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【2025最新】MOFTのスマホスタンドおすすめ5選。人気の理由や選び方のポイントを解説

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「映画やドラマを鑑賞する」
「仕事先や家族とのビデオ通話に利用する」
「SNSやYouTube向けの動画を撮影する」

などなど、スマホを机やテーブルに置いて使用する方も多いのではないでしょうか。そんな時に便利なのが、スマホを固定して角度や高さを調整できるスマホスタンドです。

今回は数あるスマホスタンドの中から、機能性とデザイン性に優れたMOFT(モフト)のスマホスタンドをご紹介します。記事ではおすすめの商品はもちろん、MOFTのスマホスタンドの魅力や選び方のポイントについて解説しています。

MOFTのスマホスタンドが選ばれる3つの理由

MOFT スマホスタンド
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MOFTはアメリカのLeMore社が開発する、ガジェット向けのブランドです。パソコンスタンドやタブレットスタンドをはじめ、仕事やプライベートで使用する情報端末機器向けのアクセサリーを数多く展開しています。

スマホスタンドも人気商品の一つで、機能性はもちろんスタイリッシュなデザインが多くのファンから支持を集めています。

では、MOFTのスマホスタンドがユーザーから選ばれる理由を3つ見ていきましょう。

理由1.一台でさまざまな置き方に対応できる多機能性

MOFT スマホスタンド
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MOFTのスマホスタンドは、スマホ背面に取り付けるだけで縦置き・横置き・フローティング(空中に浮いた状態)をはじめ、さまざまな置き方に対応できます。用途に応じて画面の向きや高さを調整できるため、動画の視聴やスマホでのビデオ通話などさまざまなシーンにこれ1つで対応してくれます。

MOFT スマホスタンド カード
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また、商品によってはカード収納ポケットが付いているため、通勤時のICカードや決済時のウォレットとしても便利。自立型のスタンドでは気になる耐久性にも優れており、長期間使い続けられる点も魅力です。

理由2.折り紙のようなスマートなデザイン

MOFT 折り紙
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MOFT 折り紙
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折り紙のようなスマートなデザインも、MOFTが人気を集める理由です

MOFTの製品はスタンドを立体的に組み立てて使用しますが、その構造は折り紙のように無駄がなくスマートな仕組みとなっています。またフォーマルからカジュアルまで多彩なシーンに対応できるカラーバリエーションの豊富さも魅力で、好みのカラーリングを見つけやすくなっています。

セットアップにかかる時間はわずか1秒程度。またスマホスタンドを畳んだ時の厚さはわずか5mm程度で、ポケットやバッグに入れて持ち運ぶ際もまったく気になりません。

理由3.機種や用途に応じて選べるラインナップ

MOFT ラインナップ
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MOFTのスマホスタンドは機種に応じて複数の商品が展開されています。iPhoneにマグネット式で装着できるMagsafeに対応した種類では、磁石で簡単に着脱が可能。磁力も強力なため、スマホから外れる心配もありません。

またAndroidユーザー向けに粘着タイプや、Magsafeのように使用できるカスタム用のマグネットリングも用意されています。機種や用途に制限されず、MOFTのアイテムを利用できるのはうれしいポイントです。

MOFTのスマホスタンドの選び方は?

アイテムが多いMOFTのスマホスタンドですが、商品を選ぶときはどんなポイントを押さえておけばよいのでしょうか。

アイテムの付け方から選ぶ

MOFTのスマホスタンドを選ぶ際は、アイテムの付け方(装着方法)を確認しておきましょう。

アイテムは大きく磁石で取り付けるマグネット式と、スマホに直接貼り付ける粘着式の2種類があります。

マグネット式は簡単に取り外しができ、本体に汚れや跡が残らないのがメリット。一方でiPhoneのMagSafe機能に対応していないスマホでは使用できないため、購入前には確認が必要です。

