オムロンの体組成計はどれを選ぶ？おすすめ4機種の特徴を解説
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血圧計や体温計をはじめ、ヘルスケア商品を多数展開するオムロン。なかでも健康を意識する大人世代から人気を集めているのが体組成計です。体組成計は体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、体年齢といった細かな項目を測定できるため、ヘルスケアを意識する人にとっては頼りになるアイテムとなっています。
しかしいざ商品を購入するとなると、どの種類を選べばよいか迷ってしまいがちです。そこで今回はオムロンの体組成計からおすすめ商品をご紹介します。各商品の特徴だけでなく、選び方のポイントもご紹介しますので、商品選びの参考にしてください。
オムロンの体組成計の特長は？
オムロンの体組成計にはBI法（生体インピーダンス 法）と呼ばれる測定方法が採用されています。測定時に体に微弱な電源を流し、その抵抗値を計測。これにより、脂肪や筋肉率などの体組成を推定しています。体組成の推定式に使用する基礎データには、項目ごとに最適な方法や測定装置で収集を行っており、より正確で精度の高い測定結果を得られるよう工夫が施されています。
OMRON connect（オムロンコネクト）によりスマホで手軽にデータ管理ができる
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またオムロンの体組成計ではOMRON connect（オムロンコネクト）と呼ばれるスマホ専用アプリと連携が可能。測定時は体組成計に乗るだけでBluetooth通信を使ってデータが自動でアプリに送信され、測定データが記録されます。アプリではグラフによる測定結果の確認や、リマインダーによる測り忘れ通知や、体重の変動通知が届くなどヘルスケアやダイエットのモチベーション向上を後押ししてくれます。
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iPhoneのヘルスケアアプリをはじめ50以上のアプリと連携ができるのもオムロンの体組成計のうれしいポイントです。
オムロンの体組成計の選び方は？
オムロンからはさまざまな種類の体組成計が発売されていますが、商品の選び方のポイントをご紹介します。
測定方法から選ぶ│手軽さなら両足式。しっかり測定なら両手両足式
オムロンの体組成計には、両足で乗ってすぐに測定できる「両足式」と、両手両足を使って測定する「両手両足式」の2種類があります。
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両足式の魅力は測定の手軽さ。体重計のように上に乗るだけで簡単に測定ができ、測定時間が速いのも特長。毎日サッと計測する手軽さを求めるなら、両足式がおすすめです。しかし両足式は体内水分の日内変動の影響を受けやすいため、毎日の計測時間を同じ時間帯で測るのがおすすめです。
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時間帯を気にせず、より正確な測定結果を求めるなら両手両足式がおすすめでしょう。電極がついたグリップを握り、両手と両足を結んで全身に微弱電流を流して測定するため、体内水分の日内変動や体型の違いといった影響を受けにくい特長があります。また、両腕・両脚・体幹といった部位別の体組成もチェックできるため、より詳細に体を測定したい方や、トレーニングの成果をチェックしたい方などにはこちらがおすすめです。
測定項目の種類から選ぶ│ハイエンドモデルは測定項目が多い
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体組成計はさまざまな測定項目をチェックできるのが魅力ですが、商品の種類によって測定項目に違いがあります。
オムロンの商品もハイエンドモデルほど測定項目が多く、ディスプレイ表示の数も多くなっています。細かく体の状態をチェックしたいなら、測定項目が多いモデルがおすすめ。一方で体重や体脂肪といった基本的な項目だけで十分な方や、シンプルな機能を求める方は測定項目が絞られて機種を選んでおくとよいでしょう。
収納のしやすさやデザインから選ぶ│購入前にサイズ感をチェック
体組成計を選ぶ場合は、収納のしやすさやデザイン性にも注目してみましょう。
凹凸があるタイプや、厚みがあるタイプは使用場所によっては収納で困ってしまう場合があります。とくに縦置きで小さなスペースに収納したいといった場合は、購入前に凹凸の有無や厚さを確認しておくのがおすすめです。室内で持ち運びしたいなら、重さもチェックしておくと間違いないでしょう。
オムロンの体組成計おすすめモデルを紹介
ここからはオムロンの体組成計からおすすめのモデルを4つご紹介します。
KRD-703T カラダスキャン 両手両足測定
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まずご紹介するのは、「KRD-703T カラダスキャン 両手両足測定」です。
