2026.05.20更新

ランニングスマホホルダーおすすめ5選！揺れない邪魔にならないアイテムとは

ナイキニューバランスサロモンミズノ

ランニング中に、スマホや鍵など小物をどう携行するかはランナーにとって永遠のテーマです。

ランニング歴20年の筆者は、いくつものアイテムを試してきましたが正解に辿り着いたのはつい最近です。というのも従来のアイテムは揺れなど走行中にストレスを感じることが多く、走りに集中できませんでした。

近年はランニング人口が増え、スマホホルダーのバリエーションや利便性が劇的に進化してきました。この記事では、スマホホルダーの購入を検討中の方に向けて商品の選び方とおすすめのアイテムについてご紹介します。

スマホを携行してストレスフリーにランニングを楽しみたい方はぜひ参考にしてみてください。

ランニング用スマホホルダーとは？一般的なポーチとの違い
ランニングを快適に楽しむためのスマホホルダーの選び方
ランニング用スマホホルダーおすすめアイテム5選
スマホホルダーで快適で充実したランニングライフを送ろう

ランニング用スマホホルダーとは？一般的なポーチとの違い

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ランニング用ではなく、一般的なポーチで十分と考えている方も多いかもしれません。しかし、機能性が全く異なるためその特性についてご紹介します。

揺れない設計のフィット感とホールド感

ランニング用のスマホホルダーと一般的なポーチの最大の違いは、フィット感とホールド感にあります。

ランニング用のアイテムは、走行中の揺れを最小限にするため密着構造になっており「遊び」を無くした設計が特徴です。走行中の揺れは、ストレスだけではなくリズムやフォームの乱れ、体力の消耗にもつながります。

吸汗・速乾性に優れる

ランニング中の汗に対応するために吸汗・速乾性に優れている点も一般的なポーチとの大きな違いです。

ランニング用のスマホホルダーの多くはメッシュ素材を採用し、走行中の熱を効率的に逃がしてくれます。蒸れやベタつきなどの不快感を軽減することでストレスフリーにランニングを楽しめます。

長時間のランニングでは、ポーチの濡れが冷え込みの原因にもなるため吸汗、速乾性に優れたランニング専用ポーチを選びましょう。

軽量でコンパクトな設計で走りを邪魔しない

ランニングにおける重量は大きなストレスです。走りに特化したスマホホルダーは、軽量設計になっており、ストレスを感じにくいメリットがあります。

また、コンパクトな作りになっているので揺れや摩擦を最小限にさせ、走りの邪魔をさせません。ランニング用のスマホホルダーならストレスを最小限にしてスマホを携行できるでしょう。

ランニングを快適に楽しむためのスマホホルダーの選び方

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スマホホルダーの代表的な形状（種類）とそれぞれの特徴、向いているランナーについてご紹介します。

ウエストポーチ型

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ウエストポーチ型は、最も一般的な形状で多くのランナーが愛用しています。

腰に巻きつけることで安定性があり、揺れにくく、ランニングの邪魔になりにくい特徴があります。また、スマホを取り出しやすくランニング中の出し入れもスムーズな点も特徴です。

収納力があり、スマホ以外の鍵やジェルなどを携行したい方にもおすすめ。初心者から上級者まで多くのランナーに選ばれている定番の形状です。

アームバンド型

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アームバンド型は、二の腕や手首に装着するタイプのスマホホルダーです。

ウエストポーチよりもシンプルでミニマムな設計になっており手軽さが特徴のアイテム。最大の特徴は、スマホ画面をダイレクトに操作、確認できる点です。音楽アプリやランニング計測アプリを使用する方におすすめです。

一方で腕に疲労が溜まりやすいデメリットがあります。長距離のランニングとはあまり相性はよくないと筆者は感じています。

パンツ一体型

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近年は、パンツ自体に収納スペースを設けたマルチポケットパンツを愛用するランナーが爆発的に増えてきました。パンツの腰部分が360°収納スペースになっており、大小さまざまなアイテムを携行できる画期的なアイテムです。

ポーチやアームバンドのようにワンアイテムを装着する必要がなく、パンツ一枚でスマホなど小物を収納できます。収納力の高さはもちろん、走行性も高く、揺れやズレを感じにくい点も人気の理由です。