粘着式は強力な粘着シートを使って装着できるため、MagSafe機能に対応していない端末でも使用できます。しっかり固定できるため、紛失の心配がないのもメリット。ネックは端末に直接貼り付けるため、どうしても汚れや跡が残るリスクがあること。粘着シートは何度も装着でき、あとが残りにくい素材を使用していますが、気になる場合はスマホケースに貼り付けるなど工夫するのがおすすめです。

収納の有無から選ぶ

収納の有無から選ぶのも、MOFTのスマホスタンドを選ぶときのポイントです。

MOFTのスマホスタンドには、ICカードや会員証などを収納できるカードタイプの商品があります。電車やバスでの乗り降りや、店舗での決済にカードを使用するといった場面ではとても便利。免許証やクレジットカードなどの決済系を収納して、スマホ一つで外出できるのも魅力的です。

スタンドの角度調整や高さ調節機能から選ぶ

動画鑑賞やスマホでのWeb会議など長時間使用する場合は、スタンドの角度調節や高さ調節機能にも注目してみましょう。

角度や高さを調節できれば、画面の見やすさやカメラの映りやすさが良くなるため、利便性が高まります。購入前には、自分がスマホをどのように使うかをあらかじめ想定しておくと、よりぴったりな商品を選べるはずです。

MOFTのおすすめスマホスタンド5選

ここからはMOFTのおすすめスマホスタンドを5つご紹介します。各商品ごとにポイントやどんな人におすすめするのかも解説していますので、商品選びの参考にしてください。

1.Snap-On スマホスタンド

Snap-On スマホスタンド
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【こんな人におすすめ】

  • 定番のモデルを選びたい
  • 豊富なカラーバリエーションから選びたい
  • カードを直接タッチせず取り出して使いたい

まずご紹介するのがMOFTのスタンドの定番モデル「Snap-On スマホスタンド」です。

高級なPU素材を採用した上質な手触りと見た目は高級感があり、おしゃれ度が高いアイテムとなっています。カードポケットは3枚収納でき、折り畳んだときの厚さはわずか5mmと極薄です。

Magsafeに対応したマグネット型なので、わずか1秒で簡単に着脱が完了。20色以上のカラーバリエーションが用意されているため、好みや用途に応じて選びやすいのもポイントです。

参考価格: 4,480円 (税込) Price by Amazon

2.フラッシュウォレット&スタンド

フラッシュウォレット&スタンド
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【こんな人におすすめ】

  • スタンドの角度を細かく調整したい
  • カードを入れたまま使用したい
  • 社員証などを提示する機会が多い

続いてご紹介するのが、「フラッシュウォレット&スタンド」です。ステンレス製ヒンジを採用して、スタンドの角度調整が可能。場所によって細かく角度を調整して使用できます。

またウォレットとしての機能性が高く、必要なときにぱっと開いてカードが見えるクリアウィンドウを採用。社員証や入館証などを提示する機会が多い人にはぴったりです。また、ICカードを直接タッチして使用できるため、通勤や交通系ICでの買い物が多い方におすすめです。

参考価格: 4,680円 (税込) Price by Amazon

3.MOFT X スマホスタンド(粘着タイプ)

MOFT X スマホスタンド(粘着タイプ)
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【こんな人におすすめ】

  • 粘着タイプのスタンドを探している
  • Androidユーザー
  • がっちりとしたホールド感を求めている

磁器を使わず、スマホ本体やケースに貼り付けて使用できるのが「MOFT X スマホスタンド(粘着タイプ)」です。特殊な粘着シートは何度も貼り直しが可能で、ゲルや汚れが残る心配もありません。本体に付けたまま使用できるため、わざわざ取り付ける手間が省けます。

マグネット仕様に対応していないandroidユーザーの方にもおすすめです。

4.七変化マルチスタンド – MagSafe対応

七変化マルチスタンド - MagSafe対応
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【こんな人におすすめ】

  • 動画撮影、ビデオ会議、ライブ配信などに使用したい
  • 動画を使った創作をしている

「七変化マルチスタンド – MagSafe対応」は、高さや角度を自在に調整できマルチな使い方ができるモデルです。

最大20cmの高さに設定できるため、動画撮影やライブ配信を手がけるクリエイターにもおすすめ。またスタンドを開いた状態で手で持っての撮影にも対応できるため、より幅広い使い方を提案してくれます。

