サウナハットは恥ずかしい？おしゃれなサウナハットおすすめ4選
サウナの人気は、ブームから定番に移り変わろうとしています。
若い世代を中心に「サウナハット」が広まっていますが、恥ずかしい気持ちがあるためか、比較的年齢が高めの大人メンズで使用している方は少ない印象です。
今回は大人メンズにこそおすすめしたい、サウナハットの特徴・種類・おすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
良さを知ると恥ずかしくならない「サウナハットの特徴」
「サウナハットはかぶらなくても問題ない」と思っている男性も多いのではないでしょうか。
サウナハットはおしゃれのためだけではなく、大人メンズの健康も守ってくれるので、よりサウナを楽しめるようになります。
サウナハットをおすすめする特徴4つをご紹介します。
- 温度調節のサポート
- 髪や頭皮をダメージから保護
- 没入感が増す
- 一緒にサウナを楽しむアイテムとして
特徴1． 温度調節のサポート
火をつけると上に燃えるように、熱は上昇する特徴があるため、サウナ室内では上の段に座るほど温度が高くなります。特に注意が必要なのは、より高い位置となる頭。
全身が温まる前に頭が過熱すると、めまいやのぼせといった体調不良を引き起こす原因となるのです。
サウナハットは頭への過度な熱を防いでくれるので、全身が温まるまで安心してゆっくり過ごせるでしょう。
年齢を重ねるほど、血管もダメージを受けています。大人メンズにとって、急激な温度の変化はリスクを伴いかねません。
健康のためにも、サウナを利用する際には一番下の段をおすすめします。
特徴2 ．髪や頭皮をダメージから保護
髪や頭皮は、熱や乾燥にとても敏感。高温のサウナに入ると汗をまとうので乾燥するイメージはないかもしれませんが、汗によって水分が失われている状態です。
カサカサ肌が老けて見えるように、年齢を重ねるほど肌が乾燥しやすくなるため、大人メンズの男性は若い人よりも「肌を乾燥から守る」という視点が大事。
頭部を無防備なままにしているとその分、髪や頭皮がダメージを受けやすくなるため、サウナハットで保護しましょう。
サウナには大きく分けて「ドライサウナ（乾式）」と「ウェットサウナ（湿式）」の2種類があるので、選べるのなら湿度が高くて髪や肌にやさしい「ウェットサウナ」がおすすめです。
特徴3 ．没入感が増す
行き先のサウナでサウナハットをかぶっている人を見かけないと、周りの目が気になって恥ずかしいという気持ちがあるかもしれません。
サウナハットは「外部の情報を遮断」して、サウナに集中できるアイテムでもあります。目深にかぶると、周りの目も気になりません。
外気浴のときにはサウナハットが光を遮ってくれるので、よりリラックスできるでしょう。
私もサウナ室に人が入っている時は、いつもよりサウナハットを目深にかぶり、目をつぶって集中力を高めています。
そうすることでまるで「サウナ室に自分ひとりしかいない」という感覚になり、最高のととのいを感じられるようになりました。
特徴4 ．一緒にサウナを楽しむアイテムとして
近年はサウナの種類も多様化し、アウトドアサウナや貸切型サウナなど男女一緒に楽しめるサウナも増えています。
デザインが優れたサウナハットを選べば気分も上がるので、サウナライフがもっと楽しくなるはずです。
カップルや夫婦、友人で同じデザインのサウナハットにすると「一緒にサウナを楽しむ」という一体感が高まります。
素材で選ぶサウナハットの種類
サウナハットにはさまざまな種類がありますが、主に使用される素材「フェルト素材」「タオル素材」「リネン素材」の3つの特徴について紹介します。
フェルト素材のサウナハット
フェルトは主に羊毛などの動物繊維に熱、摩擦、アルカリを加えて繊維を絡ませ作られる素材です。サウナの本場であるフィンランドのサウナハットでは、主流の素材としても知られています。
