ベタつかないメンズ乳液はどれ?|テカリが気になる男性におすすめ5選
「乳液を使ったほうがいいとは聞くけれど、顔がベタつくのは苦手」「朝につけると余計にテカりそう」と、乳液を避けている男性もいるのではないでしょうか。
乳液はしっとり重たいものばかりではありません。みずみずしくなじむタイプやオイルフリー、ジェル状など、ベタつきが気になる男性でも取り入れやすい商品があります。
この記事では、スキンケア初心者の30〜40代男性に向けて、ベタつきにくい乳液の選び方を紹介。保湿力や使用感を比較しながら、毎日続けやすいおすすめ商品を5つ厳選しました。
目次
ベタつきが苦手なメンズは「さらっと保湿できる乳液」を選ぼう

ベタつきが苦手だからといって、乳液そのものを避ける必要はありません。ポイントは、保湿力だけで選ぶのではなく、自分の肌状態に合った軽い使用感の商品を選ぶことです。
男性は額や鼻などのTゾーンがベタつきやすい一方、ひげ剃りをする頬からあごにかけては乾燥しやすい傾向があります。
まずは、普段の肌悩みから自分に合うタイプを確認してみましょう。
| こんな男性 | おすすめの乳液 | 注目したいポイント |
| 額・鼻のテカリが気になる | オイルフリー・ジェルタイプ | みずみずしく軽い使用感 |
| Tゾーンはベタつくのに頬は乾燥する | バランスケアタイプ | 軽さ+保湿力 |
| 洗顔・ひげ剃り後につっぱる | 保湿力もある軽い乳液 | ヒアルロン酸・グリセリンなど |
「脂性肌なのか混合肌なのかわからない」という人は、無理に肌質を決める必要はありません。
朝のベタつきが一番嫌なら軽さを優先、洗顔後のつっぱりが気になるなら保湿力も重視するなど、普段もっとも気になる悩みを基準にすると選びやすくなります。
「乳液を使うと余計にテカるからいらない」は本当?
もともと皮脂が多い男性ほど、「油分を含む乳液を足したらもっとベタつくのでは?」と感じるかもしれません。
しかし、男性の肌は皮脂量が多い一方で、水分不足やひげ剃りによる乾燥が起こることもあります。額や鼻は脂っぽいのに、頬やフェイスラインはカサつくという状態も珍しくありません。
大切なのは、乳液を使う・使わないの二択ではなく、自分が不快に感じにくい使用感で保湿することです。
こってりした乳液が苦手なら、オイルフリーやジェル、肌になじんだあとにベタつきが残りにくいタイプを選ぶと、毎日のスキンケアにも取り入れやすくなります。
ベタつきが苦手なメンズが乳液選びで見るべきポイント
ベタつきにくい乳液を選ぶときは、単に「さっぱり」と書かれた商品を探すだけではなく、自分の肌状態や使うタイミングまで考えることが大切です。
スキンケア初心者なら、脂性肌との相性、混合肌との相性、朝にも使いやすい塗ったときの軽さの3点からチェックしてみましょう。
脂性肌ならオイルフリーやジェルタイプが使いやすい
額や鼻がすぐにテカる、顔全体に油っぽさを感じる人は、オイルフリーやジェルタイプから探してみましょう。
油分を多く含むこってりした乳液と比べて、みずみずしい使用感の商品を見つけやすいのが特徴です。
ただし、「さっぱり=保湿力が低い」とは限りません。肌にうるおいを与えるヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分が含まれているかも確認すると、軽さと保湿のバランスを比較しやすくなります。
混合肌なら「乾燥もベタつきも」に対応した乳液を選ぶ
鼻や額はテカるのに、頬はカサつく人は、脂性肌向け・乾燥肌向けのどちらかに極端に寄せるよりも、乾燥とベタつきの両方を考えた商品がおすすめです。
肌にうるおいを与えるグリセリンやヒアルロン酸、うるおいを保つスクワランなどの保湿成分をチェックしながら、仕上がりは軽いものを選んでみましょう。
とくに30〜40代は、「昔より洗顔後につっぱるようになった」と感じたときに、皮脂だけを基準に乳液を選ばないことが大切です。
朝も使うなら保湿力だけでなく「塗った後の軽さ」も重要
夜なら多少しっとりした使用感でも気にならなくても、朝は乳液をつけた後のベタつきがストレスになることがあります。
朝にも使いたい人は、「みずみずしい」「さらっと」「オイルフリー」「ベタつきにくい」など、使用感について具体的に説明されている商品をチェックしましょう。
日焼け止めを重ねる場合も、乳液のあとに肌表面の重さが残りにくいほうが使いやすくなります。保湿力だけではなく、朝晩無理なく続けられる使用感かまで比較するのがおすすめです。
美容の専門家が選ぶベタつきにくいメンズ乳液おすすめ5選
ここからは、ベタつきにくい使用感や保湿成分、脂性肌・混合肌との相性を考えながら、おすすめの乳液を5商品紹介します。
男性向けブランドだけに限定せず、スキンケア初心者の男性でも取り入れやすいものを選びました。
| 商品 | さらっと感 | 保湿感 | こんな人におすすめ |
| BULK HOMME THE EMULSION | ★★★★★ | ★★★★★ | メンズ向けから選びたい |
| d プログラム バランス&アクネケア エマルジョン EX | ★★★★★ | ★★★★☆ | テカリ・ニキビが気になる |
| カルテHD バランスケア 高保湿乳液 | ★★★★☆ | ★★★★★ | 乾燥もベタつきも気になる |
| ファンケル アクネケア ジェル乳液 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ジェルタイプが好き |
| 無印良品 敏感肌用乳液 さっぱり | ★★★★★ | ★★★☆☆ | 手頃な乳液から試したい |
※星評価は、各商品の特徴やテクスチャー、保湿設計などをもとにした筆者の目安です。
BULK HOMME THE EMULSION|メンズ向けで軽さと保湿力を両立したい人に