折りたためばわずか0.74cmとコンパクトサイズに収めるため、持ち運びも簡単です。

参考価格: 5,780円 (税込) Price by Amazon

5.8-in-1多機能スタンド- MagSafe対応

8-in-1多機能スタンド- MagSafe対応
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【こんな人におすすめ】

  • 動画撮影、ビデオ会議、ライブ配信などに使用したい
  • 動画を使った創作をしている
  • カードケース機能を使用したい

「8-in-1多機能スタンド- MagSafe対応」は、七変化マルチスタンドの機能はそのままにカードケース機能が追加されたモデル。

動画撮影での多機能性に加え、交通系カードや決済系カードをケースに入れたまま使用できるのはとても便利。どんな場面でも活躍してくれる、万能モデルとなっています。

参考価格: 5,780円 (税込) Price by Amazon

番外編.スマホ用マグネットリング

スマホ用マグネットリング
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【こんな人におすすめ】

  • マグネット仕様がないけど粘着タイプは避けたい方
  • AndroidユーザーでもMagsafeのように使用したい方

MOFTのスマホスタンドはiphoneのMagsafeに対応した種類が多く展開されています。しかしAndroidユーザーや、粘着タイプのスマホスタンドを避けたいといった方も多いはずです。

そんな方におすすめしたいのが『スマホ用マグネットリング』。スマホケースにマグネットを貼り付けて使用でき、AndroidユーザーでもMagsafeのような仕様にカスタムできます。これなら、Magsafe向けの商品でも使用できるため、商品選びの幅がぐっと広がります。

AndroidユーザーでMOFTのスマホスタンドを諦めていた方におすすめです。

多機能性が魅力のMOFTのスマホスタンド

今回はMOFTのスマホスタンドを5つご紹介しました。

縦置き・横置き・フローティングなど多機能性が魅力のMOFTのスマホスタンド。スマホに取り付けてもコンパクトな状態を維持できるため、スマートさを求める大人にぴったりです。モデルによっては、動画撮影やライブ配信といったクリエイティブな場面で活躍する商品もあるため、用途の幅も広がります。