荷物の出し入れもスムーズなため、レース本番でも活躍すること間違いなし。収納力と走行性を求める方はぜひチェックしてみてください。

ランニング用スマホホルダーおすすめアイテム5選

ランニング用スマホホルダーのおすすめアイテムを5つご紹介します。

New Balance：ランニングポーチ

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ニューバランスから展開されているランニングポーチは、利便性と走りやすさに定評のある人気アイテムです。

スマホをポーチに入れたままディスプレイが確認でき、タッチパネル操作に対応。スマホを確認、操作したい際にポーチから取り出す手間を省けます。収納スペースは少ないですが、鍵や小銭など必要最低限の荷物を携行できる絶妙なサイズ感が確保されています。

また、走行時の揺れを軽減したフィット感も大きな特徴です。安定感が追求されており、装着時のストレスを軽減してくれます。イヤホン用のケーブルホールが設けられているので好きな音声コンテンツを聴きながらランニングを楽しめます。

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SALOMON：ランニングポーチ PULSE BELT

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ミニマリズムを追求したデザインのランニングポーチをご紹介します。

SALOMONの「PULSE」は、腹巻きタイプのシンプルなウエストポーチ。見た目のシンプルさとは裏腹に機能性に優れた仕掛けが細かく配置され、ランナーや登山家のあいだで重宝されているアイテムです。

まず特記すべきは、4WAYストレッチファブリック素材を採用している点。アグレッシブな動きにも対応し、抜群のフィット感で揺れやズレを最小限に抑えてくれます。伸縮性にも優れ、500mlペットボトルやソフトフラスクなども収納可能です。

メッシュ素材による通気性や速乾性の確保やキーフックによる鍵の紛失防止など細かな配慮が愛らしい一着。軽量でランニング中のストレスを全く感じないウエストポーチ型のアイテムをぜひチェックしてみてください。

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NIKE：リーンアームバンドプラス

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NIKEのリーンアームバンドは余計な機能や収納スペースを排除したシンプルなスマホホルダーです。

二の腕にしっかり固定できるためランニング中のズレを防止。スピーディーな走りに対してもスマホの揺れを感じることなくランニングに集中できます。

透明ディスプレイを採用したタッチスクリーン対応モデルで走行中もスマホの確認、操作が可能。特にランニングアプリを使用している方におすすめです。

車や自転車のライトに反射する再帰反射（リフレクティブ）が搭載されており夜間の視認性の高さも特徴。操作性、快適性、安全性がバランスよく搭載されたアームバンドをぜひチェックしてみてください。

参考価格： 2,490円〜（税込） Price by Amazon

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New Balance：アームバンド

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New Balanceのアームバンド型のスマホホルダーは、実用性とデザイン性が人気のアイテムです。

タッチパネル対応モデルで、コードを下部から通せる仕様のため、有線イヤホンの使用や充電も可能です。また、鍵を収納できる小物スペースを搭載。必要最低限のアイテムをもってランニングに取り組めます。

バンドは、日本人の体格に合わせた3段階のサイズ調整が可能。ランニング中もズレずにストレスが少ないと好評です。

ブラックとグレーの2種類が展開されており、カラーによって仕様が異なるため注意してください。ブラックは約8.6cm×17cm以内のスマホ端末に対応。グレーは約8cm×16cm以内の端末にそれぞれ対応しています。また、グレーのみ下部に指紋認証エリアが設けられていますので商品選びの参考にしてください。

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MIZUNO：マルチポケットパンツ

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ウエストポーチやアームバンドなど装着を必要とするギアに抵抗があり、身軽に走りたい方はマルチポケットパンツがおすすめです。

マルチポケットシリーズの代表作は、MIZUNOのマルチポケットパンツ。腰回り360°に収納スペースが設けられ、ポーチを必要とせずにストレスなく荷物を携行したランニングを楽しめます。

収納スペースは、大小7つのポケットを配置。スマホや鍵、ジェルなど最適な収納スペースが設けられているため走行中の揺れを感じません。ウエストポーチの揺れが気になる方やアームバンドの締め付けが気になる方におすすめです。

