を感じるでしょう。
熟練の職人技が光る優美な脚や、天板の縁に施された繊細な飾り面が、ダイニングに品格を添えます。直径100cmの円卓はどの位置からも会話がしやすく、家族や友人との親密な時間を育みます。
ダイニングテーブルの配置でかなえる理想の食卓
動線を考慮してダイニングテーブルを配置すれば、家事や移動のストレスが減り、家族が自然と集まる心地よい空間が生まれます。
スムーズな移動のために必要な動線の広さは、以下の通りです。
通路幅：60cm以上
着席スペース：80cm以上
通過スペース：110cm以上
失敗しないダイニングテーブル選びのためには、使用人数に合う「サイズ」、配置しやすい「形状」、理想の空間を作る「素材」を選びましょう。
これらのポイントを踏まえてダイニングテーブルを選び、配置することで、豊かな食卓を実現しましょう。
北欧フィンランドの精密機器メーカー「SUUNTO（スント）」。アスリートからタウンユースまで幅広いユーザーから支持されるスポーツウォッチは、無駄のないスタイリッシュなデザインと高い機能性で人気を集めています。
今回はそんなSUUNTOのスポーツウォッチの魅力やおすすめ商品をご紹介します。「種類が多くて選び方に迷ってしまう」「モデルごとの違いを知りたい」という方はぜひ参考にしてください。
SUUNTOとは？北欧ブランドが人気を集める3つの理由
SUUNTOは北欧フィンランドに本社を構える精密機器メーカーです。
冒険家でありブランドの創業者でもあるトーマス・ヴォホロネンは、北極圏の極寒の中、従来型のコンパス性能に不満を抱えていました。自らが満足する安定性と精度の高さを求めて研究を重ね「液体封入式コンパス」を開発。その後生産体制を拡充し1936年にSUUNTOのブランドを創業しました。
現在ではブランドの原点でもあるコンパスだけでなく、スポーツウォッチやダイブコンピュータを販売。長年の研究ノウハウと技術力を活かし開発した製品はトップアスリートからタウンユースまで幅広い人々から支持を集めています。
では、SUUNTOが人気を集める理由を、3つの視点から深掘りしてみましょう。
理由1．普段使いにも似合う北欧らしいスタイリッシュなデザイン
SUUNTOのスポーツウォッチは、北欧らしい無駄を省いたスタイリッシュなデザインが採用されています。華美な装飾をできるだけ省き、落ち着いた大人にも似合う洗練された仕上がりが人気を博しています。
デジタル表示のスポーツウォッチは、がっちりとした重厚感あるデザインが多いですが、SUUNTOのスポーツウォッチなら普段使いやビジネスシーンでも身に付けやすいため、用途の幅が広いのがポイントです。
理由2．厳しい耐久試験にパスした機能性の高さ
SUUNTOのブランドの原点は、冒険家である創業者が過酷な環境下でも信頼のおけるコンパスを求めたことが始まりです。この信念は現在でもしっかり継承されており、スポーツウォッチも厳しい耐久試験をパスした製品のみがユーザーへと販売されます。
ブランドの拠点フィンランドは冬の生活環境が厳しく、こうした環境下でも耐えしのぐ製品を生み出すという責任感もSUUNTOの高いクオリティの源です。
理由3．多彩なシーンで活躍する豊富なラインナップ
SUUNTOのスポーツウォッチは過酷なアウトドアに挑むトップアスリートはもちろん、普段使いやビジネスシーンでも着用したいタウンユース向けのモデルまで豊富なラインナップが揃っています。
現在展開されているラインナップは大きく7種類です。
モデル特徴VERTICAL太陽光充電に対応したフラッグシップモデル。もっともスペックが高い9 PEAK PROスマートなサイズでタウンユースからスポーツまで幅広い場面に対応9 PEAK9 PEAK PROモデルにコンパクトさと軽量化をほどこしたモデル9 BARO視認性に優れたアウトドア向けのモデル。登山などにおすすめ5 PEAKタウンユースや日常使いにぴったりの入門モデルCOREGPSなどの機能を搭載していないモデル。アウトドア向けで価格も手頃CORE ALPHAミリタリーコンセプトのモデル。名機COREをよりアウトドア向けに進化
SUUNTOのスポーツウォッチのフラッグシップとなるのが「VERTICAL」。ソーラー充電やオフラインマップなど豊富な機能を誇り、もっともハイスペックなモデルとなっています。バッテリー性能の高さも魅力です。
「9 PEAK PRO」と「9 PEAK」は、アウトドアからタウンユースまで対応するバランスに優れたモデルです。VERTICALほどではないものの多彩な機能が搭載されており、ブランドでは中価格帯に位置します。
「9 BARO」は視認性を確保するため画面サイズを大きめに設計。登山やトレッキングシーンで活躍する機能が用意されているので、本格的な山登りを志す方にはぴったりです。
「5 PEAK」は機能を最小限に抑え、価格帯も手頃なモデルです。日常的なアウトドアに対応できる耐久性は備えているので、普段使いや週末に屋外に出かけるといった方におすすめ。
「CORE」と「CORE ALPHA」は、GPSなどの機能を搭載せず低価格を実現。もちろん、SUUNTOのスポーツウォッチとあって耐圧や加熱、冷却、耐衝撃、落下、氷結など9種類のテストをクリアしており、趣味でアウトドアを楽しむには十分な性能を誇ります。
SUUNTOのおすすめスポーツウォッチ5選
ここからは、SUUNTOのモデルの中からおすすめのスポーツウォッチを5つご紹介します。
1．VERTICAL│Titanium Solar CANYON
まずご紹介するのが『Titanium Solar CANYON』です。
SUUNTOのフラッグシップモデルとしてもっとも機能性に優れたVERTICALシリーズ。同シリーズは「Stainless steel」と「 Titanium Solar」の2種類が展開されており、後者のTitanium Solarは太陽光充電に対応しています。
最大60時間のロングバッテリーや屋外オフライン地図、95種類以上のスポーツモードなどハイスペックなモデルに仕上がっています。過酷な環境下でのスポーツやアウトドアにも難なく対応する本格派で、プロ仕様のモデルを選びたい方におすすめです。
2．9 PEAK PRO│TITANIUM SLATE
続いてご紹介するのが準ハイエンドモデルの9 PEAK PROの『TITANIUM SLATE』です。
薄型のスタイリッシュなデザインでありながら、スポーツウォッチとしての高い機能性も追及。40時間のバッテリーや、スポーツやアウトドアを支える多彩な機能がコンパクトボディにギュッと詰まっています。それでいてSUUNTOの特徴でもある軍用規格の耐久性の高さも魅力。
普段からスポーツやアウトドアを頻繁に楽しみながら、タウンユースやビジネスシーンでも身に付けたい方におすすめです。
3．9 BARO│WHITE
9 BARO『WHITE』は、SUUNTOのモデルではもっとも大きい50mmのサイズで高い視認性を誇ります。標高や累積高度、垂直速度などの数値がひとめでわかるクライム機能やベアリングナビゲーションといった登山向けの機能が充実。耐久性の高さも過酷な環境下に難なく対応してくれます。
タウンユースよりも、アウトドアや登山などを楽しむ方の向けのモデルです。