両手両足式の測定方法を採用したモデルで、より詳細で精度の高い測定が可能。体の部位ごとにデータも確認できるため、ヘルスケアだけでなくダイエットやトレーニングの成果を確認するといった本格派の方にもぴったりです。
測定項目も10種類と多く、とくに皮下脂肪を測定できるのはKRD-703Tの大きな特長です。アプリと連携することで日々の変化を細かくチェックできるだけでなく、プッシュ通知機能などを使ってヘルスケアやトレーニングを後押ししてくれます。
| 測定項目 | 10種類 | 体重 100g単位 体脂肪率 体脂肪量 骨格筋率 骨格筋量 内臓脂肪レベル 皮下脂肪率 BMI 基礎代謝 体年齢 |
| ディスプレイ表示項目 | 8種類 | ‐ |
| 測定方法 | 両手両足式 | ‐ |
| 本体サイズ | 縦51×横300×厚さ325mm | ‐ |
| 重さ | 2.2kg | ‐ |
KRD-603T2 カラダスキャン
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続いてご紹介するのが、両足式の体組成計「KRD-603T2 カラダスキャン」です。オムロンの両足式ではハイエンドモデルの種類で、測定項目は9種類と多く、ディスプレイ表示も7種類となっています。
とくに魅力的なのが50g単位での体重測定が可能なこと。他のモデルでは100g単位になっていますが、KRD-603T2ならわずかな体重の変化も記録できるため、ダイエットやトレーニングのモチベーションにもつながります。また、前回の測定値との比較がディスプレイに表示されるため、体の変化をひと目で把握できるのもポイントです。
| 測定項目 | 9種類 | 体重 50g単位 体脂肪率 体脂肪量 骨格筋率 骨格筋量 内臓脂肪レベル BMI 基礎代謝 体年齢 |
| ディスプレイ表示項目 | 7種類 | ‐ |
| 測定方法 | 両足式 | ‐ |
| 本体サイズ | 幅327×高さ30×奥行き249mm | ‐ |
| 重さ | 1.7kg | ‐ |
KRD-503T カラダスキャン
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2024年に本体デザインを一新して発売された新モデルが「KRD-503T カラダスキャン」です。
透明な電極とガラス天板を採用し、凹凸のないフラットな本体デザインに。家庭のどんな場所にもなじみやすいデザインとなっています。またLED文字は薄暗い場所でも視認性が高いのもポイント。測定項目は9種類ながらディスプレイ表示を2種類に絞るなどして、機能性とお手ごろさを兼ね備えたモデルに仕上がっています。
| 測定項目 | 9種類 | 体重 100g単位 体脂肪率 体脂肪量 骨格筋率 骨格筋量 内臓脂肪レベル BMI 基礎代謝 体年齢 |
| ディスプレイ表示項目 | 2種類 | ‐ |
| 測定方法 | 両足式 | ‐ |
| 本体サイズ | 幅約323×奥行き約249×厚さ約28mm | ‐ |
| 重さ | 1.8kg | ‐ |
KRD-403T-B カラダスキャン
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| 測定項目 | 8種類 | 体重 100g単位 体脂肪率 体脂肪量 骨格筋率 骨格筋量 BMI 基礎代謝 体年齢 |
| ディスプレイ表示項目 | 2種類 | ‐ |
| 測定方法 | 両足式 | ‐ |
| 本体サイズ | 幅約285×奥行き約210×厚さ約28mm | ‐ |
| 重さ | 1.3kg | ‐ |
シンプルな機能性とコンパクトなサイズ感で選ぶなら「KRD-403T-B カラダスキャン」です。
測定項目は8種類とやや少ないですが、一般的なヘルスケアやダイエットを目的とするなら十分な項目数。OMRON connectへの対応やアプリ連携といった機能は搭載されており、手頃な価格で体組成計を購入したいといった方にはぴったりです。
また幅約285×奥行き約210のサイズ感は、ほぼA4サイズ（横210mm×縦297mm）で、コンパクトな設計となっています。収納もしやすく、1.3kgと軽量なので自宅の好きな場所に持ち運んで計測できるのも便利です。
健康づくりの相棒にオムロンの体組成計を
今回はオムロンの体組成計から、おすすめの4種類をご紹介しました。
測定精度の正確さを求めるなら、両手両足を使って測定する「KRD-703T カラダスキャン 両手両足測定」がおすすめです。本体の乗るだけで計測できる手軽さと、精度の高さを求めるなら「KRD-603T2 カラダスキャン」がイチ押しで、50g単位での体重測定は他の機種にはないポイントです。
機能性と価格のバランスを求めるなら、「KRD-503T カラダスキャン」はお求めやすいモデル。9種類の測定項目は一般的な体組成計としては十分で、はじめて購入する方にもぴったり。またコンパクトなサイズ感を求めるなら、「KRD-403T-B カラダスキャン」を選んでおくと間違いありません。
いずれの商品もオムロンの専用アプリ「OMRON connect」に対応しており、データは自動で測定・記録が可能です。ぜひこの機会に、ヘルスケアやダイエット、トレーニングの相棒として体組成計を購入してみてはいかがでしょうか。