カラーバリエーションも豊富なので、ぜひお好みに合わせて商品をお選びください。

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部屋の印象を変えるためにラグを探しても、「デザインや機能、価格のすべてで満足できる一枚が見つからない」と悩んでいませんか? 「色・柄・インテリアとの調和を考えるのが難しい」と感じる方も多いでしょう。 本記事では、種類が豊富でコストパフォーマンスにも優れたTuokus(トゥオクス)のラグを紹介します。 Tuokusが人気の理由や後悔しない選び方、インテリアスタイル別のおすすめラグをわかりやすく解説。自宅にぴったりの一枚を見つけるためのヒントになるので、ぜひ参考にしてください。 Tuokusのラグを購入する前に確認すべき3つのポイント Tuokusのラグを購入する前に以下のポイントを確認しましょう。 画像では伝わらない質感と高級感 快適な暮らしを支える機能性 購入後のリスクを軽減する返品保証    画像では伝わらない質感と高級感 Tuokusのラグには、画像で見る以上の質感と高級感があります。 高密度に織り込んだ「模造カシミア(カシミヤ)素材」が、しっかりとした厚みと重量感を生み出しており、安価なラグにありがちな薄い印象を与えません。 光の当たり方で豊かな表情を見せるため、シャープなデザインのラグをモダンインテリアの空間に敷けば、空間全体が引き締まり洗練された印象になるでしょう。 ネット通販で懸念されがちな安っぽさがなく、確かな品質がインテリアの完成度を高めます。  快適な暮らしを支える機能性 日々の手入れが負担になりメンテナンスを怠ると、美しいデザインのラグは劣化して高級感を失ってしまいます。 Tuokusのラグは、多くの種類が家庭の洗濯機で洗える仕様であり、裏面にはフローリングに密着する強力な滑り止め加工が施されています。 そのため、飲み物をこぼしてもクリーニングに出す手間が省け、自宅で手軽にメンテナンスが可能です。掃除機をかける際に「ラグがずれて作業が中断される」といった日常の小さなストレスも軽減できるでしょう。 デザイン性に加え、優れた機能性も快適な空間作りを支えます。 購入後のリスクを軽減する返品保証 Tuokus公式サイトの返品保証は、購入における最終的な不安やリスクを解消してくれるのが大きなメリットです。 ラグをネットで購入する際に不安に思うのが「部屋に合わなかったらどうしよう」という点です。Tuokusの返品保証なら、金銭的なリスクなしに自宅で実物を確認できるため、この問題を解決できます。 「思っていた色と違った」「部屋の雰囲気に馴染まなかった」といった自己都合の理由でも返品可能。これは、製品の品質に自信があるからこそ実現できる保証といえるでしょう。 後悔しないTuokusラグの選び方|4つのステップ ラグを検討する際に、以下の順番で選ぶと失敗しにくいです。 【ステップ1】部屋の広さと用途でサイズを決める 【ステップ2】触り心地と手入れのしやすさで素材を選ぶ 【ステップ3】ライフスタイルに合わせた機能で絞り込む 【ステップ4】インテリアに調和するデザインと色で選ぶ 【ステップ1】部屋の広さと用途でサイズを決める ラグ選びで大切なのは、まず部屋の広さと用途に合わせて必要なサイズを明確にすることです。 ラグには、空間をゆるやかに仕切って特定の場所を作る「ゾーニング」や、点在する家具をまとめて一体感を出す効果があります。 例えば、パーソナルチェアの下にラグを敷けば、そこが「読書スペース」のような特別な空間になります。また、テーブルとソファが離れていても、一枚のラグの上に配置することで家具同士がつながり、整ったリビングを演出可能です。 