4．5 PEAK│BLACK
普段使いやタウンユースで着用できるモデルをお探しなら5 PEAK『BLACK』がおすすめです。
サイズはコンパクトに設計されており、機能もより一般ユーザー向けに限定され扱いやすいモデルとなっています。ランニングやウォーキング、サイクリングなど日常的なスポーツを楽しむのにぴったり。価格帯ももっとも手頃なシリーズなので、SUUNTOを初めて購入する方の入門機としても人気です。
5．CORE ALPHA│STEALTH
GPS機能などを省き、アウトドアウォッチとして特化したCOREシリーズ。中でもCORE ALPHA『STEALTH』はミリタリーウォッチとしての機能とデザインが追及されたモデルです。
レッドバックライトをはじめ高度計・気圧計・コンパス機能といったアウトドア向けの機能が充実。堅牢なボディを誇るため、屋外でのタフな活動にもしっかり応えてくれます。
SUUNTOのスポーツウォッチはシーンや目的に合わせてモデルを選ぼう
今回は北欧フィンランドのブランド、SUUNTOのスポーツウォッチをご紹介しました。ハイエンドからスタンダードまで幅広いラインナップが揃うSUUNTOですが、商品を選ぶ際は使用シーンや目的に合わせてモデルを選んでみましょう。
本格的なアウトドアやアスリート向けならハイエンドな「VERTICAL」や機能性に優れた「9 PEAK」「9 BARO」シリーズを選んでみましょう。より普段使いやタウンユース向けなら「5 PEAK」を、機能を絞りコスパに優れたモデルが選ぶなら「CORE」がおすすめです。
スチールラックというと、ホームセンターなどで売っているチープな収納棚を思い浮かべるかもしれません。そんな方にぜひ知っていただきたいのが、メイド・イン・ジャパンの誇りを宿す老舗メーカー「キタジマ」のスチールラックです。
キタジマのスチールラックは、他メーカーのものとどこが違うのか？一体何がそんなに優れているのか？今回は筆者が愛してやまないキタジマのスチールラックについて、その特徴と魅力、おすすめモデルまでをまるっと紹介します。
創業100年超の老舗「キタジマ」のスチールラックとは？
スチールラックを買おうとして検索すると、かなりの確率で目にする「キタジマ」という名前。まずはどんな会社なのか、その成り立ちを紹介します。
物流管理機器メーカーとして大阪で創業
キタジマ（北島株式会社）は100年以上の歴史を持つ老舗企業で、創業はなんと1912年。物流管理機器製造で培った知見を収納提案に活かし、家庭用から業務用まで幅広いスチール製ラックの企画・製造・販売を手がけています。
「収納とはものを片付けることではなく『整理整頓』すること」という理念を掲げるとおり、業務の効率化やスペースの有効活用など、使う人の生活を良くするための工夫が感じられるキタジマのプロダクト。一般家庭はもちろん、物流倉庫などプロの現場でも広く愛用されています。
他のスチールラックとは違う「キタジマ」の魅力
世の中に数多ある収納棚とは一線を画す、キタジマのスチールラック。その具体的な魅力を3つ挙げてみます。
サイズ＆デザインバリエーションがとにかく豊富
キタジマの製品ラインナップを見てまず驚くのは、そのバリエーションの多さです。業務用＆一般家庭用として取り扱うすべてのスチールラックを合わせると、その数なんと8000種類以上。
横幅、奥行き、高さなどのサイズバリエーションはもちろん、耐荷重や組み立て方法の違い、棚板のピッチなどがそれぞれに異なり、用途に応じた最適な一台を選ぶことができます。ラックの種類は、大きく分けて以下の4タイプがあります。
物流・倉庫用ラック
工場や倉庫などで使われる業務用のラックは、一段あたりの耐荷重が最大300～500kgの中量タイプと、100~200kgの軽中量タイプを用意しています。
業務用とはいえラック幅は90cmから、高さは70cmから選べるので、一般の住宅でももちろん使用可能。耐荷重が大きい分、棚受けや支えなどの部材が多く、組み立て方法もやや複雑です。
家庭用ラック
業務用ラックよりもパーツが少なく、組み立てやすいことが家庭用ラックの特徴。耐荷重は一段あたり40~70kgと十分すぎる頑強さです。
インテリア性を高めた木製棚板タイプや、支柱穴を減らしたスタイリッシュなラックなどバリエーションも豊富。業務用と同等の機能性がありながら、デザインにもこだわった収納を叶えてくれます。
突っ張りラック
キタジマでは置き型だけでなく、天井突っ張り型のラックも豊富です。奥行きは最小20cmから用意しているので、自宅やオフィスで省スペース＆大容量の収納棚を実現。部屋の間仕切りのように使うことも可能です。
国内老舗メーカーならではの安心感
キタジマが本社を構えるのは、モノづくりの街として知られる大阪府東大阪市。日本初の総合卸商業団地である「金物団地」内に位置することからも、その歴史の深さを伺えます。
また、キタジマのスチールラックは耐荷重や棚板のたわみなど、複数の項目で一般財団法人日本品質保証機構（JQA）による認定試験をクリア。安心安全に使える製品であるという第三者機関のお墨付きも得ています。
選べるオプションパーツでさらに便利に
サイズやデザインのバリエーションが多いだけでなく、オプションパーツが豊富なのもキタジマの特徴。追加用棚板はもちろん、移動用のキャスター、カーテンレール、ものが落ちるのを防ぐバックガードやサイドネット、耐震や転倒防止アイテムなど、ありとあらゆる用途を想定したパーツを用意しています。
特におすすめのアレンジは、別売りのハンガーパイプを使って洋服収納として使うこと。単なるスチールラックの域を超えて、生活のさまざまなシーンで活躍してくれます。
キタジマのスチールラック定番おすすめモデル4選
ここからは、キタジマのスチールラックの中でも特に、一般家庭でのインテリアアイテムとして使いやすいおすすめの4モデルを紹介します。
【高耐久の大型タイプ】NCラック
横幅87.5 ・120・150・180cm奥行き45cm高さ120・150・180・210・240cm棚板1枚あたりの最大耐荷重70kg
スチールラックのキタジマを代表するベストセラー製品といえば「NCラック」。業務用ラックよりも構造がシンプルで組み立てやすいうえ、耐荷重70kgという強度を備えた人気製品です。
高さは120cmから、横幅は87.5cmからと、サイズ展開は比較的大きめです。室内で使うなら、オプションパーツのハンガーラックを使って洋服を掛けたり、仕事部屋で本棚代わりに。屋外で使うならカー用品やキャンプ用品を収納するのもおすすめです。
【シンプル＆スタイリッシュ】スマートラック NSTR
横幅45・60・70・80・90cm奥行き20・30・40・45cm高さ45・60・75・90・120・150・180・210cm棚板1枚あたりの最大耐荷重40kg
より見た目にこだわりたい人から支持されているのが「スマートラック NSTR」。正面から見た時に支柱の穴が見えないのですっきりとした印象で、リビングやキッチンに置いても違和感なし。奥行きや高さもコンパクトなので、小物収納に最適です。
棚板は5cmピッチで動かすことができ、棚板の追加も可能。カラーはホワイト、ブラックに加えて無塗装の亜鉛メッキを用意しています。