高い断熱性や通気性、吸湿性が特徴。熱や湿気から髪や頭皮を保護できます。
少ない量の水ならはじく「撥水性」も備えているので、汚れが付きにくく、防臭・抗菌効果に優れているのも魅力。
お手入れの際は、型崩れや縮み、毛羽立ちの原因となるため、基本的には手洗いが推奨されています。耐久性と耐熱性を重視したい人におすすめの素材です。
タオル素材のサウナハット
私たちの生活に馴染みの深いタオルには、主に綿（コットン）が素材として使われています。
手触りは柔らかく肌にも優しいのが特徴。普通のタオルと同じように使用後は洗濯機で洗うだけでいいので、お手入れも楽にできるのが嬉しい点です。
他の素材に比べると、断熱性に弱いというのが欠点。吸水性が高い反面、乾きにくいという特徴もあります。
使い勝手はよいので、普段使いしたい人におすすめの素材です。
リネン素材のサウナハット
麻の一種であるリネン素材は、サラサラの触り心地で柔らかく軽いのが特徴です。通気性もよいので、かぶっていて蒸れる心配がありません。
吸水性が高いので汗をかいてもすぐに乾き、頭を清潔に保てます。速乾性もあるので、洗濯した後に自然乾燥で十分に乾きやすいという、使い勝手の良さもリネン素材の特徴です。
断熱性も兼ね備えているので、1枚持っておけばどんな場面でも使えます。旅行先など、サウナハットの清潔さを保ちながら持ちあるきたい人に特におすすめのサウナハットです。
機能的でおしゃれ！おすすめサウナハット商品4選
機能的でおしゃれな、おすすめのサウナハットを4つご紹介します。
ご自身で身につけるのはもちろん、プレゼントしても喜ばれるアイテムを厳選したので、ぜひサウナハット選びの参考にしてください。
tokyosaunaサウナハット
ウール素材で断熱性に優れ、スッポリと深くかぶれる設計でしっかり頭皮を守ってくれるサウナハットです。
色はネイビー、ブラック、ホワイトの3色。デザインはシティボーイのイラスト入りと、シンプルなロゴだけのものの2種類があり、ファッション性にも優れています。
独自の繊維技術で、ウール素材ながら洗濯機で丸洗いできるのが嬉しいポイントです。
14+ ICHIYON PLUSサウナハット
帽子専門店が作った、コットン100%のタオル生地サウナハットです。
使えば使うほど肌に馴染んでくるタオルなので、愛用するほど生地の変化も楽しめるでしょう。
カラーは全部で8種類。ツートンカラーを入れると10種類もあるので、プレゼントとしてもおすすめのサウナハットです。
ごリラックス瞑想サウナハット
日本最大のタオルの産地今治タオルを使用した、リラックスのサウナハットです。
デザインは浅めにかぶれる通常バージョンと。顔を完全に覆い隠せる2wayになっています。深めにかぶって顔を覆い隠せば、これまでにないととのいを感じられるでしょう。
よりサウナに没入したい方におすすめのサウナハットです。
Clef×Chi-beeサウナハット
Chi-bee × Clef コラボレーションのサウナハットは、アウトドアサウナにピッタリのカラフルなデザインのサウナハットです。
ありきたりなデザインに飽きてしまった人や、より個性を出したい方には最高のアイテムとなっています。
手作りなので同じカラーでも色合いに個体差がある、あなただけのオンリーワンなサウナハットです。
サウナハットをかぶって最高のととのいを体感
年齢を重ねヘルスケアに気を遣う男性で、サウナにハマっている方も多いでしょう。
サウナハットはヘルスケアが気になりはじめる年齢層でも体調や頭皮も守ってくれ、サウナ体験をより快適にしてくれます。
サウナーの方もサウナビギナーの方も、お気に入りのサウナハットを見つけてサ活のアイテムに加えてみてはいかがでしょうか。