ミズノマルチポケットパンツについてはこちらの記事でレビューしていますのでご覧ください。

【レビュー】ミズノマルチポケットパンツハーフの使用感、サイズ感、収納力を徹底調査

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スマホホルダーで快適で充実したランニングライフを送ろう

日々のランニングをより良いものに変えてくれるスマホホルダーについてご紹介しました。

スマホは、音楽聴取や走行計測からスマホ決済、緊急時の連絡手段までランニング時も幅広く活躍します。しかし、スマホを携行することはストレスにつながりやすいため正しく収納できるアイテムを身につけたいものです。

今回の記事では、揺れやズレを感じにくいアイテムをピックアップしました。「ウエストポーチ」「アームバンド」「マルチポケットパンツ」の中からお好みの一着を探してみてください。

きっとランニングの幅が広がり、より充実したランニングライフを送れるでしょう。

RANKING ランニングの
売れ筋ランキング By : amazon.co.jp

1

ランニングポーチ【日本代表ランナー監修】ウエストバッグ揺れない軽量大容量伸縮スマホボディバッグユニセックスジョギングウォーキング (2つ口, ブラック)
999円
2

[gitzing] 【超軽量】スニーカーランニングシューズメンズレディースウォーキングジョギング運動靴ホワイト 24.0 cm
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[グラディエーター] 【接触冷感・吸汗速乾・UVカット夏用】作業用 G-816ドライパワーサポートアームカバーマーブ L
543円
Lepro ヘッドライト充電式 USB-C 高輝度 300ルーメン LED ヘッドランプ【スポット・ワイドビーム切替/赤色サブライト搭載/実用点灯4～15時間/IPX4防水】夜釣り最適登山キャンプ散歩作業アウトドア釣り災害停電用小型軽量（ブラック）
1,480円
[グリマー] 吸汗速乾ドライクルーネックTシャツ 3枚組 Sportsソックスセットホワイト/ネイビー/ダークグレー L
1,720円
[グラディエーター] 【接触冷感・吸汗速乾・UVカット・消臭夏用】コンプレッションウェア作業用 G-818ドライパワーサポート長袖ブラック L
910円
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ミッドレングス3Pソックス (LAS55637) 3パック 3枚 3足
958円