まずは適切なサイズを把握することが、理想のインテリア作りへの近道となるでしょう。 【ステップ2】触り心地と手入れのしやすさで素材を選ぶ 次に重視したいのが、心地よさとメンテナンス性を両立する素材選びです。 Tuokusのラグの多くは、カシミアを模した滑らかな肌触りが特徴の繊維を使用しています。天然繊維のような心地よさと耐久性があり、天然のカシミアよりも遊び毛や毛玉が出にくいというメリットがあります。 素足でくつろぐリビングには、この優しい肌触りがおすすめです。 遊び毛や毛羽が落ちにくいラグを選べば、日々の掃除の手間も軽減できるでしょう。 【ステップ3】ライフスタイルに合わせた機能で絞り込む ラグ選びの際は、生活に合う機能があることを確認しましょう。 Tuokusのラグは、裏面の滑り止め加工や防音、床暖房・ホットカーペット対応といった機能を備えています。 例えば、フローリングに床暖房がある住宅では、床暖房に対応しているラグを選ぶと劣化を防げます。冬場に床の上で直接くつろぐことが多い方なら、床暖房対応は必須です。 ラグのある生活を具体的に想像し必要な機能を検討することで、後悔のない一枚を選べるでしょう。 【ステップ4】インテリアに調和するデザインと色で選ぶ ラグ選びの最終ステップでは、インテリアと調和する色と柄を検討しましょう。 ラグは視界に入る面積が広く、部屋の印象を決定づける重要なアイテムです。 例えば、モダンな部屋にはグレーや直線柄のラグを合わせると、落ち着いた空間を作れます。一方で、シンプルな部屋では、個性的な柄物でアクセントをつけることで、メリハリが生まれるでしょう。 理想の部屋を具体的にイメージすることが、空間の完成度を高めます。 ラグとソファのコーディネート方法|3つの基本 ラグとソファのコーディネートについて3つのポイントを紹介します。 色を合わせて統一感を出す デザインで空間にアクセントをつける 素材感で奥行きを演出する    色を合わせて統一感を出す ラグとソファの簡単なコーディネート方法は、色を合わせてつながりを作ることです。部屋のメインカラーとなるラグとソファの色を揃えることで、空間全体にまとまりが生まれます。 例えば、ネイビーのソファには、深いブルーが入っている寒色系のラグを合わせると洗練された印象を作りやすいです。 クッションやカーテンの色をラグに取り入れるのも、おしゃれな空間を作るテクニック。ソファやほかのアイテムと色をリンクさせることが、統一感のある美しい空間作りにつながります。  デザインで空間にアクセントをつける 部屋がシンプルで物足りなく感じる場合、デザイン性の高いラグでアクセントを加えましょう。無地のソファにデザイン性の高いラグを合わせると、空間にメリハリが生まれて洗練された雰囲気に変わります。 具体的には、ブラックのソファに幾何学柄のラグを敷けば、ラグが主役となりモダンな空間を演出できます。 ラグとソファのバランスを考えて柄を選ぶことが、アクセントを上手く取り入れるコツです。 素材感の違いで奥行きを演出する ソファとラグの素材を工夫すると、空間に奥行きが生まれます。 異なる質感を組み合わせることで、見た目や触り心地に豊かな表情が加わり、上質な空間になるでしょう。 滑らかなレザーソファには、毛足の長いシャギーラグを合わせると、あたたかみが加わり居心地のよい雰囲気を作れます。一方で、ファブリックソファには毛足の短いラグを合わせると、すっきりとした印象を与えられるでしょう。 素材感の異なる組み合わせが、心地よい空間を演出するテクニックです。 Tuokusのおすすめラグ5選|インテリアスタイル別 Tuokusのおすすめラグを5つ紹介します。    