【インダストリアルな魅力】ボード棚
■サイズバリエーション
横幅90・120・150・180cm奥行き30・45・60・75・90cm高さ45・60・75・90・120・150・180・210・240cm 棚板1枚あたりの最大耐荷重200kg
他モデルよりも多くの穴が空いたスチールの支柱に木製棚板を組み合わせた、アーミー調のデザインが魅力の「ボード棚」。所ジョージさんの「世田谷ベース」で愛用されていることでも知られ、根強いファンの多いラックです。
木製の棚板は見た目の味わいだけでなく、陶器やガラスなど直接スチール棚に乗せたくないものをしまうのにも最適。アート作品やオブジェを好きなように飾って、雑貨屋のようなディスプレイを楽しめます。
【2色から選べるレトロデザイン】アングル棚
横幅30・45・60・75・90・120・150・180cm奥行き30・45・60cm高さ45・60・75・90・120・150・180cm棚板1枚あたりの最大耐荷重70kg
古き良き日本のオフィスにあった書類棚ような、どこか懐かしいデザインの「アングル棚」。棚板は木製のため、置いたものにキズがつくこともなく、見た目にもあたたかな雰囲気をもたらします。
横幅30cmの小さなサイズから選ぶことができ、カラーはホワイトとブラックの2色。部屋の空きスペースにあと少しだけ収納が欲しいときや、洋服の収納場所をちょっと増やしたいとき、気軽に買い足せる大きさです。
スチールラックならキタジマを選べば後悔なし
いかにも業務用然とした無骨なデザインと、プロユースにも耐える抜群の機能性を誇るキタジマのスチールラック。
サイズやオプションパーツのバリエーションも豊富なので、一度買えばライフスタイルが変わっても長く活躍してくれるはず。クールな収納家具をお探しの方は、ぜひ有力候補のひとつとして検討してみてください。
ランニング歴20年以上の筆者が「もっと早く取り入れたかった」アイテムがイヤホンです。
以前はランニング時のイヤホンに対して「周りの音を拾えなくて不安」「ズレたり蒸れたりして不快」などの印象がありました。しかし、近年は、各ブランドから使い手のニーズにマッチした商品が次々に展開され、劇的に“使える”アイテムへと変貌しました。
この記事では、ランニング中にイヤホンを着けるメリット、選び方、おすすめのアイテムについて解説しています。コスパを考えてアイテムをセレクトしていますので、商品選びでお困りの方は参考にしてみてください。
ランニングイヤホンはいらない？使用する効果とメリットとは
ラン中のイヤホン否定派だった筆者が実際に着けて感じたメリットをご紹介します。
モチベーションアップ
真っ先に感じたメリットはモチベーションのアップです。好きな音楽やその日の気分にあった楽曲を選ぶことで「走りたい」欲が沸き立ちます。
科学的にも音楽によるモチベーションアップは証明済みです。音楽を聞くことで、ドーパミンというホルモンが分泌され、快感や意欲向上、運動調節などの効果が期待できます。
ランニングが億劫な日でもイヤホンがあれば「走りたい」スイッチが入るためおすすめです。
集中力アップ
周りの雑音を遮断することでランニングに集中できる環境を作ることができます。
筆者は、音楽を聴いている時の方がランニングハイに入りやすく、長距離走では必ずイヤホンを装着しています。歌詞が頭に残ると集中力が途切れることがあるので、集中力アップには、洋楽がおすすめです。
気分転換
ランニングは、単調な動作のため飽きてしまった経験はありませんか？
そのような方は、イヤホンを装着することで気分転換になり、長距離のランでも快適に楽しめます。ジムでトレッドミルを走る方は特に気分転換が図れるでしょう。
ただ走るだけの単調な動作に変化を与えることができます。
ストレス解消
ランニングも音楽も幸せホルモンが分泌されるため、相乗効果でストレスを解消させる効果が期待できます。
また、音楽を聴くことで周りの不快な音や雑念を遮断することができ、無心の時間を作れます。筆者はストレスが溜まった時は音楽を聴きながら何も考えずに息がきれるスピードで走るようにしています。
走り終わった後は「何でこんなことで悩んでいたっけ」となることも多いので試してみてください。
ランニングイヤホンの選び方とは
アイテムを選ぶ上で失敗しないためのポイントについてまとめました。
トレンドはオープンイヤー型
ランニングシーンでのイヤホンの着用は、耳を塞ぐため安全面に懸念がありました。しかし、近年は耳を塞がないオープンイヤー型が主流になっています。
オープンイヤーは、イヤホンからの音を聞きながら周りの音を察知できるので安全面からもおすすめです。各ブランドから趣向を凝らしたオープンイヤー型のアイテムが展開されているのでチェックしてみてください。
今話題の骨伝導イヤホンをチェック
骨伝導イヤホンとは、内耳の骨を振動させることで音を察知させるアイテムです。
従来のイヤホンは、耳に密着させ、鼓膜を振動させることで音を感じていました。しかし、骨伝導タイプは、耳を塞がずに耳の外側から骨を振動させることで音が伝わります。
イヤホンのこれまでの常識を覆す骨伝導タイプのイヤホンをぜひチェックしてみてください。
防水性などの耐久性をチェック！IPX4以上がマスト
ランニング中の雨や汗に耐えうる防水機能をチェックしておきましょう。
JIS規格のIPX4以上のモデルであれば問題なく使用できます。ブランドによって独自の基準値を設けていることもあるのでチェックしてみてください。
バッテリー稼働時間、充電時間をチェック
「ランニング中にバッテリーが切れてしまった」「充電を忘れていた」などはランナーあるあるです。
余計なストレスを回避するためにもバッテリー稼働時間の長いアイテムがおすすめです。また、どのくらいで満充電になるかも参考にしてみてください。
音にこだわるなら音質に優れたアイテムを
イヤホンは、アイテムによって音質が大きく異なります。
音を重視したい方は、音質に力を入れているイヤホンを選びましょう。音楽ではなく、ビジネス系やエンタメ系を主に聞きたい方は音質にはこだわずに価格を抑えたアイテムもおすすめです。
最強のワイヤレスイヤホンは？おすすめブランド4選
おすすめのワイヤレスイヤホンブランドを4つピックアップしました。それぞれおすすめのアイテムも取り上げていますので参考にしてみてください。
Shokz（ショックス）
Shokzは、オープンイヤーイヤホンのパイオニアブランドです。骨伝導イヤホンの開発や研究を行い、骨伝導イヤホンの世界最多の特許を取得。業界のトップを走り続けています。
耳を塞がずに音が伝達されるオープンイヤーの開発は、ランニングを安全で快適なものに変えました。Shokzは音響技術の開発に重点を置く、エレクトロニクスブランドでもあるため、音質にも定評があります。
Shokz OpenRun
もはやランナーの新定番にもなりつつあるShokzの骨伝導イヤホン。今回はスタンダードモデルとしてコスパに優れた「Shokz OpenRun」をピックアップしました。
これまでのイヤホンとは一線を画し、耳を塞ぐことなく骨を伝って音を感じることができます。音質に不安を覚える方も多いかもしれませんが、最新の骨伝導テクノロジーが驚きの音質を届けてくれます。