【レビュー】Suunto Sparkの使用感と独自評価！聴けて測れるイヤホンの実力とは

2026年5月にSUUNTOから耳を塞がないオープンイヤー型イヤホンの「Suunto Spark（スントスパーク）」が発売されました。ブランド初のオープンイヤー型イヤホンは、SUUNTOらしく「聴く」だけではなく「測る」機能を搭載。アクティビティをより快適で解像度高くサポートしてくれます。この記事では、ランナー目線でSuunto Sparkの使用感や良かった点、気になった点をレビューしていきます。結論を先に述べると、記録やタイムを狙うためのギアではなく、日々のジョギングや健康増進のために走る方との相性抜群のアイテムでした。ランニング以外の日常やビジネスシーンでも使えるおもしろい機能もついていたので、ぜひ参考にしてみてください。 Suunto Sparkの基本スペックとは Suunto Sparkは、耳を塞がないオープンイヤー型のイヤホンで空気伝導式を採用しています。耳を塞がないため周囲の音を察知でき、日常やアクティブシーンで安心して使用できます。耐久性が高く、防塵、防水機能を示すIP値は「IP55」。汗や雨に耐えられる防水機能が備わっているためアクティブなシーンで活躍します。片側約9.7gの軽量設計で長時間の使用でも疲労感やストレスを軽減。イヤホン単体で最大7時間、充電ケース併用で最大36時間使用可能なバッテリー駆動の長さも魅力です。また、ハイブリッド・マルチドライバーによってクリアな音質を実現。低音・高音・ボーカルブーストなど細かな設定ができるため好みのサウンドに調整できます。販売価格は29,700円。他ブランドの同等スペック製品とほぼ同じ料金設定になっており、安くもなく高くもない印象です。「測る」機能に満足するか否かで価格に対する満足度は分かれそうです。 Suunto Sparkを使用して感じたメリット実際にランニングや日常で使用して感じた点をレビューしていきます。音質は骨伝導と比較して非常にいい最新の高音質コーデックLHDC 5.0（ワイヤレスイヤホンとしてはトップクラスの音質）に対応。音質は驚くほどの解像度で大満足でした。筆者はこれまで骨伝導タイプのイヤホンを使用していましたが、Suunto Sparkの空気伝導イヤホンは明らかにクリアな音質でした。サウンドモードで細かく音質を設定できるので好みの音を楽しめます。特に、ボーカルブーストで聴く音楽は臨場感があり筆者は気に入りました。ただし、耳を塞ぐカナル式に比べると、さすがにやや劣る印象です。ランニングや日常でながら聴きするには十分な音質でした。音漏れは多少あるが気にならない程度オープンイヤー型のイヤホンは音漏れがデメリットになります。しかし、Suunto Sparkは、音漏れ低減ドライバーとアクティブサウンドコントロールを採用しているため音漏れが軽減できます。もちろん、全くないわけではないので、電車の中や静かな場所では音量調整の配慮が必要です。ジムでの使用では、よほど音量を上げなければ問題ないほどの音漏れです。一般的なオープンイヤホンと比較して音漏れが少ないため、音漏れが気になっていた方にもおすすめできます。フィット感がありストレスがない軽量設計でフィット感もあるため長時間の着用でもストレスはあまり感じません。どのくらいのスピードまで快適に着用できるかを試してみると、3分/kmのほぼ全速力のスピードでやや浮く感じがありました。通常のペースでは問題なくフィット感は高めです。筆者個人的には「付けているのを忘れるほど」の感覚はありませんでしたが、ストレスほぼゼロのフィット感で満足でした。 1km毎に音声ガイダンスでペース、HRを通知 Suunto Runと接続してランニングをすると音声ガイダンスによるフィードバックを受けられます。 1km毎に音声ガイダンスでペース、HR（ハートレート）を知らせてくれるため時計を確認するロスをなくせます。フルマラソンなど長距離を走るランナーにとって、この小さな差が大きなアドバンテージになるでしょう。 Suunto Sparkの気になったデメリット実際に使用して気になった点、改善してほしい点をまとめました。測れるデータはシリアスランナーには物足りない「聴く」と「測る」を一台で可能にしたSuunto Spark。