オールシーズン対応 YHDT25(TuoKus-YH02)|モダンスタイル このラグは、洗練されたモダンスタイルのインテリアを作りたい方におすすめです。ブラックとグレー、ブルーの配色と抽象的なデザインが、シンプルでスタイリッシュな空間を演出するのに最適です。 都会的なコンクリート調の壁や、シャープなデザインの黒いレザーソファと合わせれば、高級ホテルのような洗練されたリビングが完成するでしょう。 さらに、防ダニ・抗菌・防臭機能も備わっており、デザイン性だけでなく日々の快適さも追求できます。      シャギーラグ FYRDitan155(TK-CP07)|モダンスタイル 抽象アートのような存在感でインテリアに個性を加えたい方は、このラグがおすすめです。 不規則なラインと絶妙な色の配置が一枚の抽象画のように床を彩り、見る人の感性を刺激します。シンプルな家具で構成された部屋にこのラグを敷くと、おしゃれなギャラリーのような雰囲気になるでしょう。 滑り止め加工も施されており、デザイン性だけでなく実用性も兼ね備えています。ありきたりなインテリアから脱却したい方は、ラグでこだわりの空間を作りましょう。 淡色系 模造カシミアラグ FJ-80(TuoKusFY-01)|ナチュラルスタイル 自然のぬくもりを感じる空間には、このラグがおすすめです。 木製家具やファブリック素材などが主役のインテリアには、あたたかさを感じるベージュやアイボリーの色彩と控えめで優しいデザインが調和します。 無垢材のテーブルや観葉植物を配置したリビングに、このラグを敷くと空間全体に統一感が生まれ、居心地のよいカフェのような雰囲気を作れます。 ナチュラルインテリアの魅力を引き立て、心からリラックスできる空間を演出できるでしょう。       リントフリー ラグ(TuoKus-YH03)|北欧スタイル シンプルであたたかみのある明るい北欧スタイルの部屋には、リントフリー機能のあるラグがおすすめです。日常的に使っていても遊び毛や毛羽が落ちにくいのが特徴。 落ち着いた色彩とデザインが、明るい木製家具やファブリックソファと調和しやすく、居心地のよいほっとする空間を演出します。明るい木製のローテーブルの足元に敷けば、ラグのふんわりとした質感がアクセントになります。 自宅で丸洗いも可能なので、いつでも清潔な状態を維持して快適な北欧空間を作れるでしょう。     イミテーションカシミアラグ(TuoKusFY-06)|和モダンスタイル このラグは、凛とした静けさと現代的な内装や家具が融合した和モダンの空間におすすめです。 日本庭園の砂紋を思わせるミニマルなラインのデザインが、現代の住空間に「和」の雰囲気を感じさせます。曲線のラインが美しく際立ち、凛とした雰囲気をもたらすでしょう。 ウォールナット材のような濃い色の座卓と間接照明で構成された空間にこのラグを敷くと空間全体が引き締まり、洗練された印象に変わります。 模造カシミアのふわふわとした肌触りは、モダンな空間にさらなるあたたかみを加えます。伝統とモダンが融合した、上質な空間を作る一枚といえるでしょう。  Tuokusのラグでインテリアの雰囲気を向上させる 本記事では、Tuokusのラグの魅力や選び方、インテリアスタイル別のおすすめラグを紹介しました。 デザイン性や機能性、コストパフォーマンスなどのバランスが取れたTuokusのラグは、快適で洗練された空間を作れるアイテムです。 紹介した選び方やコーディネート方法を参考にすれば、数ある選択肢のなかから自宅にぴったりの一枚が見つかります。 お気に入りのラグを通して、日々の暮らしが豊かになる理想のインテリア作りをはじめましょう。