柔らかなシリコン素材の採用や軽量化でストレスフリーな着け心地を実現。屋外でのランニングにピッタリのアイテムです。
種類オープンイヤー・骨伝導防塵・防水IP67（非常に高い）稼働時間8時間
Anker（アンカー）
Ankerは、モバイルバッテリーやガジェット、オーディオなどさまざまな分野で世界をリードするブランドです。高品質ながらコスパに優れた商品を多数展開しており、日本でも広く認知されています。
イヤホンも同様に、音質、機能性と価格帯のバランスが良く“コスパ重視”のランナーに最適なアイテムです。ミニマムなデザインも人気のため、見た目重視のランナーもチェックしてみてください。
Anker Soundcore AeroFit 2
フィット感、音質に優れた「Anker Soundcore AeroFit 2」。イヤホンとして最高レベルの性能を持ちながらリーズナブルな価格設定が魅力のアイテムです。
4段階の角度調整可能なイヤーフックがどんな耳にもフィット。曲線設計になっているので圧を分散させ快適な着け心地になっています。
重さは片耳10gのため「着けていることを忘れる」イヤホンとして話題になっています。Anker独自のBassTurbo構造が迫力ある音を届けてくれるでしょう。
種類オープンイヤー・イヤーフック防塵・防水IP55（高い）稼働時間10時間
https://funday.jp/article/10296
SONY（ソニー）
メイドインジャパンの高い技術力が集約されたSONYのイヤホンは、ワンランク上の音を楽しみたい方におすすめです。
高解像度オーディオ技術やノイズキャンセル機能など世界トップレベルの性能でランニングをサポート。国内サポートが充実している点も強みではないでしょうか。
Float Run
オープンイヤーながら他のアイテムとは異なった特徴をもつ「Float Run」。最大の特徴は、耳の前でスピーカーが浮いている「オフイヤー」デザインを採用している点です。
オフイヤーのため耳への圧迫感がなく、蒸れを感じることがありません。耳を塞がないため周囲の音を察知しながらイヤホンからの音も楽しめます。
オープンイヤーが苦手とする音漏れもFloat Runは対応。音漏れしにくいため周りのランナーへの影響も少ないです。マイク機能も搭載されているのでビジネスシーンでも活躍できるアイテムです。
種類オープンイヤー・オフイヤー防塵・防水IPX4（生活防水、汗や雨には耐久できる）稼働時間10時間
BOSE（ボーズ）
BOSEは、アメリカで創業された世界的な音響機器のブランドです。スピーカーやイヤホンなど音にまつわる製品を世界中に展開しています。
「リアルなサウンド」を追求しているBOSE製品は、音にこだわるランナーにおすすめ。高音から低音まで幅広い音域をリアルな音質で届けてくれます。
Ultra Open Earbuds
音響技術に定評のあるBOSEから「Ultra Open Earbuds」をご紹介します。
BOSE独自のOpenAudioテクノロジーがクリアで大迫力の音を提供。音質にこだわりたいランナーにおすすめのアイテムです。
耳の外側にかけるイヤーカフ型を採用しており、外部からの音を遮断せずに安全にランニングと音楽を楽しめます。また、バレル（樽型）構造になっているため、抜群のフィット感でストレスフリーな着け心地も人気の理由です。
種類オープンイヤー、イヤーカフ防塵・防水IPX4（生活防水、汗や雨には耐久できる）稼働時間7.5時間
イヤホンであなただけの特別なランニング空間を
今回は、ランナーに人気のブランドからコスパに優れたアイテムをピックアップしてみました。
ランニング中に音楽を聴くことは、モチベや集中力のアップだけではなく、ストレス解消などの効果が期待できます。商品を選ぶ際は、オープンイヤーのものを選び、防水性や連続使用時間をチェックしてみてください。
多くのランナーの走りを快適に変えてくれる神アイテムのイヤホン。ランニングをあなただけの特別な時間に変えてくれるでしょう。
「今日着ていくアウターは何にしよう」なんて鏡の前で悩む30代、40代の男性の方も多いのではないでしょうか。通勤やジム通い、プライベートでも兼用できる、便利でかっこいいアウターがあったら助かりますよね。
そうお考えの大人メンズの方にはPUMA（プーマ）のジャケットが断然おすすめです。「種類がたくさんあって、どれを選べばいいか分からない」という方も多いかもしれません。そこで、ファッション初心者さんでも失敗しない選び方や特におすすめのモデルを5つ紹介します。
この記事を読めばあなたのファッションの悩みが解決し、これからの季節を快適でおしゃれに過ごせるはず。あなたにぴったりの一着を見つけて、オンオフ問わずオシャレで快適に日々をお過ごしください。
PUMAのジャケットの魅力
PUMAのジャケットが多くの人に支持される魅力を知れば、30代・40代の男性に特におすすめな理由がわかるでしょう。大きく2つに分けて解説します。
スポーツブランドならではの高い機能性
世界で大人気のスポーツブランドならではの高い機能性が魅力です。
PUMAは多くのアスリートのパフォーマンスを現在まで支えてきました。そのため、ジャケットには吸汗速乾性、防風性、撥水性、ストレッチ性といった機能を与える技術が惜しみなく投入されています。
大人の男性は普段使うアイテムにはライフスタイルに見合った機能性も求めたいところ。そんな要望を叶えてくれるものをPUMAは提供してくれます。高機能のジャケットは大人こそ身に付ける価値があります。
シンプルなデザインによる着回し力
シンプルなデザイン性で仕上げられたジャケットは着回し力が抜群です。
PUMAはブランドとして年々ファッション要素を取り入れてきました。ジャケットもタウンユースになじむシンプルでスタイリッシュなデザインを採用していて、普段のカジュアルスタイルにも違和感なく溶け込むのが特徴です。
トレーニングのシーンに限らずワンマイルウェアとしても兼用できるアイテムこそ、実用的なオシャレを求める大人男性にぴったり。PUMAのジャケットは街着としても十分通用するデザイン性のものが多いので、着回ししやすいのが魅力です。
PUMAのジャケットの選び方
さまざまなPUMAのジャケットの中から自分にぴったりの一着を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。ファッション初心者の大人男性が失敗しないための選び方を詳しく解説します。
用途に合わせて機能やデザインを選ぼう
着用するシーンを想像して、用途に合わせて機能やデザインを選びましょう。
たとえば、スポーツやアウトドアで着用したい場合は、機能性に比重を置いて選ぶのが吉です。動きやすいストレッチ素材のものや汗をかいても平気な吸湿速乾素材、もしくは雨風に強い撥水性・防風性のある素材が便利。屋外で着るなら寒さ対策として保温性があるものを選ぶのもポイントです。
また、タウンユースなど普段使いがメインの場合は、好みのデザインで選ぶと愛用できます。大人っぽく落ち着いたデザイン・カラーがおすすめですが、普段のコーデのアクセントになりそうなモデルをあえて選ぶのもアリです。
