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おしゃれを楽しみつつ、こっそり足を休息できる優れもの。疲れ知らずで履けるリカバリーサンダル5選

photo by : rakuten.co.jp

昨今人気上昇中の「リカバリーサンダル」。皆さんの中にも、一度は耳にしたこともある方も多いのではないでしょうか?

その名の通り足の疲れをリカバリーしてくれる、機能性の高いサンダルです。今回は、見た目もおしゃれで足の負担を軽減してくれるアイテムを紹介します。アイテム選びのポイントもご紹介しています。

リカバリーサンダルとは?

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よく耳にする「リカバリーサンダル」とは、一体どのようなサンダルを指すのでしょうか?ここでは、リカバリーサンダルと呼ばれるサンダルの特徴を説明します。

リカバリーサンダルは、足への負担を減らしてリラックスさせることを目的に作られた機能性サンダルのことです。

軽くてクッション性が高いソール、足のアーチを支える立体的なフットベッド形状、歩行時の衝撃を吸収する素材使いが特徴で、長時間歩いても負担を感じにくいように設計されています。

スポーツ後や立ち仕事の後、近所へのちょっとした外出時など、足の負担を軽減したい際に選ばれることが多いアイテムです。

定番ブランドとして以下のようなブランドが挙げられます。

【OOFOS(ウーフォス)】

リカバリーサンダルの代名詞的存在で、クッション性の高さと柔らかい履き心地が特徴。トング型やスライド型、厚底タイプなどバリエーションも豊富です。

【HOKA(ホカ)】

ランニングシューズで有名なブランドで、厚めのミッドソールを使った「ORA」シリーズなどのリカバリーサンダルがあります。ふかふかのクッションと、転がるような歩き心地が特徴です。

【rig(リグ)】

日本発のリカバリーサンダルブランドで、日本人の足型に合わせたフットベッド設計が特徴です。アウトドアやキャンプ系メディアでもよく紹介されています。

【MERRELL(メレル)】

アウトドアシューズで有名なブランドで、軽量でクッション性の高い「HUT ULTRA」シリーズなど、リカバリー用途も意識したサンダルもリリースされています。

その他にも、サロモンやフリーウォータースといった、トレイルやアウトドア・スポーツ系ブランドからもリリースされています。

リカバリーサンダルを購入する際に知っておきたい選び方のポイント

実際に購入する際、いったいどのような点に注目すればよいでしょうか?ここでは、失敗しないポイントをいくつかお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。

【サイズ選び】

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リカバリー効果をきちんと感じるには、自身に合うサイズを選ぶことが最も重要です。実際に履いた時にチェックしたいのは「つま先がソールからはみ出さないか?」「かかとが極端に余っていないか?」「甲ベルトやトング部分がきつすぎず、ゆるすぎないか?」という点です。

また、ハーフサイズの人や足幅が広めの人は、ワンサイズ上も候補に入れて検討するのが正解。細かい部分までチェックしながら、しっかりフィット感を感じるものを選びましょう。

【クッション性と安定性】

柔らかさは魅力ですが、体重をかけたときに沈み込むほど柔らかすぎると、かえって疲れるケースもあります。

そのため、土踏まずは足裏のアーチを支える立体形状かどうか、ある程度ソールに厚みがあるかどうかをしっかりチェックしてください。歩行時の横へのぐらつきを抑えるためにも、大切なポイントです。

【使用するシーンと形状】

使用するシーンと形状にも注目してみましょう。

例えば、室内中心なら軽くて脱ぎ履きしやすいスライド型、外用中心ならソールのグリップ力が高いもの、長時間歩くなら甲をしっかりホールドするストラップ型、夏の屋外なら濡れても乾きやすい素材かどうかなど、使う場面から逆算して形や素材を選べば失敗しません。

おすすめリカバリーサンダル5選

ここでは、おすすめのリカバリーサンダルを5点紹介します。素敵な一足に出会えるといいですね。

【UNITED ARROWS】<OOFOS>OORIGINAL サンダル

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「OOFOS」は、アメリカで2011年にスタートしたリカバリーシューズブランド。足裏への衝撃を吸収しリカバリーを目的として、アスリートやトレーナー、シューズメーカーの製品開発に携わるチームが2年半の歳月をかけてOOFOSが生まれました。

このサンダルは人間工学に基づいて設計されていて、足を包み込む形状のソールが土踏まずをしっかりサポートしてくれます。その結果、膝や腰、背中にかかる負担が緩和されます。スポーツ後の足へのケアはもちろんですが、普段履きとしても取り入れたいアイテムです。

【BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS】<HOKA>オラ リカバリー スライド 3 サンダル

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パフォーマンスフットウェアおよびアパレルブランドの「HOKA」がリリースしているORA RECOVERY SLIDE 3は、優れたクッション性とサポート力を備えたリカバリーサンダルです。