実際に測定できるデータは上記のとおりです。シリアスランナーには物足りないデータに感じます。一方で、ジョギングや健康増進のためのランナーにとっては活用できるデータではないでしょうか。筆者はイヤホン一台でペースや距離までも測定できることを期待していたのですが、まだそこまでは難しいようです。ランニングデータを測定するためのギアとしてはあまり考えない方がよいでしょう。キャップは干渉しないがサングラスの付け外しでズレる場合があるキャップやサングラスを着用してもイヤホンとの干渉は基本的にありませんでした。しかし、走行中にサングラスの付け外しを何度か試してみましたが、若干のズレがありました。Suunto Sparkはフィット感に優れていますが耳にジャストフィットさせるにはややコツがいる印象です。サングラスの付け外しでイヤホンがズレた際にややストレスを感じました。ただ、他のイヤホンと比べるとズレは少なくフィット感の高さを感じました。音楽を聴きながら音声フィードバックを受けられない Suunto Runとの併用時の残念なポイントですが、音楽を聴きながら時計からの音声フィードバックは受けられませんでした。 Suunto Sparkは、デュアルデバイスに対応しており、2台の機器との同時接続が可能です。しかし、音楽再生とランニング中の音声フィードバックを同時に受けることは現状難しいようです。ガチランの時は時計と連携。ジョグやファンランの際はスマホと連携など使い分けが必要になります。 Suunto Runは音声フィードバックが英語のみこれはSuunto Runのデメリットですが、音声フィードバックが英語のみの対応でした。簡単な英語なので理解はできますが、音声を頭の中で日本語に変換することがストレスに感じました。Suunto Runとの併用をお考えの方は参考にしてみてください。日常で使えるおもしろい機能 Suunto Sparkは、ランニングなどアクティブシーンのみならず日常使いとしても活躍できると感じました。デュアルマイクと環境ノイズキャンセリングでオンライン会議で活躍 Suunto Sparkは、デュアルマイクと環境ノイズキャンセリング機能が搭載されているためオンライン会議でも重宝できます。カフェや屋外など多少の雑音でもクリアな音質でやりとりができるでしょう。また、頭を動かすだけで着信の応答や拒否が設定できるため、手が離せない作業中でもスムーズな通話が可能です。長時間付けても疲れにくく休憩を促すリマインダー機能がある Suunto Sparkは、軽量設計で圧迫感も少ないため長時間使用していてもストレスが少ない特徴があります。また、一定時間が経過すると休憩を促すリマインダー機能が搭載されています。長時間のデスクワークや作業による首や肩の凝りや張りを防いでくれます。このようにSuunto Sparkは、日常でも使えるおもしろい機能が搭載されており重宝できます。オープンイヤーなので作業中でも周りの音を察知できる安心感もポイントです。 Suunto Sparkがおすすめな人、向いていない人 Suunto Sparkを実際に使用してみて、ランニング用との相性が抜群のイヤホンだと感じました。軽量でフィット感に優れているため長時間のランニングでもズレや蒸れ、圧迫感を覚えずに快適に着用できました。空気伝導を採用しており、オープンイヤーながら音質は満足度が高く、クリアな音を楽しめます。音漏れを軽減する低減ドライバーとアクティブサウンドコントロールも心強い機能になるでしょう。しかし、Suunto Sparkの特徴である「測る」機能は、まだまだ拾えるデータが限定的で、サポート程度に過ぎない印象です。ペース、距離、心拍数を測定したい方は、時計との併用が必須になります。ランニングウォッチとの併用が前提であればすべてのランナーにおすすめ。ジョギングや健康増進が目的であれば、Suunto Spark一台でこと足りるでしょう。日々のランニングをより快適に変えてくれるSuunto Sparkをぜひチェックしてみてください。 Suunto Sparkと相性抜群のSuunto Runについてはこちらの記事にまとめていますので参考にしてみてください。 https://funday.jp/article/14379