ジャストか少しゆとりのあるサイズを選ぼう
長く気に入って着続けるためにも、ジャストサイズもしくは少しゆとりのあるサイズを選ぶのがとても大切です。
現在トレンドはオーバーサイズに寄っていますが、大人っぽく今後も着ていくなら流行に左右されないジャストのサイズ感がおすすめ。ただ、体型の増減は多少あるかもしれないので、あまりピチピチすぎるのはNGです。
少しゆとりのあるサイズ感を推奨します。中に着込む量を季節によって上下させれば、オールシーズン着ることもできるのが理由。
自分の体型から少しゆとりのあるサイズを見極めることが、失敗しないジャケット選びの近道です。
PUMAのおすすめジャケット5選
それでは、具体的におすすめのジャケットを厳選して5つ紹介します。ご自身の用途にあった機能性やデザイン性を持ったモデルを見つけてください。
CORE HERITAGE トラックジャケット
1つ目は「CORE HERITAGE（コアヘリテージ） トラックジャケット」を紹介します。いわゆるジャージの延長でサラッと羽織れる一枚を探している方におすすめ。
「CORE HERITAGE」コレクションから、レトロな雰囲気と現代的なスタイリッシュさを兼ね備えたモデルです。綿とポリエステルの混紡素材は、ソフトタッチな肌触りと吸湿速乾性を実現していて快適な着心地が続きます。通常時より15倍も紫外線カットしてくれる「UPF15」以上の機能もあって、秋冬に怠りがちな紫外線対策もバッチリです。
洗練されたシンプルさで、大人が普段から着用するのにもおすすめの一枚です。
ESS トレーニングジャケット
2つ目に紹介するのは「ESS トレーニングジャケット」です。トレーニングに向かう際やウォーミングアップの際に着られるアウターがほしい方におすすめ。
ポリエステル100％の軽量素材で、裏地はメッシュ付きで通気性を確保。防風性にも優れているので屋外での着用に適しています。PUMAの象徴的なキャットロゴと袖のラインがシンプルでありながら、デザイン性を向上させています。
機能性とデザイン性のバランスがちょうどよく、トレーニング前中後に気取らず使いやすいモデルです。
ESS レギュラー ウィンドブレーカー
3つ目は「ESS レギュラー ウィンドブレーカー」を紹介。全天候型で持ち運びできるようなアウターがほしい方におすすめします。
ESSENTIALSコレクションより、冷たい風の侵入を防いでくれるウィンドブレーカータイプの一着。撥水加工も施されているので少々の雨にも負けません。胸のロゴのみのシンプルなデザインで着回しやすいのと、軽量で持ち運びやすいのがうれしいポイント。
普段使いもできますが、アウトドアや旅行にも携帯できる汎用性の高さが魅力です。
ESS NO.1 ロゴ フーデッド ジャケット
4つ目のモデルは「ESS NO.1 ロゴ フーデッド ジャケット」です。機能性もあるシンプルなパーカータイプが好きな方におすすめします。
これもESSENTIALSコレクションより、温かみのあるフレンチテリー素材のスタンダードなパーカー。コットン多めの生地なので、タウンユースのコーデに非常になじみやすいモデルです。
ポリエステル混紡により型崩れしにくく、洗濯などの扱いやすさも良好。トレーニングでも普段でも何気なく使える良品です。
ESS フーデッド パデッド ジャケット
5つ目に「ESS フーデッド パデッド ジャケット」を紹介します。寒い時期に使える保温力の高いアウターがほしい方はぜひ手に入れてください。
中綿入りのパデッドジャケットで、首元まで閉められるフード付きのディテールなので保温性は抜群。胸の背中にワンポイントのロゴが入ったシンプルなデザインと落ち着いたカラーのラインナップで、大人が上品に着こなせるアウターです。
秋冬のジム通いやちょっとした外出にはちょうどいいモデル。寒い時期のスポーティな装いを支えてくれる一着です。
PUMAのジャケットはあなたの暮らしを便利でオシャレに
本記事ではPUMAのおすすめジャケットを5つ紹介しました。
スポーツブランドとしての歴史に裏打ちされた機能性と、ファッションアイテムとして認められてきたデザイン性を兼ね備えたラインナップ。ご自身の用途から逆算して、本当に必要な一着を見つけてください。
PUMAでお気に入りのジャケットを手に入れれば、さまざまなシーンで快適かつかっこよく日々を過ごせますよ！
日々忙しさに追われている大人の男性は、スキンケアにあまり時間をかけたくないという気持ちもあるかもしれません。けれど年齢を重ねた男性肌はカサつきやすいといった特徴があるため、スキンケアを怠ると肌悩みを深くしてしまいます。
オールインワンは化粧水・美容液・乳液といった複数の機能が1つになった、時短につながるスキンケア製品です。40代からのスキンケアブランド『ルシード』には、3種類のオールインワン商品があります。
コスメコンシェルジュでもある筆者が違いについても紹介しますので、商品比較の参考にしてみてください。
ルシードのオールインワンの効果は？共通成分
ルシードのオールインワンは、1品で6つの役割をしてくれるので、洗顔やヒゲそり後にこれ1つで大丈夫という時短アイテムです。
化粧水
乳液
クリーム
美容液
パック
アイクリーム
年齢に応じた肌のお手入れとなるエイジングケアに最も必要なのは、うるおい。肌の水分量が少なくなると肌がカサつき、年齢より老けてみえてしまいます。肌がベタつきテカる原因も、これ以上乾燥するのを防ごうとして皮脂の分泌量が増えている可能性があります。
ルシードのオールインワンは「うるおいを与えて閉じ込める」40歳からの肌悩みにアプローチするアイテムです。「ベーシックケア」と「薬用スキンケア」のアイテムに分かれて、3種類。
パーフェクトスキンジェル（ベーシックケア）
パーフェクトスキンクリーム（ベーシックケア）
薬用パーフェクトスキンクリームEX（薬用スキンケア）
3種類とも、コエンザイムQ10と、5種の保湿成分「セラミド様成分」「ヒアルロン酸」「コメ由来整肌成分」「シルクエキス」「浸透性アミノ酸」が共通しています。
「薬用スキンケア」のアイテムは医薬部外品となり、「ベーシックケア」のアイテムは化粧品となるため、成分名の記載が異なっています。これは記載ルールが異なるためで、中身は同じ成分です。それぞれの成分の特徴とともに解説します。
コエンザイムQ10
医薬部外品表示名：ユビデカレノン
化粧品表示名：ユビキノン
年齢に応じた肌のお手入れをする、さまざまなエイジングケア商品に配合されている成分です。
セラミド様成分
医薬部外品表示名：グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート･メタクリル酸ステアリル共重合体
化粧品表示名：（メタクリル酸グリセリルアミドエチル/メタクリル酸ステアリル）コポリマー
セラミド様とは、セラミドと同様の働きをする成分です。セラミドは肌の必須成分で、角層細胞間のすき間を満たし、肌の水分を保持してくれています。外部の刺激から肌を守る「バリア機能」も大切な役割。セラミドが不足すると肌を守るバリア機能が十分に働かなくなり、肌のカサつきにつながります。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は1gで6Lもの水を保つ力がある、強力な保湿成分です。ヒアルロン酸は体のあらゆる組織に存在している成分で、年齢とともに減少していきます。