初心者必見!フルマラソンにおすすめのグッズ5選!あると便利な持ち物をご紹介

これからマラソンに挑戦する方の中には「何を準備していいか分からない」という方も多いのではないでしょうか。 筆者も初マラソンに挑戦した際には必要なグッズが分からずに「これを準備しておけばよかった」と後悔をしました。 この記事では、初マラソンに挑戦する方に向けて、10回以上フルマラソンを走ってきた筆者がおすすめのグッズをご紹介します。シューズやウェアなど必須のアイテムではなく“あると便利”な物を取り上げています。 初マラソン完走がグッと近づくアイテムばかりですので参考にしてみてください。 経験者が語る!初マラソンにあると便利なグッズ5選 初マラソンに挑戦する方に向けておすすめのグッズと具体的な商品をご紹介します。 ランニングウォッチ ランニングウォッチは単に時間を知らせる道具に留まらず、あらゆる機能でランナーをサポートします。 GPSが搭載されたランニングウォッチは、走った距離やスピードをリアルタイムで確認できます。マラソン大会ではアドレナリンが放出されるため序盤からハイスピードになり、後半に失速してしまいがちです。 ランニングウォッチを活用することでスピードを把握できるのでペース配分に役立ち、完走や目標達成にグッと近づくでしょう。 こちらの記事におすすめのGPS搭載のランニングウォッチを掲載していますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/10699 Suunto Run 筆者が初マラソンに挑戦するランナーにおすすめのランニングウォッチは、Suunto Runです。 GPSや心拍モニターなど初心者から中級者のランナーにとって十分な機能性が搭載されておりコスパ抜群のアイテムです。また、軽量設計になっているためランニング中もストレスなく着用できる点もランナーにとって強みになるでしょう。 こちらの記事にSuunto Runをレビューしていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/14379 ランニングポーチ 補給食や鍵、お金などを携帯して走りたいランナーにとってランニングポーチは必須アイテムです。 ランニングパンツのポケットは容量が限られるだけではなく、走りにくさからストレスの原因になります。一方、ランニングポーチはフィット感が高く、走りの妨げにならない設計になっているので荷物を携帯して走りに集中できます。 New Balance ランニングポーチ  初マラソンにおすすめのアイテムは、ニューバランスのランニングポーチです。 フィット感と安定感からランニング中の横揺れを防止し、荷物を携帯しながら快適なランニングを楽しめます。軽量設計になっているので装着時の不快感を極限まで抑えられます。 当アイテムの最大の特徴はスマホをポーチに入れたままタッチできる点です。わざわざスマホを取り出す手間が省けるためストレスが少なく操作が可能。イヤホン用の挿入口もあるため有線タイプに対応でき、好きな音楽を聴きながらマラソンを楽しめます。 防水対応になっており雨天時や汗で荷物が濡れることもありませんのでご安心ください。 ランニングサングラス ランニングサングラスは、おしゃれアイテムとしてだけではなく、機能面でもさまざまなメリットが期待できます。 最大のメリットは、直射日光や地面からの照り返しを防ぐことで視界を確保し、走りに集中できる点です。直射日光は眼精疲労だけではなく全身への疲労に影響するため疲労軽減にも効果を発揮します。 直射日光以外にも風や埃、ゴミから目を保護する役割も担っており安全面においても着用してほしいアイテムです。筆者はサングラスを着けたり外したりすることで視界を変えてランニング中の気分転換を図っています。 OAKLEY(オークリー) :FROGSKINS (Asia Fitting) 初マラソンにおすすめのサングラスはOAKLEYのFROGSKINSです。 OAKLEYは、デザイン性に優れ、ランニング以外にもタウンユースやアウトドアでも使用できる汎用性の高さが特徴です。当アイテムは、フィット感と軽量化に優れており快適な着用感でランナーをサポートします。 遮光性が高いため紫外線をカットし、クリアな視界を確保してくれます。おしゃれに、快適にマラソンを楽しみたい方必見のアイテムです。 その他のサングラスはこちらの記事にまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/4715 エナジージェル マラソンはエネルギーを激しく消耗するスポーツのため栄養補給は欠かせません。エナジージェルでエネルギーをチャージして最後まで走り抜きましょう。 商品によって成分が異なるため正しいタイミングで正しい容量を摂取する必要があります。筆者は、レース後半での失速に悩んでいましたが、栄養補給を改善することで記録が大幅に伸びた経験があります。 商品によって相性があるため、大会までの練習でいくつかのエナジージェルを試して、自分にあった商品を見つけましょう。 amino VITAL(アミノバイタル) 初マラソンにおすすめのエナジージェルは、アミノバイタルです。 アミノバイタルは、エナジージェルの定番アイテムとして多くのランナーを長年サポートしてきました。レース前からレース後までシーンごとに商品が展開されているので必要な成分を正しいタイミングで摂取できる特徴があります。 筆者は味も気に入っており、レース中のちょっとした楽しみになっています。日本企業の味の素の製品という点も安心感があるのではないでしょうか。 その他のエナジージェルについてはこちらの記事を参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/12226 カーフスリーブ カーフスリーブは、疲労の軽減や怪我の予防に役立つため多くのランナーに愛用されるアイテムです。 ふくらはぎに適度の圧迫を加えることで血液の循環を改善。酸素や栄養を筋肉に効率よく届けられるので疲労軽減に効果的です。 また、筋肉の余計なブレを抑制し、筋損傷や疲労の蓄積を予防します。筆者は防寒アイテムとしても重宝しており、寒い時期のランニングのマストアイテムになっています。 ZAMST(ザムスト)カーフスリーブ 初心者ランナーにおすすめのカーフスリーブは、ZAMST(ザムスト)のアイテムです。 ZAMSTは、スポーツ向けのサポートやケア製品を展開するブランド。創業時は、医療用足首サポーターの開発、販売を手がけており、そこで培った技術をスポーツ分野に生かしています。 当アイテムは、段階着圧設計を採用しており、足首から段階的に圧力を弱めることで効果的にふくらはぎをサポート。また、体温コントロール機能で汗を蒸散、保持させることで体温を調整してくれます。 疲労を軽減させてくれるカーフスリーブは、初マラソンに挑戦するランナーの心強い味方になるでしょう。 こちらの記事にZAMSTのその他アイテムについてまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/8193 マラソンは準備の段階で勝負が決まっている これから初めてマラソンに挑戦するランナーに、ぜひ知ってほしいアイテムをご紹介しました。 マラソンはスタート地点に立った時点で勝負は決まっていると筆者は感じています。どのくらい練習を積めたか、準備は万全か。自信をもってスタートラインに立つためにもこの記事を参考にしてみてください。 42.195キロは長く辛い道のりかもしれません。しかし、きっと今回紹介したアイテムがあなたをゴールまで導いてくれるはずです。

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