「乳液選びから迷ってしまう」という男性なら、メンズスキンケアブランドBULK HOMMEの「THE EMULSION」が候補になります。
肌に触れるとみずみずしいテクスチャーに変化する設計で、ベタつきにくい保湿膜をつくるのが特徴。肌のうるおいを保ちながらベタつきにくいスクワランや、肌をやわらかく保ってバリア機能をサポートするカラスムギ穀粒油などの保湿成分を配合しています。
保湿力は欲しいけれど、乳液特有の重たい感触が苦手という男性におすすめです。
美容の専門家のおすすめポイント
- ベタつきにくさを考えたウォータリーな使用感
- スクワラン配合で肌のうるおいをキープ
- 男性の肌を想定した乳液から選びたい初心者にもおすすめ
d プログラム バランス&アクネケア エマルジョン EX|テカリ・ニキビが気になる人に

皮脂によるベタつきが気になり、乳液を避けていた男性には「d プログラム バランス&アクネケア エマルジョン EX」がおすすめです。
脂性肌〜混合肌向けにつくられたオイルフリーのさらっとした乳液。肌にうるおいを与えるグリセリンやアセチル化ヒアルロン酸ナトリウムを配合しながら、ニキビ・肌荒れを防ぐ有効成分トラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムも含む医薬部外品です。
「保湿はしたいけれど、油分の重さやニキビが気になる」という男性に向いています。
美容の専門家のおすすめポイント
- オイルフリーで脂性肌・混合肌にも取り入れやすい
- 保湿成分でうるおいを補いながらさらっと使える
- 毎日の保湿と同時にニキビ・肌荒れ予防もできる
カルテHD バランスケア 高保湿乳液|カサつくのにテカる混合肌に

「洗顔後はつっぱるのに、夕方にはTゾーンがテカる」という男性に注目してほしいのが「カルテHD バランスケア 高保湿乳液」です。
乾燥とベタつきの両方が気になる肌向けにつくられ、みずみずしく軽い使用感が特徴。肌のうるおいを保つ有効成分ヘパリン類似物質と、肌荒れを防ぐ有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合した医薬部外品です。保湿成分としてグリセリンやスクワランなども含まれています。
皮脂対策だけでは物足りない30〜40代の混合肌にも選びやすいでしょう。
美容の専門家のおすすめポイント
- 「乾燥+ベタつき」の両方が気になる肌向け
- ヘパリン類似物質で肌のうるおいを保つ
- みずみずしくベタつきにくい使用感で続けやすい
ファンケル アクネケア ジェル乳液|ベタつきとニキビ予防を両立したい人に

乳液らしいこってり感が苦手なら、「ファンケル アクネケア ジェル乳液」のようなジェルタイプも選択肢です。
肌にうるおいを補う低分子ヒアルロン酸とラフィノースを配合し、水分と油分のバランスを保つ設計。さらに、肌荒れ・ニキビを防ぐ有効成分として甘草成分誘導体を配合した医薬部外品です。
ベタつきの少ないジェルタイプを選びながら、乾燥とニキビ予防の両方を意識したい男性に向いています。
美容の専門家のおすすめポイント
- ジェルタイプで重い乳液が苦手な人にも使いやすい
- ヒアルロン酸などの保湿成分でうるおいを補える
- 保湿しながらニキビ・肌荒れ予防も意識できる
無印良品 敏感肌用乳液 さっぱり|まず乳液を試してみたい初心者に

「乳液をほとんど使ったことがないから、高価なものを買うのは迷う」という男性には「無印良品 敏感肌用乳液 さっぱり」も選びやすい商品です。
肌のうるおいを保つセラミドと、肌をすこやかに保つために欠かせないうるおい成分として5種類のアミノ酸を配合。さっぱりタイプなので、しっとりした乳液の使用感が苦手な人にも取り入れやすくなっています。
乳液を使う習慣がなく、まずは手頃な商品から保湿ケアを始めたい男性におすすめです。
美容の専門家のおすすめポイント
- セラミド+5種類のアミノ酸で肌のうるおいをサポート
- さっぱりしたタイプでベタつきが苦手な人にも選びやすい
- スキンケア初心者でも手に取りやすい価格帯
ベタつきを我慢しない乳液ならメンズも保湿を続けやすい
乳液は「つけるとベタつくもの」と思われがちですが、オイルフリーやジェル、みずみずしくなじむタイプなど、軽い使用感の商品もあります。
テカリが気になるならさらっとしたタイプ、Tゾーンはベタつくのに頬は乾燥するならバランスケアタイプなど、まずは自分が普段感じている不快感から選んでみましょう。
保湿力が高いかだけではなく、朝晩ストレスなく使えるかも大切なポイントです。ベタつきを我慢せずに続けられる1本を見つけて、毎日の保湿ケアに取り入れてみてください。