見た目もすっきりしていてどんなスタイルにも合わせやすいうえ、通気性の良い設計と軽やかな履き心地で、運動後や普段使いでも疲れた足を快適にサポートしてくれます。

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【UNITED ARROWS】<rig>moja 2.0 サンダル

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約4年の開発期間を経て、2019年に日本発リカバリーサンダルブランドとして誕生した「rig」。そのrigがリリースしたmoja 2.0は、軽量なDYNEEMA®メッシュ素材を使用したスリッポンタイプのリカバリーサンダルです。

かかとを踏んでサンダルとしても履ける2WAY仕様で、素足はもちろんソックス合わせにも対応。日本人の足に合わせて設計された快適な履き心地が特徴です。

【BEAMS】NIKE / ReactX リジュビネイト

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「Nike」のリカバリースライドは、柔らかさと反発力を兼ね備えた‘ReactXフォーム’を採用し、快適な履き心地を実現。

ゆとりのある前足部で幅広い足にフィットし、滑りにくいラバーアウトソールで安定した歩行をサポートします。

【SHIPS】OOFOS: OOahh/ウーアー リカバリーサンダル 26SS

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「OOFOS 」のリカバリーサンダルは、柔らかなクッション性と適度な反発力を備えた快適な履き心地が特徴。特殊素材「OOfoam」が足裏への衝撃を軽減し、膝や腰への負担もサポートしてくれます。

土踏まずを支える設計で、長時間でも快適に履けるのが嬉しいですね。靴下のまま履けるスライドタイプで、普段使いからレジャーまで幅広く活躍する一足です。

参考価格: 8,580円 (税込) Price by Amazon

足を「休息」させながら、思いっきりおしゃれを楽しみましょう!

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おしゃれな足元を演出しつつ実は足を労っているなんて、見ている人は気づかないはず。今や見た目だけでは足りず、プラスアルファを求められる時代です。そんな時代にぴったりのリカバリーサンダルを手に入れて、サンダルスタイルを楽しんでください。