【レビュー】ペガサス42！普段履きでも活躍する万能型ランニングシューズ

2026年4月、NIKEの大ヒットシリーズPegasus（ペガサス）が2年ぶりに大幅なアップデートをしてリリースされました。この記事では、筆者が実際にペガサス42を着用して感じたことをレビューしています。良かった点だけではなく、イマイチに感じたことも忖度なしにご紹介します。完成度の高いNIKEのアイコニックモデル最新作「ペガサスシリーズ」。普段履きからレース本番まで幅広く活躍できる万能シューズをぜひチェックしてみてください。 NIKE Pegasus42はどこが変わった？大きな変更点とは 1982年に初代ペガサスが発売されて約45年。NIKE史上最も長く愛されているシリーズ最新作の大きな変更点をご紹介します。 AIR ZOOMをフルレングスに搭載で衝撃吸収性・反発性アップ最大の特徴は、踵からつま先までフルレングスに搭載されたAIR ZOOMユニットではないでしょうか。 AIR ZOOMとは、圧縮した空気をソールに入れるNIKE独自のテクノロジーです。着地時の衝撃を吸収し、エネルギーを素早く反発力に変えてくれます。前作は分離して搭載されていたAIR ZOOMが初めてフルレングスに対応されました。どこで着地してもAIR ZOOMの恩恵を受けられ、エネルギーリターンが約15%アップ。前作に比べて反発性が向上しています。トゥボックスが幅広くフィット感と安定感がアップデート従来のNIKEシューズは、横幅が狭いアイテムが多く、窮屈に感じていたランナーも多いはずです。しかし、ペガサス42は、幅広のトゥボックス（足先のスペース）を採用することで窮屈さを解消しました。幅広や足の甲が高い日本人の足にもフィット。しっかりと地面と接地できるため安定感のある走りをサポートしてくれます。デザイン性・重量・サイズ感は？普段履きとしても活躍するシューズペガサス42のデザイン性や重量、サイズ感についてレビューします。スニーカーのような映えるおしゃれなデザイン筆者は、機能性と同じくらいシューズのデザイン性にこだわっています。ペガサス42のデザインは、筆者にとって文句なしの一足。ランニングシューズらしくない、ストリート寄りのデザインでスニーカーのような佇まいをまとっています。いくつかのカラバリがあるなかで筆者は、普段履きとシームレスに活躍するブラックをチョイス。ホワイトのブランドロゴがシンプルながら存在感を出してくれており、心を惹きつけます。ペガサス42の高いデザイン性は、ストリート系からきれいめカジュアルまであらゆるシーンで活躍するでしょう。重量は27cm（ワイドサイズ）で実測288g 重量は、ワイドタイプ27cmで実測288gでした。近年のランニングシューズは軽量化が進んでいるため他モデルと比較すると、やや重い印象。軽量化されたレーシングモデルをお探しの方にはおすすめできません。スピードではなく、クッション性や安定性を追求したトレーニング向けのシューズという位置付けなのでしょう。実際に走って感じたことを後述しますが、走った感じは重量ほど重さを感じませんでした。当然一般的なスニーカーよりは軽いため、普段履きでの使用を考えている方には問題ない重量です。サイズ感は他ブランドのランニングシューズと同様でOK 従来のNIKEシューズは細身のアイテムが多かったため窮屈なイメージで敬遠していた方も多いのではないでしょうか。しかし、今作は足先が幅広設計になっており、窮屈な印象を持たず心地よいフィット感で快適な着用感でした。日常使いのシューズの0.5cm〜1cm大きめ、他ブランドのランニングシューズと同等のサイズ感で問題なさそうです。ワイドサイズであれば日常使いと同じサイズがおすすめです。筆者は、日常のシューズが26.5や27cm、ランニングシューズは27cmを着用しています。ペガサス42は、26.5ワイドがややきつく、27cmワイドでややゆとりがありました。日常使いでの兼用を考えているので、ややゆとりのある27cmワイドを購入。履き口やシューズ全体を包み込むようなフィット感があるのでランニング時もストレスがありません。実際に足を入れたファーストインプレッション続いて実際に足を入れて感じたことをご紹介します。