コメ由来整肌成分
医薬部外品表示名：イノシット
化粧品表示名：イノシトール
お米由来の原料で、サラサラ感があり、ベタつかない保湿剤です。
浸透性アミノ酸
医薬部外品表示名：N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン
化粧品表示名：アセチルヒドロキシプロリン
アミノ酸の一種で、保湿効果に優れた成分です。
オールインワンのデメリットとは？
ルシードのオールインワンは6つの役割を果たしてくれますが、それぞれのアイテムには役割があります。
化粧水：水分を与える
乳液：水分と油分をバランスよく補う
クリーム：油分でうるおいをキープする
美容液：肌悩みにアプローチする
パック：保湿
アイクリーム：目元の保湿
オールインワンは1つで複数の役割をするので、たとえば「乾燥が気になるので油分を増やしたい」「目元の保湿をより高めたい」と思ってもできません。肌状態に合わせて細かな調整をしたい場合には不向きです。オールインワンアイテムを使用していても、特に気になる肌悩みがないうちは問題ないでしょう。
年齢を重ねた肌に必要な基本ケアは、うるおいを与えて、うるおいをキープすること。うるおいが足りない、うるおいをキープできていない場合には、肌の乾燥につながってきます。オールインワンを使用していても肌の乾燥が気になってきた場合には、独立したスキンケアアイテムを取り入れるのがおすすめです。
大人の男性は賢く選ぶ。ルシードのオールインワン3種類
ルシードのオールインワン3種類の違いについて紹介します。
ベーシックケア｜パーフェクトスキンジェル
内容量90g
ルシードのベーシックケアは『パーフェクトスキンジェル』と『パーフェクトスキンクリーム』の2種類があり、大きな違いは使い心地。ジェルは、水分を多量に含んでいるアイテムです。ルシードの『パーフェクトスキンジェル』には、ベタつきが気になる人向けに二つの成分が配合されています。
一つは皮脂吸着パウダーとしての「シリカ」と「オクテニルコハク酸デンプンAl」。シリカは皮脂吸着成分として有名な成分で、「オクテニルコハク酸デンプンAl」がさらっとしたパウダリー感を与えてくれます。もう一つは清涼感があるメントール成分。
二つの成分により、さっぱりサラッとした使い心地が人気のオールインワンジェルです。ただし油分が少ない分、キープ力はクリームより劣ります。さっぱりしたい暑い日や外出機会のある朝はジェル、しっかり保湿したい夜はクリームといったように使い分けをするのも良いかもしれません。
ベーシックケア｜パーフェクトスキンクリーム
内容量90g
クリームは、油分を多量に含んでいるアイテムです。ベタつきやテカリが気になる人は油（オイル）に良いイメージがないかもしれませんが、皮脂もうるおいを保つために大切なもの。皮脂は肌に与えたうるおいが蒸発しないように蓋をしてくれているのです。
肌が乾燥していると乾燥を防ぐために皮脂の分泌量が増える場合もあるため、うるおいをしっかり与えた後にクリームで蓋をするケアをすれば、次第に皮脂の量も落ち着いてくるかもしれません。
ルシードの『パーフェクトスキンクリーム』には、スクワランが配合されています。スクワランはベタつきがない、無色透明なオイルです。クリームといっても、ルシードのクリームの使用感はジェルとそれほど変りません。やわらかなクリームが肌に馴染み、うるおいでしっとりとさせてくれます。ジェルと違って清涼感がないため、ヒヤッとした感覚が苦手な人にもおすすめです。
薬用スキンケア｜薬用パーフェクトスキンクリームEX
内容量90g
薬用パーフェクトスキンクリームEXは医薬部外品となり、厚生労働省が認めた効果・効能に有効な成分が配合されています。有効成分は、ナイアシンアミド。ナイアシンアミドは、コラーゲン産生を促したり、うるおいを保つための細胞間脂質を増やす働きがあるので、シワを改善してくれます。またメラニンの生成を抑えてくれるので、シミ予防にもつながります。
今だけでなく、未来の肌のために予防もしておきたい男性には、薬用パーフェクトスキンクリームEXがおすすめです。
ライターからひとこと
日々の忙しさから疎かになりがちなスキンケア。でもオールインワンなら気軽に取り入れやすいのではないでしょうか？ルシードのオールインワンアイテムは、年齢に応じた肌のお手入れエイジングケアにぴったりな成分が配合されています。薬用パーフェクトスキンクリームEXなら、ナイアシンアミドまで贅沢に配合。スキンケアの第一歩として、ぜひ取り入れてみてください。
「プライベートで使えるバッグはどんなものがいいかな」とお悩みの大人メンズも多いのではないでしょうか。普段使いだけでなく、アウトドアなどのお出かけにも使えるものがあればうれしいですよね。
そんな方へ本記事ではpatagonia（パタゴニア）のバッグを5つ紹介します。大人の男性にこそふさわしい人気の理由から、失敗しない選び方までくわしく解説するのでぜひ参考にしてください。
お気に入りのpatagoniaのバッグをみつけて、さまざまなシーンにアクティブに参加できるライフスタイルを手に入れましょう。
patagoniaのバッグの魅力
多くの方に愛されるpatagoniaのバッグの魅力を解説します。なぜ大人メンズも惹かれるのか、理由は大きく分けて2つです。
圧倒的な耐久性と実用性
patagoniaのバッグはどれも圧倒的な耐久性と実用性を備えています。
世界最高のアウトドアブランドの一つであるpatagoniaは、ハードなアウトドア環境にも耐えられるアイテム作りに注力してきました。タフな素材選びと丁寧な縫製、使い勝手を考慮したポケット配置や荷物の出し入れがしやすい開口部などが特徴です。
過酷な環境向けの耐久性と実用性は、普段使いにおいても大きな魅力となるに違いありません。
機能を追求したデザイン
patagoniaのバッグは機能の付属だけでなく、機能を追求することによって生まれるデザインも魅力です。
Patagoniaは創業当初から環境保護を企業理念の核に据え、サステナブルなものづくりを徹底しています。リサイクル素材を積極的に採用しつつ、耐久性や実用性にも優れた製品のデザインは、長く愛用できる「機能美」の象徴です。
そのシンプルで洗練されたアイテムは、大人がアウトドアやアーバンライフで使用するにふさわしいものばかり。複数のシーンで大人も兼用できるバッグです。
patagoniaのバッグの選び方
patagoniaのバッグはどれも必要な機能性を持ったものばかりですが、自分の用途にあったモデルでないと使わなくなってしまいます。そこで、はじめて買う方が失敗しないように、バッグの選び方を解説します。
まずは容量で選ぶ
バッグの容量によって必要なバッグの種類を選びましょう。
自分の用途に応じた大きさ・容量のものから選ぶことが最も大切なポイント。小さ過ぎれば持って行きたい物を入れられない、あまりに大きいサイズだと中がスカスカで持て余してしまうのが理由です。
用途にちょうどいいサイズを選べれば自然とヘビーローテーションしたくなるはず。以下に容量に応じた用途の具体例をまとめたので参考にしてください。