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雨が降ると「汚れてしまう…」「濡れてしまう…」と気にしてしまい、おしゃれを諦めがち。しかし、気分の上がるレイングッズを手に入れれば、雨の日が待ち遠しくなるかもしれません。 そこで、人気セレクトショップから発信されているレイングッズを集めてみました。ぜひ、雨を楽しむための一品を見つけてください。 レイングッズを選ぶ際のポイント 実際にレイングッズを選ぶ際は、どのような点に注意すればよいのでしょうか?ポイントをいくつか挙げるので、ぜひ参考にしてください。 機能性 傘などのレイングッズや、ジャケットやパンツといったレインウェアは、「耐水圧」と「透湿性」が重要です。 耐水圧とは‘水に対する防水性’のことで、数値が大きいほど防水性が高まります。 生地がどれくらいの水圧に耐えられるかを示す「耐水圧」は、小雨では300mm程度、やや強い雨や中雨の場合は2,000mm以上、そして大雨の場合は10,000mm以上が目安です。例えばコンビニなどで売られている傘の耐水圧は250〜500mm程度で、小雨程度なら問題なく使えます。 また、透湿性は‘衣服内の蒸れを外へ逃がす性能’を指します。 透湿性が低いと、体から出る汗の蒸気が外に排出されず、衣服内が蒸れて濡れてしまいます。大雨の中で活動する場合は、耐水圧だけでなく、透湿性の数値も確認することが快適性を保つ上で大切です。 ディテール 【ベルクロ】 ベルクロ付きの袖口は、自身でフィット感を調整することで動きやすさを確保できます。また、袖口を絞り雨のや冷気の侵入を防げるため、特に自転車に乗る際など欠かせないディテールです。 【止水ファスナー】 テープ表面にポリウレタンフィルムをラミネートしており、ファスナーを裏使いしているため隙間から水が入りにくくなっていますいファスナーです。 しかし、完全防水ではないため要注意。長時間強い水圧下にいる状況では水が侵入する可能性があります。 完全ではなくとも防水効果があるうえ見た目はマットでおしゃれですので、できる限り止水ファスナーのデザインを選びましょう。 【フード】 傘を持っていない時の突然の雨でも、フードが付いていればある程度雨を凌げます。ただし、深く被ると視界を妨げてしまうため、できればドローコード等で調節できるものを選びましょう。 レイングッズのお手入れ方法 レインウェアの機能性を保つためには、使用後のお手入れが重要です。度重なる洗濯や使用による摩擦で機能は少しずつ低下するため、基本的なお手入れ方法を覚えて、より長く使えるように努めましょう。 洗濯前の準備 洗濯表示タグを確認し、洗濯機の使用が可能か確認しましょう。目立つ汚れがある場合は、事前にスポンジなどで優しく部分洗いをし、ジッパーやベルクロタブをすべて閉めます。 【洗濯機で洗う場合】 衣類用中性洗剤またはレインウェア専用洗剤を使います。機能低下の原因となるため、柔軟剤、漂白剤、蛍光増白剤が含まれた洗剤の使用は避けるのが無難です。また、粉洗剤を使う場合は、しっかり水に溶かして液状にしてから使いましょう。 洗濯用ネットに入れたうえで、デリケート洗いコースなど優しいコースを選びます。縦型洗濯機の場合は、水に浸かるように手で押し込み内側の空気を抜いてください。そして、洗剤残りは衣類を傷める原因になるため、すすぎは通常よりも多く、2回以上行います。 洗濯機での脱水は生地を傷める可能性があるため、脱水機は使わず、広げたバスタオルなどで包み優しく水気を拭き取ります。 【手洗いの場合】 洗面台や容器にぬるま湯と中性洗剤を溶かし、押し洗いまたは振り洗いを行います。洗剤が残らないように念入りにすすいだ後、手で優しく押して水気を切り、タオルでさらに水気を取ります。 直射日光での乾燥は、劣化や撥水機能低下につながります。そのため、風通しの良い日陰でハンガーにかけて干しましょう。 【洗濯後の熱処理】 レインウェアの多くは、熱処理で撥水機能が回復します。乾燥機を使用する場合は60℃以下の中温で熱処理しましょう。 乾燥機が使えない場合は、低温でアイロンをかける、ドライヤーの温風を生地から10cmほど離して当てるなどの熱処理を行います。アイロンを使う際は、必ず当て布をしたうえで、スチームは使わず円を描くように動かします。 濡れたままの放置は、撥水機能の低下やカビの原因です。そのため、しっかりと乾かしてから、風通しの良い場所に掛けた状態で保管しましょう。 メンズ向けレイングッズおすすめ5選 ここでは、人気セレクトショップで入手できる、おすすめのレイングッズを紹介します。 【ビームス】bPr BEAMS / ベーシック アンブレラ 2 「bPr BEAMS」のオリジナルアンブレラは、持ち手部分にロゴが刻印されているため、他の傘とは違う個性を演出できます。例えば傘立ての中で他の傘たちと混ざっても、見つけやすくて便利。 その日の気分やスタイリングに合わせて傘も変える。そんなおしゃれを楽しめるデザイン展開です。 Barbour BLOUSON TRANSPORT WAX JACKET アウトドアユースだけでなく、ファッション好きの人々にも絶大な人気を誇る「Barbour」の、トランスポートジャケット。 ワックスドコットンのマットな生地は耐久性が高く、雨や風でも安心して羽織れます。 着込むほどに風合いが変わり味が出てくるワックスド素材は、定番アウターとしておすすめの一品です。 【ユナイテッドアローズ】ユナイテッドアローズビューティーアンドユース/"all time shoes" スリム ローファー V2 「alltimeshoes」というネーミングの通り、オールシーズンいつでも、そして雨の日でも快適に履けるレザーローファー。 カジュアルからビジネスまで幅広いシーンで活躍するデザインなのに、実は撥水レザーを用いているうえ、内側には防水シートを組み込み、接着には防水糊を使用してセメント製法で仕上げた防水仕様です。ただし、完全防水ではない為、通勤通学などデイリーユース用です。 雨天で着用した際は、早めに水分を拭き取り、馬毛や豚毛の専用ブラシで丁寧にブラッシングしましょう。 【シップス】SHIPS any/<撥水加工>タスラン SOLOTEX(R) ステンカラー コート 26SS 多少の雨だとレインコート代わりに使える撥水ステンカラーコートは、小さく折りたためて収納できるパッカブル仕様なので、いざという時のために持ち運ぶのにも便利です。 そして、帝人フロンティアの高機能ストレッチファイバー‘SOLOTEX(R)’を使用しており、ストレッチ性も抜群。洗濯可能なので、汚れてもすぐに対応できる点も嬉しいポイントです。 「NJ/CLUB」 SML別注バックパック 2〜3日の旅行にも対応する大容量設計なので、街中だけでなく旅行でも活躍しそうなバックパック。 撥水性の高いポリエステル生地にポリウレタンコーティングを施しているため、防水効果は抜群です。さらに、テフロン加工が施されているので防水性と防汚性も高いのが嬉しい。 軽量なのにタフで、雨の日でも頼れる存在になりそうですね。 お気に入りのレイングッズを手に入れて、憂鬱な雨を楽しく過ごそう! 紹介したレイングッズの中から、お気に入りは見つかりましたか?特に梅雨時は気分が落ち込みがちですが、テンションが上がる一品を手に入れて、楽しく過ごしましょう。

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