履き口のホールド感が抜群筆者は、足を入れた時のフィット感、ホールド感でシューズとの相性をおおよそ計れます。ペガサス42に足入れをした際に包み込まれるようなフィット感があり「このシューズは使える」と確信しました。近年は軽量化が正義とされており履き口がペラペラのアイテムも多く、ホールド感に筆者は不満を覚えていました。しかし、ペガサス42の履き口は、柔らかながらしっかりとした厚さの生地を配置。足首がしっかり固定されているため、安定性をサポートします。また、シュータンはガゼットタン構造（シューズと一体化）を採用。走行中のズレ防止やフィット感の向上に役立ちます。従来のモデルに比べてホールド感やフィット感が明らかに高く、安心感を得られる一足です。プニプニとしたほどよい弾力と柔らかさ近年はクッション性に優れたシューズが多く展開されており「フワフワ」や「グニャッ」とした感触のアイテムが多い印象です。ペガサス42は、そのどれでもなく「プニプニ」とした程よい弾力と程よい柔らかなクッション性を感じました。雲の上やトランポリンを歩いているような感触ではなく、地面をしっかりつかむ感覚を味わえます。厚底特有の履き心地が苦手で、程よい弾力や地面を蹴る感触がほしい方に向いているシューズです。実際に走って感じたことをレビュー実際にペガサス42でランニングをして感じたことをレビューします。反発性は期待していたほどなかった従来のペガサスシリーズは、デイリートレーナー向けのシューズのため元々反発性が弱いイメージがありました。しかし、今作は、約15パーセント反発性が向上しているとのことで楽しみに走ってみましたが、期待値ほどの反発性は感じられませんでした。跳ね返りは感じるものの、反発性を売りにしたシューズと比較すると劣る印象。ペースを4分半〜5/kmまであげると程よい反発性を感じることができました。スピードや蹴り出しによってリターンが得られる印象です。程よいクッション性と安定性で薄底シューズに近い感覚今作は、前足部の厚さが3mm厚くなっている影響か全体的なクッション性を感じました。走行中も厚底シューズ特有のフワフワした感じはなく、弾力のあるプニプニした感触で着地から蹴り出しまでの安定性が高い印象です。 1番の驚きは、厚底仕様ながら地面をつかむ感覚を味わえた点です。クッション性をキープしながら薄底シューズに近い自然な履き心地が印象的でした。蹴り出しの感覚を養い、脚を鍛えるためのトレーニングシューズにピッタリだと感じました。安定感とクッション性、ソールの厚みがほしい方には最適なシューズになるでしょう。 4分半〜5分/kmのペースが最も気持ちよく走れたペガサス42は、ペースを上げるごとに反発性を感じ、筆者は、4分半〜5分/kmが最も気持ちよく走れました。これ以上のスピードになると、重さと跳ね返りが弱い感覚があり、逆に遅いと反発性を感じづらくなりました。このペースは個人差はあると思いますが、4分半〜5分/km以下のペースまでは十分に対応してくれるでしょう。蹴り出しの感覚や地面をつかむ感覚が味わえるのでペース走などのトレーニングに最適です。一方、LSDなどのゆったりとしたロング走にはもう少しクッション性がほしいかなと筆者は感じました。マラソンレース用では、サブ3.5から4まで狙えるシューズといえるでしょうコスパ抜群のデイリートレーナーシューズの完成系この記事では、NIKE Pegasus42のレビュー記事を作成しました。ペガサスシリーズはNIKEの人気モデルのため発売当初から大きな話題となりました。SNSやランナー仲間の評価は二分している印象です。筆者の評価は以下のとおりです。過度な反発性やクッション性が搭載されたレーシングモデルをお探しの方には物足りなさを感じるかもしれません。しかし、反発性、クッション性、安定性がバランス良くまとまっており、デイリートレーナーとしての完成度の高さはピカイチです。また、履き口のホールド感やガゼットタン構造によるフィット感、安定性も筆者はお気に入り。AIR ZOOMを贅沢にフルレングスに搭載し、高反発のリアクトXをソールに配置しながら定価19,800円はコスパ抜群です。普段履きからデイリートレーナー、レース（サブ3.5から4まで）幅広く使えるペガサス42。完成度の高い、万人におすすめのコスパ抜群のシューズでした。