容量用途〜10L近所への買い物や散歩、旅行先でのサブバッグ（必要最低限の荷物）10L〜20Lお出かけや通勤・通学（書類やタブレット、水筒なども）20L〜30Lビジネスシーンやジム、1泊程度の小旅行（PCや着替えなども）
次に素材やカラーで選ぶ
容量によってバッグの種類が決まれば、素材やカラーを選びましょう。
どれくらい耐久性のある素材かや、防水性まで備わっているかなどをチェック。また、兼用する予定のシーンに合わせて、落ち着いたカラーにするかアクセントになるようなカラーにするか決めましょう。
迷ったら落ち着いたカラーにするのがおすすめです。特に兼用するとなると、どんな服装にもなじみやすいモノトーンやアースカラーが重宝します。
patagoniaのおすすめバッグ5選
patagoniaのおすすめバッグを厳選して5つ紹介します。容量によって絞ってから、好みの形やカラー、必要な機能のモデルを選んでください。
テラヴィア サコッシュ （3L）
1つ目は「テラヴィア サコッシュ（3L）」を紹介します。散歩やコンビニへ行く程度の外出の際に、必要最低限の小物を入れるバッグがほしい方におすすめです！
軽量ながらリサイクル素材100％でできたリップストップ生地で、耐久性だけでなく多少の雨なら大丈夫な撥水性も。メインポケットの他にもドロップイン型のポケットが2つあって整理しやすく、ストラップの取り外しもできるので携帯するのも便利です。
使い方もたくさんあって、1つ持っておくと非常に助かるバッグです。
アトム・スリング （8L）
2つ目は「アトム・スリング （8L）」です。お出かけの際は手ぶらが好きな方におすすめのモデルです。
適度な収納量と整理整頓できる機能がうれしいボディバッグ型のモデル。撥水加工された丈夫な素材で、体にピッタリとフィットする設計になっているので、自転車に乗ったり一日中歩いても快適です。頻繁に出し入れする荷物用のフロントポケットと間仕切りされたメインポケットで、荷物が必要なタイミングですぐに取り出せます。
シンプルなデザインなので、落ち着いたカラーはもちろんポップなカラーでも汎用性高く着用できるでしょう。
テラヴィア トート パック （24L）
3つ目は2WAY仕様がうれしい「テラヴィア トート パック（24L）」を紹介。荷物の量によってトートを使いたいときとリュックを使いたいときがある方にはおすすめです。
撥水加工がなされていてアウトドアでもOK。ちょっとしたお出かけでも遠出でも使えるという、荷物の量の適応範囲が広いのが最大の特徴。シーンによってトートにしたりリュックにしたりして使うことができます。
「キレイ目の服装のときはリュックは合わない」と感じる方はトートにして使うなど、コーデに合わせた選択ができるメリットもありますよ。
ブラックホール トート （25L）
4つ目は「ブラックホール トート（25L）」を紹介します。アウトドアにも耐えられるようなシンプルなトートバッグがほしい方におすすめ。
軽量でコンパクトに畳むこともできる、頑丈なリップストップ生地でできたトート型のモデルです。メインコンパートメントは大容量でシンプルなフックで閉じられるので、ドサっと荷物を詰め込むことが可能。
都会的な大人の服装には合いやすいタイプなので、普段から上品なコーデをすることが多い方はぜひ検討してください。
レフュジオ・デイパック （26L）
最後5つ目に紹介するのは、「レフュジオ・デイパック（26L）」です。トレイルなど本格的なアウトドアに対応できる、動きやすさを求めている方におすすめします。
十分な容量と背負いやすいクッション性やフィット感を備えたバックパック。メインコンパクト以外にフロントパネルやサイドにも使用頻度の高い荷物を収納できるスペースを確保しています。内部には取り外し可能なラップトップや卓上用品を入れておけるケースも付属。
ビジネスシーンの通勤でもバックパックを利用するのが一般化した現在では、オンオフ兼用にもってこいと言えるモデルです。本格的なアウトドアにも耐えられる高品質の秀作なので、いろいろな組み合わせの兼用ができます。
patagoniaのバッグを手に入れてオンオフ問わず楽しもう
本記事では大人メンズに向けてpatagoniaのおすすめバッグを5つ紹介しました。
アウトドアブランドとしての機能性だけでなく、大人メンズも使えるデザイン性も備えたpatagoniaのバッグの数々。まずは使用するシーンから必要な容量を考えてモデルを選べば、長く愛用することができるモデルが見つかるでしょう。
ご自身のライフスタイルに合ったpatagoniaのバッグを見つけて、オンオフ問わず楽しく便利に日々を過ごしましょう！
タフな環境にも耐える機能性とヴィンテージ感溢れるファッション性を兼ね備えたミリタリーウォッチ。無骨なデザインは大人の男性から支持が厚く、アウトドアや普段使いなど幅広いシーンで活躍する万能さも人気を集めています。
しかしいざミリタリーウォッチを購入するとなると、選び方のポイントやどのモデルを購入するのか悩んでしまうもの。そこで今回は大人の男性におすすめしたいミリタリーウォッチをご紹介します。
筆者が時計販売店の専門スタッフに取材した経験も交えながら、ミリタリーウォッチの魅力をたっぷりとご紹介します！
大人の男性におすすめのミリタリーウォッチ5選
さっそく、ミリタリーウォッチの中から大人メンズにおすすめのモデルをご紹介します。
1．HAMILTON カーキフィールド メカ
まずはHAMILTON（ハミルトン）の『カーキフィールド メカ』をご紹介します。カーキフィールドはハミルトンが展開するミリタリーシリーズで、「フィールド」は陸をイメージしたデザインが特徴です。
ミリタリーウォッチらしいシンプルな装いだけでなく機能性にも優れ、黒の文字盤は夜間でも視認性を高めるためインデックスと針部分に夜光塗料を使用。ベルトは耐久性に優れたNATOストラップを採用し、タフな環境下でも気兼ねなく着用できます。
カジュアルシーンやアウトドアシーンなど幅広いコーデと相性が良く、万能なアイテムとして活躍してくれます。
https://funday.jp/article/234/
2．HAMILTON カーキパイロット パイオニア メカ
続いてもHAMILTON（ハミルトン）のモデルから『カーキパイロット パイオニア メカ』をご紹介。
ハミルトンはパイロットウォッチへのリスペクトが強いブランドとして知られていますが、そんな思い入れの強さを具現化したモデルがこちら。飛行中でもはっきりと視認できるクリアな盤面と、やや丸みを帯びた縦長のケースはレトロな風合いを感じさせます。
手巻き式（機械式）ながら80時間の標準持続時間を誇り、10気圧の防水性能はアウトドアシーンでも活躍します。なにより、シンプルながら歴史の息遣いを感じさせるミリタリーデザインは男心をくすぐる逸品。ハミルトンの高品質な製造技術をぜひその手で体感してください。
3．G-SHOCK GA-B2100-1A1JF
どんなタフな場面でも抜群の耐久性と性能を保つG-SHOCK。そんなブランドからは『GA-B2100-1A1JF』をピックアップしました。