ダーツリムーバーおすすめ5選。根元から折れたシャフトやチップを取り出す便利なアイテムを紹介

ダーツのプレー中に、シャフトやチップが折れてしまう場合があります。こうしたアイテムは消耗品なため定期的な交換が必要ですが、困ってしまうのが「ダーツバレルの中に折れたシャフトやチップが詰まってしまったとき」です。そんなときに持っていると便利なのがダーツリムーバー。根元付近から折れてしまっても、リムーバーさえあれば簡単に取り除け、すぐにシャフトやチップを交換できます。今回はダーツリムーバーの使い方や、おすすめの商品をご紹介します。ダーツリムーバーとは？ダーツリムーバーとは、ダーツバレルの中に詰まってしまったシャフトやチップを取り出すためのアイテムです。シャフトやチップは何度も使っていると、ボードにぶつかったときや床に落ちたときの衝撃で折れてしまう場合があります。折れた先端が長ければ指を使って取り外しできますが、困ってしまうのが根元付近から折れてしまい、バレルに詰まってしまうときです。こんな場面で使用するのがダーツリムーバーで、リムーバーの刃を押し当てながら回転させることで、簡単に詰まったシャフトやチップを取り出すことができます。リムーバーなしでも対応はできる？「リムーバーがなくても、ペンチやライターを使って代用する方法はたしかにあります。どうしても急ぎで対応しなければならない場面などでは仕方ないですが、個人的にはおすすめしない方法です。ペンチや専用ではない工具を使うと、ダーツバレルを傷つける恐れや、誤って怪我をする恐れがあります。またライターを使う方法は有名ですが、作業中に指先を火傷してしまう事例に何度も出くわしました。ダーツをプレーするうえで、指先の状態はもっとも気を配りたい箇所です。安全にダーツを楽しむためにも、ダーツリムーバーを一つ持っておくと安心でしょう。ダーツリムーバーの使い方は？ダーツリムーバーの使い方はとてもシンプルです。まずリムーバーの針や刃の部分を折れたシャフトやチップに押し当てます。シャフトやチップが引っ掛かる程度に少し力を加えるのがポイントです。ただ、針タイプの場合は力を加えすぎると先端が曲がってしまうため、程よい力加減を大切にしてください。次にシャフトやチップが引っ掛かった状態でリムーバーを反時計回りに回転させます。クルクルと回転させながら、ネジを緩ませるようにすると折れたシャフトやチップが取り出せます。コツを掴めば簡単に使用できます。ダーツリムーバーの選び方。ポイントは3つダーツリムーバーを選ぶ際のポイントは3つです。チェーンなどで携帯しやすいタイプを選ぶ小物収納の有無で選ぶチップの種類から選ぶまずチェーンなどで携帯しやすいタイプを選んでみましょう。リムーバーはサイズが小さく携帯しやすいため、チェーンなどでダーツケースとセットで持っておくと、必要な時にサッと取り出せます。 2つ目は、機能性です。リムーバーの中には小物を収納できるタイプもあります。ダーツアイテムをまとめて持ち歩きたいなら、こうしたタイプの商品を選んでみましょう。最後はチップの種類です。ダーツバレルにはNo.5と呼ばれる細いチップを使用しているタイプがあります。このバレルを使用しているなら、リムーバーも細いチップに対応できるNo.5対応の商品を選びましょう。おすすめのダーツリムーバー5選ここからはおすすめのダーツリムーバーをご紹介します。シャフト&ティップリムーバー L-Style bull ブル「シャフト&ティップリムーバー L-Style bull ブル」は、人気ダーツブランドのエルスタイルから発売されているリムーバーです。これまでのリムーバーとは一線を画す、ダーツのブルをモチーフにしたデザインが特徴。リムーバーとしてはもちろん、表面はチップホルダーとして、カバーを外すと小物入れとして、幅広い用途に使用できます。持っているだけで周囲の目を引けるおしゃれさも魅力です。ダーツハイブシャフトリムーバー全国でダーツショップを展開するダーツハイブのロゴが入ったリムーバーが、「ダーツハイブシャフトリムーバー」です。シンプルながら、上部に滑り止めを設計を施すなど利便性にもこだわり、通常のチップとNo.5チップの両方に対応できます。ボールチェーンが付いているため、ケースなどに取り付けていつでも携帯が可能です。 TRiNiDAD トリニダードシャフトリムーバー SHARK 続いてご紹介するのが「TRiNiDAD トリニダードシャフトリムーバー SHARK」です。日本の人気ダーツブランドとして知られるTRiNiDAD（トリニダード）の商品で、通常チップとNo.5の両方に対応。より力が伝わりやすいようにあえてリムーバーの上部を平面上に設計し、すべり止め加工も施されています。しっかりと噛みついて離さない「シャーク（鮫）」というネーミングも、TRiNiDADらしい遊び心があります。 D.CRAFT SCREW TIP REMOVER(スクリューチップリムーバー)　続いてご紹介するのが、「D.CRAFT SCREW TIP REMOVER(スクリューチップリムーバー)」です。リムーバーの刃の部分を4枚刃にすることで、バレルに詰まったチップやシャフトをしっかりと掴み、取り除くことができます。シンプルな見た目で、携行しやすいのも人気のポイントです。 DMC No.5対応チップリムーバー人気ダーツブランドとしてダーツバレルも展開するDMC。そんなDMCから発売されているリムーバーが「DMC No.5対応チップリムーバー」です。チップの口径が細いNo.5に対応できるのがポイント。もちろん従来の2BA（通常タイプ）のチップでも使用可能です。砲弾のような見た目は、どこかダーツバレルをイメージさせるデザインで、チェーンを使ってケースに携帯させても様になります。いざという時に活躍するダーツリムーバーを揃えておく今回はおすすめのダーツリムーバーをご紹介しました。シャフトやチップが根元から折れて詰まってしまうと、指先で取り外せず困ってしまいがちです。そんな時に活躍してくれるのダーツリムーバーで、先端の刃や針の部分を使って、回転させながら取り除けます。シャフトやチップは消耗品で、思わぬ衝撃で折れてしまいます。リムーバーは毎回使いアイテムではありませんが、一つ持っておくと便利なアイテムです。いざという時に困らないためにも、ぜひこの機会にダーツリムーバーを揃ておきましょう。

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ランニングスマホホルダーおすすめ5選！揺れない邪魔にならないアイテムとは