初代G-SHOCKのデザインを継承したGA-2100の八角形のケースは実に特徴的。機能性も優れており、耐衝撃性能はもちろん20気圧の防水性能、ソーラー駆動やLEDライト、ストップウォッチ機能などあらゆるシチュエーションを思う存分楽しめる機能が揃っています。
またBluetoothによるスマートフォンリンクを使えば、より正確な時間表示やアプリ連携も可能。進化を止めないG-SHOCKの魅力が詰まったおすすめモデルです。
https://funday.jp/article/635/
4．SEIKO PROSPEX フィールドマスター SBDY103
SEIKOのプロ仕様モデルとして人気のPROSPEX（プロスペックス）。アウトドアやスポーツなど各分野のプロフェッショナルから高い信頼を得る同ブランドからは、『フィールドマスター SBDY103』をご紹介します。
アウトドアでの使用を想定したフィールドマスターらしく、どっしりとした存在感あるフォルムが特徴。20気圧防水や耐衝撃に優れる「サファイアガラス」の採用。夜間に発光するルミブライト（蛍光塗料）により視認性を高めるなど、屋外でのタフな動きにもしっかり対応するハイスペックモデルです。
黒の文字盤とベゼル、シルバーのケースの組み合わせは重厚感があり、カーフレザー（仔牛皮）のクラシックな雰囲気ともよくマッチしています。
https://funday.jp/article/686/
5．TIMEX ウィークエンダー
最後にご紹介するのは、TIMEX（タイメックス）が展開するミリタリーシリーズ『ウィークエンダー セントラルパーク』です。
シンプルな丸型のケースは無駄がなく、24時間表示で実用性に優れています。文字盤にはタイメックスの特徴でもある「インディグロナイトライト（全面発光機能）」が施され、視認性を確保。ブルーのナイロンベルトのカラーリングはどんなファッションコーデとも相性が良く、普段使いとしても着用できるおしゃれなモデルです。
https://funday.jp/article/1488/
ミリタリーウォッチの特徴や選び方のポイントは？
ミリタリーウォッチとは、もともと軍用に開発された腕時計の種類です。過酷な環境で活動する軍隊の為に、耐久性や機能性に優れたタフな腕時計に仕上がっています。
軍の高い要求に応えるべく、各社が研究開発を重ねた末に誕生したミリタリーウォッチは、一般的な腕時計に比べハイスペックなモデルが多いのが特徴。
また無駄な装飾が少なく、徹底して機能性を追い求めた無骨なデザインもミリタリーウォッチの魅力です。ヴィンテージ感があるデザインはアウトドアやカジュアルシーンで活躍するファッションアイテムとして人気で、大人の男性から厚い支持を集めています。華美で煌びやかな装飾がない分、身に付ける人にスマートで実直な印象を与え、頼もしい雰囲気を演出してくれるアイテムです。
では、ミリタリーウォッチを選ぶ際のポイントを見ていきましょう。
※サングラスパーツの名称は上記の画像を参考にしてください
選び方1．ベルトの素材から選ぶ
腕時計の印象を左右する重要なパーツがベルト部分です。とくに素材の違いは全体の印象をがらりと変えてくれます。
ミリタリーウォッチで人気なのがナイロン素材。軽さや着け心地の良さ、ミリタリーウォッチとの相性の良さから定番の素材に挙げられます。とくにNATO軍が採用している「NATOベルト」は耐久性やデザイン性からミリタリーウォッチ好きから人気です。
汚れにくく防水性に優れたラバー素材も、屋外で着用する機会が多いミリタリーウォッチにはおすすめです。アウトドアで水に濡れたり汗をかいたりしても気にすることなく身に付けられます。使用後に水洗いして手入れできるのも魅力。
レザー素材は使い続けるほど味が出てくるため、ヴィンテージ感あるミリタリーウォッチの魅力を引き出してくれます。レトロで大人の雰囲気を演出するにはぴったりです。
選び方2．ムーブメントから選ぶ
ムーブメントとは腕時計の駆動をつかさどる部分で、大きく「機械式」と「クォーツ式」の2つのタイプに分けられます。
【機械式】
機械式は時計内部に組み込まれたゼンマイや歯車を使って駆動させる仕組みで、伝統的な腕時計らしさを感じさせます。スケルトン仕様でムーブメントの動作が確認できるモデルなら、繊細で精巧な腕時計の動きを直接確認できます。ギミックや機械の仕組みに興味があるなら断然機械式がおすすめです。
また機械式は電池を使わずリューズを巻き上げて使用するため、電池切れの心配がありません。定期的にリューズを巻き上げる手巻き式は手間がかかりますが、その分腕時計の奥深い魅力を感じられます。自動巻き上げ式なら、わざわざリューズを巻く手間が省け効率的です。
ただ、機械式を長く使い続けるには、定期的なメンテナンスが欠かせない点はお忘れなく。
【クォーツ式】
クォーツ式は電池を使ってゼンマイや歯車を稼動させる仕組みです。機械式に比べ時間の誤差が少なく、正確に時を刻めます。わざわざリューズを巻き上げる手間もかからず、より実用的な腕時計を求める人におすすめです。
電池切れの際は最寄りの時計店や専門店で電池交換をしてもらいましょう。
選び方3．腕時計の機能から選ぶ
ミリタリーウォッチは一般的な腕時計に比べ、多彩な機能が搭載されています。用途やシーンに合わせて、機能性から腕時計を選ぶのもおすすめです。
たとえばアウトドアやマリンスポーツでも活躍できる「防水機能」や、衝撃からケース内部を守ってくれる「耐衝撃機能」。夜間になると文字盤が発光して視認性を確保する「夜光塗料」搭載モデルなら、暗い場所での活動でも安心です。
この他にも屋外で日光に当たり充電が可能な「ソーラー充電」は、アウトドアやキャンプなど長時間の活動を目的とする方におすすめ。「温度計」や「高度計」や、「クロノグラフ」を使ったストップウォッチ機能などがあれば、アウトドアからスポーツまで多様なシーンで活躍してくれます。
長く身につけられるデザイン性も大切に
さて、時計販売店の専門スタッフに取材をするとよく耳にするのが「子や孫にプレゼントしたいので、腕時計をメンテナンスしてほしい」というエピソードです。
品質や耐久性に優れた腕時計なら、きちんとメンテナンスを施せば10年、20年と長い期間正確に時を刻み続けてくれます。劣化しやすいバンド部分も交換が可能なので、思い入れのある腕時計を「子や孫にプレゼントしたい」という気持ちはよく分かります。
また子や孫にプレゼントする機会はなくても、せっかく腕時計を選ぶなら長く身に付けられるデザインを選んでおくのはおすすめです。「10年後も使い続ける」という未来目線で腕時計を選んでおけば、共に同じ時間を過ごしてくれる唯一無二の“相棒”として活躍してくれるはずです。
ライターからひとこと
今回は、大人の男性におすすめのミリタリーウォッチをご紹介しました。
軍用に開発されたミリタリーウォッチは機能性や実用性が高く、多彩な機能が搭載されているハイスペックな腕時計です。また無骨でタフなデザインは大人の男性によく似合い、普段使いはもちろんアウトドアやスポーツシーンでも活躍してくれます。
華美な装飾がないスマートなデザインだからこそ、身に付ける人の実直さや自信が表れるミリタリーウォッチ。ぜひこの機会に、おしゃれなワンアイテムをあなたのラインナップに加えてみてはいかがでしょうか。
